Masszázs szilikon csészékkel otthon

A cellulit az emberiség tisztességes fele számára egy csapás. A nők kortól és testalkattól függetlenül szenvednek a gyűlölt „narancsbőrtől”, amely a legtöbb esetben a combon, a fenéken, ritkábban a hason és a karokon jelenik meg. Ez ellen többféleképpen küzdhetsz: krémek, maszkok, masszírozók, masszázs, pakolások segítségével. A köpölyöző masszázs segít otthon a cellulitisz ellen.

Hogyan kell helyesen csinálni

A köpölyözés után javul a vérkeringés, normalizálódnak az anyagcsere folyamatok, nő a bőr rugalmassága, jelentősen javul a bőr általános külső állapota. Ennek az eljárásnak az a kétségtelen előnye, hogy otthon is elvégezhető.

De érdemes megjegyezni, hogy vannak bizonyos szabályok és eljárások a cellulitisz köpölyözésének elvégzésére. Javasoljuk, hogy ezeket maximális precizitással betartsa, hogy a masszázs maximális hatását elérje.

1. A vákuumdobozok működési elve az, hogy serkentik a nyirokelvezetést, aminek következtében a felesleges folyadék távozik a sejtekből. Emiatt a szövetekben lévő stagnáló képződmények, amelyek miatt cellulit lép fel, eltűnnek. A masszázs segítségével eltávolítják a sókat és a méreganyagokat, a duzzanat eltűnik.
2. Előmelegített testen kell elvégezni, kötelező krém vagy olaj használatával a jobb siklás és a maximális hatás elérése érdekében. Óvatosan, hirtelen mozdulatok nélkül kell végrehajtani.
3. A köpölyöző masszázs elvégzése előtt győződjön meg arról, hogy nincs ellenjavallata, hogy ne károsítsa bőrét.

Milyen bankokat válasszunk

Ma a gyógyszertárakban rengeteg tégely található a cellulit masszázshoz - szilikon, üveg, gumi. Az üvegek átmérője és mérete is eltérő lehet. Egyformán megfizethetőek, könnyen használhatóak és hatékonyak.

Az egyetlen szempont, ami befolyásolhatja döntését a vákuumkanna kiválasztásakor, az a használat technikája. A bankok a „szívókorong” elvén működnek. A szilikonból és gumiból készült csészék enyhe összenyomás után „ragadnak” a bőrre. Az üvegedények gumi izzóval vannak felszerelve, amelyet belülről kell összenyomni vagy melegíteni.

Az üvegedények előnye, hogy szabályozzák a nyomáserőt, így „érzékeny” problémás területeken (például hason, karokon) használhatók. A fenék narancsbőrének megszabadulásához célszerű a szilikon (vagy gumi) vákuumüveget választani.

Otthoni elkészítési technika

A köpölyözéses masszázs több egymást követő szakaszból áll, ezek sorrendjének kihagyása vagy megváltoztatása nem kívánatos.

1. szakasz - a test előkészítése

Az eljárás előtt készítsen elő minden anyagot és testet. Végezzen dörzsölést, majd melegítse fel hagyományos klasszikus dörzsöléssel, olajjal vagy krémmel.

1. Az eljárás előtt nem szükséges felmelegíteni a testet vagy gőzölni a zuhany alatt (fürdő, szauna). Ebben az esetben kárt okozhat az erek és a bőr károsodásával.
2. Kezdje a narancsbőr köpölyözését azzal, hogy krémet, gélt, testápolót, kenőcsöt vagy olajat vigyen fel a bőrére, hogy a kehely jól csússzon. Cellulit elleni krém fogyasztása nem ajánlott, mert gyorsan felszívódik a bőrön, a csészék csúszásához újra és újra fel kell kenni. Jobb speciális masszázsolajokat használni.
3. A nagyobb hatás elérése érdekében használjon olyan illóolajokat, amelyek anticellulit tulajdonságokkal rendelkeznek, és jótékony hatással vannak a bőrre (például mustárolaj, vagy bors hozzáadásával).

2. szakasz - Masszázs

Amikor a test felkészült, rátérünk a legfontosabbra. Ha van szilikon poharad, nyomd meg kicsit, helyezd a korrekciót igénylő bőrfelületre, majd engedd el. Ha az edény üveges, helyezzünk bele pár másodpercre egy égő vattát (lehet öngyújtó vagy gyufa), vagy nyomjunk meg egy gumi izzót, és gyorsan vigyük fel a testünkre.

