Selulit adalah wabah bagi separuh umat manusia. Wanita, berapa pun usia dan bentuk tubuhnya, menderita “kulit jeruk” yang dibenci, yang sebagian besar muncul di paha, bokong, dan lebih jarang di perut dan lengan. Anda dapat melawannya dengan berbagai cara: dengan bantuan krim, masker, pemijat, pijat, balutan. Pijat bekam membantu melawan selulit di rumah.
Bagaimana melakukannya dengan benar
Setelah pijat bekam, sirkulasi darah membaik, proses metabolisme menjadi normal, elastisitas kulit meningkat, dan kondisi eksternal kulit secara keseluruhan membaik secara signifikan. Keuntungan yang tidak diragukan lagi dari prosedur ini adalah kemampuannya untuk melakukannya di rumah.
Namun perlu diingat bahwa ada aturan dan prosedur tertentu untuk melakukan pijat bekam untuk selulit. Disarankan untuk mematuhinya dengan ketelitian maksimal untuk mendapatkan efek maksimal dari pemijatan.
- Prinsip pengoperasian kaleng vakum adalah merangsang drainase limfatik, sehingga kelebihan cairan dikeluarkan dari sel. Karena ini, formasi stagnan di jaringan, yang menyebabkan terjadinya selulit, dihilangkan. Dengan bantuan pijatan ini, garam dan racun dihilangkan, dan pembengkakan hilang.
- Ini harus dilakukan pada tubuh yang dipanaskan dengan penggunaan krim atau minyak wajib untuk meluncur lebih baik dan mencapai efek maksimal. Itu harus dilakukan dengan hati-hati, tanpa melakukan gerakan tiba-tiba.
- Sebelum melakukan pijat bekam, pastikan Anda tidak memiliki kontraindikasi agar tidak membahayakan kulit Anda.
Bank mana yang harus dipilih
Saat ini di apotek Anda dapat menemukan berbagai macam stoples untuk pijat selulit - silikon, kaca, karet. Selain itu, stoples dapat memiliki diameter dan ukuran yang berbeda. Keduanya sama-sama terjangkau, mudah digunakan, dan efektif.
Satu-satunya hal yang dapat mempengaruhi keputusan Anda saat memilih kaleng vakum adalah teknik penggunaannya. Bank beroperasi berdasarkan prinsip “suction cup”. Cangkir yang terbuat dari silikon dan karet “menempel” di kulit setelah diremas sedikit. Stoples kaca dilengkapi dengan bola karet yang harus diperas atau dipanaskan dari dalam.
Keunggulan toples kaca adalah kemampuannya dalam mengatur kekuatan tekanan, sehingga dapat digunakan pada area yang “lembut” (misalnya pada perut, lengan). Untuk menghilangkan selulit di bokong, lebih baik memilih stoples vakum silikon (atau karet).
Teknik melakukannya di rumah
Pijat bekam terdiri dari beberapa tahap yang berurutan, melewatkan atau mengubah urutannya tidak diinginkan.
Tahap 1 - persiapan tubuh
Sebelum prosedur, siapkan semua bahan dan badan. Lakukan scrubbing, lalu hangatkan dengan menggunakan penggosokan klasik biasa menggunakan minyak atau krim.
- Tidak perlu menghangatkan tubuh atau mandi uap (mandi, sauna) sebelum prosedur. Dalam hal ini dapat menimbulkan bahaya dengan merusak pembuluh darah dan kulit.
- Mulailah perawatan bekam selulit Anda dengan mengoleskan krim, gel, losion, salep atau minyak pada kulit Anda agar bekam dapat meluncur dengan baik. Tidak disarankan mengonsumsi krim anti selulit, karena cepat diserap kulit, agar cupnya meluncur, Anda perlu mengoleskannya berulang kali. Lebih baik menggunakan minyak pijat khusus.
- Untuk mencapai efek yang lebih besar, gunakan minyak esensial yang memiliki sifat anti selulit dan memiliki efek menguntungkan pada kulit (misalnya minyak mustard, atau dengan tambahan merica).
Tahap 2 - Pijat
Ketika tubuh sudah siap, kita beralih ke hal yang paling penting. Jika Anda memiliki cangkir silikon, peras sedikit, letakkan di area kulit yang perlu dikoreksi, lalu lepaskan. Jika toplesnya terbuat dari kaca, masukkan kapas yang terbakar ke dalamnya selama beberapa detik (Anda bisa menggunakan korek api atau korek api) atau peras bola karet dan segera tempelkan toples tersebut ke tubuh Anda.
