Pots sous vide pour la cellulite

La cellulite est un problème pour de nombreuses filles, quels que soient leur âge et leur taille. La lutte contre la peau d'orange détestée implique l'utilisation de produits cosmétiques, le passage à une bonne nutrition, de l'exercice et des massages. Quant à la dernière procédure, elle peut être effectuée soit manuellement, soit à l'aide de divers appareils.

Le pot sous vide anti-cellulite est conçu pour le massage, qui augmente l'élasticité de la peau, augmente le flux sanguin, active les processus métaboliques dans le corps et procure un effet de drainage lymphatique. Pour que le massage anti-cellulite soit efficace, il est important de choisir les bonnes coupelles et de suivre quelques recommandations.

L'effet du massage par ventouses sur la cellulite

Le massage avec ventouses contre la cellulite est basé sur la technique du vide. Vous pouvez obtenir des résultats visibles aussi bien en salon qu'à la maison. Une procédure de ce type permet de pétrir les mèches de cellulite dans les couches profondes, ce qui dépasse la puissance des autres méthodes anti-cellulite réalisées de manière indépendante.

Les ventouses aident-elles à lutter contre la cellulite ? C'est une question qui se pose souvent chez ceux qui entendent lutter contre les imperfections de leur corps. Au moment du massage, lorsque les cupules se déplacent sur la peau, un drainage lymphatique est effectué, ce qui permet d'éliminer les fluides des tissus. De plus, le massage avec des ventouses contre la cellulite augmente la circulation sanguine et conduit à la restauration des processus métaboliques de la peau à un niveau plus profond. Grâce à cela, il est possible de se débarrasser de la stagnation des cellules et des tissus, où se produit la formation de ce qu'on appelle la « peau d'orange ».

L'efficacité des procédures dépend avant tout du stade de négligence de la cellulite, de la régularité de la procédure et de sa qualité. Pour obtenir un effet à long terme, un traitement complexe sera nécessaire. Dans ce cas, vous ne pourrez donc pas vous passer de l'aide de spécialistes.

Au stade initial, la cellulite peut être éliminée à la maison à l'aide de tasses. Pour améliorer l'état de la peau et la rendre élastique, il faut savoir masser contre la cellulite avec des bombes sous vide. Pour renforcer l'effet, vous devez suivre un régime et inclure une série d'exercices.

Comment effectuer correctement un massage anti-cellulite par ventouses

Il est permis de recourir au massage anti-cellulite par ventouses uniquement en l'absence de contre-indications.

Le massage doit être effectué dans certaines directions. De plus, il faut préparer la peau. Pour ce faire, vous devez prendre un bain ou une douche chaude et appliquer un gommage sur votre corps. Cette procédure nettoiera la peau des particules mortes et réchauffera la couche graisseuse sous-cutanée.

Après la procédure de nettoyage, vous devez appliquer une huile de massage spéciale sur les zones à problèmes. Si celle-ci n'est pas disponible, n'importe quelle huile de base (olive, abricot, pépins de raisin) fera l'affaire.

L'huile appliquée sur la peau facilitera le glissement des bonnets, ce qui empêchera la formation d'écorchures et de contusions après le massage. Vous devrez abandonner l'utilisation de crèmes anti-cellulite pour cette procédure, car elles sont rapidement absorbées, ce qui rend le massage difficile.

Les critiques de massage avec des bombes sous vide pour la cellulite mentionnent que pour renforcer l'effet, l'huile de base peut être complétée par des huiles essentielles. Vous pouvez ajouter du poivron rouge moulu, de la cannelle ou de la moutarde (facultatif) au mélange. À 3 cuillères à soupe. l. huile végétale vous n'aurez pas besoin de plus de 3-4 gouttes d'huile essentielle.

En règle générale, l'huile d'olive pressée à froid est utilisée pour le massage sous vide. Quant aux huiles essentielles, celles de romarin, d’orange et de pamplemousse ont un effet anti-cellulite prononcé. Ces composants peuvent également être complétés par des gels douche et des crèmes anti-cellulite.

