La cellulite è un problema per molte ragazze, indipendentemente dall’età e dalla taglia. La lotta contro l'odiata buccia d'arancia prevede l'uso di prodotti cosmetici, il passaggio a una corretta alimentazione, esercizio fisico e massaggi. Per quanto riguarda l'ultima procedura, può essere eseguita manualmente o utilizzando vari dispositivi.
Il vaso sottovuoto anticellulite è progettato per il massaggio, che aumenta l'elasticità della pelle, aumenta il flusso sanguigno, attiva i processi metabolici nel corpo e fornisce un effetto di drenaggio linfatico. Affinché il massaggio anticellulite sia efficace è importante scegliere le coppette giuste e seguire alcuni consigli.
L'effetto del massaggio con coppettazione sulla cellulite
Il massaggio con ventose contro la cellulite si basa sulla tecnica del vuoto. Puoi ottenere risultati evidenti sia in salone che a casa. Una procedura di questo tipo consente di impastare i fili di cellulite negli strati profondi, il che va oltre il potere di altri metodi anticellulite eseguiti in modo indipendente.
Le ventose aiutano contro la cellulite? Questa è una domanda che si pone spesso tra chi intende combattere gli inestetismi del proprio corpo. Al momento del massaggio, quando le coppe si muovono sulla pelle, viene effettuato il drenaggio linfatico che aiuta a rimuovere i liquidi dai tessuti. Inoltre, il massaggio con ventose contro la cellulite aumenta la circolazione sanguigna e porta al ripristino dei processi metabolici della pelle a un livello più profondo. Grazie a ciò è possibile eliminare il ristagno nelle cellule e nei tessuti, dove si verifica la formazione della cosiddetta “buccia d'arancia”.
L'efficacia delle procedure dipende principalmente dallo stadio di abbandono della cellulite, dalla regolarità della procedura e dalla sua qualità. Per ottenere un effetto a lungo termine, sarà necessario un trattamento complesso, quindi in questo caso non si può fare a meno dell'aiuto di specialisti.
Nella fase iniziale, la cellulite può essere rimossa a casa utilizzando le coppette. Per migliorare le condizioni della pelle e renderla elastica, bisogna sapere come massaggiare contro la cellulite con le bombolette sottovuoto. Per migliorare l'effetto, devi seguire una dieta e includere una serie di esercizi.
Come eseguire correttamente il massaggio anticellulite con coppettazione
È consentito ricorrere al massaggio anticellulite mediante coppettazione solo in assenza di controindicazioni.
Il massaggio dovrebbe essere effettuato in determinate direzioni. Inoltre, è necessario preparare la pelle. Per fare questo, devi fare un bagno o una doccia caldi e applicare uno scrub sul tuo corpo. Questa procedura pulirà la pelle dalle particelle morte e riscalderà lo strato di grasso sottocutaneo.
Dopo la procedura di pulizia, è necessario applicare uno speciale olio da massaggio sulle aree problematiche. Se questo non è disponibile, andrà bene qualsiasi olio base (oliva, albicocca, vinaccioli).
L'olio applicato sulla pelle faciliterà lo scorrimento delle coppe, il che, a sua volta, impedirà la formazione di abrasioni e contusioni dopo il massaggio. Dovrai abbandonare l'uso di creme anticellulite per questa procedura, poiché vengono assorbite rapidamente, il che rende difficile il massaggio.
Le recensioni sul massaggio con bombolette sottovuoto per la cellulite menzionano che per potenziare l'effetto, l'olio base può essere integrato con oli essenziali. Puoi aggiungere pepe rosso macinato, cannella o senape (facoltativo) al composto. A 3 cucchiai. l. olio vegetale non avrai bisogno di più di 3-4 gocce di olio essenziale.
Di norma, per il massaggio sottovuoto viene utilizzato olio d'oliva spremuto a freddo. Per quanto riguarda gli oli essenziali, gli oli essenziali di rosmarino, arancia e pompelmo hanno un pronunciato effetto anticellulite. Tali componenti possono anche essere integrati con gel doccia e creme anticellulite.