A szívóerőt saját maga állíthatja be. Ha fájdalmat vagy elviselhetetlen kényelmetlenséget érez, vegye ki az edényt és tegye vissza. Ezután lassan mozgassa az edényt a bőrön a problémás területeken, enyhén nyomja meg. Az ilyen mozdulatokkal felrobban a vér, javulnak az anyagcsere folyamatok, és lebomlanak a zsírsejtek. Megtörténik a bőr megújulása és a „narancsbőr” fokozatosan eltűnik.

A bemutatott videóból megtudhatja az eljárás néhány szabályát és titkát:

Nem ajánlott hirtelen mozdulatokat tenni az üveggel, vagy erősen megnyomni. Ezzel megzavarhatja a nyirokelvezetést, és a szép bőr helyett kellemetlen zúzódásokat kaphat. Tilos a cellulit elleni köpölyözés a comb belső részén, a poplitealis területen és az ágyékon.

Ezt egy bizonyos sorrendben kell elvégezni. Először az elülső oldalt masszírozzuk (alsó lábszár, majd comb, gyomor és szükség esetén karok); a hátsó oldalon minden fordított sorrendben megy, felülről lefelé kell haladni: először kezelje a karokat, hátat, fenéket, lábakat.

Fontos megjegyezni néhány alapvető szabályt:

1. A lábakat szigorúan alulról felfelé kell masszíroznia. Az ellenkező irányba soha.
2. A fenéken a mozgások variálhatók és különböző irányban hajthatók végre.
3. A hasi masszázst szigorúan az óramutató járásával megegyező irányban, körkörös mozdulatokkal kell végezni.
4. A hát masszírozása során szigorúan tilos a gerinc érintése.

3. szakasz – döntő

Az eljárást kézmasszázzsal kell befejezni, hogy elsimítsa a kellemetlen jelenségeket vagy érzéseket. Távolítsa el a maradék olajat egy szalvétával, és csavarja be magát egy meleg takaróba. Pihentesse testét 15-20 percig. Jó lenne inni forró teát gyógynövényekkel vagy fahéjjal.

A masszázs után a bőr kipirosodhat és enyhe égő érzést érezhet. Ha ez megtörténik, ezek a kellemetlen jelenségek hamarosan eltűnnek, nem hagynak nyomot.

Az ülés átlagos időtartama 5-25 perc. Az ilyen eljárások lefolyása egy-két naponta 1 alkalom egy hónapig, esetleg hosszabb ideig, a cellulit súlyosságától függően. A pihenőnapokon jó lenne felkeresni egy fürdőt vagy szaunát a maximális hatás elérése érdekében.

Hatékonyság

A köpölyözéssel járó anticellulit masszázs rendszeres végzésével feltöri a gumókat, először csökkenti, majd idővel teljesen eltünteti a „narancsbőrt”. A nyilvánvaló eredmények a harmadik eljárás után észrevehetők, feltéve, hogy mindent helyesen csinált, és elegendő időt fordított az eljárásra.

Ennek a típusnak a narancsbőrtől való megszabadulásának hatékonysága abban rejlik, hogy a köpölyözéses masszázs a dagasztást imitálja, ami jótékony hatással van a zsírlerakódások lebontására. A rendszeres narancsbőr elleni masszázsnál a szakember kézzel húzza, gyúrja a bőrt, a köpölyözésnél viszont minden a vákuum segítségével történik.

A vélemények alapján a vákuum köpölyözés hatékony módja a cellulit elleni küzdelemnek. De ügyesen kell használnia, anélkül, hogy visszaélne vele, és be kell tartania az összes szabályt és ajánlást.

Ellenjavallatok

Mint minden kozmetikai eljárásnak, az ilyen masszázsnak is vannak ellenjavallatai. Az eljárás tilos nők számára, ha:

1. magas vérnyomás (magas vérnyomás)
2. magas testhőmérséklet
3. kapilláris hálózat jelenléte, erősen kiálló vénák
4. tuberkulózis
5. visszér
6. belső vagy külső vérzés jelenléte
7. gombás, gennyes betegségek
8. krónikus betegségek súlyosbodása

Titkok

A vákuumkannákkal végzett masszázs fő titka, hogy aktiválja a vérben és a sejtekben található és keringő biológiailag aktív anyagokat. Az eljárás nemcsak a cellulitiszben szenvedő területeken lesz pozitív hatással, hanem az egész testre is, a test tonizáló hatást kap. Például elmúlik az izomfájdalom, javul a vérkeringés, a bőr állapota és a hangulat. Amint látja, ennek az eljárásnak gyógyító tulajdonságai is vannak.

