Tyhjiöpurkit selluliitille

Selluliitti on ongelma monille tytöille iästä ja koosta riippumatta. Taistelu vihattua appelsiinin kuorta vastaan ​​sisältää kosmeettisten tuotteiden käytön, siirtymisen oikeaan ravitsemukseen, liikuntaan ja hierontaan. Mitä tulee viimeiseen toimenpiteeseen, se voidaan suorittaa joko manuaalisesti tai käyttämällä erilaisia ​​laitteita.

Selluliittityhjiöpurkki on suunniteltu hierontaan, joka lisää ihon kimmoisuutta, lisää verenkiertoa, aktivoi kehon aineenvaihduntaprosesseja ja tarjoaa imunestettä poistavan vaikutuksen. Jotta selluliittia estävä hieronta olisi tehokasta, on tärkeää valita oikeat kupit ja noudattaa joitain suosituksia.

Kuppaushieronnan vaikutus selluliittiin

Hieronta tyhjiökupeilla selluliittia vastaan ​​perustuu tyhjiötekniikkaan. Voit saavuttaa havaittavia tuloksia sekä salongissa että kotona. Tämän tyyppinen toimenpide mahdollistaa selluliittisäikeiden vaivaamisen syvissä kerroksissa, mikä on muiden itsenäisesti suoritettujen selluliittia ehkäisevien menetelmien ulkopuolella.

Auttaako tyhjiökupit selluliittiin? Tämä on kysymys, joka herää usein niille, jotka aikovat taistella kehonsa epätäydellisyyttä vastaan. Hieronnan aikana, kun kupit liikkuvat ihon poikki, suoritetaan lymfaattinen poisto, joka auttaa poistamaan nestettä kudoksista. Lisäksi hieronta tyhjiökupeilla selluliittia vastaan ​​lisää verenkiertoa ja johtaa aineenvaihduntaprosessien palautumiseen ihossa syvemmällä tasolla. Tämän ansiosta on mahdollista päästä eroon solujen ja kudosten pysähtyneisyydestä, jossa tapahtuu niin sanotun "appelsiininkuoren" muodostumista.

Toimenpiteiden tehokkuus riippuu ennen kaikkea selluliitin laiminlyönnistä, toimenpiteen säännöllisyydestä ja laadusta. Pitkäaikaisen vaikutuksen saavuttamiseksi tarvitaan monimutkaista hoitoa, joten tässä tapauksessa et voi tehdä ilman asiantuntijoiden apua.

Alkuvaiheessa selluliitti voidaan poistaa kotona kuppien avulla. Ihon kunnon parantamiseksi ja sen elastiseksi tekemiseksi sinun on osattava hieroa selluliittia vastaan ​​tyhjiötölkeillä. Vaikutuksen parantamiseksi sinun on noudatettava ruokavaliota ja sisällytettävä joukko harjoituksia.

Kuinka suorittaa selluliittia estävä kuppihieronta oikein

On sallittua turvautua selluliittihierontaan kuppauksella vain, jos vasta-aiheita ei ole.

Hieronta tulisi suorittaa tiettyihin suuntiin. Lisäksi iho on valmisteltava. Tätä varten sinun on otettava lämmin kylpy tai suihku ja levitettävä kuorintaa kehollesi. Tämä toimenpide puhdistaa ihon kuolleista hiukkasista ja lämmittää ihonalaisen rasvakerroksen.

Puhdistustoimenpiteen jälkeen sinun on levitettävä erityistä hierontaöljyä ongelma-alueille. Jos tätä ei ole saatavilla, mikä tahansa perusöljy (oliivi, aprikoosi, rypäleen siemenet) käy.

Iholle levitetty öljy helpottaa kuppien liukumista, mikä puolestaan ​​estää hankausten ja mustelmien muodostumisen hieronnan jälkeen. Sinun on luovuttava selluliittia ehkäisevien voiteiden käytöstä tässä menettelyssä, koska ne imeytyvät nopeasti, mikä tekee hieronnasta vaikeaa.