Una volta che la miscela per il massaggio è pronta e applicata sulle aree problematiche, puoi iniziare a spostare il barattolo sottovuoto anticellulite. La procedura deve essere eseguita lentamente, altrimenti sulla pelle appariranno abrasioni e lividi.
È necessario spostare i dispositivi di massaggio in linea retta o con un movimento circolare. Dopo la fine della seduta, la pelle deve essere leggermente massaggiata con le mani e l'olio in eccesso deve essere rimosso con un tovagliolo di carta. La fase successiva prevede l'applicazione di una crema anticellulite sulle aree problematiche.
La durata della procedura è di circa 15 minuti. Se la pelle diventa rossa prima, il massaggio deve essere interrotto.
Trattamento di cosce e glutei
Il massaggio sottovuoto con coppe contro la cellulite è efficace solo se eseguito correttamente. Se non segui determinati consigli, puoi danneggiare la tua salute.
Dopo aver applicato l'olio su cosce e glutei, devi prendere il barattolo, strizzarlo leggermente e poi premerlo sul corpo. È necessario eseguire movimenti circolari o a zigzag. È anche accettabile spostare le lattine in linea retta. Se durante la procedura si verificano sensazioni dolorose, è necessario ridurre il volume di presa del barattolo.
Il massaggio alle cosce prevede movimenti dal basso verso l'alto. Innanzitutto, il barattolo viene posizionato leggermente sopra l'articolazione del ginocchio, dopodiché viene gradualmente spostato nella zona dei glutei. Tutti i movimenti devono essere attenti.
Va ricordato che il massaggio è consentito solo sul lato esterno della coscia. Non è necessario toccare la parte interna della coscia poiché ciò potrebbe causare danni ai linfonodi. Mentre massaggi i fianchi, puoi muovere le lattine in linea retta o eseguire movimenti ondulatori dal basso verso l'alto.
Come massaggiare con le coppe sulla pancia
L'addome, come le cosce e i glutei, è considerato un'area problematica, poiché in quest'area si deposita più spesso l'accumulo di grasso e appare la cellulite. Tuttavia, il massaggio di questa parte del corpo ha determinate caratteristiche, quindi è necessario sapere come utilizzare le bombole sottovuoto per la cellulite in quest'area.
Il massaggiatore deve essere applicato con attenzione sul corpo in questo punto. È necessario aprire lentamente le dita e monitorare l'altezza della retrazione della pelle. Il valore consentito è 1,5 cm È necessario iniziare a massaggiare la pancia con movimenti fluidi in senso orario. Dopodiché c'è una breve pausa e la procedura viene ripetuta. In questo caso, devi muoverti nella direzione opposta.
Quante procedure sono necessarie
Un corso di massaggio con bombolette mediche per la cellulite a casa comprende 14 procedure. La sessione dovrebbe essere eseguita regolarmente, a giorni alterni. Poi c'è una pausa: un mese. Per mantenere i risultati ottenuti si consiglia di effettuare 2 cicli di massaggi all'anno. Le recensioni del massaggio con ventose contro la cellulite dicono che i primi risultati sono visibili dopo 3-5 sedute.
Come scegliere i vasetti per il massaggio
Abbiamo scoperto come utilizzare le bombolette sottovuoto per il massaggio. Ora è il momento di parlare di quali tipi esistono e come sceglierli correttamente.
I vasetti per il massaggio sottovuoto sono realizzati in silicone, vetro e gomma. I dispositivi di questo tipo possono essere integrati con una pompa per vuoto, una valvola o attacchi magnetici.
I barattoli di vetro sono dispositivi medici progettati per trattare la tosse. Banche di questo tipo sono state utilizzate fin dall'antichità. La formazione del vuoto in essi viene effettuata riscaldando con il fuoco. Ecco perché i barattoli di vetro sono considerati pericolosi, poiché se usati in modo improprio possono bruciarsi.
