Selülit üçün vakuum qabları

Selülit yaşından və ölçüsündən asılı olmayaraq bir çox qızlar üçün problemdir. Nifrət edilən portağal qabığı ilə mübarizə kosmetik məhsulların istifadəsini, düzgün bəslənməyə, idmana və masaja keçməyi nəzərdə tutur. Sonuncu prosedura gəldikdə, o, ya əl ilə, ya da müxtəlif cihazlardan istifadə etməklə həyata keçirilə bilər.

Anti-selülit vakuum qabı masaj üçün nəzərdə tutulmuşdur ki, bu da dərinin elastikliyini artırır, qan axını artırır, orqanizmdə metabolik prosesləri aktivləşdirir və limfa drenajı effekti verir. Anti-selülit masajının təsirli olması üçün doğru fincanları seçmək və bəzi tövsiyələrə əməl etmək vacibdir.

Kupa masajının selülitə təsiri

Selülitə qarşı vakuum stəkanları ilə masaj vakuum texnikasına əsaslanır. Həm salonda, həm də evdə nəzərə çarpan nəticələr əldə edə bilərsiniz. Bu tip bir prosedur selülit iplərini dərin təbəqələrdə yoğurmağa imkan verir ki, bu da müstəqil olaraq həyata keçirilən digər antiselülit üsullarının gücündən kənardır.

Vakuum stəkanları selülitlə kömək edirmi?Bu sual tez-tez bədəninin qüsurları ilə mübarizə aparmaq niyyətində olanlar arasında yaranır. Masaj zamanı, fincanlar dəri üzərində hərəkət edərkən, toxumalardan mayenin çıxarılmasına kömək edən limfa drenajı həyata keçirilir. Bundan əlavə, selülit əleyhinə vakuum fincanlarla masaj qan dövranını artırır və dəridə metabolik proseslərin daha dərin səviyyədə bərpasına səbəb olur. Bunun sayəsində "portağal qabığının" meydana gəldiyi hüceyrələrdə və toxumalarda durğunluqdan xilas olmaq mümkündür.

Prosedurların effektivliyi, ilk növbədə, selülitin laqeydlik mərhələsindən, prosedurun müntəzəmliyindən və keyfiyyətindən asılıdır. Uzunmüddətli təsirə nail olmaq üçün kompleks müalicə tələb olunacaq, buna görə də bu vəziyyətdə mütəxəssislərin köməyi olmadan edə bilməzsiniz.

İlkin mərhələdə stəkanlardan istifadə edərək evdə selülit aradan qaldırıla bilər. Dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq və elastik etmək üçün vakuum qutuları ilə selülitə qarşı masaj etməyi bilmək lazımdır. Effekti artırmaq üçün bir pəhriz izləməli və bir sıra məşqlər daxil etməlisiniz.

Anti-selülit masajını necə düzgün yerinə yetirmək olar

Anti-selülit masajına yalnız əks göstərişlər olmadıqda kupa istifadə edərək müraciət etmək icazəlidir.

Masaj müəyyən istiqamətlərdə aparılmalıdır. Bundan əlavə, dərini hazırlamaq lazımdır. Bunun üçün ilıq vanna və ya duş qəbul edib bədəninizə skrab sürtmək lazımdır. Bu prosedur dərini ölü hissəciklərdən təmizləyəcək və dərialtı piy qatını qızdıracaq.

Təmizləmə prosedurundan sonra problemli bölgələrə xüsusi masaj yağı sürtmək lazımdır. Bu mövcud deyilsə, hər hansı əsas yağ (zeytun, ərik, üzüm toxumu) edəcək.

Dəriyə vurulan yağ fincanların sürüşməsini asanlaşdıracaq, bu da öz növbəsində masajdan sonra sıyrıqların və çürüklərin əmələ gəlməsinin qarşısını alacaq. Bu prosedur üçün anti-selülit kremlərinin istifadəsindən imtina etməli olacaqsınız, çünki onlar tez udulur, bu da masajı çətinləşdirir.

