Selulit adalah masalah bagi banyak gadis, tanpa memandang usia dan ukuran. Perjuangan melawan kulit jeruk yang dibenci melibatkan penggunaan produk kosmetik, peralihan ke nutrisi yang tepat, olahraga, dan pijat. Sedangkan untuk prosedur terakhir dapat dilakukan secara manual atau menggunakan berbagai perangkat.
Tabung vakum anti selulit dirancang untuk pijat, yang meningkatkan elastisitas kulit, meningkatkan aliran darah, mengaktifkan proses metabolisme dalam tubuh, dan memberikan efek drainase limfatik. Agar pijatan anti selulit efektif, penting untuk memilih cangkir yang tepat dan mengikuti beberapa rekomendasi.
Pengaruh pijat bekam pada selulit
Pijat dengan cangkir vakum melawan selulit didasarkan pada teknik vakum. Anda dapat mencapai hasil yang nyata baik di salon maupun di rumah. Prosedur jenis ini memungkinkan Anda untuk menguleni untaian selulit di lapisan dalam, yang berada di luar kemampuan metode anti-selulit lain yang dilakukan secara mandiri.
Apakah cangkir vakum membantu mengatasi selulit?Ini adalah pertanyaan yang sering muncul di antara mereka yang ingin melawan ketidaksempurnaan tubuhnya. Pada saat pemijatan, ketika cangkir bergerak melintasi kulit, drainase limfatik dilakukan, yang membantu mengeluarkan cairan dari jaringan. Selain itu, pijatan dengan cangkir vakum terhadap selulit meningkatkan sirkulasi darah dan mengarah pada pemulihan proses metabolisme pada kulit pada tingkat yang lebih dalam. Karena itu, stagnasi pada sel dan jaringan dapat dihilangkan, di mana apa yang disebut "kulit jeruk" terbentuk.
Efektivitas prosedur, pertama-tama, tergantung pada tahap pengabaian selulit, keteraturan prosedur dan kualitasnya. Untuk mencapai efek jangka panjang, diperlukan perawatan yang kompleks, jadi dalam hal ini Anda tidak dapat melakukannya tanpa bantuan spesialis.
Pada tahap awal, selulit bisa dihilangkan di rumah dengan menggunakan cangkir. Untuk memperbaiki kondisi kulit dan membuatnya elastis, Anda perlu mengetahui cara memijat selulit dengan kaleng vakum. Untuk meningkatkan efeknya, Anda harus mengikuti diet dan memasukkan serangkaian latihan.
Cara melakukan pijat bekam anti selulit yang benar
Pijat anti-selulit menggunakan bekam hanya diperbolehkan jika tidak ada kontraindikasi.
Pijat sebaiknya dilakukan dengan arah tertentu. Selain itu, perlu mempersiapkan kulitnya. Untuk melakukan ini, Anda perlu mandi atau mandi air hangat dan mengoleskan scrub ke tubuh Anda. Prosedur ini akan membersihkan kulit dari partikel mati dan menghangatkan lapisan lemak subkutan.
Setelah prosedur pembersihan, Anda perlu mengoleskan minyak pijat khusus ke area yang bermasalah. Jika tidak tersedia, minyak dasar apa pun (zaitun, aprikot, biji anggur) bisa digunakan.
Minyak yang dioleskan ke kulit akan memudahkan cangkir tergelincir, yang pada gilirannya akan mencegah terbentuknya lecet dan memar setelah dipijat. Anda harus meninggalkan penggunaan krim anti-selulit untuk prosedur ini, karena krim tersebut cepat diserap, sehingga membuat pemijatan menjadi sulit.
Ulasan pijat dengan kaleng vakum untuk selulit menyebutkan bahwa untuk meningkatkan efeknya, minyak dasar dapat dilengkapi dengan minyak esensial. Anda bisa menambahkan cabai merah, kayu manis, atau mustard (opsional) ke dalam campuran. Pada 3 sdm. aku. minyak sayur Anda membutuhkan tidak lebih dari 3-4 tetes minyak esensial.