I moderni barattoli di vetro sono completati da un rivestimento in gomma che, una volta spremuto, crea aria rarefatta, eliminando il processo di riscaldamento. Il prezzo dei vasetti sottovuoto per la cellulite, realizzati in vetro (set da 4 pezzi) varia da 800-100 rubli.
I vasetti per massaggio in silicone sono i migliori dispositivi per il massaggio anticellulite sottovuoto. Tali lattine presentano molti vantaggi. Sono sicuri, igienici e facili da pulire. Inoltre, hanno un prezzo ragionevole.
Un barattolo sottovuoto in silicone per la cellulite è un ottimo dispositivo con cui puoi mettere in ordine il tuo corpo a casa. Puoi acquistare questo prodotto in qualsiasi farmacia. Il prezzo delle bombolette sottovuoto per la cellulite (per 2 pezzi) è di circa 200-400 rubli.
Anche le lattine di gomma medicale sono molto richieste. Sono convenienti e facili da usare. Il loro unico inconveniente è che non sono facili da lavare dopo aver terminato la sessione di massaggio. Ciò è spiegato dal fatto che i prodotti utilizzati per la procedura vengono rapidamente assorbiti nel materiale di cui sono realizzati i massaggiatori. Il prezzo delle bombolette sottovuoto in gomma per la cellulite varia intorno ai 300 rubli.
Un massaggiatore a vuoto è un altro dispositivo utilizzato nella lotta contro la buccia d'arancia. L'aria viene pompata fuori dalle lattine utilizzando una pompa speciale che, quando pressata, crea una pressione di 0,05 MPa.
Quando si esegue un massaggio utilizzando un dispositivo del genere, è possibile controllare l'intensità dell'effetto. Inoltre viene eliminato il rischio che le lattine di plastica si stacchino dall'area massaggi. Il prezzo per un set da sei pezzi è di circa 1000 rubli.
I vasetti sottovuoto dotati di attacchi magnetici sono perfetti per il massaggio cinese. Tali dispositivi influenzano lo strato di grasso, penetrando negli strati profondi del tessuto (fino a 9 cm).
Gli attacchi magnetici possono essere rimovibili o integrati. Il loro vantaggio è che combinano terapia del vuoto, agopuntura e terapia magnetica. Per un set di sei pezzi dovrai pagare circa 700 rubli.
Non molto tempo fa sono apparse in vendita anche ventose anticellulite con valvola. Le recensioni sulle bombolette sottovuoto contro la cellulite menzionano la presenza di una valvola speciale che controlla il flusso di aria rarefatta. Il suo massimo valore risiede nel massimo sviluppo degli strati profondi del tessuto adiposo. Un dispositivo di questo tipo può essere acquistato in farmacia o in un negozio online. Prezzo approssimativo – 1500 rubli.
Benefici del massaggio sottovuoto con coppette
Il massaggio con coppettazione sottovuoto presenta numerosi vantaggi:
- Accessibilità finanziaria. La procedura richiede solo un set economico di tazze e olio da massaggio.
- Puoi eseguire un massaggio a casa senza avere competenze particolari.
- La procedura non richiede un investimento di tempo significativo.
- Se massaggi correttamente, non ci saranno lividi sul tuo corpo.
Svantaggi del massaggio con coppettazione
Come ogni procedura, il massaggio anticellulite ha i suoi svantaggi:
- La procedura è piuttosto dolorosa.
- Se la coppettazione viene utilizzata in modo inadeguato, sulla pelle apparirà arrossamento, il che rende la procedura non del tutto appropriata in estate.
- Il massaggio sottovuoto ha controindicazioni.
- Non è sempre conveniente percorrere tutte le zone da soli, quindi potresti aver bisogno di un aiuto esterno.
- Non è sempre possibile eseguire da soli tale procedura, poiché l'accesso ad alcune aree è difficile.