Arviot hieronnasta selluliitin tyhjiötölkeillä mainitsevat, että tehon parantamiseksi perusöljyä voidaan täydentää eteerisillä öljyillä. Voit lisätä seokseen jauhettua punapippuria, kanelia tai sinappia (valinnainen). 3 rkl. l. kasviöljyä, tarvitset enintään 3-4 tippaa eteeristä öljyä.

Tyhjiöhieronnassa käytetään pääsääntöisesti kylmäpuristettua oliiviöljyä. Eteeristen öljyjen osalta rosmariinin, appelsiinin ja greipin eteerisillä öljyillä on selvä selluliittia estävä vaikutus. Tällaisia ​​komponentteja voidaan myös täydentää suihkugeeleillä ja selluliittivoiteilla.

Kun hierontaseos on valmis ja levitetty ongelma-alueille, voit aloittaa selluliittityhjiöpurkin liikuttelun. Toimenpide on suoritettava hitaasti, muuten iholle ilmestyy hankausta ja mustelmia.

Sinun on liikutettava hierontalaitteita suoraan tai pyörivin liikkein. Harjoituksen päätyttyä ihoa tulee hieroa kevyesti käsillä ja ylimääräinen öljy poistetaan paperipyyhkeellä. Seuraavassa vaiheessa levitetään selluliittia estävä voide ongelma-alueille.

Toimenpiteen kesto on noin 15 minuuttia. Jos iho punoittaa aikaisemmin, hieronta tulee lopettaa.

Reisien ja pakaroiden hoito

Tyhjiöhieronta kupeilla selluliittia vastaan ​​on tehokasta vain, jos se suoritetaan oikein. Jos et noudata tiettyjä suosituksia, voit vahingoittaa terveyttäsi.

Kun olet levittänyt öljyä reisiisi ja pakaraan, ota purkki, purista sitä kevyesti ja paina sitten vartaloasi. On tarpeen suorittaa pyöreitä tai siksak-liikkeitä. On myös hyväksyttävää siirtää tölkkejä suorassa linjassa. Jos toimenpiteen aikana ilmenee kivuliaita tuntemuksia, sinun tulee vähentää purkin pitoa.

Reiden hieronta sisältää liikkeitä alhaalta ylös. Ensin purkki asetetaan hieman polvinivelen yläpuolelle, minkä jälkeen se siirretään vähitellen pakaran alueelle. Kaikkien liikkeiden tulee olla varovaisia.

On muistettava, että hieronta on sallittua vain reiden ulkopuolelta. Reiden sisäpuolta ei tarvitse koskea, koska se voi johtaa imusolmukkeiden vaurioitumiseen. Hieroessasi lantiota voit liikuttaa tölkkejä suorassa linjassa tai tehdä aaltomaisia ​​liikkeitä alhaalta ylös.

Kuinka hierotaan kupeilla vatsassa

Vatsaa, kuten reidet ja pakarat, pidetään ongelma-alueena, koska rasvaa kerääntyy useimmiten tälle alueelle ja selluliittia ilmaantuu. Tämän kehon osan hieronnalla on kuitenkin tiettyjä ominaisuuksia, joten sinun on tiedettävä, kuinka käyttää tyhjiötölkkejä selluliitille tällä alueella.

Hierontalaite tulee levittää varovasti vartaloon tässä paikassa. Sinun on avattava sormesi hitaasti ja tarkkailtava ihon vetäytymisen korkeutta. Sallittu arvo on 1,5 cm. Sinun tulee aloittaa vatsan hierominen tasaisilla liikkeillä myötäpäivään. Tämän jälkeen pidetään lyhyt tauko ja toimenpide toistetaan. Tässä tapauksessa sinun on liikuttava vastakkaiseen suuntaan.