Az eljárás indokolt. Már néhány alkalom után észreveszi a test kontúrjainak jelentős kiigazítását és a bőr állapotának javulását. A legújabb vizsgálatok bebizonyították, hogy a vákuummasszázs befolyásolja a vér kollagéntermelését, lifting hatás érhető el a megereszkedett bőrön, és javul a nyirokelvezetés.

Ideális esetben ezt a fajta masszázst bele kell foglalni az általános alakkorrekciós programba, és más fogyókúrás módszerekkel kombinálva kell alkalmazni. Vagy a cellulitisz megjelenésének megelőzésére használják.

Részletesebb információért megtekintheti a videót:

Ha ezek az információk segítettek Önnek, vagy megoszthatja saját tapasztalatait (vagy dicsekedhet az eredménnyel) a köpölyözéssel kapcsolatban, írja meg véleményét a cikk alján található megjegyzésekben.

Hibát talált a szövegben? Jelölje ki, nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűket és mindent javítunk!

A cellulit az életkor (minél idősebb, annál kifejezettebb) és a túlsúly (minél több, annál szembetűnőbb) kozmetikai problémának számít. Azok, akik már találkoztak vele, tudnak ravaszságáról. A pakolások és krémek rendszeres használatával úgy tűnik, hogy a narancsbőr eltűnik, de amint a kúra véget ér, egy idő után újra megjelenik. Éppen ezért itt olyan drasztikus intézkedésekre van szükség, amelyek nem engedik, hogy a zsírkapszulák mélyebbre kerüljenek, hanem eltörik és eltávolítják a szervezetből. Különösen ide tartozik a köpölyözés vagy a vákuummasszázs.

p, idézőjel 1,0,0,0,0 —>

p, idézőjel 2,0,0,0,0 —>

Az eljárás lényege

p, idézőjel 3,0,0,0,0 —>

Ne hagyd, hogy a név megtévesszen. Nem kényszerít senkit arra, hogy háztartási üvegedényeket használjon az eljáráshoz - itt speciális masszázsedényeket használnak. Lehetnek gumiból és szilikonból, üvegből és mágnesből, tapadókorongokkal és szivattyúkkal.

p, idézőjel 4,0,0,0,0 —>

A bennük kialakult vákuumnak köszönhetően a test problémás területéhez (ahol a cellulit uralkodik) tapadnak. A levegőt vagy előre eltávolítják belőlük (például csak kézzel kell összenyomni egy szilikon edényt), vagy a telepítés után speciális szivattyúkkal kiszivattyúzzák.

p, idézőjel 5,0,0,0,0 —>

Ezután vagy mozdulatlanok maradnak, vagy elkezdenek mozogni a testben. A második módszer agresszívebb, mivel a hematómák és a fájdalom szindrómák mellékhatásként garantáltak. Azonban hatásosabb is, mert az ilyen masszázs kúra végén már nyoma sem marad a zsírkapszuláknak.

p, idézőjel 6,0,0,0,0 —>

Az eljárás otthoni végrehajtásához minden szükséges felszerelést megvásárolhat, de nehéz megtanulni. Bizonyos ismeretek hiányában mind a bőr, mind a belső szervek súlyosan megsérülhetnek. Ezért a szakértők erősen javasolják, hogy jelentkezzen be egy szalonban egy profi köpölyözésre a cellulitisz ellen.

p, idézőjel 7,0,0,0,0 —>

p, idézőjel 8,0,0,0,0 —>

Működési elve

Hogyan segít a köpölyözéses masszázs a narancsbőr ellen? Ugyanazon a vákuumon keresztül. A működési elv a következő:

p, idézőjel 9,0,0,0,0 —>

1. úgy tűnik, hogy a bőr behúzódott az edénybe;
2. irritálja a receptorait;
3. a test bekapcsolja az önregenerációs mechanizmusokat - a vér a test egy adott területére rohan, a nyirokáramlás felgyorsul, az idegvégződések élesebbé válnak;
4. eredmény - a szövetek maximális mennyiségű tápanyagot kapnak, a nyirok eltávolítja a káros méreganyagokat és salakanyagokat;
5. de ami a legfontosabb, ezen a „szigeten” a szövetekben megnő az oxigén mennyisége, amely kiváló zsírégetőként ismert;
6. oxigén és vákuum hatására a zsírkapszulák felrobbannak és tartalmuk kiürül - nyirok útján és a verejtékmirigyeken keresztül.