Massaggio anticellulite con coppette: controindicazioni
Il massaggio con coppette mediche è una procedura piuttosto pericolosa, quindi deve essere eseguita con attenzione, aumentando gradualmente il carico. È inoltre necessario ricordare che il massaggio anticellulite sottovuoto presenta molte controindicazioni.
Dovresti astenervi dall'usare la coppettazione per il massaggio se:
- Vene varicose. Si ritiene che con la tecnica ideale il massaggio non danneggerà i vasi sanguigni, ma non tutti i massaggiatori professionisti ci riescono.
- Malattie cutanee infiammatorie e purulente. Il massaggio con le coppe aggraverà la situazione e diffonderà facilmente i batteri in tutto il corpo.
- Disordini mentali. Nell'area dell'anca c'è un numero enorme di punti biologicamente attivi. Se esposti a loro, la malattia può peggiorare.
- Operazioni recenti, in particolare dopo taglio cesareo. Il divieto vale per tutti i territori.
È inaccettabile massaggiare l'interno coscia e l'area sotto le ginocchia. La lavorazione intensiva di queste aree è severamente vietata. Ciò è dovuto al fatto che nella parte interna della coscia sono presenti numerosi vasi e linfonodi che possono essere danneggiati durante il massaggio. È inoltre vietato eseguire massaggi in caso di malattie ginecologiche, mestruazioni o ernia addominale.
Per quanto riguarda le donne incinte, questa procedura non è controindicata. Ma prima di iniziare un massaggio, dovresti assolutamente consultare un medico a riguardo. Il fatto è che qualsiasi massaggio può provocare contrazioni uterine e questo può portare ad aborto spontaneo o parto prematuro. Ecco perché è necessario garantire la sicurezza di eventuali manipolazioni effettuate durante questo periodo.
Conclusione
Combattere la cellulite richiede un certo sforzo. Affinché la pelle diventi elastica e bella, è necessario agire in modo completo. Oltre al corso di massaggio con coppettazione, devi monitorare la tua dieta. I cibi grassi e affumicati, i dolci, il cibo in scatola e le bevande gassate dovrebbero essere rimossi dal menu. Ogni giorno devi bere almeno 1,5-2 litri di acqua.
Le recensioni sulle ventose per la cellulite dicono che danno risultati sorprendenti con l'esercizio regolare per le aree problematiche. Se dedicherai tutti i tuoi sforzi all'eliminazione della “buccia d'arancia”, nel giro di un mese il tuo corpo si trasformerà sensibilmente: la grana della pelle si uniformerà, diventerà più tonica, elastica, i fianchi, la vita e l'addome diminuiranno di volume parecchio. centimetri.
Il massaggio con le ventose è uno dei modi più efficaci per eliminare la cellulite
Una corretta alimentazione e una corretta attività fisica sono prerequisiti per eliminare la cellulite. Tuttavia, nella maggior parte dei casi ciò non è sufficiente, per cui è necessario ricorrere a mezzi ausiliari. Uno dei più efficaci tra questi è il massaggio con le bombolette sottovuoto.
Un corso di massaggio anticellulite professionale richiede molto tempo ed è piuttosto costoso. Ma esiste un'ottima alternativa: il massaggio domiciliare con le normali bombolette sottovuoto, che possono essere acquistate in qualsiasi farmacia. Il principio del loro funzionamento è semplice: il vuoto creato nel barattolo ha un effetto drenante e riscaldante sui tessuti molli della zona problematica, provocando la fuoriuscita dei liquidi in eccesso. La stimolazione dell'afflusso di sangue migliora l'apporto di ossigeno alle cellule e quindi accelera i processi di combustione dei grassi.
Per ottenere questo effetto è necessario scegliere le coppe giuste, tenere conto delle principali controindicazioni e, soprattutto, seguire la corretta tecnica di massaggio della coppettazione.