Kuinka monta menettelyä tarvitaan

Hierontakurssi lääketieteellisillä tyhjiötölkeillä selluliitille kotona sisältää 14 toimenpidettä. Istunto tulee suorittaa säännöllisesti - joka toinen päivä. Sitten on tauko - yksi kuukausi. Saavutettujen tulosten säilyttämiseksi on suositeltavaa suorittaa 2 hierontakurssia vuodessa. Arviot hieronnasta tyhjiökupilla selluliittia vastaan ​​sanovat, että ensimmäiset tulokset ovat havaittavissa 3-5 istunnon jälkeen.

Kuinka valita purkit hierontaan

Selvitimme kuinka käyttää tyhjiötölkkejä hierontaan. Nyt on aika puhua siitä, minkä tyyppisiä niitä on ja miten ne valitaan oikein.

Tyhjiöhierontapurkit on valmistettu silikonista, lasista ja kumista. Tämän tyyppisiä laitteita voidaan täydentää tyhjiöpumpulla, venttiilillä tai magneettisilla kiinnikkeillä.

Lasipurkit ovat lääkinnällisiä laitteita, jotka on suunniteltu yskän hoitoon. Tämän tyyppisiä pankkeja on käytetty muinaisista ajoista lähtien. Tyhjiön muodostuminen niissä suoritetaan tulella kuumentamalla. Tästä syystä lasipurkkeja pidetään vaarallisina, sillä väärin käytettynä voit palaa.

Nykyaikaisia ​​lasipurkkeja täydentää kumivuori, joka puristettaessa luo harvinaista ilmaa, mikä eliminoi niiden lämmitysprosessin. Lasista valmistettujen selluliitin tyhjiöpurkkien (4 kappaleen sarja) hinta vaihtelee 800-100 ruplaa.

Silikonihierontapurkit ovat parhaita laitteita selluliittia estävään tyhjiöhierontaan. Tällaisilla tölkeillä on monia etuja. Ne ovat turvallisia, hygieenisiä ja helppoja puhdistaa. Lisäksi ne ovat kohtuuhintaisia.

Silikoninen tyhjiöpurkki selluliitille on erinomainen laite, jolla saat kuntosi kuntoon kotona. Voit ostaa tämän tuotteen mistä tahansa apteekista. Selluliitin tyhjiötölkkien hinta (2 kappaletta) on noin 200-400 ruplaa.

Myös lääketieteellisillä kumipurkeilla on suuri kysyntä. Ne ovat edullisia ja helppokäyttöisiä. Niiden ainoa haittapuoli on, että niitä ei ole helppo pestä hieronnan jälkeen. Tämä selittyy sillä, että toimenpiteessä käytetyt tuotteet imeytyvät nopeasti materiaaliin, josta hierontalaitteet on valmistettu. Selluliitille tarkoitettujen kumitölkkien hinta on noin 300 ruplaa.

Tyhjiöhierontalaite on toinen laite, jota käytetään taistelussa appelsiininkuorta vastaan. Ilma pumpataan pois tölkeistä erityisellä pumpulla, joka painettaessa muodostaa 0,05 MPa paineen.

Suorittaessasi hierontaa tällaisella laitteella on mahdollista hallita vaikutuksen voimakkuutta. Lisäksi riski muovitölkkien irtoamisesta hieronta-alueelta on eliminoitu. Kuuden kappaleen sarjan hinta on noin 1000 ruplaa.

Magneettisilla kiinnikkeillä varustetut tyhjiöpurkit sopivat täydellisesti kiinalaiseen hierontaan. Tällaiset laitteet vaikuttavat rasvakerrokseen ja tunkeutuvat kudoksen syviin kerroksiin (jopa 9 cm).

Magneettiset kiinnikkeet voivat olla irrotettavia tai sisäänrakennettuja. Niiden etuna on, että niissä yhdistyvät tyhjiöhoito, akupunktio ja magneettiterapia. Kuuden kappaleen sarjasta joudut maksamaan noin 700 ruplaa.