Une fois que le mélange de massage est prêt et appliqué sur les zones à problèmes, vous pouvez commencer à déplacer le pot sous vide anti-cellulite. La procédure doit être effectuée lentement, sinon des écorchures et des contusions apparaîtront sur la peau.

Vous devez déplacer les appareils de massage en ligne droite ou dans un mouvement circulaire. Après la fin de la séance, la peau doit être légèrement massée avec les mains et l'excès d'huile doit être éliminé avec une serviette en papier. L'étape suivante consiste à appliquer une crème anti-cellulite sur les zones à problèmes.

La durée de la procédure est d'environ 15 minutes. Si la peau devient rouge plus tôt, le massage doit être arrêté.

Traitement des cuisses et des fesses

Le massage sous vide avec des ventouses contre la cellulite n'est efficace que s'il est effectué correctement. Si vous ne suivez pas certaines recommandations, vous pouvez nuire à votre santé.

Après avoir appliqué l'huile sur vos cuisses et vos fesses, vous devez prendre le pot, le presser légèrement puis le presser contre votre corps. Il est nécessaire d'effectuer des mouvements circulaires ou en zigzag. Il est également acceptable de déplacer les canettes en ligne droite. Si des sensations douloureuses surviennent au cours de la procédure, vous devez réduire le volume de préhension du pot.

Le massage des cuisses implique des mouvements de bas en haut. Tout d’abord, le pot est placé légèrement au-dessus de l’articulation du genou, après quoi il est progressivement déplacé vers la zone des fesses. Tous les mouvements doivent être prudents.

Il ne faut pas oublier que le massage n’est autorisé que sur la face externe de la cuisse. Il n’est pas nécessaire de toucher la face interne de la cuisse, car cela pourrait endommager les ganglions lymphatiques. Tout en massant les hanches, vous pouvez déplacer les canettes en ligne droite ou effectuer des mouvements ondulés de bas en haut.

Comment masser avec des coupes sur le ventre

L'abdomen, comme les cuisses et les fesses, est considéré comme une zone à problèmes, car l'accumulation de graisse se dépose le plus souvent dans cette zone et la cellulite apparaît. Cependant, le massage de cette partie du corps présente certaines caractéristiques, il faut donc savoir utiliser les bombes sous vide contre la cellulite dans cette zone.

Le masseur doit être soigneusement appliqué sur le corps à cet endroit. Vous devez desserrer lentement vos doigts et surveiller la hauteur de la rétraction cutanée. La valeur autorisée est de 1,5 cm. Vous devez commencer à masser le ventre avec des mouvements fluides dans le sens des aiguilles d'une montre. Après cela, il y a une courte pause et la procédure est répétée. Dans ce cas, vous devez vous déplacer dans la direction opposée.

Combien de procédures sont nécessaires

Un cours de massage avec des bombes médicales sous vide pour la cellulite à domicile comprend 14 procédures. La séance doit être effectuée régulièrement - tous les deux jours. Ensuite, il y a une pause - un mois. Pour maintenir les résultats obtenus, il est recommandé de réaliser 2 cures de massage par an. Les critiques de massages avec ventouses contre la cellulite indiquent que les premiers résultats sont visibles après 3 à 5 séances.

Comment choisir des pots pour le massage

Nous avons compris comment utiliser des bombes sous vide pour le massage. Il est maintenant temps de parler de leurs types et de la manière de les choisir correctement.

Les pots pour massage sous vide sont en silicone, verre et caoutchouc. Les appareils de ce type peuvent être complétés par une pompe à vide, une vanne ou des attaches magnétiques.

Les bocaux en verre sont des dispositifs médicaux destinés à traiter la toux. Les banques de ce type sont utilisées depuis l’Antiquité. La formation d'un vide à l'intérieur est réalisée par chauffage au feu. C'est pourquoi les bocaux en verre sont considérés comme dangereux, car s'ils ne sont pas utilisés correctement, vous pouvez vous brûler.