Biasanya, minyak zaitun yang diperas dingin digunakan untuk pijat vakum. Sedangkan untuk minyak esensial, minyak esensial rosemary, jeruk, dan grapefruit memiliki efek anti-selulit yang nyata. Komponen tersebut juga dapat dilengkapi dengan shower gel dan krim anti selulit.
Setelah campuran pijatan siap dan dioleskan ke area yang bermasalah, Anda dapat mulai memindahkan tabung penyedot selulit. Prosedurnya harus dilakukan secara perlahan, jika tidak maka akan muncul lecet dan memar pada kulit.
Anda perlu menggerakkan alat pijat secara lurus atau dengan gerakan memutar. Setelah sesi berakhir, kulit harus dipijat ringan dengan tangan Anda dan minyak berlebih harus dihilangkan dengan serbet kertas. Tahap selanjutnya melibatkan pengolesan krim anti selulit ke area yang bermasalah.
Durasi prosedur ini sekitar 15 menit. Jika kulit menjadi merah tadi, pemijatan sebaiknya dihentikan.
Perawatan paha dan bokong
Pijat vakum dengan cangkir melawan selulit hanya efektif jika dilakukan dengan benar. Jika Anda tidak mengikuti rekomendasi tertentu, Anda dapat membahayakan kesehatan Anda.
Setelah minyak dioleskan ke paha dan bokong, Anda perlu mengambil toplesnya, memerasnya sedikit lalu menekannya ke tubuh Anda. Hal ini diperlukan untuk melakukan gerakan melingkar atau zigzag. Memindahkan kaleng dalam garis lurus juga diperbolehkan. Jika sensasi nyeri muncul selama prosedur, sebaiknya kurangi volume cengkeraman toples.
Pijat paha melibatkan gerakan dari bawah ke atas. Pertama, toples diletakkan sedikit di atas sendi lutut, setelah itu dipindahkan secara bertahap ke area bokong. Semua gerakan harus hati-hati.
Harus diingat bahwa pemijatan hanya diperbolehkan pada bagian luar paha. Tidak perlu menyentuh bagian dalam paha, karena dapat mengakibatkan kerusakan pada kelenjar getah bening. Sambil memijat pinggul, Anda bisa menggerakkan kaleng secara lurus atau melakukan gerakan bergelombang dari bawah ke atas.
Cara memijat dengan cangkir pada perut
Perut, seperti paha dan bokong, dianggap sebagai area bermasalah, karena penumpukan lemak paling sering menumpuk di area ini dan selulit muncul. Namun pijatan pada bagian tubuh ini memiliki ciri-ciri tertentu, sehingga Anda perlu mengetahui cara menggunakan kaleng vakum untuk selulit di area tersebut.
Pijat harus diterapkan dengan hati-hati ke tubuh di tempat ini. Anda perlu melepaskan jari-jari Anda secara perlahan dan memantau ketinggian retraksi kulit. Nilai yang diperbolehkan adalah 1,5 cm, Anda harus mulai memijat perut dengan gerakan halus searah jarum jam. Setelah itu ada jeda singkat dan prosedur diulangi. Dalam hal ini, Anda perlu bergerak ke arah yang berlawanan.
Berapa banyak prosedur yang diperlukan?
Kursus pijat dengan kaleng vakum medis untuk selulit di rumah mencakup 14 prosedur. Sesi ini harus dilakukan secara teratur - dua hari sekali. Lalu ada jeda - satu bulan. Untuk mempertahankan hasil yang diperoleh, disarankan untuk melakukan 2 kursus pijat per tahun. Ulasan pijat dengan cangkir vakum melawan selulit mengatakan bahwa hasil pertama terlihat setelah 3-5 sesi.
Bagaimana memilih stoples untuk pijat
Kami menemukan cara menggunakan kaleng vakum untuk pijat. Sekarang saatnya berbicara tentang jenisnya dan bagaimana memilihnya dengan benar.
Stoples untuk pijat vakum terbuat dari silikon, kaca dan karet. Perangkat jenis ini dapat dilengkapi dengan pompa vakum, katup, atau alat tambahan magnetis.
