一份水烟相当于吸一百支香烟。

英国科学家报告称，一份水烟相当于吸一百支香烟。而且，吸水烟的危害更大，因为这个过程比吸香烟要长很多倍，而且更强烈，患各种疾病的风险也很高。

世界各地的心脏病专家正在敲响警钟，因为尽管水烟含有危害较小的铍、铬和钴，但其烟雾中却含有大量重金属。它们会导致血液中一氧化碳含量增加，从而导致脑细胞受损和意识丧失。

与香烟一起吸水烟会导致心脏和呼吸系统疾病、肺癌、怀孕期间的问题、大脑活动减少和阿尔茨海默病。