Satu porsi hookah sama dengan seratus batang rokok yang dihisap: para ilmuwan Inggris melaporkan hal ini. Selain itu, merokok hookah jauh lebih berbahaya, karena proses ini memakan waktu berkali-kali lebih lama dibandingkan dengan merokok, proses ini jauh lebih intens dan menimbulkan risiko tinggi terserang berbagai penyakit.
Ahli jantung di seluruh dunia membunyikan alarm, karena meskipun hookah mengandung berilium, kromium, dan kobalt yang tidak terlalu berbahaya, asapnya mengandung banyak logam berat. Mereka memicu peningkatan kadar karbon monoksida dalam darah, yang menyebabkan kerusakan sel-sel otak dan hilangnya kesadaran.
Merokok hookah bersama rokok menyebabkan penyakit jantung dan pernafasan, kanker paru-paru, masalah selama kehamilan, penurunan aktivitas otak, dan penyakit Alzheimer.