Come scegliere i vasetti per il massaggio anticellulite
Il successo dell'automassaggio anticellulite con le bombolette sottovuoto dipende dalla scelta delle bombolette giuste. I barattoli di vetro duro, precedentemente utilizzati per curare il raffreddore, non sono adatti a questo scopo. Per il massaggio anticellulite, acquista uno dei seguenti tipi di bombolette.
- Barattoli morbidi (gomma o silicone). Oggi questa è una delle opzioni più economiche e convenienti. Queste lattine sono disponibili in diverse dimensioni e differiscono per il grado di rigidità. Maggiore è il diametro, più difficile sarà il massaggio, tuttavia è più probabile che le piccole bombolette sottovuoto lascino segni sul corpo.
- Barattoli in vetro con pompa in gomma. Il vantaggio principale di tali lattine è che puoi regolare l'intensità del vuoto utilizzando una pompa. Se però è la prima volta che si effettua il massaggio anticellulite, è meglio evitare questo tipo di coppette: sono più adatte ai professionisti.
Massaggio anticellulite con coppette: controindicazioni
Dovrebbe essere chiaro che le ventose sono piuttosto pericolose e anche un massaggiatore professionista può potenzialmente danneggiare la salute. Dovresti iniziare il massaggio con molta attenzione, aumentando gradualmente il carico, perché non puoi conoscere appieno le caratteristiche del tuo corpo. È necessario tenere conto di una serie di importanti precauzioni e controindicazioni assolute all'uso di qualsiasi bomboletta sottovuoto.
- Vene varicose (tromboflebiti) in qualsiasi stadio. Si ritiene che con la tecnica ideale il massaggio a coppettazione possa essere eseguito senza danneggiare i vasi sanguigni, ma in realtà poche persone ci riescono. Se notate piccoli capillari rotti nella zona problematica, il massaggio probabilmente peggiorerà la situazione, anche se dopo le prime sedute non noterete alcun peggioramento.
- Massaggio dell'interno coscia e sotto le ginocchia. L'impatto intensivo su quest'area è severamente vietato. Il fatto è che all'interno della coscia sono presenti un gran numero di vasi e linfonodi che possono essere danneggiati dal massaggio sottovuoto. È consentito solo un leggero massaggio manuale dal ginocchio in su. Ma non c'è da preoccuparsi: la cellulite in questa zona si ridurrà anche massaggiando il resto della coscia, grazie alla regolazione del flusso linfatico e all'eliminazione dei liquidi in eccesso.
- Malattie infiammatorie e purulente della pelle. Il massaggio intenso con le ventose peggiorerà immediatamente la situazione e diffonderà facilmente i batteri anche in caso di infiammazioni isolate. Inoltre, sarà semplicemente doppiamente doloroso per te, perché questo tipo di massaggio di per sé non è facile da tollerare.
- Malattia mentale. Ci sono molti punti biologicamente attivi sui fianchi, il cui impatto può causare un'esacerbazione della malattia.
- Interventi recenti, compreso il taglio cesareo. Questo divieto vale non solo per la zona addominale, ma anche per i massaggi in generale.
Spesso le donne hanno domande sulla possibilità di eseguire il massaggio con coppettazione durante la gravidanza. La procedura in sé non è pericolosa in questa posizione, ma vale comunque la pena consultare un medico. Qualsiasi massaggio può causare contrazioni uterine, quindi devi essere completamente sicuro che le manipolazioni siano sicure.
Come eseguire correttamente il massaggio anticellulite con un barattolo?
Se esegui correttamente il massaggio sottovuoto, puoi evitare dolore e lividi sul corpo. Il principio principale è un aumento graduale del tempo di esposizione. Ricorda che potresti provare disagio, ma non dolore intenso. A poco a poco, la pelle si abituerà a tali manipolazioni e sarai in grado di aumentare il tempo della sessione.