Anda dapat mengatur sendiri kekuatan isapnya. Jika Anda merasakan sakit atau ketidaknyamanan yang tak tertahankan, keluarkan stoples dan pasang kembali. Selanjutnya, gerakkan toples secara perlahan ke atas kulit di area yang bermasalah, tekan perlahan. Dengan gerakan seperti itu, terjadi aliran darah, proses metabolisme membaik, dan sel-sel lemak dipecah. Pembaruan kulit terjadi dan “kulit jeruk” berangsur-angsur menghilang.
Anda dapat mempelajari beberapa aturan dan rahasia prosedur dari video yang disajikan:
Tidak disarankan untuk melakukan gerakan tiba-tiba dengan toples atau menekannya dengan kuat. Dengan melakukan hal ini, Anda dapat mengganggu drainase limfatik dan mendapatkan memar yang tidak menyenangkan, bukannya kulit yang indah. Pijat bekam anti selulit dilarang pada paha bagian dalam, area poplitea, dan selangkangan.
Ini harus dilakukan dalam urutan tertentu. Pertama, bagian depan dipijat (kaki bagian bawah, lalu paha, perut dan, jika perlu, lengan); di sisi belakang semuanya berjalan dalam urutan terbalik, Anda harus bergerak dari atas ke bawah: pertama rawat lengan, punggung, bokong, kaki.
Penting untuk mengingat beberapa aturan dasar:
- Anda perlu memijat kaki Anda dengan ketat dari bawah ke atas. Tidak pernah berlawanan arah.
- Pada bagian bokong, gerakannya bisa bervariasi dan dilakukan ke berbagai arah.
- Pijat perut harus dilakukan searah jarum jam dengan gerakan memutar.
- Saat memijat punggung, dilarang keras menyentuh tulang belakang.
Tahap 3 - terakhir
Prosedur ini harus diselesaikan dengan pijatan tangan untuk menghilangkan fenomena atau sensasi yang tidak menyenangkan. Buang sisa minyak dengan serbet dan bungkus diri Anda dengan selimut hangat. Istirahatkan tubuh Anda selama 15-20 menit. Alangkah baiknya jika minum teh panas dengan bumbu atau kayu manis.
Setelah dipijat, kulit mungkin menjadi merah dan sedikit sensasi terbakar akan terasa. Jika hal ini dilakukan, fenomena tidak menyenangkan tersebut akan segera hilang tanpa meninggalkan jejak.
Durasi sesi rata-rata adalah 5 - 25 menit. Kursus prosedur tersebut adalah 1 sesi setiap satu atau dua hari selama sebulan, mungkin lebih lama, tergantung pada tingkat keparahan selulit. Pada hari-hari istirahat, ada baiknya mengunjungi pemandian atau sauna untuk mendapatkan efek maksimal.
Efisiensi
Dengan rutin melakukan pemijatan anti selulit dengan bekam, Anda akan memecah tuberkelnya, pertama-tama menguranginya, dan seiring waktu menghilangkan “kulit jeruk” sepenuhnya. Hasil yang jelas terlihat setelah prosedur ketiga, asalkan Anda melakukan semuanya dengan benar dan menghabiskan cukup waktu untuk prosedur tersebut.
Efektivitas penggunaan jenis ini untuk menghilangkan selulit terletak pada kenyataan bahwa pijat bekam meniru gerakan menguleni, yang memiliki efek menguntungkan pada pemecahan timbunan lemak. Dengan pijat anti selulit yang teratur, spesialis menarik dan meremas kulit dengan tangannya, tetapi dengan pijat bekam, semuanya terjadi dengan bantuan ruang hampa.
Berdasarkan ulasan, bekam vakum merupakan cara yang efektif untuk melawan selulit. Namun Anda harus menggunakannya dengan terampil, tanpa menyalahgunakannya dan mengikuti semua aturan dan rekomendasi.
Kontraindikasi
Seperti semua prosedur kosmetik, pijatan semacam ini juga memiliki kontraindikasi. Prosedur ini dilarang bagi wanita jika:
- hipertensi (tekanan darah tinggi)
- suhu tubuh yang tinggi
- adanya jaringan kapiler, vena yang sangat menonjol
- TBC
- pembuluh mekar
- adanya perdarahan internal atau eksternal
- penyakit jamur dan bernanah
- eksaserbasi penyakit kronis
Rahasia
Rahasia utama pemijatan menggunakan kaleng vakum adalah mengaktifkan zat aktif biologis yang berada dan bersirkulasi dalam darah dan sel. Prosedur ini akan memberikan efek positif tidak hanya pada area selulit, tetapi juga pada seluruh tubuh secara keseluruhan, tubuh akan menerima efek tonik. Misalnya nyeri otot akan hilang, peredaran darah, kondisi kulit dan mood akan membaik. Seperti yang Anda lihat, prosedur ini juga memiliki khasiat penyembuhan.
