A szideropeniás szindróma (latin siderus - vas + görögül penia - hiány; szinonimák: synd. matornia, vashiány vagy vérszegénység) egy kóros állapot, amelyet a vér hemoglobinszintjének vashiány miatti csökkenése jellemez. A szindróma megértéséhez fontos tudni, hogy mi történik a testünkben. Ha ételt eszünk, szervezetünk először szívja fel a szénhidrátokat és a zsírokat, vérünk pedig energiában gazdagodik. A vas nélkülözhetetlen mikroelem szervezetünk számára. Szükséges a hemoglobin termeléséhez, egy olyan fehérje, amely oxigént szállít a test szövetei között. Hiányával hipoxia lép fel, azaz. alacsony oxigénkoncentráció a vérben. Ebben az esetben a szervezet különböző szerveinek és rendszereinek működésében zavarok léphetnek fel, például az idegrendszerben vagy a keringési rendszerben.
A sideropenia szindróma tünetei a fáradtság, álmosság, szédülés, sápadt bőr, hajhullás, törékeny körmök, látásromlás, fejfájás, fájdalom és csökkent általános teljesítmény. A szervezetben a csökkent vasszint klinikai megnyilvánulásai változatosak, és a hiány mértékétől függenek. A hipoxia első jele az állapot kismértékű változása lehet, majd a jelek növekedni kezdenek és idővel súlyosbodnak. A létezés ellenére