- Lubrificare generosamente l'area problematica con olio. Per un massaggio anticellulite è perfetta una miscela di olio base naturale con qualche goccia di olio essenziale (arancia, pompelmo, limone). Evitare l'uso di creme che si assorbono rapidamente e di tutti i prodotti con effetto riscaldante. Questi ultimi irritano già troppo la pelle e l'effetto aggiuntivo della coppettazione può rendere la procedura insopportabile fin dai primi secondi.
- Strizzate il barattolo con le dita e premetelo saldamente contro il corpo: se eseguite correttamente questo movimento, il barattolo “succhierà” immediatamente la pelle tirandola leggermente verso l'interno. Non indugiare in questa fase, altrimenti si formerà inevitabilmente un segno rotondo simile a un livido.
- Inizia a spostare la lattina. Sul retro e sui lati delle cosce, dal ginocchio al gluteo. Sui glutei - con un movimento circolare. Sullo stomaco: movimenti dal centro verso i lati, nonché movimenti circolari attorno all'ombelico.
- I movimenti dovrebbero essere veloci, senza pause. Se vuoi fare una pausa, assicurati di sollevare la lattina lontano dal tuo corpo. Per fare ciò è sufficiente strizzarlo leggermente con le dita e l'effetto vuoto scomparirà.
- Le parti del corpo massaggiate devono essere rilassate. È meglio massaggiare l'addome in posizione eretta, le cosce - anche in piedi o seduti; per comodità, la gamba da trattare può essere piegata al ginocchio e posizionata in elevazione.
- Durante la procedura dovrebbe apparire una notevole iperemia (arrossamento della pelle) e, al termine, un piacevole calore. Dopo aver terminato la seduta, camminare con le mani lungo le linee di massaggio per lenire la pelle e consentire il completo assorbimento dell'olio residuo. Per consolidare l'effetto, si consiglia di fare un impacco per il corpo o di visitare uno stabilimento balneare o una sauna.
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Banche per la cellulite: cosa scegliere
In vendita puoi trovare molte opzioni per semplici dispositivi per l'automassaggio. La loro essenza è la stessa: a causa del vuoto creato, il flusso sanguigno verso la pelle aumenta, i processi metabolici vengono attivati e il tessuto adiposo sottocutaneo viene stimolato. Allo stesso tempo è possibile massaggiare le aree problematiche, potenziando l'effetto del vuoto.
I seguenti tipi di lattine possono essere trovati nelle farmacie, nei saloni ortopedici e nei negozi di cosmetici:
- bicchiere;
- gomma;
- silicone;
- vuoto con pompa;
- anticellulite con valvola;
- dotato di attacchi magnetici.
L'opzione più conveniente sono i barattoli di vetro. Sono usati per prevenire e curare il raffreddore, ma questi prodotti affrontano bene anche la cellulite. Tuttavia, vengono utilizzati raramente: per creare il vuoto necessario, prima di attaccare la lattina alla pelle, viene inserita una scheggia ardente. Un utente inesperto rischia di scottarsi e, dopo la procedura, sulla pelle rimangono antiestetici cerchi rossi che non scompaiono per molto tempo.
Esistono varianti migliorate di barattoli di vetro dotati di ugelli in gomma. Non è necessario riscaldarli prima dell'uso.
I dispositivi in silicone sono più sicuri. Sono economici, facili da usare, igienici e funzionali. I barattoli sono venduti in set da 2 o 4 pezzi, questa quantità è sufficiente per massaggiare le aree problematiche. I barattoli di gomma sono più economici, ma presentano uno svantaggio significativo: sono difficili da lavare dopo aver usato oli e creme per il massaggio.
I barattoli con valvola sono molto comodi e consentono di controllare la pressione durante la procedura.
Un'ottima opzione per i principianti sono i barattoli sottovuoto con una pompa. Questo semplice dispositivo aiuta a controllare la pressione, diminuendola o aumentandola a seconda del grado di cellulite. Inoltre, tali barattoli non possono staccarsi accidentalmente dalla pelle, dopo l'aspirazione si mantengono molto saldamente. I prodotti sono venduti in set da 6, 12, 24 pezzi. Un ampio kit ti consente di trattare tutte le aree problematiche in una sola volta.