Les bocaux en verre modernes sont complétés par un revêtement en caoutchouc qui, lorsqu'il est pressé, crée de l'air raréfié, ce qui élimine le processus de chauffage. Le prix des pots sous vide pour la cellulite, en verre (lot de 4 pièces), varie de 800 à 100 roubles.

Les pots de massage en silicone sont les meilleurs appareils pour le massage anti-cellulite sous vide. De telles canettes présentent de nombreux avantages. Ils sont sûrs, hygiéniques et faciles à nettoyer. De plus, leur prix est raisonnable.

Un pot sous vide en silicone pour la cellulite est un excellent appareil avec lequel vous pouvez ranger votre corps à la maison. Vous pouvez acheter ce produit dans n'importe quelle pharmacie. Le prix des canettes sous vide pour la cellulite (pour 2 pièces) est d'environ 200 à 400 roubles.

Les canettes médicales en caoutchouc sont également très demandées. Ils sont abordables et faciles à utiliser. Leur seul inconvénient est qu’ils ne sont pas faciles à laver une fois la séance de massage terminée. Cela s'explique par le fait que les produits utilisés pour la procédure sont rapidement absorbés dans le matériau à partir duquel les masseurs sont fabriqués. Le prix des canettes sous vide en caoutchouc pour la cellulite oscille autour de 300 roubles.

Un masseur sous vide est un autre appareil utilisé dans la lutte contre la peau d'orange. L'air est pompé hors des bidons à l'aide d'une pompe spéciale qui, lorsqu'elle est pressée, crée une pression de 0,05 MPa.

Lors d'un massage à l'aide d'un tel appareil, il est possible de contrôler l'intensité de l'effet. De plus, le risque que les canettes en plastique se détachent de la zone de massage est éliminé. Le prix d'un ensemble de six pièces est d'environ 1 000 roubles.

Les pots sous vide équipés d'attaches magnétiques sont parfaits pour le massage chinois. De tels dispositifs affectent la couche adipeuse en pénétrant dans les couches profondes des tissus (jusqu'à 9 cm).

Les attaches magnétiques peuvent être amovibles ou intégrées. Leur avantage est qu’ils combinent la thérapie sous vide, l’acupuncture et la magnétothérapie. Pour un ensemble de six pièces, vous devrez payer environ 700 roubles.

Il n'y a pas si longtemps, des ventouses anti-cellulite à valves sont également apparues en vente. Les critiques de canettes sous vide contre la cellulite mentionnent la présence d'une valve spéciale qui contrôle le flux d'air raréfié. Sa valeur maximale réside dans le développement maximal des couches profondes du tissu adipeux. Un appareil de ce type peut être acheté en pharmacie ou dans une boutique en ligne. Prix ​​​​approximatif – 1500 roubles.

Avantages du massage sous vide à l'aide de tasses

Le massage par ventouses sous vide présente une longue liste d'avantages :

1. Accessibilité financière. La procédure ne nécessite qu’un ensemble de tasses et d’huile de massage peu coûteux.
2. Vous pouvez effectuer un massage à la maison sans avoir de compétences particulières.
3. La procédure ne nécessite pas d’investissement de temps important.
4. Si vous massez correctement, il n'y aura pas de bleus sur votre corps.

Inconvénients du massage par ventouses

Comme toute procédure, le massage anti-cellulite a ses inconvénients :

1. La procédure est assez douloureuse.
2. Si les ventouses sont mal utilisées, des rougeurs apparaîtront sur la peau, ce qui rend la procédure pas tout à fait appropriée en été.
3. Le massage sous vide a des contre-indications.
4. Il n'est pas toujours pratique de parcourir toutes les zones par vous-même, vous pourriez donc avoir besoin d'une aide extérieure.
5. Il n'est pas toujours possible d'effectuer une telle démarche seul, car l'accès à certaines zones est difficile.