Ei niin kauan sitten, myös selluliittia estävät imukupit venttiileillä ilmestyivät myyntiin. Selluliitin vastaisten tyhjiötölkkien arvosteluissa mainitaan erityisen venttiilin läsnäolo, joka ohjaa harvennetun ilman virtausta. Sen suurin arvo on rasvakudoksen syvien kerrosten maksimaalisessa kehittymisessä. Tämän tyyppisen laitteen voi ostaa apteekista tai verkkokaupasta. Arvioitu hinta - 1500 ruplaa.

Kuppien alipainehieronnan edut

Tyhjiökuppihieronnassa on laaja lista etuja:

1. Taloudellinen saatavuus. Toimenpide vaatii vain edullisen kuppisarjan ja hierontaöljyn.
2. Voit suorittaa hieronnan kotona ilman erityisiä taitoja.
3. Menettely ei vaadi merkittäviä aikainvestointeja.
4. Jos hierot oikein, vartalollesi ei tule mustelmia.

Kuppaushieronnan haitat

Kuten kaikilla toimenpiteillä, selluliittihieronnalla on haittansa:

1. Toimenpide on melko tuskallinen.
2. Jos kuppausta käytetään epäasianmukaisesti, iholle ilmestyy punoitusta, minkä vuoksi toimenpide ei kesällä ole täysin sopiva.
3. Tyhjiöhieronnalla on vasta-aiheita.
4. Aina ei ole kätevää käydä läpi kaikkia vyöhykkeitä yksin, joten saatat tarvita ulkopuolista apua.
5. Tällaista menettelyä ei aina ole mahdollista suorittaa yksin, koska pääsy joillekin alueille on vaikeaa.

Selluliittihieronta kupeilla: vasta-aiheet

Hieronta lääkinnällisillä kupeilla on melko vaarallinen toimenpide, joten se on suoritettava huolellisesti, lisäämällä vähitellen kuormaa. On myös syytä muistaa, että selluliittia estävällä tyhjiöhieronnalla on monia vasta-aiheita.

Älä käytä kuppia hieronnassa, jos:

1. Suonikohjut. Uskotaan, että ihanteellisella tekniikalla hieronta ei vahingoita verisuonia, mutta jokainen ammattimainen hieroja ei onnistu tässä.
2. Tulehdukselliset ja märkivä ihosairaudet. Kuppien hieronta pahentaa tilannetta ja levittää helposti bakteereita koko kehoon.
3. Mielenterveyshäiriöt. Lonkka-alueella on valtava määrä biologisesti aktiivisia pisteitä. Niille altistuessaan tauti voi pahentua.
4. Viimeaikaiset leikkaukset, erityisesti keisarinleikkauksen jälkeen. Tämä kielto koskee kaikkia alueita.

Sisäreiden ja polvien alla olevan alueen hieromista ei voida hyväksyä. Näiden alueiden intensiivinen käsittely on ehdottomasti kielletty. Tämä johtuu siitä, että reiden sisäpuolella on monia suonia ja imusolmukkeita, jotka voivat vaurioitua hieronnan aikana. Hieronta on kiellettyä myös gynekologisten sairauksien, kuukautisten tai vatsan tyrän vuoksi.

Mitä tulee raskaana oleville naisille, tämä toimenpide ei ole heille vasta-aiheinen. Mutta ennen kuin aloitat hieronnan, sinun tulee ehdottomasti keskustella lääkärin kanssa tästä. Tosiasia on, että mikä tahansa hieronta voi aiheuttaa kohdun supistuksia, ja tämä voi johtaa keskenmenoon tai ennenaikaiseen synnytykseen. Siksi on tarpeen varmistaa tämän ajanjakson aikana suoritettujen manipulointien turvallisuus.