Stoples kaca merupakan alat kesehatan yang dirancang untuk mengobati batuk. Bank jenis ini telah digunakan sejak zaman dahulu. Pembentukan ruang hampa di dalamnya dilakukan dengan pemanasan dengan api. Inilah sebabnya stoples kaca dianggap berbahaya, karena jika digunakan secara tidak benar dapat menyebabkan luka bakar.
Stoples kaca modern dilengkapi dengan lapisan karet, yang bila diperas akan menghasilkan udara yang dijernihkan, sehingga menghilangkan proses pemanasan. Harga toples vakum untuk selulit, yang terbuat dari kaca (set 4 buah) berkisar antara 800-100 rubel.
Stoples pijat silikon adalah perangkat terbaik untuk pijat vakum anti-selulit. Kaleng ini memiliki banyak keunggulan. Mereka aman, higienis dan mudah dibersihkan. Selain itu, harganya terjangkau.
Stoples vakum silikon untuk selulit adalah alat luar biasa yang dapat digunakan untuk merapikan tubuh Anda di rumah. Anda dapat membeli produk ini di apotek mana pun. Harga kaleng vakum untuk selulit (untuk 2 buah) adalah sekitar 200-400 rubel.
Kaleng karet medis juga banyak diminati. Harganya terjangkau dan mudah digunakan. Satu-satunya kekurangannya adalah tidak mudah dicuci setelah sesi pijat selesai. Hal ini dijelaskan oleh fakta bahwa produk yang digunakan untuk prosedur ini cepat diserap ke dalam bahan pembuat alat pijat. Harga kaleng vakum karet untuk selulit berkisar sekitar 300 rubel.
Alat pijat vakum adalah alat lain yang digunakan untuk melawan kulit jeruk. Udara dipompa keluar dari kaleng menggunakan pompa khusus, yang bila ditekan akan menghasilkan tekanan 0,05 MPa.
Saat melakukan pijatan menggunakan alat seperti itu, dimungkinkan untuk mengontrol intensitas efeknya. Selain itu, risiko kaleng plastik terkelupas dari area pijatan dapat dihilangkan. Harga untuk satu set enam buah adalah sekitar 1000 rubel.
Stoples vakum yang dilengkapi dengan alat magnet sangat cocok untuk pijat Cina. Perangkat tersebut mempengaruhi lapisan lemak, menembus lapisan jaringan yang lebih dalam (hingga 9 cm).
Lampiran magnetik dapat dilepas atau terpasang. Keuntungannya adalah mereka menggabungkan terapi vakum, akupunktur, dan terapi magnet. Untuk satu set enam buah Anda harus membayar sekitar 700 rubel.
Belum lama ini, cangkir hisap anti selulit dengan katup juga mulai dijual. Ulasan kaleng vakum melawan selulit menyebutkan adanya katup khusus yang mengontrol aliran udara yang dijernihkan. Nilai maksimalnya terletak pada perkembangan maksimal lapisan dalam jaringan adiposa. Perangkat jenis ini dapat dibeli di apotek atau di toko online. Perkiraan harga – 1500 rubel.
Manfaat pijat vakum menggunakan cangkir
Pijat bekam vakum memiliki banyak keuntungan:
- Aksesibilitas finansial. Prosedurnya hanya membutuhkan satu set cangkir dan minyak pijat yang murah.
- Anda dapat melakukan pijatan di rumah tanpa memiliki keahlian khusus.
- Prosedurnya tidak memerlukan investasi waktu yang signifikan.
- Jika Anda memijat dengan benar, tidak akan ada memar di tubuh Anda.
Kerugian dari pijat bekam
Seperti prosedur lainnya, pijat anti-selulit memiliki kelemahan:
- Prosedurnya cukup menyakitkan.
- Jika bekam digunakan secara tidak tepat, kemerahan akan muncul pada kulit, sehingga prosedur ini tidak sepenuhnya tepat di musim panas.
- Pijat vakum memiliki kontraindikasi.
- Tidak selalu nyaman untuk mengerjakan semua zona sendirian, jadi Anda mungkin memerlukan bantuan dari luar.
- Tidak selalu mungkin untuk melakukan prosedur seperti itu sendiri, karena akses ke beberapa area sulit.
