Vi fortsätter att göra en idrottsplats med våra egna händer.

Vem av oss som barn spelade inte bordtennis hemma på en vanlig hopfällbar bordsbok? Vad sägs om fotboll eller handboll med träd istället för bommar och en imaginär obefintlig ribba? Visst, på den tiden fick vi nog av detta. Men i den här artikeln kommer vi att fortsätta berättelsen om enkla sportdesignertillgänglig för produktion med dina egna händer. Vad mer kan göras för vår improviserade, hemgjorda idrottsplats?

1. Handbollsmål
2. DIY tennisbord
3. Kastvägg
4. Bollövningsvägg

Handbollsmål

Handbollsmål har mått: bredd (klar) - 300 cm, höjd - 200 cm. Ramen är gjord av furustänger 10x10 cm. Tvärstängerna med stolpar är ömsesidigt fästa i en laxstjärtapp. På den yttre (framsidan) sidan är ställningar och tvärbalkar rundade och målade.

Rack, liksom volleyboll, är de säkrade i marken och begraver ändarna med korset i marken. Sedan sätts ett nät på handbollsmålet. För att säkerställa att den spänns jämnt, installeras en träplanka med ett tvärsnitt på 5×5 cm och en längd på 50 cm på baksidan vid korsningen av stolpen och tvärstången. Den är fäst vid en tapp ~ 5-6 cm lång och spikad på båda sidor. Dessutom installeras en lutning underifrån från ett 6x8 cm block, som spikas fast på plankorna och ställningarna med två spikar. Repsträckan för nätet fästs med ena änden i stången och den andra i marken 15 cm från stativet. Allt! Handbollsmålet är klart.

Jag tror att det inte skulle vara fel att notera att i praktiken används handbollsmål sällan direkt, som handbollsmål - i själva verket används de för minifotboll och alla typer av fotbollsspel som "lifta" och liknande...

Under Sovjetunionens tid var det förmodligen omöjligt att hitta ett gym som inte hade tennisbord. Jag vet inte vad detta var direkt kopplat till, men under de åren ansågs detta av någon anledning vara en sorts norm. Å andra sidan, efter ett bra bodybuildingpass var det väldigt coolt att spela bordtennis med en vän. Jag minns att vi spelade "slag" - förloraren ger vika för den nyanlända spelaren, och turen att slå bollen med racketen minskade aldrig. Kön till någon träningsmaskin i klubben var kortare än till en match vid tennisbordet. Uppenbarligen tog passionen och tävlingsandan ut sin rätt.

I den här artikeln kommer vi att berätta hur du skapar ett tennisbord med dina egna händer. Produkten vi behöver består av ett lock 2740x1525 mm, fyra ben 760 mm höga, två längsgående lister som förbinder benen till en gemensam struktur och fyra tvärgående lister som fäster de längsgående remsorna och benen.

bordsskydd består av två halvor, som limmas ihop från separata skivor 100-200 mm breda, 40-45 mm tjocka, förstärkta med tre tvärgående pluggar på lim. Du kan göra ett hölje av skivor med mindre tjocklek genom att limma plywood eller spånskivor på dem. Båda halvorna av bordstaket är anslutna längs gallerlinjen. Locket är målat mörkgrönt och markerat längs kanterna med vita streck 2 cm breda.

Ben är gjorda av stänger med ett tvärsnitt på 70×70 mm, och fästremsorna är gjorda av brädor 25-30 mm tjocka. Benen och spjälorna är förbundna med limmade tappar.

Kastvägg

Denna struktur (se fig. nr. 1) består av tre basketstolpar förbundna med formade metallgaller, ett volleybollnät eller ryggbrädor med runda hål med olika diametrar. Rack används för att träna noggrannheten i att kasta en boll i en korg, och figurerade stänger, nät och mål används för att förbättra noggrannheten i att kasta tennisbollar mot ett mål. Kast utförs från ett avstånd av 5-6 m med 10-15 bollar. Antalet träffar räknas.

Väggen är gjord av träpaneler eller gjord av tegel. Höjd 3,0 ~ 3,5 m, längd på ena sidan: 5-6 m, respektive den andra: 1,5-2 m (Fig. nr 2). Sidorna är placerade i en vinkel på 90° mot varandra. Rektangulära och fyrkantiga "fönster" lämnas eller skärs in i väggen, som visas i figuren, för att träffa bollen för noggrannhet.

En träpanel består av en ram och mantel. Ramen är gjord av fem pelare 18x18 cm i diameter och 4,5 ~ 5,0 m långa och tvärstänger. Pelarna grävs ner i marken till ett tillräckligt djup (upp till 1,5 m). I stolpens ände spikas ett 1 m långt tvärstycke För beklädnad används brädor 5 cm tjocka och 4 m långa. De fästs i tvärbalken med spikar 100-200 mm långa. Skölden är målad med oljefärg.

Väggen används för att träna serve, slag, passningar i volleyboll, tennis, handboll och andra sportspel.