Annak ellenére, hogy a köpölyözéses masszázs hatékonysága a narancsbőr elleni küzdelemben tudományosan bizonyított és a gyakorlatban is számos példa igazolt, nem mindenki meri alávetni magát az eljárásnak. Rengeteg buktató van: ne számíts kellemes érzésekre, a legtöbb esetben sok zúzódás marad a testen, és diéta és testmozgás nélkül senki sem ad 100%-os garanciát arra, hogy a probléma nem tér vissza.

p, idézőjel 10,0,0,0,0 —>

p, idézőjel 11,0,1,0,0 —>

Ellenjavallatok

A konzervdobozok által létrehozott vákuumnyomás erőteljes hatással van számos bőr alatti rétegre. Ez befolyásolja a szövetek különböző biokémiai folyamatait. És ha kezdetben valami nem stimmel a szervezetben, fennáll annak a veszélye, hogy még jobban megsérül. Ezért ennek az eljárásnak megvannak a maga ellenjavallatai, amelyek nem teszik lehetővé ennek a módszernek a használatát a cellulit elleni küzdelemben:

p, idézőjel 12,0,0,0,0 —>

1. érelmeszesedés;
2. terhesség, laktáció;
3. fertőzések;
4. vese- és epekő;
5. bőrbetegségek: dermatitis, ekcéma, trofikus fekély, zuzmó;
6. nagy anyajegyek és magas öregségi foltok;
7. rosacea;
8. onkológia;
9. törések, sérülések;
10. bőrkárosodás: zúzódások, karcolások, sebek, friss öltések, vágások;
11. Ha visszeresed van, nem végezheted el a köpölyös masszázst a lábadon;
12. cukorbetegség;
13. szív- és érrendszeri patológiák.

Amikor úgy dönt, hogy köpölyözéssel küzd a cellulit ellen, először orvosi vizsgálaton kell átesnie az ellenjavallatok azonosítása érdekében. És ne felejtse el gondosan megvizsgálni a kezelt területet, hogy ne sértsen meg semmit.

p, idézőjel 13,0,0,0,0 —>

p, idézőjel 14,0,0,0,0 —>

p, idézőjel 15,0,0,0,0 —>

Előnyök és hátrányok

A narancsbőr elleni köpölyözéses masszázsnak vannak előnyei és hátrányai is. Mielőtt végleges döntést hozna, mérlegelje az előnyöket és hátrányokat.

p, idézőjel 16,0,0,0,0 —>

p, idézőjel 17,0,0,0,0 —>

1. egyszerű használat;
2. elérhetőség;
3. magas hatásfok;
4. az eredmény már az első eljárás után látható.

p, idézőjel 18,0,0,0,0 —>

1. fájdalom;
2. többszörös és néha veszélyes mellékhatások;
3. az ellenjavallatok hosszú listája;
4. ha modernebb eszközökkel dolgozik, speciális készségekre van szükség;
5. Segítség nélkül egyes helyeken nehéz masszírozni.

A köpölyözéses masszázs előnyei a narancsbőr elleni küzdelemben kétségtelenül jók. De ugyanakkor továbbra is érdemes kiemelt figyelmet fordítani a hiányosságokra, hogy ne okozzanak csalódást.

p, idézőjel 19,0,0,0,0 —>

p, idézőjel 20,0,0,0,0 —>

Hogyan válasszunk bankokat

Ha mindent saját kezűleg tervez, akkor először a bankokat kell választania, ezért érdemes megismerkedni azok fő típusaival és jellemzőivel.

p, idézőjel 21,0,0,0,0 —>

p, idézőjel 22,1,0,0,0 —>

1. hagyományos dobozok (szilikon és gumi): a test kézi összenyomásával vákuumot hoznak létre;
2. üveg gumi fúvókával: a fúvóka összenyomása után vákuum képződik;
3. levegőt kiszivattyúzó szivattyúval.

Otthon jobb hagyományos és üvegedényeket használni. A szivattyúval rendelkezők bizonyos készségeket igényelnek, és leggyakrabban szalonokban használják. A főbb előnyeik és hátrányaik rövid áttekintése segít a helyes választásban.

p, idézőjel 23,0,0,0,0 —>

1. Üveg

p, idézőjel 24,0,0,0,0 —>

Az üvegmasszázs tégelyek fix állapotban is állíthatók, így szinte minden helyen használhatóak - még az érzékeny és nehezen hozzáférhető helyen is. Az üveg nem szívja be a masszázskrémet, így könnyen ápolható. Ugyanakkor eltörhetnek, és az üveg hidegsége nem teljesen kellemes érzéseket okoz, amikor érintkezik a testtel.