Selülit üçün vakuum qutuları ilə masajın rəyləri təsirini artırmaq üçün əsas yağın efir yağları ilə tamamlana biləcəyini qeyd edir. Qarışığa üyüdülmüş qırmızı bibər, darçın və ya xardal (isteğe bağlı) əlavə edə bilərsiniz. 3 osh qaşığı. l. bitki yağı sizə 3-4 damcıdan çox efir yağı lazım olmayacaq.

Bir qayda olaraq, soyuq sıxılmış zeytun yağı vakuum masajı üçün istifadə olunur. Efir yağlarına gəldikdə, rozmarin, portağal və qreypfrut efir yağları açıq şəkildə antiselülit təsirinə malikdir. Bu cür komponentlər həmçinin duş gelləri və anti-selülit kremləri ilə əlavə edilə bilər.

Masaj qarışığı hazır olduqdan və problemli bölgələrə tətbiq edildikdən sonra, selülitli vakuum qabını hərəkət etdirməyə başlaya bilərsiniz. Prosedur yavaş-yavaş aparılmalıdır, əks halda dəridə sıyrıqlar və çürüklər görünəcəkdir.

Masaj cihazlarını düz və ya dairəvi hərəkətlə hərəkət etdirməlisiniz. Seans bitdikdən sonra dəri əllərinizlə yüngülcə masaj edilməli və artıq yağ kağız salfetlə silinməlidir. Növbəti mərhələ problemli bölgələrə anti-selülit kreminin tətbiqini nəzərdə tutur.

Prosedurun müddəti təxminən 15 dəqiqədir. Dəri daha əvvəl qırmızıya çevrilirsə, masaj dayandırılmalıdır.

Bud və ombaların müalicəsi

Selülitə qarşı stəkanlarla vakuum masajı yalnız düzgün həyata keçirildikdə təsirli olur. Müəyyən tövsiyələrə əməl etməsəniz, sağlamlığınıza zərər verə bilərsiniz.

Yağı bud və ombalarınıza sürtdükdən sonra qabı götürüb bir az sıxıb bədəninizə sıxmaq lazımdır. Dairəvi və ya ziqzaq hərəkətləri etmək lazımdır. Konservləri düz bir xətt üzrə hərəkət etdirmək də məqbuldur. Prosedur zamanı ağrılı hisslər yaranarsa, bankanın tutma həcmini azaltmalısınız.

Bud masajı aşağıdan yuxarıya doğru hərəkətləri əhatə edir. Birincisi, kavanoz diz ekleminin bir qədər yuxarısına yerləşdirilir, bundan sonra tədricən omba sahəsinə köçürülür. Bütün hərəkətlər diqqətli olmalıdır.

Masajın yalnız budun xarici tərəfində icazə verildiyini xatırlamaq lazımdır. Budun daxili tərəfinə toxunmağa ehtiyac yoxdur, çünki bu, limfa düyünlərinin zədələnməsi ilə nəticələnə bilər. Kalçaları masaj edərkən, qutuları düz bir şəkildə hərəkət etdirə və ya aşağıdan yuxarıya dalğaya bənzər hərəkətlər edə bilərsiniz.

Mədədə fincanlarla necə masaj etmək olar

Qarın, bud və omba kimi, problem sahəsi hesab olunur, çünki yağ yığılması ən çox bu bölgəyə yerləşdirilir və selülit görünür. Bununla belə, bədənin bu hissəsinin masajı müəyyən xüsusiyyətlərə malikdir, buna görə də bu sahədə selülit üçün vakuum qutularını necə istifadə edəcəyinizi bilməlisiniz.

Masajçı bu yerdə bədənə diqqətlə tətbiq edilməlidir. Barmaqlarınızı yavaş-yavaş açmalı və dərinin geri çəkilmə hündürlüyünə nəzarət etməlisiniz. İcazə verilən dəyər 1,5 sm-dir.Mədəni saat yönünde hamar hərəkətlərlə masaj etməyə başlamaq lazımdır. Bundan sonra qısa bir fasilə verilir və prosedur təkrarlanır. Bu vəziyyətdə əks istiqamətdə hərəkət etmək lazımdır.

Neçə prosedur lazımdır?