La coppettazione magnetica combina la terapia del vuoto con l'agopuntura e la magnetoterapia. Gli specialisti di medicina cinese considerano la procedura la più efficace e affermano che il massaggio con tali dispositivi colpisce il derma e il tessuto sottocutaneo, penetrando fino a una profondità di 9 cm, mentre le ventose dotate di valvola non sono meno utili. Regola il flusso d'aria, aumentando o diminuendo la pressione e aiutando a scomporre i grassi ad un ritmo accelerato.
La scelta dello strumento di massaggio dipende dalla zona da trattare. Utilizzando coppette in morbido silicone e gomma, si consiglia di trattare la cellulite nella zona addominale, dove la pelle è particolarmente sensibile. I dispositivi rassodano la pelle, riducendo le pieghe di grasso e creando una silhouette più snella. Per il massaggio di glutei e cosce sono adatti vasetti con inserti magnetici o valvole sottovuoto. È conveniente trattare la superficie posteriore delle gambe utilizzando dispositivi dotati di pompa, garantendo la massima aderenza possibile.
Come fare un massaggio anticellulite sottovuoto
Prima della procedura, si consiglia di fare un bagno caldo con oli essenziali che hanno un effetto anticellulite (limone, pompelmo, arancia, mandarino). Successivamente, puoi trattare la pelle riscaldata con una salvietta o una luffa o uno scrub fatto in casa: sale, zucchero, caffè.
I dispositivi del salone possono sostituire con successo le lattine, integrati con una pompa a vuoto.
Applicare olio da massaggio o lozione speciale sulla pelle pulita e asciutta. Sono utili sostanze con effetti anticellulite che migliorano l'efficacia della procedura. Ulteriori azioni dipendono da quale zona è stata selezionata per l'elaborazione.
Se si intende massaggiare le pieghe dell'addome, si applicano coppe in silicone o gomma a una distanza di diversi centimetri l'una dall'altra. Per fissare il prodotto è necessario strizzarlo leggermente con le dita, liberando aria, e quindi applicarlo sulla zona desiderata. La pelle verrà immediatamente assorbita e il barattolo verrà fissato saldamente. Successivamente si può iniziare il massaggio, muovendo i vasetti in cerchio, a spirale, avanti e indietro. La procedura dura circa 10 minuti.
Il massaggio anticellulite è preferibile farlo la sera, prima di andare a letto.
È meglio iniziare a trattare le cosce dall'alto. Prima della procedura, la pelle è ben riscaldata, è utile un massaggio con una spazzola asciutta o un guanto duro, dopo di che viene applicato l'olio da massaggio. 2 lattine (gomma, silicone, magnetica) sono attaccate a ciascuna gamba. Se si utilizzano prodotti con valvola, è necessario regolare la pressione. Le cosce vengono massaggiate per 10-15 minuti, effettuando movimenti circolari e a zigzag.
Le gambe e i glutei vengono trattati partendo dall'interno. I movimenti lineari vanno dal ginocchio all'inguine e dalla fossa poplitea alla piega glutea. I glutei vengono massaggiati con intensi movimenti circolari. L'intero processo richiederà almeno 15-20 minuti. Se si utilizzano coppette con valvola o pompa manuale, invece del massaggio, è possibile modificare la pressione interna, stimolando attivamente la pelle e il tessuto adiposo sottocutaneo.
Completa la procedura con una doccia calda con una salvietta o uno scrub. Quindi viene applicata sulla pelle una lozione o crema anticellulite. Dopo il massaggio è necessario rilassarsi e sdraiarsi per 15-30 minuti. Si consiglia di eseguire le procedure in cicli; la durata dipende dal grado di cellulite e dalle sensazioni individuali.