Pijat anti-selulit dengan cangkir: kontraindikasi
Pijat menggunakan cangkir medis merupakan prosedur yang agak berbahaya, sehingga harus dilakukan dengan hati-hati, secara bertahap menambah beban. Perlu juga diingat bahwa pijat vakum anti-selulit memiliki banyak kontraindikasi.
Anda sebaiknya tidak menggunakan bekam untuk pijatan jika:
- Pembuluh mekar. Dipercaya bahwa dengan teknik yang ideal, pijatan tidak akan merusak pembuluh darah, tetapi tidak semua terapis pijat profesional berhasil melakukannya.
- Penyakit kulit inflamasi dan bernanah. Pijat dengan cangkir akan memperburuk keadaan dan mudah menyebarkan bakteri ke seluruh tubuh.
- Cacat mental. Ada banyak sekali titik aktif biologis di area pinggul. Jika terkena, penyakitnya bisa bertambah parah.
- Operasi baru-baru ini, khususnya setelah operasi caesar. Larangan ini berlaku di semua wilayah.
Memijat paha bagian dalam dan area di bawah lutut tidak dapat diterima. Pemrosesan intensif di area ini sangat dilarang. Pasalnya, banyak pembuluh darah dan kelenjar getah bening di paha bagian dalam yang bisa rusak saat dipijat. Dilarang juga melakukan pemijatan untuk penyakit ginekologi, menstruasi, atau hernia perut.
Sedangkan bagi wanita hamil, prosedur ini tidak dikontraindikasikan bagi mereka. Namun sebelum Anda memulai pemijatan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter mengenai hal ini. Faktanya adalah pijatan apa pun dapat memicu kontraksi rahim, dan ini dapat menyebabkan keguguran atau kelahiran prematur. Oleh karena itu perlu untuk menjamin keamanan setiap manipulasi yang dilakukan selama periode ini.
Kesimpulan
Melawan selulit membutuhkan usaha. Agar kulit menjadi elastis dan cantik, perlu dilakukan tindakan yang komprehensif. Selain kursus pijat bekam, Anda perlu memperhatikan pola makan Anda. Makanan berlemak dan diasap, permen, makanan kaleng dan minuman berkarbonasi harus dihilangkan dari menu. Setiap hari Anda perlu minum setidaknya 1,5-2 liter air.
Ulasan tentang cangkir vakum untuk selulit mengatakan bahwa mereka memberikan hasil yang luar biasa dengan olahraga teratur pada area yang bermasalah. Jika Anda mengarahkan semua upaya Anda untuk menghilangkan "kulit jeruk", dalam sebulan tubuh Anda akan berubah secara nyata: tekstur kulit akan rata, menjadi lebih kencang, elastis, pinggul, pinggang dan perut akan berkurang volumenya beberapa kali. sentimeter.
Pijat dengan cangkir vakum adalah salah satu cara paling efektif untuk menghilangkan selulit
Nutrisi yang tepat dan aktivitas fisik yang tepat merupakan prasyarat untuk menghilangkan selulit. Namun, dalam banyak kasus, hal ini tidak cukup, sehingga perlu menggunakan alat bantu. Salah satu yang paling efektif di antaranya adalah pijatan dengan kaleng vakum.
Kursus pijat anti selulit profesional membutuhkan banyak waktu dan biaya yang cukup mahal. Tetapi ada alternatif yang bagus - pijat di rumah dengan kaleng vakum biasa, yang dapat dibeli di apotek mana pun. Prinsip pengoperasiannya sederhana: ruang hampa yang tercipta di dalam toples memiliki efek mengeringkan dan menghangatkan jaringan lunak di area yang bermasalah, sehingga mengakibatkan keluarnya cairan berlebih. Stimulasi suplai darah meningkatkan suplai oksigen ke sel dan dengan demikian mempercepat proses pembakaran lemak.
Untuk mencapai efek ini, Anda perlu memilih cangkir yang tepat, mempertimbangkan kontraindikasi utama, dan yang terpenting, mengikuti teknik pijat bekam yang benar.
Bagaimana memilih toples untuk pijat anti selulit
Keberhasilan pijat anti selulit diri dengan kaleng vakum bergantung pada pemilihan kaleng yang tepat. Stoples kaca keras yang sebelumnya digunakan untuk mengobati pilek tidak cocok untuk tujuan ini. Untuk pijat anti selulit, belilah salah satu jenis kaleng berikut.