Evdə selülit üçün tibbi vakuum qutuları ilə masaj kursu 14 proseduru əhatə edir. Sessiya müntəzəm olaraq aparılmalıdır - hər gün. Sonra fasilə verilir - bir ay. Alınan nəticələri saxlamaq üçün ildə 2 masaj kursu keçirmək tövsiyə olunur. Selülit əleyhinə vakuum stəkanları ilə masajın rəyləri deyir ki, ilk nəticələr 3-5 seansdan sonra nəzərə çarpır.

Masaj üçün bankaları necə seçmək olar

Masaj üçün vakuum qutularından necə istifadə edəcəyimizi anladıq. İndi onların hansı növlərə daxil olduğu və onları necə düzgün seçmək barədə danışmaq vaxtıdır.

Vakuum masajı üçün bankalar silikon, şüşə və rezindən hazırlanır. Bu tip cihazlar vakuum pompası, klapan və ya maqnit əlavələri ilə tamamlana bilər.

Şüşə qablar öskürəyi müalicə etmək üçün nəzərdə tutulmuş tibbi cihazlardır. Bu tip banklar qədim zamanlardan istifadə edilmişdir. Onlarda bir vakuum meydana gəlməsi odla qızdırılmaqla həyata keçirilir. Buna görə şüşə qablar təhlükəli hesab olunur, çünki düzgün istifadə edilmədikdə yanmaq olar.

Müasir şüşə qablar rezin astarla tamamlanır ki, bu da sıxılan zaman seyrəkləşmiş hava yaradır ki, bu da onların qızdırılması prosesini aradan qaldırır. Şüşədən hazırlanmış (4 ədəd dəst) selülit üçün vakuum qablarının qiyməti 800-100 rubl arasında dəyişir.

Silikon masaj qabları vakuum anti-selülit masajı üçün ən yaxşı cihazlardır. Belə qabların bir çox üstünlükləri var. Onlar təhlükəsizdir, gigiyenikdir və təmizlənməsi asandır. Üstəlik, onlar münasib qiymətə malikdirlər.

Selülit üçün silikon vakuum qabı, evdə bədəninizi səliqəyə sala biləcəyiniz əla cihazdır. Bu məhsulu istənilən aptekdən ala bilərsiniz. Selülit üçün vakuum qutularının qiyməti (2 ədəd üçün) təxminən 200-400 rubl təşkil edir.

Tibbi rezin qutulara da böyük tələbat var. Onlar əlverişlidir və istifadəsi asandır. Onların yeganə çatışmazlığı masaj seansını bitirdikdən sonra yuyulmağın asan olmamasıdır. Bu, prosedur üçün istifadə olunan məhsulların masajçıların hazırlandığı materiala tez hopması ilə izah olunur. Selülit üçün rezin vakuum qutularının qiyməti təxminən 300 rubl təşkil edir.

Vakuum masajı portağal qabığı ilə mübarizədə istifadə edilən başqa bir cihazdır. Hava xüsusi bir nasosdan istifadə edərək qutulardan çıxarılır, basıldıqda 0,05 MPa təzyiq yaradır.

Belə bir cihazdan istifadə edərək masaj edərkən, təsirin intensivliyini idarə etmək mümkündür. Üstəlik, masaj yerindən plastik qutuların soyulması riski də aradan qaldırılır. Altı ədəd dəst üçün qiymət təxminən 1000 rubl təşkil edir.

Maqnit əlavələri ilə təchiz olunmuş vakuum qabları Çin masajı üçün mükəmməldir. Belə qurğular toxumanın dərin təbəqələrinə (9 sm-ə qədər) nüfuz edərək, yağ təbəqəsinə təsir göstərir.

Maqnit əlavələr çıxarıla və ya quraşdırıla bilər. Onların üstünlüyü ondadır ki, onlar vakuum terapiyası, akupunktur və maqnit terapiyasını birləşdirirlər. Altı ədəd dəsti üçün təxminən 700 rubl ödəməli olacaqsınız.

