Продовжуємо робити спортмайданчик своїми руками.

Хто з нас у дитинстві не грав удома у настільний теніс на звичайній розкладній стіл-книзі? А як щодо футболу чи гандболу з деревами замість штанг і уявної неіснуючої поперечиною? Звичайно, на той час нам і цього було достатньо. Тим не менш, у цій статті ми продовжимо розповідь про простих спортивних конструкціях, доступних для виготовлення своїми руками. Що ще можна зробити для нашого імпровізованого, саморобного дворового спортивного майданчика?

Зміст
  1. Ворота для гандболу
  2. Стіл для тенісу своїми руками
  3. Мітальна стінка
  4. Стінка для відпрацювання ударів по м'ячу

Ворота для гандболу

Гандбольні ворота мають розміри: ширину (у світлі) — 300 см, висоту — 200 см. Каркас виготовляється з соснових брусків 10×10 см. Поперечини зі стійками взаємно скріплюються в шип «хвост ластівки». З зовнішнього (лицьового) боку стійки та поперечини округляються та фарбуються.

Стійки, як і волейбольні, кріплять у ґрунті, закопуючи кінці з хрестовиною в землю. Потім на гандбольні ворота встановлюють сітку. Щоб вона була натягнута рівномірно, з тильного боку в місцях з'єднання стійки з поперечиною встановлюють дерев'яну планку перетином 5×5 см, довжиною 50 см. Її кріплять у шпильку довжиною ~5-6 см і прибивають цвяхами з двох сторін. Крім того, знизу встановлюють укіс із бруска 6×8 см, який прибивають до планок і стояків двома цвяхами. Мотузкову розтяжку для сітки кріплять одним кінцем до планки, а іншим до землі в 15 см від стійки. Всі! Ворота готові для гандболу.

Думаю, не буде зайвим помітити те, що на практиці гандбольні ворота рідко використовуються безпосередньо, як гандбольні, - фактично їх застосовують для міні-футболу та всіляких футбольних ігор типу «автостоп» та аналогічних…

Під час перебування СРСР, напевно, неможливо було знайти тренажерного залу, щоб у ньому не було тенісного столу. Не знаю, з чим це безпосередньо було пов'язано, але в ті роки це чомусь вважалося якоюсь нормою. З іншого боку, після хорошого тренування з бодібілдингу зіграти з другом у настільний теніс було дуже класно. Пам'ятаю, у нас грали «на викол» — той, хто програв поступається місцем гравцю, що знову прибув, і черга постукати ракеткою по кульці ніколи не зменшувалася. На будь-який тренажер у клубі черга була меншою, ніж на гру за тенісним столом. Мабуть, азарт і дух суперництва давав своє.

У цій статті ми розповімо Вам, як створити стіл для тенісу своїми руками. Необхідний нам виріб складається з кришки 2740×1525 мм, чотирьох ніжок висотою 760 мм, двох поздовжніх планок, що з'єднують ніжки у загальну конструкцію, та чотирьох поперечних планок, що скріплюють поздовжні планки та ніжки.

Кришка столу складається з двох половинок, які склеюються з окремих дощок шириною 100-200 мм, завтовшки: 40-45 мм, укріплених трьома поперечними шпонками на клею. Можна виготовити кришку з дощок меншої товщини, наклеївши на них фанеру або стружкові плити. Обидві половини даху столика з'єднуються лінією розташування сітки. Кришка забарвлюється в темно-зелений колір і розмічується по краях білими лініями завширшки 2 см.

Ніжки виготовляють із брусків перетином 70×70 мм, а скріплювальні планки з дощок товщиною 25-30 мм. Ніжки та планки з'єднуються шипами на клею.

Мітальна стінка

Ця споруда (див. рис. №1) складається з трьох баскетбольних стійок, з'єднаних фігурними металевими ґратами, волейбольною сіткою або щитами з круглими отворами різного діаметра. Стійки використовуються для відпрацювання точності кидків м'яча в кошик, а фігурні грати, сітки, мішені - для вдосконалення точності метання мета тенісних м'ячів. Метання здійснюються з відстані 5-6 м 10-15 м'ячами. Підраховується кількість влучень.

Стінка виготовляється з дерев'яних щитів або складається з цегли. Висота 3,0 ~ 3,5 м, довжина однієї сторони: 5-6 м, відповідно до іншої: 1,5-2 м (рис. №2). Сторони розташовані під кутом 90° одна до одної. У стінці залишаються або прорізуються прямокутні та квадратні вікна, як показано на малюнку, для виконання ударів по м'ячу на точність.

Дерев'яний щит складається з каркасу та обшивки. Каркас виготовляється з п'яти стовпів 18×18 см у діаметрі, і довжиною 4,5 ~ 5,0 м, і з перекладин. Стовпи вкопують у ґрунт на достатню глибину (до 1,5 м). На кінець стовпа прибивають хрестовину довжиною 1 м. Для обшивки застосовуються дошки, що мають товщину 5 см і довжину 4 м. Вони кріпляться до перекладини цвяхами завдовжки 100-200 мм. Щит фарбується олійною фарбою.

Стінка використовується для відпрацювання подач, ударів, передач у волейболі, тенісі, гандболі та інших спортивних іграх.

Post Views: 126