- Stoples lunak (karet atau silikon). Saat ini, ini adalah salah satu pilihan paling hemat dan terjangkau. Kaleng ini tersedia dalam berbagai ukuran dan tingkat kekakuannya berbeda. Semakin besar diameternya maka akan semakin sulit untuk dipijat, namun kaleng vakum yang kecil cenderung meninggalkan bekas pada tubuh.
- Stoples kaca dengan pompa karet. Keuntungan utama kaleng tersebut adalah Anda dapat mengatur intensitas vakum menggunakan pompa. Namun, jika Anda baru pertama kali melakukan pijat anti selulit, sebaiknya hindari jenis bekam ini: lebih cocok untuk para profesional.
Pijat anti-selulit dengan cangkir: kontraindikasi
Perlu dipahami bahwa cangkir vakum cukup berbahaya, bahkan terapis pijat profesional pun berpotensi membahayakan kesehatan Anda. Anda harus memulai pemijatan dengan sangat hati-hati, secara bertahap meningkatkan bebannya, karena Anda tidak dapat sepenuhnya mengetahui karakteristik tubuh Anda. Penting untuk mempertimbangkan sejumlah tindakan pencegahan penting dan kontraindikasi absolut terhadap penggunaan kaleng vakum apa pun.
- Varises (tromboflebitis) pada tahap apa pun. Dipercaya bahwa dengan teknik yang ideal, pijat bekam dapat dilakukan tanpa membahayakan pembuluh darah, namun kenyataannya hanya sedikit orang yang berhasil. Jika Anda melihat kapiler kecil pecah di area yang bermasalah, pemijatan mungkin akan memperburuk situasi, meskipun setelah sesi pertama Anda tidak melihat adanya kerusakan.
- Pijat paha bagian dalam dan di bawah lutut. Dampak intensif pada area ini sangat dilarang. Faktanya, di bagian dalam paha terdapat banyak pembuluh darah dan kelenjar getah bening yang bisa rusak akibat pijat vakum. Hanya pijatan manual ringan dari lutut ke atas yang diperbolehkan. Namun, tidak perlu khawatir: selulit di area ini juga akan berkurang dengan pemijatan pada bagian paha lainnya karena pengaturan aliran getah bening dan pembuangan kelebihan cairan.
- Penyakit kulit inflamasi dan bernanah. Pijatan intensif dengan cangkir vakum akan memperburuk situasi secara instan dan dengan mudah menyebarkan bakteri bahkan dengan peradangan yang terisolasi. Selain itu, ini akan sangat menyakitkan bagi Anda, karena jenis pijatan ini sendiri tidak mudah untuk ditoleransi.
- Penyakit kejiwaan. Ada banyak titik aktif biologis di pinggul, yang dampaknya dapat memperburuk penyakit.
- Operasi baru-baru ini, termasuk operasi caesar. Larangan ini tidak hanya berlaku pada area perut, tetapi juga pada pemijatan secara umum.
Seringkali wanita memiliki pertanyaan apakah mungkin melakukan pijat bekam selama kehamilan. Prosedurnya sendiri tidak berbahaya pada posisi ini, namun tetap layak untuk dikonsultasikan ke dokter. Pijatan apa pun dapat menyebabkan kontraksi rahim, jadi Anda harus benar-benar yakin bahwa manipulasi tersebut aman.
Bagaimana cara melakukan pijatan anti selulit dengan toples yang benar?
Jika Anda melakukan pijat vakum dengan benar, Anda dapat terhindar dari rasa sakit dan memar pada tubuh. Prinsip utamanya adalah peningkatan waktu pemaparan secara bertahap. Ingatlah bahwa Anda mungkin merasa tidak nyaman, tetapi tidak sakit parah. Lambat laun, kulit akan terbiasa dengan manipulasi seperti itu, dan Anda akan dapat menambah waktu sesi.