Prosedurnya dibenarkan. Setelah beberapa sesi saja, Anda akan melihat keselarasan kontur tubuh yang signifikan dan perbaikan kondisi kulit. Studi terbaru menunjukkan bahwa pijat vakum mempengaruhi produksi kolagen dalam darah, efek pengangkatan pada kulit kendur mungkin terjadi, dan drainase limfatik membaik.
Idealnya, jenis pijatan ini harus dimasukkan dalam program koreksi bentuk tubuh secara keseluruhan dan digunakan dalam kombinasi dengan metode penurunan berat badan lainnya. Atau digunakan untuk mencegah munculnya selulit.
Anda dapat menonton video untuk informasi lebih detail:
Jika informasi ini membantu Anda, atau Anda dapat berbagi pengalaman Anda sendiri (atau membanggakan hasil) pijat bekam, tinggalkan tanggapan Anda di komentar di bagian bawah artikel.
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih, tekan Ctrl + Enter dan kami akan memperbaiki semuanya!
Selulit dianggap sebagai masalah kosmetik yang disebabkan oleh usia (semakin tua, semakin jelas) dan kelebihan berat badan (semakin banyak, semakin terlihat). Mereka yang pernah bertemu dengannya pasti tahu tentang kelicikannya. Dengan penggunaan balutan dan krim secara teratur, kulit jeruk sepertinya hilang, tetapi segera setelah pemakaiannya berakhir, setelah beberapa waktu kulit jeruk itu muncul kembali. Itulah mengapa diperlukan tindakan drastis yang tidak akan membiarkan kapsul lemak masuk lebih dalam, tetapi akan menghancurkannya dan mengeluarkannya dari tubuh. Secara khusus, ini termasuk bekam atau pijat vakum.
p, blokquote 1,0,0,0,0 —>
p, blokquote 2,0,0,0,0 —>
Inti dari prosedurnya
p, blokquote 3,0,0,0,0 —>
Jangan biarkan namanya membodohi Anda. Tidak ada yang memaksa untuk menggunakan stoples kaca rumah tangga untuk prosedur ini - stoples pijat khusus digunakan di sini. Mereka bisa berupa karet dan silikon, kaca dan magnet, dengan cangkir hisap dan pompa.
p, blokquote 4,0,0,0,0 —>
Mereka menempel pada area masalah tubuh (tempat selulit berkuasa) karena ruang hampa yang tercipta di dalamnya. Udaranya sudah dikeluarkan terlebih dahulu (misalnya, cukup dengan meremas toples silikon dengan tangan Anda) atau dipompa keluar setelah pemasangan dengan pompa khusus.
p, blokquote 5,0,0,0,0 —>
Kemudian mereka tetap tidak bergerak, atau mulai bergerak mengelilingi tubuh. Teknik kedua lebih agresif, karena hematoma dan sindrom nyeri dijamin sebagai efek sampingnya. Namun, ini juga lebih efektif, karena pada akhir pemijatan tidak ada bekas kapsul lemak yang tersisa.
p, blokquote 6,0,0,0,0 —>
Untuk melakukan prosedur ini di rumah, Anda dapat membeli semua peralatan yang diperlukan, tetapi sulit untuk mempelajarinya. Jika tidak ada pengetahuan tertentu, baik kulit maupun organ dalam bisa terluka parah. Oleh karena itu, para ahli sangat menyarankan untuk mengikuti pijat bekam untuk selulit di salon bersama profesional.
p, blokquote 7,0,0,0,0 —>
p, blokquote 8,0,0,0,0 —>
Prinsip operasi
Bagaimana pijat bekam membantu melawan selulit? Melalui ruang hampa yang sama. Prinsip operasinya adalah sebagai berikut:
p, blokquote 9,0,0,0,0 —>
- kulitnya tampak tertarik ke dalam toples;
- itu mengiritasi reseptornya;
- tubuh mengaktifkan mekanisme regenerasi diri - darah mengalir ke area tubuh tertentu, aliran getah bening meningkat, ujung saraf menjadi lebih tajam;
- hasilnya - jaringan menerima nutrisi dalam jumlah maksimum, getah bening menghilangkan racun dan limbah berbahaya;
- tetapi yang paling penting, di “pulau” di jaringan ini, jumlah oksigen meningkat, yang dikenal sebagai pembakar lemak yang sangat baik;
- di bawah pengaruh oksigen dan vakum, kapsul lemak pecah dan isinya dikeluarkan - melalui getah bening dan melalui kelenjar keringat.