Bir müddət əvvəl, klapanlı anti-selülit vantuzları da satışa çıxdı. Selülitə qarşı vakuum qutularının nəzərdən keçirilməsi, seyreltilmiş hava axınına nəzarət edən xüsusi bir klapanın mövcudluğundan bəhs edir. Onun maksimum dəyəri yağ toxumasının dərin təbəqələrinin maksimum inkişafındadır. Bu tip bir cihaz bir aptekdə və ya onlayn mağazada satın alına bilər. Təxmini qiymət - 1500 rubl.

Kuboklardan istifadə edərək vakuum masajının faydaları

Vakuum stəkan masajının böyük üstünlükləri var:

1. Maliyyə əlçatanlığı. Prosedura yalnız ucuz bir fincan dəsti və masaj yağı tələb edir.
2. Heç bir xüsusi bacarıq olmadan evdə masaj edə bilərsiniz.
3. Prosedur əhəmiyyətli vaxt investisiya tələb etmir.
4. Düzgün masaj etsəniz, bədəninizdə heç bir qançır olmayacaq.

Kupa masajının mənfi cəhətləri

Hər hansı bir prosedur kimi, anti-selülit masajının da mənfi cəhətləri var:

1. Prosedur olduqca ağrılıdır.
2. Kupa səmərəsiz istifadə edilərsə, dəridə qızartı görünəcək, bu da proseduru yayda tamamilə uyğun deyildir.
3. Vakuum masajının əks göstərişləri var.
4. Bütün zonaları təkbaşına işləmək həmişə əlverişli deyil, ona görə də sizə kənardan kömək lazım ola bilər.
5. Belə bir proseduru özünüz həyata keçirmək həmişə mümkün deyil, çünki bəzi ərazilərə giriş çətindir.

Kuboklar ilə anti-selülit masajı: əks göstərişlər

Tibbi fincanlardan istifadə edərək masaj olduqca təhlükəli bir prosedurdur, buna görə də yükü tədricən artıraraq diqqətlə aparılmalıdır. Vakuum anti-selülit masajının bir çox əks göstərişlərə malik olduğunu da xatırlamaq lazımdır.

Masaj üçün fincan istifadə etməkdən çəkinməlisiniz, əgər:

1. Varikoz damarları. İdeal texnika ilə masajın qan damarlarına zərər verməyəcəyinə inanılır, lakin hər peşəkar masajçı buna müvəffəq olmur.
2. İltihabi və irinli dəri xəstəlikləri. Kuboklar ilə masaj vəziyyəti daha da ağırlaşdıracaq və bakteriyaları bütün bədənə asanlıqla yayacaq.
3. Psixi pozğunluqlar. Kalça bölgəsində çox sayda bioloji aktiv nöqtə var. Onlara məruz qaldıqda xəstəlik pisləşə bilər.
4. Son əməliyyatlar, xüsusən də qeysəriyyə əməliyyatından sonra. Bu qadağa bütün sahələrə şamil edilir.

Budun daxili hissəsini və dizlərin altındakı bölgəni masaj etmək qəbuledilməzdir. Bu sahələrin intensiv emalı qəti qadağandır. Bunun səbəbi budun daxili hissəsində masaj zamanı zədələnə bilən çoxlu damarların və limfa düyünlərinin olmasıdır. Ginekoloji xəstəliklər, menstruasiya və ya qarın yırtığı üçün masaj etmək də qadağandır.

Hamilə qadınlara gəldikdə, bu prosedur onlar üçün əks göstəriş deyil. Ancaq masaja başlamazdan əvvəl bu barədə mütləq həkimə müraciət etməlisiniz. Fakt budur ki, hər hansı bir masaj uşaqlığın daralmasına səbəb ola bilər və bu, aşağı və ya vaxtından əvvəl doğuşa səbəb ola bilər. Buna görə də bu müddət ərzində həyata keçirilən hər hansı manipulyasiyaların təhlükəsizliyini təmin etmək lazımdır.

Nəticə

Selülitlə mübarizə müəyyən səy tələb edir. Dərinin elastik və gözəl olması üçün hərtərəfli hərəkət etmək lazımdır. Kupa masajı kursuna əlavə olaraq, pəhrizinizi izləmək lazımdır. Menyudan yağlı və hisə verilmiş qidalar, şirniyyatlar, konservlər və qazlı içkilər xaric edilməlidir. Hər gün ən azı 1,5-2 litr su içmək lazımdır.