p, idézőjel 25,0,0,0,0 —>

1. Radír

A készletek különböző méretű üvegeket tartalmaznak. Az alacsony költség, a biztonság és a könnyű használat a fő előnyük. De felszívják a krémet és az izzadságot a szervezetből, nehezen moshatók, és hozzájárulnak a kórokozó mikroorganizmusok elszaporodásához ilyen környezetben. Tehát higiéniai szempontból ez nem a legjobb megoldás.

p, idézőjel 26,0,0,0,0 —>

1. Szilikon

p, idézőjel 27,0,0,0,0 —>

Otthon a cellulitmasszázst a legjobb szilikon csészékkel végezni, mivel ezeknek gyakorlatilag nincs hátránya. Olcsóak, biztonságosan használhatók, rendkívül higiénikusak, könnyen tisztíthatók, és minimális kényelmetlenséget okoznak másokhoz képest. Ideálisak a comb és a fenék kezelésére.

p, idézőjel 28,0,0,0,0 —>

1. Latex

Tulajdonságai nagyon hasonlóak a szilikonhoz. Előnyük a hosszabb működés. Ezekért azonban több pénzt kell fizetnie. A készlet egyik masszírozóedénye kerek lyukkal rendelkezik. A test nagy területein a cellulitisz ellen dolgozik. A második ovális, feladata, hogy megkönnyítse a nehezen elérhető problémás területek elérését.

p, idézőjel 29,0,0,0,0 —>

1. Szivattyúval

p, idézőjel 30,0,0,0,0 —>

A levegőt egy speciális szivattyú távolítja el belőlük. Anyaga: orvosi műanyag. A jó dolog az, hogy szabályozhatja és szabályozhatja az ütés intenzitását. Nem „lesznek” az eljárás végéig. Ugyanakkor veszélyesek is, mivel túl szorosan tapadnak a testhez, és gyakran megsértik a területet.

p, idézőjel 31,0,0,0,0 —>

1. Mágneses rögzítésekkel

Egyes készletek speciális (beépített és eltávolítható) mágneseket tartalmaznak, amelyeket a dobozok belsejébe kell helyezni. Különleges mágneses mezőt hoznak létre, amely jelentős mélységig behatol a testbe, és tűként működik. Ez egy egyedülálló masszázs, amely ötvözi az akupunktúrát, a mágnesterápiát és a vákuumterápiát.

p, idézőjel 32,0,0,0,0 —>

1. Tapadókorongok szeleppel

A ritka levegő szabályozására szolgáló szeleppel ellátott kannák újak. Átdolgozzák a mélyebb rétegeket, lebontják a zsírkapszulákat anélkül, hogy nyomot hagynának. Gyakran mágneses rögzítésekkel egészítik ki.

p, idézőjel 33,0,0,1,0 —>

p, idézőjel 34,0,0,0,0 —>

Az eljárás jellemzői

Az otthoni köpölyözéses masszázs elvégzéséhez sok információt kell tanulmányoznia. Sőt, a legjobb, ha az első alkalommal megbízik a szakemberekben, nem kímélve költséget, és bejelentkezik egy szalonba. Először látni fogja a szervezet reakcióját erre az eljárásra, és értékelni fogja az eredményeket. Másodszor, érezni fogod és emlékezni fogsz arra, hogyan csinálja a mester, hogy te magad is megismételhesd.

p, idézőjel 35,0,0,0,0 —>

Ha ez nem lehetséges, nézzen meg oktatóvideókat és mesterkurzusokat arról, hogyan kell megfelelően elvégezni a köpölyözést a cellulitisz ellen. Ott általában nagyon részletesen le van írva a technika, és ami a legfontosabb, mindent egyértelműen bemutatnak. Körülbelül az alábbi utasítások szerint kell eljárnia.

p, idézőjel 36,0,0,0,0 —>

1. Vegyünk egy forró zuhanyt vagy fürdőt, hogy felmelegítsük bőrünket.
2. Kezelje a cellulittal küzdő testfelületet vazelinnel, géllel, olajjal vagy zsírégető krémmel.
3. Erőteljesen nyomja össze az üveget, és helyezze a kívánt helyre.
4. Akkor kétféleképpen mehetsz. 1. módszer - statikus. Helyezze ezeket az üvegeket egymástól 10-15 cm távolságra a problémás terület teljes felületére, és hagyja ebben a formában 10-30 percig. 2. módszer – kinetikus. Végezzen körkörös és cikcakk mozdulatokat a vákuumüveggel 5-10 percig.
5. Nyomja meg a dobozt.
6. Kezelje a bőrt bármilyen krémmel. Jobb - nyugtató.
7. A masszázs után ellazult állapotban kell lefeküdni. Csak fél óra vagy egy óra múlva lehet kimenni.
8. Tanfolyam - 10-20 ülés. Legkorábban 3-4 hónap múlva megismételhető.
9. A teljes tanfolyam alatt nem kell visszaélni a szaunával és a szoláriummal.