Massage anti-cellulite avec coupes : contre-indications

Le massage à l'aide de coupes médicales est une procédure plutôt dangereuse, elle doit donc être effectuée avec précaution, en augmentant progressivement la charge. Il faut également rappeler que le massage anti-cellulite sous vide présente de nombreuses contre-indications.

Vous devez vous abstenir d’utiliser des ventouses pour le massage si :

1. Varices. On pense qu'avec une technique idéale, le massage n'endommagera pas les vaisseaux sanguins, mais tous les massothérapeutes professionnels n'y parviennent pas.
2. Maladies cutanées inflammatoires et purulentes. Le massage avec des tasses aggravera la situation et propagera facilement les bactéries dans tout le corps.
3. Les troubles mentaux. Il existe un grand nombre de points biologiquement actifs dans la région de la hanche. Lorsqu'on y est exposé, la maladie peut s'aggraver.
4. Opérations récentes, notamment après césarienne. Cette interdiction s'applique à tous les domaines.

Il est inacceptable de masser l'intérieur de la cuisse et la zone sous les genoux. Le traitement intensif de ces zones est strictement interdit. Cela est dû au fait que de nombreux vaisseaux et ganglions lymphatiques à l'intérieur de la cuisse peuvent être endommagés pendant le massage. Il est également interdit d'effectuer des massages en cas de maladies gynécologiques, de menstruations ou de hernie abdominale.

Quant aux femmes enceintes, cette procédure ne leur est pas contre-indiquée. Mais avant de commencer un massage, vous devez absolument consulter un médecin à ce sujet. Le fait est que tout massage peut provoquer des contractions utérines, ce qui peut entraîner une fausse couche ou un accouchement prématuré. C'est pourquoi il est nécessaire de garantir la sécurité des éventuelles manipulations effectuées pendant cette période.

Conclusion

Combattre la cellulite demande quelques efforts. Pour que la peau devienne élastique et belle, il faut agir de manière globale. En plus du cours de massage par ventouses, vous devez surveiller votre alimentation. Les aliments gras et fumés, les sucreries, les aliments en conserve et les boissons gazeuses doivent être supprimés du menu. Chaque jour, vous devez boire au moins 1,5 à 2 litres d'eau.

Les critiques de ventouses contre la cellulite indiquent qu'elles donnent des résultats étonnants avec un exercice régulier sur les zones à problèmes. Si vous dirigez tous vos efforts vers l'élimination de la « peau d'orange », en un mois votre corps se transformera sensiblement : le grain de peau s'unifiera, il deviendra plus tonique, élastique, les hanches, la taille et le ventre diminueront de plusieurs fois de volume. centimètres.

Le massage avec des ventouses est l'un des moyens les plus efficaces de se débarrasser de la cellulite

Une bonne alimentation et une bonne activité physique sont des conditions préalables pour se débarrasser de la cellulite. Cependant, dans la plupart des cas, cela ne suffit pas et il est donc nécessaire de recourir à des moyens auxiliaires. L’un des plus efficaces d’entre eux est le massage avec des bombes sous vide.

Un cours de massage anti-cellulite professionnel prend beaucoup de temps et coûte assez cher. Mais il existe une excellente alternative : le massage à domicile avec des bombes sous vide ordinaires, qui peuvent être achetées dans n'importe quelle pharmacie. Le principe de leur fonctionnement est simple : le vide créé dans le pot a un effet drainant et réchauffant les tissus mous de la zone à problèmes, entraînant l'écoulement de l'excès de liquide. La stimulation de l'apport sanguin améliore l'apport d'oxygène aux cellules et accélère ainsi les processus de combustion des graisses.

Pour obtenir cet effet, il faut choisir les bonnes ventouses, prendre en compte les principales contre-indications et surtout suivre la bonne technique de massage par ventouses.