Selülit üçün vakuum fincanlarının rəyləri deyirlər ki, problemli bölgələr üçün müntəzəm məşqlə heyrətamiz nəticələr verir. Bütün səylərinizi "portağal qabığını" aradan qaldırmağa yönəltsəniz, bir ay ərzində vücudunuz nəzərəçarpacaq dərəcədə dəyişəcək: dəri toxuması bərabərləşəcək, daha tonlanmış, elastik olacaq, omba, bel və qarın həcmi bir neçə dəfə azalacaq. santimetr.

Vakuum stəkanları ilə masaj selülitdən qurtulmağın ən təsirli üsullarından biridir

Düzgün qidalanma və düzgün fiziki fəaliyyət selülitdən xilas olmaq üçün ilkin şərtlərdir. Ancaq əksər hallarda bu kifayət deyil, ona görə də köməkçi vasitələrə müraciət etmək lazımdır. Onların arasında ən təsirli olanlardan biri vakuum qutuları ilə masajdır.

Selülit əleyhinə peşəkar masaj kursu çox vaxt aparır və kifayət qədər bahalıdır. Ancaq əla bir alternativ var - hər hansı bir aptekdə satın alına bilən adi vakuum qutuları ilə evdə masaj. Onların işləmə prinsipi sadədir: bankada yaranan vakuum problemli nahiyədəki yumşaq toxumalara drenaj və istiləşmə təsirinə malikdir, nəticədə artıq mayenin xaricə axması baş verir. Qan tədarükünün stimullaşdırılması hüceyrələrə oksigen tədarükünü yaxşılaşdırır və bununla da yağ yandırma proseslərini sürətləndirir.

Bu effektə nail olmaq üçün düzgün stəkanları seçmək, əsas əks göstərişləri nəzərə almaq və ən əsası düzgün fincan masajı texnikasına riayət etmək lazımdır.

Anti-selülit masajı üçün bankaları necə seçmək olar

Vakuum qutuları ilə özünü anti-selülit masajının müvəffəqiyyəti düzgün qutuların seçilməsindən asılıdır. Əvvəllər soyuqdəymə müalicəsi üçün istifadə edilən sərt şüşə qablar bu məqsəd üçün uyğun deyil. Anti-selülit masajı üçün aşağıdakı növ qutulardan birini alın.

1. Yumşaq bankalar (rezin və ya silikon). Bu gün bu, ən büdcəli və əlverişli variantlardan biridir. Bu qutular müxtəlif ölçülərdə olur və sərtlik dərəcəsi ilə fərqlənir. Diametri nə qədər böyükdürsə, masaj etmək bir o qədər çətin olacaq, lakin kiçik vakuum qutularının bədəndə iz buraxma ehtimalı daha yüksəkdir.
2. Rezin nasoslu şüşə qablar. Belə qutuların əsas üstünlüyü ondan ibarətdir ki, nasosdan istifadə edərək vakuumun intensivliyini tənzimləyə bilərsiniz. Ancaq anti-selülit masajını ilk dəfə edirsinizsə, bu cür fincanlardan qaçınmaq daha yaxşıdır: onlar peşəkarlar üçün daha uyğundur.

Kuboklar ilə anti-selülit masajı: əks göstərişlər

Vakuum stəkanlarının olduqca təhlükəli olduğunu başa düşmək lazımdır və hətta peşəkar bir masaj terapevti sağlamlığınıza potensial olaraq zərər verə bilər. Masajı çox diqqətlə başlamalısınız, yükü tədricən artırmalısınız, çünki bədəninizin xüsusiyyətlərini tam olaraq bilə bilməzsiniz. Hər hansı bir vakuum qutusunun istifadəsi üçün bir sıra vacib ehtiyat tədbirləri və mütləq əks göstərişləri nəzərə almaq lazımdır.