De ennek ismerete nem elég. Az eljárás végrehajtása előtt tanulmányoznia kell a masszázssémát. Megmutatja, hogy egy adott testrészen milyen irányokba lehet mozgatni a dobozokat. Lényegében ez a nyirokrendszer térképe, és minden masszázsvonal egybeesik a nyirokáramlással. Ha a mozgások kaotikusak, súlyosan károsíthatja egészségét.

p, idézőjel 37,0,0,0,0 —>

Az eredmények javítása érdekében próbálja meg a gyógymódok teljes arzenálját felhasználni ellene: válasszon egy speciális gyakorlatsort, folytasson hatékony diétát, aludjon eleget és kövesse a napi rutint. Mindez végső soron gyors és lenyűgöző hatással örvendezteti meg Önt.

p, idézőjel 38,0,0,0,0 —>

p, idézőjel 39,0,0,0,0 —>

p, idézőjel 40,0,0,0,0 —>

p, idézőjel 41,0,0,0,0 —>

Komplikációk

Amikor a köpölyözés mellett dönt, figyelembe kell vennie, hogy a kúra során a testet zúzódások borítják. Egyesek számára kifejezettebbek, mások számára szinte láthatatlanok, és néhány alkalom után megszűnnek kialakulni. De ha ez egy természetes mellékhatás, amellyel könnyű megbirkózni, akkor más szövődmények is felmerülhetnek, amelyek komoly orvosi beavatkozást igényelnek.

p, idézőjel 42,0,0,0,0 —>

1. Megszabadulhat a hematómáktól bodyagi, heparin kenőcs, lyoton gél, troxevasin, „Bruise-off”, indovazin, arnigel stb. segítségével.
2. Ha elkezd masszírozni a lábán lévő cellulit ellen, miközben van tapasztalata a visszérbetegségben, akkor vénás vérzés nyílhat meg. Hosszú távú kórházi kezelésre lesz szükségük.
3. Az egyik legsúlyosabb szövődmény a vákuum hatására kialakuló vérrög leválása, amely erős nyomást gyakorol a keringési rendszerre. Ha ez egy létfontosságú ér (például a tüdőartéria) elzáródását eredményezi, az végzetes lehet.
4. Ha rákos daganat alakul ki a szervezetben, a vákuum hatására az áttétek növekedése többszörösére is felgyorsulhat.

Amint azt a gyakorlat mutatja, azok, akik már megértették, hogy hagyományos kozmetikumokkal nagyon nehéz felvenni a harcot a cellulitisz ellen, a köpölyözéshez fordulnak segítségért. A krém használata közben a zsírkapszulák mélyre hatolnak, és eltávolítják a narancsbőrt a bőr felszínéről. Amint véget ér, újra visszatérnek. És ez a legtöbb cellulitellenes eljárás során történik. A vákuumtechnika azonban nem hagy esélyt a zsírlerakódásokra, közvetlenül hat rájuk. Ugyanakkor meg kell értenie, mennyire agresszív ez a módszer, és milyen mellékhatásokkal kell szembenéznie.

p, idézőjel 43,0,0,0,0 —> p, idézőjel 44,0,0,0,1 —>

Olvassa el a cellulit elleni küzdelem egyéb módszereit is:

Az otthoni köpölyöző masszázs a narancsbőr ellen hatékony alternatívája a drága szalon eljárásoknak, amely nem igényel sok időt, pénzt vagy speciális masszázsterapeuta készségeket.

Annak érdekében, hogy ne vesztegessen pénzt és időt a szépségszalonokban, otthon küzdhet a cellulit ellen

Ha belefáradt abba, hogy lábát formátlan, hosszú ruhák mögé bújtassa, és hosszú időre meg akar szabadulni a kellemetlen „narancsbőrtől”, végezzen masszázskúrát speciális, cellulit elleni vákuumkehelyekkel.