Johtopäätös

Selluliitin torjunta vaatii ponnistelua. Jotta ihosta tulisi joustava ja kaunis, on toimittava kokonaisvaltaisesti. Kuppaushierontakurssin lisäksi sinun tulee seurata ruokavaliotasi. Ruokalistalta tulee poistaa rasvaiset ja savustetut ruoat, makeiset, säilykkeet ja hiilihapolliset juomat. Joka päivä sinun tulee juoda vähintään 1,5-2 litraa vettä.

Arvostelut selluliitin tyhjiökupeista sanovat, että ne antavat uskomattomia tuloksia säännöllisellä harjoittelulla ongelma-alueille. Jos suuntaat kaikki ponnistelusi "appelsiinin kuoren" poistamiseen, kehosi muuttuu kuukaudessa huomattavasti: ihon rakenne tasoittuu, siitä tulee kiinteämpi, joustavampi, lantion, vyötärön ja vatsan tilavuus pienenee useita. senttimetriä.

Hieronta tyhjiökupilla on yksi tehokkaimmista tavoista päästä eroon selluliitista

Oikea ravitsemus ja oikea fyysinen aktiivisuus ovat edellytyksiä päästä eroon selluliitista. Useimmissa tapauksissa tämä ei kuitenkaan riitä, joten on turvauduttava apuvälineisiin. Yksi tehokkaimmista niistä on hieronta tyhjiötölkeillä.

Ammattimainen selluliittihieronnan kurssi vie paljon aikaa ja on melko kallis. Mutta on erinomainen vaihtoehto - kotihieronta tavallisilla tyhjiötölkeillä, joita voi ostaa mistä tahansa apteekista. Niiden toimintaperiaate on yksinkertainen: purkissa syntyvä tyhjiö tyhjentää ja lämmittää ongelma-alueen pehmytkudoksia, mikä johtaa ylimääräisen nesteen ulosvirtaukseen. Verenkierron stimulointi parantaa solujen hapen saantia ja siten nopeuttaa rasvanpolttoprosesseja.

Tämän vaikutuksen saavuttamiseksi sinun on valittava oikeat kupit, otettava huomioon tärkeimmät vasta-aiheet ja ennen kaikkea noudatettava oikeaa kuppihierontatekniikkaa.

Kuinka valita purkit selluliittia estävään hierontaan

Itseselluliittihieronnan onnistuminen tyhjiötölkeillä riippuu oikeiden tölkkien valinnasta. Kovat lasipurkit, joita aiemmin käytettiin vilustumisen hoitoon, eivät sovellu tähän tarkoitukseen. Selluliittihierontaa varten osta jokin seuraavista tölkeistä.

1. Pehmeät purkit (kumi tai silikoni). Nykyään tämä on yksi edullisimmista ja edullisimmista vaihtoehdoista. Näitä tölkkejä on erikokoisia ja niiden jäykkyys vaihtelee. Mitä suurempi halkaisija, sitä vaikeampaa on hieronta, mutta pienet tyhjiötölkit jättävät todennäköisemmin jälkiä vartaloon.
2. Lasipurkit kumipumpulla. Tällaisten tölkkien tärkein etu on, että voit säätää tyhjiön voimakkuutta pumpun avulla. Jos kuitenkin teet selluliittihierontaa ensimmäistä kertaa, on parempi välttää tämän tyyppistä kuppausta: ne sopivat paremmin ammattilaisille.

Selluliittihieronta kupeilla: vasta-aiheet

On ymmärrettävä, että tyhjiökupit ovat melko vaarallisia, ja jopa ammattimainen hierontaterapeutti voi mahdollisesti vahingoittaa terveyttäsi. Hieronta kannattaa aloittaa hyvin varovasti, vähitellen lisäämällä kuormaa, koska et voi täysin tuntea kehosi ominaisuuksia. On tarpeen ottaa huomioon useita tärkeitä varotoimia ja ehdottomia vasta-aiheita tyhjiötölkkien käytölle.