1. İstənilən mərhələdə varikoz damarları (tromboflebit).. İdeal texnika ilə kupa masajının qan damarlarına zərər vermədən həyata keçirilə biləcəyinə inanılır, amma əslində az adam uğur qazanır. Problem bölgəsində kiçik qırıq kapilyarları görsəniz, ilk seanslardan sonra heç bir pisləşmə hiss etməsəniz belə, masaj, ehtimal ki, vəziyyəti daha da pisləşdirəcək.
2. Budun daxili hissəsinin və dizlərin altına masaj edin. Bu sahəyə intensiv təsir etmək qəti qadağandır. Fakt budur ki, budun daxili hissəsində vakuum masajı ilə zədələnə bilən çox sayda damar və limfa düyünləri var. Yalnız dizdən yuxarıya doğru yüngül əl masajına icazə verilir. Bununla belə, narahat olmağa dəyməz: limfa axınının tənzimlənməsi və artıq mayenin çıxarılması səbəbindən budun qalan hissəsini masaj etməklə bu nahiyədəki selülit də azalacaq.
3. Dərinin iltihablı və irinli xəstəlikləri. Vakuum kubokları ilə intensiv masaj vəziyyəti dərhal pisləşdirəcək və hətta təcrid olunmuş iltihablarla da bakteriyaları asanlıqla yayacaq. Bundan əlavə, bu, sadəcə olaraq, sizin üçün ikiqat ağrılı olacaq, çünki bu cür masajın özünə dözmək asan deyil.
4. Ruhi xəstəlik. Kalçalarda bir çox bioloji aktiv nöqtələr var, onların təsiri xəstəliyin kəskinləşməsinə səbəb ola bilər.
5. Son əməliyyatlar, o cümlədən qeysəriyyə. Bu qadağa yalnız qarın nahiyəsinə deyil, ümumiyyətlə masaja da aiddir.

Çox vaxt qadınların hamiləlik dövründə kupa masajı etmək mümkün olub-olmaması ilə bağlı sualları var. Prosedurun özü bu vəziyyətdə təhlükəli deyil, lakin yenə də həkimə müraciət etməyə dəyər. Hər hansı bir masaj uterusun daralmasına səbəb ola bilər, buna görə manipulyasiyaların təhlükəsiz olduğuna tam əmin olmalısınız.

Kavanozla anti-selülit masajını necə düzgün etmək olar?

Vakuum masajını düzgün etsəniz, bədəndə ağrı və qançırlar qarşısını ala bilərsiniz. Əsas prinsip, məruz qalma müddətinin tədricən artmasıdır. Unutmayın ki, narahatlıq hiss edə bilərsiniz, ancaq şiddətli ağrı deyil. Tədricən, dəri belə manipulyasiyalara öyrəşəcək və siz seans vaxtını artıra biləcəksiniz.

1. Problem sahəsini yağla bolca yağlayın. Anti-selülit masajı üçün təbii əsas yağın bir neçə damcı efir yağı (portağal, qreypfrut, limon) ilə qarışığı mükəmməldir. Tez əmilən kremlərdən, həmçinin istiləşmə effekti olan hər hansı məhsullardan istifadə etməkdən çəkinin. Sonuncu artıq dərini həddindən artıq qıcıqlandırır və kupanın əlavə təsiri ilk saniyələrdən proseduru dözülməz edə bilər.
2. Kavanozu barmaqlarınızla sıxın və bədəninizə möhkəm bir şəkildə basın: bu hərəkəti düzgün etsəniz, banka dərhal dəriyə "əməcək" və bir az içəriyə çəkəcəkdir. Bu mərhələdə uzanmayın, əks halda qançır kimi yuvarlaq bir işarə qaçılmaz olaraq meydana gələcək.
3. Kavanozu hərəkət etdirməyə başlayın. Budun arxa və yan tərəfində - dizdən ombaya qədər. Ombalarda - dairəvi hərəkətlə. Mədədə - mərkəzdən yanlara doğru hərəkətlər, həmçinin göbək ətrafında dairəvi hərəkətlər.
4. Hərəkətlər sürətli, fasiləsiz olmalıdır. Əgər fasilə vermək istəyirsinizsə, konservanı bədəninizdən uzaqlaşdırdığınızdan əmin olun. Bunu etmək üçün barmaqlarınızla yüngülcə sıxmaq kifayətdir və vakuum effekti yox olacaq.
5. Bədənin masaj edilən hissələri rahat olmalıdır. Qarını ayaq üstə, budları - həm də ayaq üstə və ya oturarkən masaj etmək daha yaxşıdır; rahatlıq üçün müalicə olunan ayağı dizdə əymək və yüksəkliyə qoymaq olar.
6. Prosedur zamanı nəzərə çarpan hiperemiya (dərinin qızartı) görünməlidir və başa çatdıqdan sonra - xoş bir istilik. Seans bitdikdən sonra dərini sakitləşdirmək və qalan yağın tamamilə udulmasını təmin etmək üçün əllərinizlə masaj xətləri boyunca gəzin. Effekti gücləndirmək üçün bədən sarğı etmək və ya hamam və ya sauna ziyarət etmək tövsiyə olunur.