Comment choisir des pots pour un massage anti-cellulite

Le succès de l’auto-massage anti-cellulite avec des bombes sous vide dépend du choix des bonnes bombes. Les bocaux en verre dur, autrefois utilisés pour traiter le rhume, ne conviennent pas à cet effet. Pour un massage anti-cellulite, achetez l'un des types de canettes suivants.

1. Pots souples (caoutchouc ou silicone). Aujourd'hui, c'est l'une des options les plus économiques et les plus abordables. Ces canettes sont disponibles en différentes tailles et diffèrent par leur degré de rigidité. Plus le diamètre est grand, plus il sera difficile de masser, cependant, les petits aspirateurs sont plus susceptibles de laisser des traces sur le corps.
2. Bocaux en verre avec pompe en caoutchouc. Le principal avantage de ces bidons est que vous pouvez réguler l'intensité du vide à l'aide d'une pompe. Toutefois, si vous pratiquez un massage anti-cellulite pour la première fois, mieux vaut éviter ce type de ventouses : elles sont plus adaptées aux professionnels.

Massage anti-cellulite avec coupes : contre-indications

Il faut comprendre que les ventouses sont assez dangereuses et que même un massothérapeute professionnel peut potentiellement nuire à votre santé. Vous devez commencer un massage très soigneusement, en augmentant progressivement la charge, car vous ne pouvez pas connaître pleinement les caractéristiques de votre corps. Il est nécessaire de prendre en compte un certain nombre de précautions importantes et de contre-indications absolues à l'utilisation de boîtes sous vide.

1. Varices (thrombophlébite) à tout stade. On pense qu'avec la technique idéale, le massage par ventouses peut être effectué sans endommager les vaisseaux sanguins, mais en réalité, peu de gens y parviennent. Si vous remarquez de petits capillaires cassés dans la zone à problème, le massage aggravera probablement la situation, même si après les premières séances vous ne constatez aucune aggravation.
2. Massage de l'intérieur des cuisses et sous les genoux. Un impact intensif sur cette zone est strictement interdit. Le fait est qu'à l'intérieur de la cuisse se trouvent un grand nombre de vaisseaux et de ganglions lymphatiques qui peuvent être endommagés par le massage sous vide. Seul un léger massage manuel du genou vers le haut est autorisé. Cependant, ne vous inquiétez pas : la cellulite dans cette zone sera également réduite en massant le reste de la cuisse grâce à la régulation du flux lymphatique et à l'élimination de l'excès de liquide.
3. Maladies inflammatoires et purulentes de la peau. Un massage intense avec des ventouses aggravera instantanément la situation et propagera facilement les bactéries, même en cas d'inflammations isolées. De plus, cela sera simplement doublement douloureux pour vous, car ce type de massage en soi n'est pas facile à tolérer.
4. Maladie mentale. Il existe de nombreux points biologiquement actifs sur les hanches, dont l'impact peut provoquer une exacerbation de la maladie.
5. Chirurgies récentes, y compris césarienne. Cette interdiction s'applique non seulement à la zone abdominale, mais aussi au massage en général.

Les femmes se demandent souvent s'il est possible de faire un massage par ventouses pendant la grossesse. La procédure elle-même n'est pas dangereuse dans cette position, mais cela vaut quand même la peine de consulter un médecin. Tout massage peut provoquer des contractions utérines, vous devez donc être absolument sûr que les manipulations sont sécuritaires.

Comment bien faire un massage anti-cellulite avec un pot ?

Si vous effectuez correctement le massage sous vide, vous pouvez éviter les douleurs et les contusions sur le corps. Le principe principal est une augmentation progressive du temps d'exposition. N'oubliez pas que vous pouvez ressentir une gêne, mais pas une douleur intense. Petit à petit, la peau s'habituera à de telles manipulations, et vous pourrez augmenter la durée de la séance.