1. Suonikohjut (tromboflebiitti) missä tahansa vaiheessa. Uskotaan, että ihanteellisella tekniikalla kuppihieronta voidaan suorittaa vahingoittamatta verisuonia, mutta todellisuudessa harvat onnistuvat. Jos huomaat ongelma-alueella pieniä katkenneita kapillaareja, hieronta luultavasti pahentaa tilannetta, vaikka et ensimmäisten hoitokertojen jälkeen huomaakaan pahenemista.
2. Reiden sisäosien ja polvien alta hieronta. Voimakas vaikutus tälle alueelle on ehdottomasti kielletty. Tosiasia on, että reiden sisäpuolella on suuri määrä suonia ja imusolmukkeita, jotka voivat vaurioitua tyhjiöhieronnalla. Vain kevyt manuaalinen hieronta polvesta ylöspäin on sallittu. Ei kuitenkaan syytä huoleen: tämän alueen selluliittia vähennetään myös hieromalla muuta reittä imusolmukkeen virtauksen säätelyn ja ylimääräisen nesteen poistumisen ansiosta.
3. Tulehdukselliset ja märkivät ihosairaudet. Intensiivinen hieronta tyhjiökupeilla pahentaa tilannetta välittömästi ja levittää helposti bakteereja jopa yksittäisillä tulehduksilla. Lisäksi se on yksinkertaisesti kaksinkertaisesti tuskallista sinulle, koska tällaista hierontaa ei sinänsä ole helppo sietää.
4. Mielisairaus. Lonissa on monia biologisesti aktiivisia kohtia, joiden vaikutus voi aiheuttaa taudin pahenemisen.
5. Viimeaikaiset leikkaukset, mukaan lukien keisarileikkaus. Tämä kielto ei koske vain vatsan aluetta, vaan myös hierontaa yleensä.

Usein naisilla on kysymyksiä siitä, onko mahdollista tehdä kuppihierontaa raskauden aikana. Itse toimenpide ei ole vaarallinen tässä asennossa, mutta silti kannattaa kääntyä lääkärin puoleen. Mikä tahansa hieronta voi aiheuttaa kohdun supistuksia, joten sinun on oltava täysin varma siitä, että käsittelyt ovat turvallisia.

Kuinka tehdä selluliittia estävä hieronta purkilla oikein?

Jos teet tyhjiöhieronnan oikein, voit välttää kipua ja mustelmia kehossa. Pääperiaate on valotusajan asteittainen pidentäminen. Muista, että saatat tuntea epämukavuutta, mutta et voimakasta kipua. Vähitellen iho tottuu tällaisiin manipulaatioihin, ja voit pidentää istunnon aikaa.

1. Voitele ongelma-alue reilusti öljyllä. Selluliittihierontaan sopii sekoitus luonnollista perusöljyä muutamaan tippaan eteeristä öljyä (appelsiini, greippi, sitruuna). Vältä nopeasti imeytyvien voiteiden käyttöä, samoin kuin lämmittävän vaikutuksen omaavia tuotteita. Jälkimmäiset ärsyttävät ihoa jo liikaa, ja kuppauksen lisävaikutus voi tehdä toimenpiteestä sietämättömän ensimmäisistä sekunneista lähtien.
2. Purista purkkia sormillasi ja paina se tiukasti vartaloasi vasten: jos teet tämän liikkeen oikein, purkki "imeytyy" välittömästi ihoon ja vetää sitä hieman sisäänpäin. Älä viivytä tässä vaiheessa, muuten muodostuu väistämättä mustelman kaltainen pyöreä jälki.
3. Aloita tölkin siirtäminen. Reisien takana ja sivulla - polvesta pakaraan. Pakaroissa - pyöreällä liikkeellä. Vatsassa - liikkeet keskustasta sivuille sekä pyöreät liikkeet navan ympärillä.
4. Liikkeiden tulee olla nopeita, ilman taukoja. Jos haluat pitää tauon, muista nostaa tölkki pois kehostasi. Voit tehdä tämän yksinkertaisesti puristamalla sitä kevyesti sormillasi, jolloin tyhjiövaikutus katoaa.
5. Hierottavien kehon osien tulee olla rentoina. Vatsaa on parempi hieroa seisoma-asennossa, reidet - myös seisten tai istuen, mukavuuden vuoksi hoidettava jalka voidaan taivuttaa polvesta ja asettaa kohoumalle.
6. Toimenpiteen aikana pitäisi ilmaantua huomattava hyperemia (ihon punoitus), ja sen jälkeen - miellyttävä lämpö. Istunnon päätyttyä kävele hierontaviivoja pitkin käsilläsi rauhoittaaksesi ihoa ja antaaksesi jäljellä olevan öljyn imeytyä kokonaan. Vaikutuksen vahvistamiseksi on suositeltavaa tehdä vartalokääre tai käydä kylpylässä tai saunassa.