Məqalənin məzmunu:

Selülit üçün banklar: nə seçmək lazımdır

Satışda özünü masaj etmək üçün sadə cihazlar üçün bir çox variant tapa bilərsiniz. Onların mahiyyəti eynidir - yaranan vakuum sayəsində dəriyə qan axını artır, metabolik proseslər aktivləşir, dərialtı yağ toxuması stimullaşdırılır. Eyni zamanda, vakuumun təsirini artıraraq problemli sahələri masaj etmək mümkündür.

Apteklərdə, ortopedik salonlarda və kosmetika mağazalarında aşağıdakı növ qutuları tapmaq olar:

1. şüşə;
2. rezin;
3. silikon;
4. nasos ilə vakuum;
5. klapan ilə anti-selülit;
6. maqnit əlavələri ilə təchiz edilmişdir.

Ən sərfəli variant şüşə qablardır. Onlar soyuqdəymələrin qarşısını almaq və müalicə etmək üçün istifadə olunur, lakin bu məhsullar selülitlə də yaxşı mübarizə aparır. Bununla birlikdə, onlar nadir hallarda istifadə olunur - lazımi vakuum yaratmaq üçün qutunu dəriyə yapışdırmazdan əvvəl içinə yanan bir parça qoyulur. Təcrübəsiz istifadəçi yanmaq riski daşıyır və prosedurdan sonra dəridə uzun müddət keçməyən estetik olmayan qırmızı dairələr qalır.

Rezin ucluqlarla təchiz edilmiş şüşə qabların təkmilləşdirilmiş variantları var. İstifadə etməzdən əvvəl onların istiləşməsinə ehtiyac yoxdur.

Silikon cihazlar daha təhlükəsizdir. Onlar ucuz, istifadəsi asan, gigiyenik və funksionaldır. Kavanozlar 2 və ya 4 ədəd dəstlərdə satılır, bu miqdar problemli sahələri masaj etmək üçün kifayətdir. Kauçuk qablar daha ucuzdur, lakin onların əhəmiyyətli bir dezavantajı var - masaj üçün yağlar və kremlərdən istifadə etdikdən sonra yuyulmaq çətindir.

Klapanı olan bankalar prosedur zamanı təzyiqi idarə etməyə imkan verən çox rahatdır.

Başlayanlar üçün əla seçim nasoslu vakuum kavanozlarıdır. Bu sadə cihaz təzyiqi idarə etməyə, selülitin dərəcəsindən asılı olaraq onu azaltmağa və ya artırmağa kömək edir. Bundan əlavə, belə bankalar təsadüfən dəridən ayrıla bilməz, əmdikdən sonra çox etibarlı şəkildə tutulur. Məhsullar 6, 12, 24 ədəd dəstlərdə satılır. Böyük bir dəst bütün problem sahələrini bir anda müalicə etməyə imkan verir.

Maqnetik kupa vakuum terapiyasını akupunktur və maqnitoterapiya ilə birləşdirir. Çin tibb mütəxəssisləri proseduru ən təsirli hesab edirlər və bu cür cihazlarla masajın 9 sm dərinliyə nüfuz edən dermis və dərialtı toxuma təsir etdiyini iddia edirlər.Klapanla təchiz edilmiş vantuzlar heç də az faydalı deyil. Hava axını tənzimləyir, təzyiqi artırır və ya azaldır və yağların sürətlə parçalanmasına kömək edir.

