Nous continuons à construire un terrain de sport de nos propres mains.

Qui d'entre nous, enfant, n'a pas joué au tennis de table à la maison sur un livre pliant ordinaire ? Qu’en est-il du football ou du handball avec des arbres au lieu de barres et une barre transversale imaginaire inexistante ? Bien sûr, à cette époque, nous en avions assez. Cependant, dans cet article, nous continuerons l'histoire de dessins de sport simplesdisponible pour la fabrication de tes propres mains. Que peut-on faire d'autre pour notre terrain de sport improvisé et fait maison ?

1. But de handball
2. Table de ping-pong bricolage
3. Mur de lancer
4. Mur d'entraînement au ballon

But de handball

But de handball avoir des dimensions : largeur (clair) - 300 cm, hauteur - 200 cm. Le cadre est constitué de barres de pin 10x10 cm. Les barres transversales avec poteaux sont fixées mutuellement dans un tenon à queue d'aronde. Sur le côté extérieur (avant), les crémaillères et les barres transversales sont arrondies et peintes.

Supports, comme ceux du volley-ball, ils sont fixés dans le sol, enfouissant les extrémités avec la croix dans le sol. Ensuite un filet est installé sur le but de handball. Pour assurer une tension uniforme, une planche de bois d'une section de 5×5 cm et d'une longueur de 50 cm est installée sur la face arrière à la jonction du poteau et de la traverse. Elle est fixée sur un tenon ~ 5-6 cm de long et cloué des deux côtés. De plus, une pente est installée par le bas à partir d'un bloc de 6x8 cm, qui est cloué aux planches et aux crémaillères avec deux clous. La corde tendue pour le filet est fixée avec une extrémité à la barre et l'autre au sol à 15 cm du support. Tous! Le but de handball est prêt.

Je pense qu'il ne serait pas inutile de noter que dans la pratique, les buts de handball sont rarement utilisés directement, comme les buts de handball - en fait, ils sont utilisés pour mini-football et toutes sortes de jeux de football comme "l'auto-stop" et autres...

À l’époque de l’URSS, il était probablement impossible de trouver une salle de sport sans tennis de table. Je ne sais pas à quoi cela était directement lié, mais à l'époque, pour une raison quelconque, cela était considéré comme une sorte de norme. Par contre, après une bonne séance de musculation, jouer au tennis de table avec un ami était très cool. Je me souviens que nous jouions aux « coups de poing » - le perdant cède la place au joueur nouvellement arrivé, et le tour de frapper la balle avec la raquette n'a jamais diminué. La file d'attente pour n'importe quel appareil d'exercice dans le club était plus courte que pour une partie de tennis de table. Apparemment, la passion et l’esprit de compétition ont fait des ravages.

Dans cet article, nous vous expliquerons comment créer une table de tennis de vos propres mains. Le produit dont nous avons besoin se compose d'un revêtement de 2740x1525 mm, de quatre pieds de 760 mm de hauteur, de deux bandes longitudinales reliant les pieds en une structure commune et de quatre bandes transversales fixant les bandes longitudinales et les pieds.

nappe se compose de deux moitiés collées ensemble à partir de planches séparées de 100 à 200 mm de large et de 40 à 45 mm d'épaisseur, renforcées par trois chevilles transversales sur colle. Vous pouvez réaliser une couverture à partir de planches de plus petite épaisseur en y collant du contreplaqué ou des panneaux de particules. Les deux moitiés du toit de la table sont reliées le long de la ligne de grille. Le couvercle est peint en vert foncé et marqué sur les bords de lignes blanches de 2 cm de large.

Jambes sont constitués de barres d'une section de 70 × 70 mm et les bandes de fixation sont constituées de planches de 25 à 30 mm d'épaisseur. Les pieds et les lattes sont reliés par des tenons collés.

Mur de lancer

Cette structure (voir fig. n°1) se compose de trois poteaux de basket reliés par des grilles métalliques profilées, un filet de volley-ball ou des panneaux avec des trous ronds de différents diamètres. Les supports sont utilisés pour pratiquer la précision du lancement d'une balle dans un panier, et des barres figurées, des filets et des cibles sont utilisés pour améliorer la précision du lancement de balles de tennis sur une cible. Le lancer s'effectue à une distance de 5 à 6 m avec 10 à 15 balles. Le nombre de coups est compté.

Le mur est constitué de panneaux de bois ou de briques. Hauteur 3,0 ~ 3,5 m, longueur d'un côté : 5-6 m, respectivement de l'autre : 1,5-2 m (Fig. n° 2). Les côtés sont situés à un angle de 90° l'un par rapport à l'autre. Des « fenêtres » rectangulaires et carrées sont laissées ou découpées dans le mur, comme le montre la figure, pour frapper la balle avec précision.

Un panneau de bois est constitué d'un cadre et d'un revêtement. Le cadre est composé de cinq piliers de 18x18 cm de diamètre et de 4,5 à 5,0 m de long, ainsi que de barres transversales. Les piliers sont creusés dans le sol à une profondeur suffisante (jusqu'à 1,5 m). Une traverse de 1 m de long est clouée à l'extrémité du poteau. Pour le bardage, on utilise des planches de 5 cm d'épaisseur et 4 m de long. Elles sont fixées à la traverse avec des clous de 100-200 mm de long. Le bouclier est peint avec de la peinture à l'huile.

Le mur est utilisé pour pratiquer les services, les frappes, les passes au volley-ball, au tennis, au handball et à d'autres jeux sportifs.