Bir porsiyon nargile, içilen yüz sigaraya eşdeğerdir: Bunu İngiliz bilim adamları bildirmektedir. Üstelik nargile içmek çok daha zararlıdır, bu süreç sigaraya göre kat kat daha uzun sürdüğü için çok daha yoğundur ve çeşitli hastalıklara yakalanma riski yüksektir.
Dünyanın dört bir yanındaki kardiyologlar alarm veriyor çünkü nargile daha az zararlı berilyum, krom ve kobalt içermesine rağmen dumanı çok fazla ağır metal içeriyor. Kandaki karbon monoksit seviyesinde bir artışa neden olurlar, bu da beyin hücrelerine zarar verir ve bilinç kaybına yol açar.
Sigarayla birlikte nargile içmek kalp ve solunum yolu hastalıklarına, akciğer kanserine, hamilelikte sorunlara, beyin aktivitesinde azalmaya ve Alzheimer hastalığına neden olur.