1. Lubrifiez généreusement la zone à problèmes avec de l'huile. Pour un massage anti-cellulite, un mélange d'huile de base naturelle avec quelques gouttes d'huile essentielle (orange, pamplemousse, citron) est parfait. Évitez d'utiliser des crèmes à absorption rapide, ainsi que des produits ayant un effet réchauffant. Ces dernières irritent déjà trop la peau, et l'impact supplémentaire des ventouses peut rendre l'intervention insupportable dès les premières secondes.
2. Pressez le pot avec vos doigts et appuyez-le fermement contre votre corps : si vous effectuez ce mouvement correctement, le pot « aspirera » immédiatement la peau et la tirera légèrement vers l'intérieur. Ne vous attardez pas à ce stade, sinon une marque ronde semblable à un bleu se formera inévitablement.
3. Commencez à déplacer la canette. Sur le dos et les côtés des cuisses – du genou à la fesse. Sur les fesses - dans un mouvement circulaire. Sur le ventre - mouvements du centre vers les côtés, ainsi que mouvements circulaires autour du nombril.
4. Les mouvements doivent être rapides, sans pauses. Si vous souhaitez faire une pause, assurez-vous de soulever la canette loin de votre corps. Pour cela, il suffit de le presser légèrement avec vos doigts et l'effet de vide disparaîtra.
5. Les parties du corps massées doivent être détendues. Il est préférable de masser l'abdomen en position debout, les cuisses - également en position debout ou assise ; pour plus de commodité, la jambe à traiter peut être pliée au niveau du genou et placée sur une élévation.
6. Au cours de la procédure, une hyperémie notable (rougeur de la peau) devrait apparaître et, à la fin, une chaleur agréable. Après avoir terminé la séance, parcourez les lignes de massage avec vos mains pour apaiser la peau et permettre à l'huile restante d'être complètement absorbée. Pour consolider l'effet, il est recommandé de faire un enveloppement corporel ou de visiter un bain public ou un sauna.

Le contenu de l'article :

Banques contre la cellulite : que choisir

En vente, vous pouvez trouver de nombreuses options d'appareils simples d'auto-massage. Leur essence est la même : en raison du vide créé, le flux sanguin vers la peau augmente, les processus métaboliques sont activés et le tissu adipeux sous-cutané est stimulé. Dans le même temps, il est possible de masser les zones à problèmes, renforçant ainsi l'effet du vide.

Les types de canettes suivants peuvent être trouvés dans les pharmacies, les salons orthopédiques et les magasins de cosmétiques :

1. verre;
2. caoutchouc;
3. silicone;
4. vide avec pompe;
5. anti-cellulite avec valve ;
6. équipé de fixations magnétiques.

L'option la plus abordable est celle des bocaux en verre. Ils sont utilisés pour prévenir et traiter le rhume, mais ces produits résistent également bien à la cellulite. Cependant, ils sont rarement utilisés - pour créer le vide nécessaire, avant de fixer le pot sur la peau, un éclat brûlant y est inséré. Un utilisateur inexpérimenté risque de se brûler et, après l'intervention, des cercles rouges inesthétiques restent sur la peau et ne disparaissent pas longtemps.

Il existe des variantes améliorées de bocaux en verre équipés de buses en caoutchouc. Il n'est pas nécessaire de les réchauffer avant utilisation.

Les appareils en silicone sont plus sûrs. Ils sont peu coûteux, faciles à utiliser, hygiéniques et fonctionnels. Les pots sont vendus par lot de 2 ou 4 pièces, cette quantité est largement suffisante pour masser les zones à problèmes. Les pots en caoutchouc sont moins chers, mais ils présentent un inconvénient important : ils sont difficiles à laver après avoir utilisé des huiles et des crèmes de massage.

Les pots avec valve sont très pratiques, vous permettant de contrôler la pression pendant la procédure.

Les bocaux sous vide avec pompe sont une excellente option pour les débutants. Cet appareil simple permet de contrôler la pression, en la diminuant ou en l'augmentant en fonction du degré de cellulite. De plus, de tels pots ne peuvent pas se détacher accidentellement de la peau : après aspiration, ils tiennent très bien. Les produits sont vendus par lots de 6, 12, 24 pièces. Un grand kit permet de traiter toutes les zones à problèmes en une seule fois.