Terlepas dari kenyataan bahwa efektivitas pijat bekam dalam memerangi selulit telah terbukti secara ilmiah dan dikonfirmasi oleh banyak contoh dalam praktik, tidak semua orang berani menjalani prosedur ini. Ada banyak jebakan: jangan mengharapkan sensasi yang menyenangkan, dalam banyak kasus ada banyak memar yang tertinggal di tubuh, dan tanpa diet dan olahraga, tidak ada yang akan memberi Anda jaminan 100% bahwa masalahnya tidak akan kembali lagi.
p, blokquote 10,0,0,0,0 —>
p, blokquote 11,0,1,0,0 —>
Kontraindikasi
Tekanan vakum yang dihasilkan kaleng memiliki efek kuat pada banyak lapisan subkutan. Hal ini mempengaruhi berbagai proses biokimia dalam jaringan. Dan jika pada awalnya ada sesuatu yang salah dengan tubuh, maka ada risiko yang lebih merugikannya. Oleh karena itu, prosedur ini memiliki kontraindikasi tersendiri yang tidak memungkinkan penggunaan metode ini dalam memerangi selulit:
p, blokquote 12,0,0,0,0 —>
- aterosklerosis;
- kehamilan, menyusui;
- infeksi;
- ginjal dan batu empedu;
- penyakit kulit: dermatitis, eksim, tukak trofik, lumut;
- tahi lalat besar dan bintik-bintik penuaan;
- rosacea;
- onkologi;
- patah tulang, cedera;
- kerusakan pada kulit: memar, goresan, luka, jahitan baru, sayatan;
- Jika Anda menderita varises, Anda tidak dapat melakukan pijat bekam pada kaki Anda;
- diabetes;
- patologi kardiovaskular.
Saat memutuskan untuk melawan selulit dengan pijat bekam, sebaiknya Anda menjalani pemeriksaan kesehatan terlebih dahulu untuk mengetahui kontraindikasi. Dan jangan lupa untuk memeriksa dengan cermat area yang dirawat agar tidak merusak apa pun.
p, blokquote 13,0,0,0,0 —>
p, blokquote 14,0,0,0,0 —>
p, blokquote 15,0,0,0,0 —>
Keuntungan dan kerugian
Pijat bekam untuk selulit memiliki kelebihan dan kekurangan. Sebelum membuat keputusan akhir, pertimbangkan pro dan kontra.
p, blokquote 16,0,0,0,0 —>
p, blokquote 17,0,0,0,0 —>
- kemudahan penggunaan;
- ketersediaan;
- efisiensi tinggi;
- hasilnya terlihat setelah prosedur pertama.
p, blokquote 18,0,0,0,0 —>
- nyeri;
- efek samping yang beragam dan terkadang berbahaya;
- daftar panjang kontraindikasi;
- saat bekerja dengan perangkat yang lebih modern, diperlukan keterampilan khusus;
- Sulit untuk memijat di beberapa tempat tanpa bantuan.
Manfaat pijat bekam dalam melawan selulit memang bagus. Namun di saat yang sama, tetap ada baiknya memberi perhatian khusus pada kekurangannya agar tidak mengecewakan Anda.
p, blokquote 19,0,0,0,0 —>
p, blokquote 20,0,0,0,0 —>
Bagaimana memilih bank
Jika Anda berencana melakukan semuanya sendiri, Anda harus memilih bank terlebih dahulu, jadi sebaiknya Anda mengenal jenis dan fitur utamanya.
p, blokquote 21,0,0,0,0 —>
p, blokquote 22,1,0,0,0 —>
- kaleng konvensional (silikon dan karet): ruang hampa dibuat dengan meremas badan secara manual;
- kaca dengan nosel karet: ruang hampa terbentuk setelah nosel diperas;
- dengan pompa yang memompa keluar udara.
