Quem entre nós, quando criança, não jogou tênis de mesa em casa, em um livro de mesa dobrável comum? E o futebol ou o handebol com árvores em vez de grades e uma trave imaginária inexistente? Claro, naquela época já estávamos fartos disso. No entanto, neste artigo continuaremos a história sobre designs esportivos simplesdisponível para produção com suas próprias mãos. O que mais pode ser feito em nosso campo esportivo improvisado e caseiro?
Contente- Gol de handebol
- Mesa de tênis faça você mesmo
- Parede de arremesso
- Parede de prática de bola
Gol de handebol
Gol de handebol têm dimensões: largura (transparente) - 300 cm, altura - 200 cm A moldura é feita de barras de pinho 10x10 cm As travessas com postes são fixadas mutuamente em espiga em cauda de andorinha. Na parte externa (frontal), os racks e travessas são arredondados e pintados.
Prateleiras, como os do vôlei, ficam presos no chão, enterrando as pontas com a cruz no chão. Em seguida, uma rede é instalada na baliza de handebol. Para garantir uma tensão uniforme, uma prancha de madeira com seção transversal de 5×5 cm e comprimento de 50 cm é instalada na parte traseira, na junção do poste e da barra transversal, e é fixada a uma espiga ~ 5-6 cm de comprimento e pregado em ambos os lados. Além disso, é instalado um talude por baixo a partir de um bloco de 6x8 cm, que é pregado nas tábuas e racks com dois pregos. O trecho da corda da rede é preso com uma ponta na barra e a outra no chão a 15 cm do suporte. Todos! O gol de handebol está pronto.
Penso que não seria errado notar que, na prática, as balizas de andebol raramente são utilizadas directamente, como as balizas de andebol - na verdade, são utilizadas para minifutebol e todos os tipos de jogos de futebol como “carona” e similares...
Durante a época da URSS, provavelmente era impossível encontrar uma academia que não tivesse mesa de tênis. Não sei com o que isso estava diretamente relacionado, mas naquela época, por algum motivo, isso era considerado uma espécie de norma. Por outro lado, depois de um bom treino de musculação, jogar tênis de mesa com um amigo foi muito legal. Lembro que demos “socos” - o perdedor dá lugar ao jogador recém-chegado, e a vez de acertar a bola com a raquete nunca diminuiu. A fila para qualquer aparelho de ginástica do clube era menor do que para um jogo de tênis de mesa. Aparentemente, a paixão e o espírito de competição cobraram seu preço.
Neste artigo iremos ensinar-lhe como criar uma mesa de tênis com suas próprias mãos. O produto que necessitamos consiste numa cobertura de 2740x1525 mm, quatro pernas de 760 mm de altura, duas tiras longitudinais que ligam as pernas numa estrutura comum e quatro tiras transversais que fixam as tiras longitudinais e as pernas.
Toalha de mesa consiste em duas metades, que são coladas a partir de placas separadas de 100-200 mm de largura e 40-45 mm de espessura, reforçadas com três buchas transversais sobre cola. Você pode fazer uma cobertura com placas de menor espessura colando madeira compensada ou aglomerado nelas. Ambas as metades do teto da mesa estão conectadas ao longo da linha de grade. A tampa é pintada de verde escuro e marcada nas bordas com linhas brancas de 2 cm de largura.
Pernas são feitas de barras com seção transversal de 70×70 mm, e as faixas de fixação são feitas de placas de 25-30 mm de espessura. As pernas e ripas são conectadas com espigas coladas.
Parede de arremesso
Esta estrutura (ver Fig. nº 1) consiste em três postes de basquete conectados por grades metálicas moldadas, uma rede de vôlei ou tabelas com furos redondos de vários diâmetros. Racks são usados para praticar a precisão do lançamento de uma bola em uma cesta, e barras figuradas, redes e alvos são usados para melhorar a precisão do lançamento de bolas de tênis em um alvo. O lançamento é realizado a uma distância de 5 a 6 m com 10 a 15 bolas. O número de acessos é contado.
A parede é feita de painéis de madeira ou tijolos. Altura 3,0 ~ 3,5 m, comprimento de um lado: 5-6 m, respectivamente do outro: 1,5-2 m (Fig. No. 2). Os lados estão localizados em um ângulo de 90° entre si. “Janelas” retangulares e quadradas são deixadas ou cortadas na parede, como mostrado na figura, para acertar a bola com precisão.
Um painel de madeira consiste em uma moldura e um revestimento. A moldura é composta por cinco pilares de 18x18 cm de diâmetro e 4,5 ~ 5,0 m de comprimento e travessas. Os pilares são escavados no solo a uma profundidade suficiente (até 1,5 m). Na extremidade do poste é pregada uma travessa de 1 m de comprimento, para o revestimento são utilizadas tábuas de 5 cm de espessura e 4 m de comprimento, fixadas à travessa com pregos de 100-200 mm de comprimento. O escudo é pintado com tinta a óleo.
A parede é utilizada para a prática de saques, rebatidas, passes em vôlei, tênis, handebol e outras modalidades esportivas.
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