Köpölyöző masszázs cellulit ellen

A vákuumterápia után a bőr alatti zsírszövet szerkezete megváltozik, a duzzanat jelentősen csökken, az alak világos kontúrokat kap. A narancsbőr elleni eljárás lényege, hogy vákuum alatt egy tégelyes masszírozó mozdulatokkal nem csak intenzíven felmelegítjük a testet, hanem aktívan átgyúrjuk a narancsbőrös területeket is. Ennek köszönhetően a pangó problémás területeken javul a vérkeringés, helyreáll a nyirokáramlás, rugalmasabbá, simábbá válnak a bőr felső rétegei.

Minél alacsonyabb a bőr elhanyagoltságának stádiuma, annál gyorsabbak és jobbak az eredmények.

Kiemeljük a vákuummasszázs fő előnyeit:

1. a cellulitisz elleni küzdelem ezen módszere nagyon egyszerűen kivitelezhető, könnyen elkészíthető;

1. A cellulitisz elleni vákuummasszázs csészékkel nem sok időt vesz igénybe, mindössze 15-20 perc elegendő. minden nap;
2. az eljárás nem igényel sok költséget, mivel csak néhány üvegre és olajra van szüksége;
3. A masszírozó tégely elasztikus anyagból készült, könnyen tapad a testhez, helyes használat mellett nem hagy nyomot a bőrön.

A narancsbőr elleni köpölyözés különösen hatékony a fenék, a comb és a has bőrelváltozásai esetén, amelyek rossz vérkeringéssel és zsírlerakódásokkal járnak. Ha szorgalmasan és rendszeresen végzi az eljárást, az eredmény már 5 alkalom után látható.

Köpölyös anticellulit masszázs technika

A köpölyözés elleni cellulit masszázs technikája több szakaszból áll:

1. Kezdetben bőségesen kenje be masszázsolajjal azokat a területeket, amelyeket kehelyekkel fogunk kezelni. Ez csökkenti a súrlódást és kényelmesebbé teszi az eljárást.
2. Az üveget a kezünkkel összenyomjuk, hogy kijöjjön belőle a levegő, és a testnek dőljön. Minél több levegőt enged ki, annál jobban tapad a tégely a bőrhöz, és annál erősebb lesz az eljárás hatása. De az első üléseken ne legyen túl buzgó, hogy ne hagyjon zúzódásokat a testen.
3. Miután az edény felszívódott, simán mozgatni kezdjük a testen alulról felfelé, a csípőtől kezdve. Fokozatosan áttérünk a fenékre, a hátra és a hasra. A legkényelmesebb az önmasszírozást oldalra fekve, térdhajlítva vagy székre téve a lábát végezni.
4. Kezdetnek elegendő egy percet eltölteni minden területen, de egy idő után, amikor a bőr hozzászokik, az eljárás idejét területenként 15 percre növelheti. Az ülést akkor fejezzük be, amikor a bőrön vörösség jelenik meg.
5. Az intenzív anticellulit masszázs után hidratáló krémet kell felvinni a bőrre. Ne feledkezzünk meg erről!

A köpölyözéssel járó anticellulit masszázs alapszabályai

A foglalkozás végén főzzön gyógyteát citrommal, és lazítson egy kicsit. Minden második napon vákuumgyakorlatokat kell végeznie, hogy az epidermisz minden folyamatának legyen ideje helyreállni. A cellulitisz súlyos, előrehaladott stádiumában több hónapig is igénybe veheti ezt az eljárást.

Hogyan kell helyesen köpölyöző masszázst végezni narancsbőr ellen?

Hogyan kell helyesen csinálni a cellulit köpölyös masszázst? Az eljárás végrehajtásakor be kell tartania az alapvető szabályokat:

1. Otthoni használatra jobb, ha speciális szilikon edényeket vásárol. Meglehetősen puhák és nem okoznak súlyos fájdalmat.
2. Minden egyes anticellulit masszázs előtt 5-10 percig melegítse fel a problémás területeket a kezével. enyhe dörzsöléssel és simogatással. Ez segít csökkenteni a bőr érzékenységét és fokozza magának az eljárásnak a hatását. Ha gyakorlatokat végez a zuhany alatt, először használhat bőrradírt.
3. A köpölyözéshez siklószert kell használni. Elkészítheted magad is (olívaolajat pár csepp levendula-, narancs- vagy muskátli-éterrel keverve), a gyógyszertárban vásárolhatsz kész masszázst vagy babaolajat is. Ezen kívül érdemes lenne egy speciális anticellulit krémet vásárolni, amelyet egyenlő arányban kell összekeverni a fő termékkel.
4. A combot és a fenéket csak a vonalak mentén, alulról felfelé masszírozza (a vérkeringés javítása érdekében), de jobb, ha a gyomrot az óramutató járásával megegyező irányba (a belek irányába) dolgoztatja. Ha masszíroznia kell a hátát, kerülje a gerinc területét.
5. Szigorúan tilos vákuummal masszírozni a térd, a mellkas, az ágyék és a hónalj alatti bőrfelületeket, valamint azokat a területeket, ahol a vese és a szív található.