Di rumah, lebih baik menggunakan toples biasa dan kaca. Yang memiliki pompa memerlukan keterampilan tertentu dan paling sering digunakan di salon. Tinjauan singkat tentang kelebihan dan kekurangan utama mereka akan membantu Anda membuat pilihan yang tepat.
p, blokquote 23,0,0,0,0 —>
- Kaca
p, blokquote 24,0,0,0,0 —>
Bahkan ketika dipasang, stoples pijat kaca dapat disesuaikan, sehingga dapat digunakan di hampir semua tempat - bahkan di tempat sensitif dan sulit dijangkau. Kaca tidak menyerap krim pijat, sehingga mudah dirawat. Tetapi pada saat yang sama mereka dapat pecah, dan dinginnya kaca menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan ketika bersentuhan dengan tubuh.
p, blokquote 25,0,0,0,0 —>
- Karet
Set berisi toples dengan ukuran berbeda. Biaya rendah, keamanan dan kemudahan penggunaan adalah keunggulan utama mereka. Tapi mereka menyerap krim dan keringat dari tubuh, sulit untuk dicuci, dan berkontribusi pada perkembangbiakan mikroorganisme patogen di lingkungan seperti itu. Jadi dari sudut pandang kebersihan, ini bukanlah pilihan terbaik.
p, blokquote 26,0,0,0,0 —>
- Silikon
p, blokquote 27,0,0,0,0 —>
Di rumah, pijat selulit paling baik dilakukan dengan cangkir silikon, karena hampir tidak ada kerugiannya. Produk ini tidak mahal, aman digunakan, sangat higienis, mudah dibersihkan, dan menimbulkan ketidaknyamanan minimal dibandingkan produk lain. Mereka ideal untuk merawat paha dan bokong.
p, blokquote 28,0,0,0,0 —>
- Getah
Ciri-cirinya sangat mirip dengan silikon. Keuntungan mereka adalah masa pakai yang lebih lama. Namun, Anda harus membayar lebih banyak uang untuk itu. Satu toples pijat di set memiliki lubang bundar. Dia menangani selulit di area tubuh yang luas. Yang kedua berbentuk oval, tugasnya memfasilitasi akses ke area bermasalah yang sulit dijangkau.
p, blokquote 29,0,0,0,0 —>
- Dengan pompa
p, blokquote 30,0,0,0,0 —>
Udara dikeluarkan darinya dengan pompa khusus. Bahan: plastik medis. Hal baiknya adalah Anda dapat mengontrol dan mengatur intensitas dampaknya. Mereka tidak “lepas” sampai akhir prosedur. Namun di saat yang sama, mereka berbahaya karena menempel terlalu erat pada tubuh dan sering melukai area tersebut.
p, blokquote 31,0,0,0,0 —>
- Dengan lampiran magnetik
Beberapa kit menyertakan magnet khusus (bawaan dan dapat dilepas) yang perlu ditempatkan di dalam kaleng. Mereka menciptakan medan magnet khusus yang menembus tubuh hingga kedalaman yang cukup dan bertindak seperti jarum. Ini adalah pijatan unik yang menggabungkan akupunktur, terapi magnet, dan terapi vakum.
p, blokquote 32,0,0,0,0 —>
- Cangkir hisap dengan katup
Kaleng dengan katup untuk mengatur udara yang dijernihkan masih baru. Mereka bekerja melalui lapisan yang lebih dalam, memecah kapsul lemak tanpa meninggalkan bekas. Mereka sering dilengkapi dengan lampiran magnetis.
p, blokquote 33,0,0,1,0 —>
p, blokquote 34,0,0,0,0 —>
Fitur prosedur
Untuk melakukan pijat bekam di rumah, Anda perlu mempelajari banyak informasi. Selain itu, yang terbaik adalah mempercayai para profesional untuk pertama kalinya, tidak mengeluarkan biaya dan mendaftar ke salon. Pertama, Anda akan melihat reaksi tubuh Anda terhadap prosedur ini dan mengevaluasi hasilnya. Kedua, Anda akan merasakan dan mengingat bagaimana sang master melakukannya, sehingga Anda dapat mengulanginya sendiri.
p, blokquote 35,0,0,0,0 —>
Jika ini tidak memungkinkan, tonton video pelatihan dan kelas master tentang cara melakukan pijat bekam untuk selulit dengan benar. Di sana, tekniknya biasanya dijelaskan dengan sangat detail, dan yang terpenting, semuanya didemonstrasikan dengan jelas. Kira-kira Anda perlu bertindak sesuai dengan instruksi berikut.
p, blokquote 36,0,0,0,0 —>
- Mandi air panas atau berendam untuk menghangatkan kulit Anda.
- Rawat area tubuh yang selulit dengan Vaseline, gel, minyak atau krim pembakar lemak.
- Peras toples dengan kuat dan letakkan di lokasi yang diinginkan.
- Kemudian Anda bisa melakukannya dengan dua cara. Metode 1 - statis. Tempatkan stoples ini dengan jarak 10-15 cm satu sama lain di seluruh permukaan area masalah dan biarkan dalam bentuk ini selama 10-30 menit. Metode 2 - kinetik. Lakukan gerakan memutar dan zigzag dengan tabung vakum selama 5-10 menit.