- Lumasi area yang bermasalah dengan banyak minyak. Untuk pijatan anti selulit, campuran minyak dasar alami dengan beberapa tetes minyak esensial (jeruk, jeruk bali, lemon) sangat cocok. Hindari penggunaan krim yang cepat meresap, serta produk apa pun yang memiliki efek menghangatkan. Yang terakhir ini sudah terlalu mengiritasi kulit, dan dampak tambahan dari bekam dapat membuat prosedur ini tidak tertahankan sejak detik pertama.
- Peras toples dengan jari Anda dan tekan erat ke tubuh Anda: jika Anda melakukan gerakan ini dengan benar, toples akan langsung “menyedot” ke kulit dan menariknya sedikit ke dalam. Jangan berlama-lama pada tahap ini, jika tidak, tanda bulat yang mirip dengan memar pasti akan terbentuk.
- Mulailah memindahkan kalengnya. Di bagian belakang dan samping paha - dari lutut hingga bokong. Di bokong - dengan gerakan memutar. Di perut - gerakan dari tengah ke samping, serta gerakan memutar di sekitar pusar.
- Gerakannya harus cepat, tanpa jeda. Jika Anda ingin istirahat, pastikan untuk menjauhkan kaleng dari tubuh Anda. Untuk melakukan ini, cukup remas perlahan dengan jari Anda dan efek vakum akan hilang.
- Bagian tubuh yang dipijat harus dalam keadaan rileks. Sebaiknya pijat perut dalam posisi berdiri, paha - juga sambil berdiri atau duduk, untuk kenyamanan, kaki yang dirawat dapat ditekuk di lutut dan diletakkan di tempat yang lebih tinggi.
- Selama prosedur, hiperemia yang nyata (kemerahan pada kulit) akan muncul, dan setelah selesai, kehangatan yang menyenangkan. Setelah menyelesaikan sesi, berjalanlah di sepanjang garis pijatan dengan tangan Anda untuk menenangkan kulit dan membiarkan sisa minyak terserap seluruhnya. Untuk mengkonsolidasikan efeknya, disarankan untuk melakukan body wrap, atau mengunjungi pemandian atau sauna.
Isi artikel:
Bank untuk selulit: apa yang harus dipilih
Dijual, Anda dapat menemukan banyak pilihan perangkat sederhana untuk pijat sendiri. Esensinya sama - karena ruang hampa yang tercipta, aliran darah ke kulit meningkat, proses metabolisme diaktifkan, dan jaringan lemak subkutan distimulasi. Pada saat yang sama, dimungkinkan untuk memijat area yang bermasalah, meningkatkan efek vakum.
Jenis kaleng berikut ini dapat ditemukan di apotek, salon ortopedi, dan toko kosmetik:
- kaca;
- karet;
- silikon;
- vakum dengan pompa;
- anti-selulit dengan katup;
- dilengkapi dengan lampiran magnetik.
Pilihan paling terjangkau adalah stoples kaca. Mereka digunakan untuk mencegah dan mengobati pilek, tetapi produk ini juga mengatasi selulit dengan baik. Namun, mereka jarang digunakan - untuk menciptakan ruang hampa yang diperlukan, sebelum menempelkan kaleng ke kulit, serpihan yang terbakar dimasukkan ke dalamnya. Pengguna yang tidak berpengalaman berisiko mengalami luka bakar, dan setelah prosedur, lingkaran merah yang tidak estetis tetap ada di kulit dan tidak hilang dalam waktu lama.
Ada variasi stoples kaca yang lebih baik yang dilengkapi dengan nozel karet. Mereka tidak perlu dihangatkan sebelum digunakan.
Perangkat silikon lebih aman. Mereka tidak mahal, mudah digunakan, higienis dan fungsional. Toples dijual dalam bentuk set 2 atau 4 buah, jumlah ini cukup untuk memijat area yang bermasalah. Stoples karet lebih murah, tetapi memiliki kelemahan yang signifikan - sulit dicuci setelah menggunakan minyak dan krim untuk pijat.
Stoples dengan katup sangat nyaman karena memungkinkan Anda mengontrol tekanan selama prosedur.