Masaj alətinin seçimi müalicə olunan sahədən asılıdır. Yumşaq silikon və rezin fincanlardan istifadə edərək dərinin xüsusilə həssas olduğu qarın nahiyəsində selülitin müalicəsi məsləhət görülür. Cihazlar dərini sıxır, piy qatlarını azaldır və daha incə siluet yaradır. Döşləri və budları masaj etmək üçün maqnit əlavələri və ya vakuum klapanları olan bankalar uyğun gəlir. Pompalı cihazlardan istifadə edərək ayaqların arxa səthini müalicə etmək rahatdır, mümkün olan ən sıx uyğunluğu təmin edir.

Vakuum anti-selülit masajını necə etmək olar

Prosedurdan əvvəl anti-selülit təsiri olan efir yağları (limon, qreypfrut, portağal, naringi) ilə isti vanna qəbul etmək tövsiyə olunur. Bundan sonra, qızdırılan dərini yuyucu parça və ya lif qabı və ya evdə hazırlanmış ovucu ilə müalicə edə bilərsiniz: duz, şəkər, qəhvə.

Salon cihazları vakuum nasosu ilə təchiz edilmiş qutuları uğurla əvəz edə bilər.

Təmiz, quru dəriyə masaj yağı və ya xüsusi losyon tətbiq edin. Prosedurun effektivliyini artıran anti-selülit təsiri olan maddələr faydalıdır. Növbəti hərəkətlər emal üçün hansı zonanın seçildiyindən asılıdır.

Qarındakı qıvrımları masaj etmək niyyətindəsinizsə, bir-birindən bir neçə santimetr məsafədə silikon və ya rezin fincanlar yapışdırılır. Məhsulu əlavə etmək üçün onu barmaqlarınızla yüngülcə sıxaraq, havanı buraxmalı və sonra istədiyiniz yerə tətbiq etməlisiniz. Dəri dərhal içəri çəkiləcək və banka etibarlı şəkildə sabitlənəcəkdir. Bundan sonra, bankaları bir dairədə, spiral şəklində, irəli və geri hərəkət etdirərək masaja başlaya bilərsiniz. Prosedur təxminən 10 dəqiqə çəkir.

Anti-selülit masajı ən yaxşı axşam, yatmazdan əvvəl edilir.

Budları müalicə etməyə yuxarıdan başlamaq daha yaxşıdır. Prosedurdan əvvəl dəri yaxşıca qızdırılır, quru fırça və ya sərt mitten ilə masaj faydalıdır, bundan sonra masaj yağı tətbiq olunur. Hər ayağa 2 qutu (rezin, silikon, maqnit) yapışdırılır. Valfı olan məhsullar istifadə edilərsə, təzyiq tənzimlənməlidir. Budlar 10-15 dəqiqə masaj edilir, dairəvi və ziqzaq hərəkətləri edilir.

Ayaqlar və ombalar içəridən başlayaraq müalicə olunur. Xətti hərəkətlər dizdən qasıq nahiyəsinə və popliteal fossadan gluteal qıvrımlara doğru gedir. Döşlər sıx dairəvi hərəkətlərlə ovuşdurulur. Bütün proses ən azı 15-20 dəqiqə çəkəcək. Bir klapan və ya əl nasosu olan fincanlar istifadə edilərsə, masaj yerinə, dərini və dərialtı yağ toxumasını aktiv şəkildə stimullaşdıraraq daxili təzyiqi dəyişə bilərsiniz.

Proseduru yuyucu parça və ya ovucu ilə isti duş ilə tamamlayın. Sonra dəriyə anti-selülit losyonu və ya krem ​​çəkilir. Masajdan sonra istirahət etmək və 15-30 dəqiqə uzanmaq lazımdır. Prosedurların kurslarda aparılması tövsiyə olunur, müddəti selülitin dərəcəsindən və fərdi hisslərdən asılıdır.