- Keluarkan kaleng dengan menekannya.
- Rawat kulit dengan krim apa saja. Lebih baik - menenangkan.
- Setelah dipijat, Anda perlu berbaring dalam keadaan rileks. Anda baru bisa keluar setelah setengah jam atau satu jam.
- Kursus - dari 10 hingga 20 sesi. Dimungkinkan untuk mengulanginya tidak lebih awal dari dalam 3-4 bulan.
- Selama kursus berlangsung, Anda tidak perlu menyalahgunakan sauna dan solarium.
Namun mengetahui hal ini saja tidak cukup. Sebelum melakukan prosedur, Anda harus mempelajari skema pijatan. Ini menunjukkan ke arah mana kaleng dapat digerakkan pada bagian tubuh tertentu. Intinya, ini adalah peta sistem limfatik, dan semua garis pijatan bertepatan dengan aliran getah bening. Jika gerakannya kacau, Anda dapat membahayakan kesehatan Anda secara serius.
p, blokquote 37,0,0,0,0 —>
Untuk meningkatkan hasil, coba gunakan seluruh pengobatan untuk melawannya: pilih serangkaian latihan khusus, lakukan diet yang efektif, cukup tidur, dan ikuti rutinitas harian. Semua ini pada akhirnya akan menyenangkan Anda dengan efek yang cepat dan menakjubkan.
p, blokquote 38,0,0,0,0 —>
p, blokquote 39,0,0,0,0 —>
p, blokquote 40,0,0,0,0 —>
p, blokquote 41,0,0,0,0 —>
Komplikasi
Saat memutuskan pijat bekam, Anda harus memperhitungkan bahwa sepanjang perjalanan tubuh akan dipenuhi memar. Bagi beberapa orang, gejala ini lebih terasa, bagi orang lain hampir tidak terlihat dan berhenti terbentuk hanya setelah beberapa sesi. Namun jika ini merupakan efek samping alami yang mudah diatasi, maka mungkin timbul komplikasi lain yang memerlukan intervensi medis serius.
p, blokquote 42,0,0,0,0 —>
- Anda dapat menghilangkan hematoma dengan bantuan bodyagi, salep heparin, gel lyoton, troxevasin, obat “Bruise-off”, indovazin, arnigel, dll.
- Jika Anda mulai melakukan pijatan untuk selulit di kaki Anda, sambil mengalami varises, maka pendarahan vena bisa terbuka. Mereka akan memerlukan perawatan rumah sakit jangka panjang.
- Salah satu komplikasi yang paling serius adalah terlepasnya bekuan darah di bawah pengaruh ruang hampa, yang menimbulkan tekanan kuat pada sistem peredaran darah. Jika hal ini mengakibatkan penyumbatan pembuluh darah vital (seperti arteri pulmonalis), hal ini dapat berakibat fatal.
- Jika tumor kanker berkembang di dalam tubuh, di bawah pengaruh ruang hampa, pertumbuhan metastasis dapat meningkat beberapa kali lipat.
Seperti yang ditunjukkan oleh praktik, mereka yang telah memahami bahwa sangat sulit melawan selulit dengan kosmetik konvensional beralih ke pijat bekam untuk mendapatkan bantuan. Saat Anda menggunakan krim, kapsul lemaknya masuk lebih dalam, menghilangkan kulit jeruk dari permukaan kulit. Begitu itu berakhir, mereka kembali lagi. Dan ini terjadi pada sebagian besar prosedur anti-selulit. Namun teknik vakum tidak memberikan peluang bagi timbunan lemak, bertindak langsung pada mereka. Pada saat yang sama, Anda perlu memahami seberapa agresif metode ini dan apa efek samping yang harus Anda hadapi.
p, blokquote 43,0,0,0,0 —> p, blokquote 44,0,0,0,1 —>
Baca juga tentang metode lain untuk memerangi selulit:
Pijat bekam untuk selulit di rumah merupakan alternatif efektif untuk prosedur salon mahal yang tidak memerlukan banyak waktu, uang, atau keahlian khusus dari terapis pijat.
Agar tidak membuang-buang uang dan waktu di salon kecantikan, Anda bisa melawan selulit di rumah
Jika Anda lelah menyembunyikan kaki Anda di balik pakaian panjang yang tidak berbentuk, dan Anda berniat menghilangkan “kulit jeruk” yang tidak enak untuk waktu yang lama, ikuti kursus pijat dengan cangkir vakum anti selulit khusus.