Les ventouses magnétiques combinent la thérapie sous vide avec l'acupuncture et la magnétothérapie. Les spécialistes de la médecine chinoise considèrent la procédure comme la plus efficace et affirment que le massage avec de tels appareils affecte le derme et les tissus sous-cutanés, pénétrant jusqu'à une profondeur de 9 cm. Les ventouses équipées d'une valve n'en sont pas moins utiles. Il régule le flux d’air, augmente ou diminue la pression et aide à décomposer les graisses à un rythme accéléré.

Le choix de l'outil de massage dépend de la zone à traiter. À l’aide de cupules souples en silicone et en caoutchouc, il est recommandé de traiter la cellulite dans la zone abdominale, là où la peau est particulièrement sensible. Les appareils raffermissent la peau, réduisent les plis graisseux et créent une silhouette plus fine. Pour masser les fesses et les cuisses, des pots avec inserts magnétiques ou valves à vide conviennent. Il est pratique de traiter la surface arrière des jambes à l'aide d'appareils dotés d'une pompe, garantissant un ajustement le plus serré possible.

Comment faire un massage anti-cellulite sous vide

Avant l'intervention, il est recommandé de prendre un bain chaud aux huiles essentielles ayant un effet anti-cellulite (citron, pamplemousse, orange, mandarine). Après cela, vous pouvez traiter la peau échauffée avec un gant de toilette ou du luffa ou un gommage maison : sel, sucre, café.

Les appareils de salon peuvent remplacer avec succès les canettes, complétées par une pompe à vide.

Appliquez de l'huile de massage ou une lotion spéciale sur une peau propre et sèche. Les substances ayant des effets anti-cellulite qui améliorent l'efficacité de la procédure sont utiles. D'autres actions dépendent de la zone qui a été sélectionnée pour le traitement.

Si vous avez l'intention de masser les plis de l'abdomen, des coupelles en silicone ou en caoutchouc sont fixées à plusieurs centimètres les unes des autres. Pour fixer le produit, vous devez le presser légèrement avec vos doigts, libérant de l'air, puis l'appliquer sur la zone souhaitée. La peau sera instantanément aspirée et le pot sera solidement fixé. Après cela, vous pouvez commencer le massage en déplaçant les pots en cercle, en spirale, d'avant en arrière. La procédure prend environ 10 minutes.

Le massage anti-cellulite s'effectue de préférence le soir, avant de se coucher.

Il est préférable de commencer à traiter les cuisses par le haut. Avant l'intervention, la peau est bien réchauffée, un massage avec une brosse sèche ou une moufle dure est utile, après quoi une huile de massage est appliquée. 2 bidons (caoutchouc, silicone, magnétique) sont fixés sur chaque pied. Si des produits avec valve sont utilisés, la pression doit être ajustée. Les cuisses sont massées pendant 10 à 15 minutes en effectuant des mouvements circulaires et en zigzag.

Les jambes et les fesses sont traitées en commençant par l'intérieur. Les mouvements linéaires vont du genou à l'aine et de la fosse poplitée au sillon fessier. Les fesses sont frottées avec des mouvements circulaires intenses. L'ensemble du processus prendra au moins 15 à 20 minutes. Si des ventouses avec valve ou pompe manuelle sont utilisées, au lieu de masser, vous pouvez modifier la pression interne, stimulant ainsi activement la peau et les tissus adipeux sous-cutanés.

Terminez la procédure par une douche chaude avec un gant de toilette ou un gommage. Ensuite, une lotion ou une crème anti-cellulite est appliquée sur la peau. Après le massage, vous devez vous détendre et vous allonger pendant 15 à 30 minutes. Il est recommandé d'effectuer les interventions en cours, la durée dépend du degré de cellulite et des sensations individuelles.