Artikkelin sisältö:

Pankit selluliitille: mitä valita

Myynnistä löydät monia vaihtoehtoja yksinkertaisille laitteille itsehierontaan. Niiden olemus on sama - luodun tyhjiön ansiosta ihon verenkierto lisääntyy, aineenvaihduntaprosessit aktivoituvat ja ihonalainen rasvakudos stimuloituu. Samalla on mahdollista hieroa ongelma-alueita, mikä tehostaa tyhjiön vaikutusta.

Apteekeista, ortopedisista salongeista ja kosmetiikkaliikkeistä löytyy seuraavan tyyppisiä tölkkejä:

1. lasi;
2. kumi;
3. silikoni;
4. tyhjiö pumpulla;
5. anti-selluliitti venttiilillä;
6. varustettu magneettisilla kiinnikkeillä.

Edullisin vaihtoehto on lasipurkit. Niitä käytetään vilustumisen ehkäisyyn ja hoitoon, mutta nämä tuotteet selviävät hyvin myös selluliitista. Niitä käytetään kuitenkin harvoin - tarvittavan tyhjön luomiseksi ennen tölkin kiinnittämistä ihoon siihen asetetaan palava siru. Kokematon käyttäjä voi palaa, ja toimenpiteen jälkeen iholle jää epäesteettisiä punaisia ​​ympyröitä, jotka eivät katoa pitkään.

Kumisuuttimilla varustetuista lasipurkeista on parannettuja muunnelmia. Niitä ei tarvitse lämmittää ennen käyttöä.

Silikonilaitteet ovat turvallisempia. Ne ovat edullisia, helppokäyttöisiä, hygieenisiä ja toimivia. Purkit myydään 2 tai 4 kappaleen sarjoina, tämä määrä riittää hyvin ongelma-alueiden hierontaan. Kumipurkit ovat halvempia, mutta niillä on merkittävä haitta - niitä on vaikea pestä öljyjen ja voiteiden käytön jälkeen hierontaan.

Venttiileillä varustetut purkit ovat erittäin käteviä, joten voit hallita painetta toimenpiteen aikana.

Upea vaihtoehto aloittelijoille ovat tyhjiöpurkit pumpulla. Tämä yksinkertainen laite auttaa hallitsemaan painetta, alentaen tai lisäämällä sitä selluliitin asteesta riippuen. Lisäksi tällaiset purkit eivät voi vahingossa irrota ihosta, vaan ne pysyvät imussa erittäin tukevasti. Tuotteet myydään 6, 12, 24 kappaleen sarjoina. Suuren sarjan avulla voit käsitellä kaikkia ongelma-alueita yhdellä kertaa.

Magneettikuppi yhdistää tyhjiöhoidon akupunktioon ja magneettiterapiaan. Kiinalaisen lääketieteen asiantuntijat pitävät menettelyä tehokkaimpana ja väittävät, että hieronta tällaisilla laitteilla vaikuttaa dermiin ja ihonalaiseen kudokseen, tunkeutuen 9 cm:n syvyyteen. Venttiileillä varustetut imukupit eivät ole yhtä hyödyllisiä. Se säätelee ilman virtausta, lisää tai laskee painetta ja auttaa hajottamaan rasvoja kiihtyvällä nopeudella.