Pijat bekam untuk selulit
Setelah terapi vakum, struktur lemak subkutan berubah, pembengkakan berkurang secara signifikan, dan bentuk tubuh memperoleh kontur yang jelas. Inti dari prosedur anti selulit adalah dengan melakukan gerakan memijat dengan toples di bawah ruang hampa, Anda tidak hanya menghangatkan tubuh secara intensif, tetapi juga secara aktif meremas area yang terdapat selulit. Hal ini meningkatkan sirkulasi darah di area masalah yang stagnan, aliran getah bening dipulihkan, dan lapisan atas kulit menjadi lebih elastis dan halus.
Semakin rendah tahap pengabaian kulit, maka akan semakin cepat dan baik pula hasilnya.
Mari kita soroti keuntungan utama pijatan menggunakan ruang hampa:
- metode memerangi selulit ini sangat sederhana untuk dilakukan, mudah untuk dilakukan sendiri;
- Melakukan pijat vakum selulit menggunakan cup tidak memakan banyak waktu, cukup 15-20 menit saja. setiap hari;
- prosedurnya tidak memerlukan banyak biaya, karena yang Anda butuhkan hanyalah beberapa toples dan minyak;
- Stoples pijat ini terbuat dari bahan yang elastis, mudah menempel di badan, dan bila digunakan dengan benar tidak meninggalkan bekas di kulit.
Pijat bekam untuk selulit sangat efektif untuk perubahan kulit di bokong, paha dan perut yang berhubungan dengan sirkulasi darah yang buruk dan timbunan lemak. Jika Anda melakukan prosedur ini dengan tekun dan teratur, hasilnya bisa terlihat setelah 5 sesi.
Teknik pijat bekam anti selulit
Teknik pijat bekam anti selulit terdiri dari beberapa tahap:
- Awalnya, oleskan minyak pijat secukupnya pada area yang akan kita rawat dengan cangkir. Hal ini akan mengurangi gesekan dan membuat prosedur lebih nyaman.
- Kami meremas toples dengan tangan kami sehingga udara keluar dan menyandarkannya ke tubuh. Semakin banyak udara yang Anda keluarkan, semakin baik toples menempel pada kulit, dan semakin kuat efek prosedurnya. Namun pada sesi pertama sebaiknya jangan terlalu bersemangat agar tidak meninggalkan luka lebam di badan.
- Setelah toples tersedot, kita mulai menggerakkannya dengan lembut ke seluruh tubuh dari bawah ke atas, dimulai dari pinggul. Secara bertahap kita beralih ke bokong, punggung dan perut. Paling mudah melakukan pijatan sendiri sambil berbaring miring, menekuk lutut, atau meletakkan kaki di atas kursi.
- Untuk memulainya, cukup menghabiskan satu menit di setiap area, tetapi setelah beberapa saat, ketika kulit sudah terbiasa, Anda dapat menambah waktu prosedur menjadi 15 menit per area. Kami mengakhiri sesi ketika kemerahan muncul di kulit.
- Setelah pemijatan anti selulit yang intensif, pelembab harus dioleskan ke kulit. Jangan lupakan ini!
Aturan dasar pijat anti selulit dengan bekam
Di akhir sesi, seduh teh herbal dengan lemon dan rileks sedikit. Anda perlu melakukan latihan vakum setiap dua hari sekali agar semua proses epidermis memiliki waktu untuk pulih. Pada selulit stadium lanjut yang parah, Anda dapat menggunakan prosedur ini selama beberapa bulan berturut-turut.
Bagaimana cara melakukan pijat bekam untuk selulit yang benar?
Bagaimana cara melakukan pijat bekam selulit yang benar? Saat melakukan prosedur, Anda harus mematuhi aturan dasar:
- Untuk penggunaan di rumah, lebih baik membeli stoples silikon khusus. Mereka cukup lembut dan tidak menimbulkan rasa sakit yang parah.
- Sebelum setiap sesi pijat anti selulit, pastikan untuk menghangatkan area yang bermasalah dengan tangan Anda selama 5-10 menit. dengan usapan dan belaian ringan. Ini akan membantu mengurangi sensitivitas kulit dan meningkatkan efek dari prosedur itu sendiri. Jika Anda berolahraga di kamar mandi, Anda bisa menggunakan scrub terlebih dahulu.
- Untuk prosedur bekam, perlu menggunakan bahan luncur. Anda bisa menyiapkannya sendiri (dengan mencampurkan minyak zaitun dengan beberapa tetes lavender, jeruk atau geranium eter), Anda juga bisa membeli minyak pijat atau baby oil yang sudah jadi di apotek. Selain itu, sebaiknya beli krim anti selulit khusus, yang harus dicampur dalam proporsi yang sama dengan produk utama.