Pilihan bagus untuk pemula adalah stoples vakum dengan pompa. Perangkat sederhana ini membantu mengontrol tekanan, menurunkan atau meningkatkannya tergantung pada tingkat selulit. Selain itu, stoples semacam itu tidak dapat terlepas dari kulit secara tidak sengaja, setelah disedot, stoples tersebut dapat dipegang dengan sangat aman. Produk dijual dalam set 6, 12, 24 buah. Kit besar memungkinkan Anda menangani semua area masalah sekaligus.
Bekam magnetik menggabungkan terapi vakum dengan akupunktur dan magnetoterapi. Pakar pengobatan Tiongkok menganggap prosedur ini paling efektif dan mengklaim bahwa pijatan dengan alat tersebut mempengaruhi dermis dan jaringan subkutan, menembus hingga kedalaman 9 cm, Cangkir hisap yang dilengkapi katup pun tak kalah bermanfaatnya. Ini mengatur aliran udara, meningkatkan atau menurunkan tekanan dan membantu memecah lemak dengan kecepatan yang dipercepat.
Pemilihan alat pijat tergantung pada area yang dirawat. Dengan menggunakan silikon lembut dan cangkir karet, dianjurkan untuk mengatasi selulit di area perut, dimana kulit sangat sensitif. Perangkat ini mengencangkan kulit, mengurangi lipatan lemak, dan menciptakan siluet yang lebih ramping. Untuk memijat bokong dan paha, stoples dengan sisipan magnet atau katup vakum cocok. Permukaan belakang kaki akan lebih mudah dirawat menggunakan perangkat dengan pompa, yang menjamin kesesuaian yang sekencang mungkin.
Cara melakukan pijat vakum anti selulit
Sebelum prosedur, disarankan untuk mandi air hangat dengan minyak esensial yang memiliki efek anti selulit (lemon, jeruk bali, jeruk, jeruk keprok). Setelah itu, Anda bisa merawat kulit yang panas dengan waslap atau loofah atau scrub buatan sendiri: garam, gula, kopi.
Perangkat salon berhasil menggantikan kaleng, dilengkapi dengan pompa vakum.
Oleskan minyak pijat atau lotion khusus untuk membersihkan kulit kering. Zat yang berguna dengan efek anti-selulit yang meningkatkan efektivitas prosedur. Tindakan lebih lanjut bergantung pada zona mana yang dipilih untuk diproses.
Jika Anda ingin memijat lipatan di perut, cangkir silikon atau karet dipasang dengan jarak beberapa sentimeter dari satu sama lain. Untuk menempelkan produk, Anda perlu meremasnya perlahan dengan jari Anda, mengeluarkan udara, lalu mengoleskannya ke area yang diinginkan. Kulitnya akan langsung tertarik ke dalam, dan toples akan terpasang dengan aman. Setelah ini, Anda bisa mulai memijat, menggerakkan stoples secara melingkar, spiral, maju mundur. Prosedur ini memakan waktu sekitar 10 menit.
Pijat anti selulit paling baik dilakukan pada malam hari, sebelum tidur.
Sebaiknya mulai merawat paha dari atas. Sebelum prosedur, kulit dihangatkan dengan baik, pijatan dengan sikat kering atau sarung tangan keras berguna, setelah itu minyak pijat dioleskan. 2 kaleng (karet, silikon, magnet) dipasang di setiap kaki. Jika produk dengan katup digunakan, tekanannya harus disesuaikan. Paha dipijat selama 10-15 menit dengan gerakan memutar dan zigzag.
Kaki dan bokong dirawat mulai dari dalam. Gerakan linier dimulai dari lutut ke selangkangan dan dari fossa poplitea ke lipatan gluteal. Bokong digosok dengan gerakan memutar yang intens. Seluruh proses akan memakan waktu setidaknya 15-20 menit. Jika cangkir dengan katup atau pompa manual digunakan, alih-alih memijat, Anda dapat mengubah tekanan internal, secara aktif merangsang kulit dan jaringan lemak subkutan.
Selesaikan prosedur dengan mandi air hangat menggunakan waslap atau scrub. Kemudian lotion atau krim anti selulit dioleskan ke kulit. Setelah dipijat, Anda perlu rileks dan berbaring selama 15-30 menit. Dianjurkan untuk melakukan prosedur dalam kursus, durasinya tergantung pada tingkat selulit dan sensasi individu.