Hierontavälineen valinta riippuu hoidettavasta alueesta. Pehmeällä silikonilla ja kumikupeilla suositellaan selluliitin hoitoon vatsan alueella, jossa iho on erityisen herkkä. Laitteet kiristävät ihoa vähentäen rasvapoimuja ja luoden ohuemman siluetin. Pakaroiden ja reisien hierontaan sopivat purkit, joissa on magneettisisäkkeet tai tyhjiöventtiilit. Jalkojen takapinta on kätevä käsitellä pumpulla varustetuilla laitteilla, mikä takaa mahdollisimman tiukan istuvuuden.

Kuinka tehdä selluliittia estävä tyhjiöhieronta

Ennen toimenpidettä on suositeltavaa ottaa lämmin kylpy eteerisillä öljyillä, joilla on selluliittia ehkäisevä vaikutus (sitruuna, greippi, appelsiini, mandariini). Tämän jälkeen voit käsitellä kuumentunutta ihoa pesulapulla tai pesulapulla tai itsetehdyllä kuorinnalla: suolaa, sokeria, kahvia.

Salon laitteet voivat menestyksekkäästi korvata tölkkejä tyhjiöpumpulla täydennettynä.

Levitä hierontaöljyä tai erikoisemulsiota puhtaalle, kuivalle iholle. Aineet, joilla on selluliittia estäviä vaikutuksia ja jotka lisäävät toimenpiteen tehokkuutta, ovat hyödyllisiä. Muut toimet riippuvat siitä, mikä vyöhyke on valittu käsittelyyn.

Jos aiot hieroa vatsan poimuja, kiinnitetään silikoni- tai kumikupit usean senttimetrin etäisyydelle toisistaan. Kiinnitä tuote puristamalla sitä kevyesti sormillasi vapauttaen ilmaa ja levittämällä se sitten halutulle alueelle. Iho imeytyy välittömästi sisään ja purkki kiinnittyy tukevasti. Tämän jälkeen voit aloittaa hieronnan liikuttamalla purkkeja ympyrässä, spiraalissa, edestakaisin. Toimenpide kestää noin 10 minuuttia.

Selluliittihieronta on parasta tehdä illalla ennen nukkumaanmenoa.

On parempi aloittaa reisien hoito ylhäältä. Ennen toimenpidettä iho lämmitetään hyvin, hieronta kuivalla harjalla tai kovalla lapasella on hyödyllinen, jonka jälkeen hierontaöljyä levitetään. 2 tölkkiä (kumi, silikoni, magneetti) on kiinnitetty jokaiseen jalkaan. Jos käytetään venttiilillä varustettuja tuotteita, paine on säädettävä. Reittä hierotaan 10-15 minuuttia pyöreillä ja siksak-liikkeillä.

Jalkoja ja pakaroita käsitellään sisältä alkaen. Lineaariset liikkeet kulkevat polvesta nivusiin ja polvitaipeen kuoppasta pakarapoimuun. Pakaroita hierotaan voimakkain pyörivin liikkein. Koko prosessi kestää vähintään 15-20 minuuttia. Jos käytetään kuppeja, joissa on venttiili tai manuaalinen pumppu, hieronnan sijaan voit muuttaa sisäistä painetta stimuloiden aktiivisesti ihoa ja ihonalaista rasvakudosta.

Suorita toimenpide lämpimällä suihkulla, jossa on pesulappu tai kuorinta. Sitten iholle levitetään selluliittia estävä voide tai voide. Hieronnan jälkeen sinun tulee rentoutua ja makaamaan 15-30 minuuttia. Toimenpiteet suositellaan suoritettavaksi kursseittain, kesto riippuu selluliitin asteesta ja yksilöllisistä tuntemuksista.