- Pijat paha dan bokong hanya sepanjang garis dari bawah ke atas (untuk melancarkan peredaran darah), namun sebaiknya perut dikerjakan searah jarum jam (searah usus). Jika Anda perlu memijat punggung, hindari area tulang belakang.
- Dilarang keras memijat area kulit di bawah lutut, dada, selangkangan dan ketiak, serta area tempat ginjal dan jantung berada dengan alat vakum.
Sebelum memulai prosedur, Anda harus mempelajari dengan cermat semua area di mana pijat bekam untuk selulit dapat dilakukan.
Kontraindikasi pijat bekam mungkin termasuk varises, hipertensi, penyakit jantung dan, tentu saja, kehamilan.
Agar prosedur vakum memberikan manfaat kesehatan yang maksimal, lakukan pendekatan dengan sangat serius. Mengetahui cara melakukan pijat bekam untuk selulit dengan benar, Anda dapat menghindari banyak konsekuensi yang tidak menyenangkan.
Pijat vakum dengan cangkir untuk selulit
Indikasi untuk sesi terapi tersebut tidak hanya berupa manifestasi selulit pada semua tahap, tetapi juga adanya stretch mark kecil, bekas luka dan kerutan, kulit kendur, atau hilangnya tonus otot.
Jika dilihat, pijatan serupa di area perut mengurangi kembung, melancarkan pencernaan, dan mengurangi pembentukan selulit secara umum.
Informasi lebih lanjut tentang cara melakukan pijat bekam untuk selulit akan dibahas dalam video yang diusulkan:
Pijat bekam vakum untuk ulasan selulit
Ulasan dari pembaca kami akan membantu menghilangkan semua keraguan tentang manfaat pijat bekam vakum untuk selulit:
Setelah musim dingin, saya malu mendekati cermin dalam keadaan telanjang. Namun setelah sebulan dipijat vakum, kulit mulai terlihat jauh lebih baik. Bahkan suamiku memperhatikan bahwa aku telah berubah. Prosedurnya membantu! Girls, dari pengalaman pribadi saya akan mengatakan bahwa jika Anda tidak ingin memar di kaki Anda, Anda harus memindahkan toples ke paha Anda secepat mungkin, tanpa berhenti di satu tempat.
Svetlana, 28 tahun
Saya mengalami masalah kulit jeruk saat sedang cuti hamil, dan segera setelah saya berhenti menyusui, saya mulai aktif mencari cara untuk menghilangkannya. Bagi saya pribadi, bekam ternyata merupakan pengobatan selulit yang paling efektif. Ya, awalnya sakit, tapi sekarang saya bisa memakai celana pendek.
Saya merekomendasikan perawatan bekam kepada semua orang, dan itu benar-benar berhasil! Pada siang hari saya lupa memijat sendiri, jadi saya menaruh cangkir di kamar mandi dan menggunakannya sambil mandi beberapa kali seminggu. Ini sangat nyaman dan lama kelamaan menjadi kebiasaan, dan jika Anda tidak memaksakan diri, Anda bisa melupakan apa itu selulit.
Jika Anda juga malu tampil di pantai dengan pakaian renang, cobalah pijat bekam anti selulit, yang ulasannya, dalam banyak kasus, hanya positif.
Apakah pijat bekam anti selulit efektif?
Bukan rahasia lagi bahwa lemak subkutan seringkali dihilangkan melalui pijatan. Prosedur bekam dengan sempurna meniru sesi anti-selulit yang dilakukan secara manual oleh terapis pijat. Menggunakan vakum:
- timbunan lemak dipecah;
- sirkulasi darah meningkat, di mana kulit dipenuhi dengan oksigen dan semua elemen mikro yang bermanfaat;
- kelebihan cairan dihilangkan;
- ketegangan otot berkurang;
- terjadi keracunan;
- tonus otot dan jaringan meningkat;
- metabolisme menjadi normal.
Apakah pijat bekam anti selulit efektif? Coba evaluasi sendiri semua kelebihannya dalam melawan “kulit jeruk”. Dan untuk hasil yang maksimal, mulailah melakukan aktivitas fisik seminimal mungkin, jangan lupa perbanyak minum air bersih, perhatikan pola makan, dan hentikan kebiasaan buruk.
Jika Anda tidak malas dan menjaga kesehatan secara rutin, kulit Anda akan membuat iri bintang Hollywood mana pun.
Dan satu hal lagi - jangan serakah dan berbagilah di jejaring sosial!
Ini adalah rasa terima kasih yang terbaik untuk kami...