Ai trong chúng ta khi còn nhỏ đã không chơi bóng bàn ở nhà trên một cuốn sách bàn gấp thông thường? Thế còn bóng đá hoặc bóng ném với cây thay vì xà ngang và xà ngang tưởng tượng không tồn tại thì sao? Tất nhiên, vào thời điểm đó chúng tôi đã có đủ điều này. Tuy nhiên, trong bài viết này chúng ta sẽ tiếp tục câu chuyện về thiết kế thể thao đơn giảncó sẵn để sản xuất bằng chính đôi tay của bạn. Có thể làm gì khác cho sân thể thao tự chế, ngẫu hứng của chúng ta?
Nội dung- Mục tiêu bóng ném
- Bàn tennis tự làm
- Ném tường
- Tường tập bóng
Mục tiêu bóng ném
Mục tiêu bóng ném có kích thước: chiều rộng (rõ ràng) - 300 cm, cao - 200 cm, khung làm bằng các thanh thông 10x10 cm, các thanh ngang có trụ được buộc chặt lẫn nhau thành mộng đuôi én. Ở mặt ngoài (mặt trước), các giá đỡ và thanh ngang được bo tròn và sơn màu.
Giá đỡ, giống như bóng chuyền, chúng được cố định trong đất, chôn các đầu có cây thánh giá xuống đất. Sau đó, một tấm lưới được lắp vào khung thành bóng ném. Để đảm bảo căng đều, người ta lắp một tấm ván gỗ có tiết diện 5×5 cm, dài 50 cm ở mặt sau tại điểm nối của trụ và xà ngang, được gắn vào một mộng ~ Dài 5-6 cm và được đóng đinh ở cả hai bên. Ngoài ra, một độ dốc được lắp đặt từ bên dưới từ một khối 6x8 cm, được đóng đinh vào ván và giá đỡ bằng hai chiếc đinh. Dây căng lưới được buộc một đầu vào thanh và đầu kia chạm đất cách chân lưới 15 cm. Tất cả! Mục tiêu bóng ném đã sẵn sàng.
Tôi nghĩ sẽ không sai khi lưu ý rằng trong thực tế, các bàn thắng dùng tay hiếm khi được sử dụng trực tiếp, giống như các bàn thắng bằng tay - trên thực tế, chúng được sử dụng cho bóng đá mini và tất cả các loại trò chơi bóng đá như “đi nhờ xe” và những trò tương tự...
Vào thời Liên Xô, có lẽ không thể tìm được một phòng tập thể dục nào không có bàn tennis. Tôi không biết điều này có liên quan trực tiếp đến điều gì, nhưng trong những năm đó vì lý do nào đó, điều này được coi là một loại chuẩn mực. Mặt khác, sau khi tập thể hình tốt, chơi bóng bàn với một người bạn lại rất thú vị. Tôi nhớ chúng tôi đã chơi “đấm” - người thua nhường chỗ cho người chơi mới đến, và lượt đánh bóng bằng vợt không bao giờ giảm. Hàng đợi mua bất kỳ máy tập thể dục nào trong câu lạc bộ đều ngắn hơn so với khi chơi một trận đấu ở bàn tennis. Rõ ràng niềm đam mê và tinh thần cạnh tranh đã ảnh hưởng đến họ.
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cho bạn biết cách tạo một bàn tennis bằng tay của chính bạn. Sản phẩm chúng ta cần bao gồm một tấm che có kích thước 2740x1525 mm, bốn chân cao 760 mm, hai dải dọc nối các chân thành một cấu trúc chung và bốn dải ngang buộc chặt các dải dọc và chân.
bìa bàn bao gồm hai nửa, được dán lại với nhau từ các tấm ván riêng biệt rộng 100-200 mm, dày 40-45 mm, được gia cố bằng ba chốt ngang trên keo. Bạn có thể làm tấm che từ những tấm ván có độ dày nhỏ hơn bằng cách dán ván ép hoặc ván dăm lên chúng. Cả hai nửa mái bàn được nối dọc theo đường lưới. Nắp được sơn màu xanh đậm và được đánh dấu dọc theo các cạnh bằng các đường màu trắng rộng 2 cm.
Chân được làm từ các thanh có tiết diện 70x70 mm và các dải buộc được làm từ các tấm ván dày 25-30 mm. Chân và thanh được kết nối bằng mộng dán.
Ném tường
Cấu trúc này (xem Hình 1) bao gồm ba trụ bóng rổ được nối với nhau bằng lưới kim loại định hình, lưới bóng chuyền hoặc bảng rổ có lỗ tròn có đường kính khác nhau. Giá đỡ được sử dụng để luyện tập độ chính xác của việc ném bóng vào rổ và các thanh, lưới và mục tiêu có hình được sử dụng để cải thiện độ chính xác của việc ném bóng tennis vào mục tiêu. Ném bóng được thực hiện từ khoảng cách 5-6 m với 10-15 quả bóng. Số lần truy cập được tính.
Bức tường được làm bằng các tấm gỗ hoặc làm bằng gạch. Chiều cao 3,0 ~ 3,5 m, chiều dài một cạnh: 5-6 m, cạnh kia: 1,5-2 m (Hình số 2). Các cạnh được đặt ở một góc 90° với nhau. Các “cửa sổ” hình chữ nhật và hình vuông được để lại hoặc cắt vào tường, như trong hình, để đánh bóng chính xác.
Một tấm gỗ bao gồm một khung và vỏ bọc. Khung nhà được làm bằng 5 cây cột đường kính 18x18 cm, dài 4,5~5,0 m và có các thanh ngang. Các cột được đào xuống đất đến độ sâu vừa đủ (lên tới 1,5 m). Một thanh ngang dài 1 m được đóng đinh vào cuối trụ, để ốp, người ta dùng những tấm ván dày 5 cm, dài 4 m, đóng vào xà ngang bằng những chiếc đinh dài 100-200 mm. Tấm khiên được sơn bằng sơn dầu.
Bức tường được sử dụng để thực hành các cú giao bóng, tấn công, chuyền bóng trong bóng chuyền, quần vợt, bóng ném và các trò chơi thể thao khác.
Lượt xem bài viết: 126