Az eljárások megkezdése előtt alaposan tanulmányozza át azokat a területeket, ahol a cellulit elleni köpölyözés végezhető.

A köpölyözéses masszázs ellenjavallata lehet a visszér, a magas vérnyomás, a szívbetegség és természetesen a terhesség.

Annak érdekében, hogy a vákuumos eljárások maximális egészségügyi előnyökkel járjanak, közelítse meg őket a lehető legnagyobb komolysággal. Ha jól ismeri a köpölyöző masszázst a narancsbőr ellen, sok kellemetlen következményt elkerülhet.

Vákuumos masszázs csészékkel narancsbőr ellen

Az ilyen terápia jelzései nemcsak a cellulitisz minden stádiumú megnyilvánulása lehet, hanem a kis striák, hegek és ráncok, a bőr megereszkedése vagy az izomtónus elvesztése is.

Ha megnézzük, a hasi területen egy hasonló masszázs csökkenti a puffadást, elősegíti a megfelelő emésztést, és általában véve csökkenti a narancsbőr kialakulását.

A narancsbőr elleni köpölyözéssel kapcsolatos további információk a javasolt videóban találhatók:

Vákuumos köpölyözés narancsbőrre vélemények

Olvasóink véleménye segít eloszlatni minden kétséget a vákuum köpölyözési masszázs előnyeiről a cellulit számára:

A tél után szégyelltem meztelenül közeledni a tükörhöz. De egy hónapos vákuummasszázs után a bőr sokkal jobban kezdett kinézni. Még a férjem is észrevette, hogy megváltoztam. Az eljárás segít! Lányok, személyes tapasztalatból mondom, hogy ha nem akartok zúzódásokat a lábatokon, akkor a lehető leggyorsabban tegyétek át az üvegeket a combotokon, anélkül, hogy egy helyen állnátok meg.

Svetlana, 28 éves

Szülési szabadságon találkoztam a narancsbőr problémájával, és amint abbahagytam a szoptatást, elkezdtem aktívan keresni a megszüntetésére szolgáló módszereket. Nekem személy szerint a köpölyözés bizonyult a leghatékonyabb narancsbőr elleni szernek. Igen, eleinte fájt, de most már tudok rövid nadrágot hordani.

Mindenkinek ajánlom a köpölyözéses kezeléseket, és tényleg beváltak! Napközben elfelejtem az önmasszírozást, ezért a mosdóba teszem a csészéket és hetente többször zuhanyozás közben használom. Ez nagyon kényelmes, és idővel szokássá válik, és ha nem erőlteti meg magát, teljesen elfelejtheti, mi az a cellulit.

Ha Ön is szégyell fürdőruhában megjelenni a strandon, próbálja ki a cellulit elleni köpölyözési masszázst, amelyről a vélemények a legtöbb esetben csak pozitívak.

Hatásos a köpölyözéses anticellulit masszázs?

Nem titok, hogy a bőr alatti zsírt gyakran eltávolítják a masszázzsal. A köpölyözés tökéletesen utánozza a masszőr által manuálisan végzett cellulitellenes kezeléseket. Vákuum használata:

1. a zsírlerakódások lebomlanak;
2. javul a vérkeringés, amelynek során a bőr telítődik oxigénnel és minden hasznos mikroelemmel;
3. a felesleges folyadékot eltávolítják;
4. az izomfeszültség enyhül;
5. mérgezés lép fel;
6. az izom- és szövettónus nő;
7. az anyagcsere normalizálódik.

Hatásos a köpölyözéses anticellulit masszázs? Próbáld meg magadnak értékelni minden előnyét a „narancsbőr” elleni küzdelemben. A maximális eredmény érdekében pedig kezdjen el minimális fizikai aktivitást végezni, ne felejtsen el több tiszta vizet inni, tekintse át étrendjét és hagyjon fel rossz szokásokkal.

Ha nem vagy lusta, és rendszeresen vigyázol egészségedre, bőrödet bármelyik hollywoodi sztár irigyelni fogja.

És még egy dolog - ne légy kapzsi, és oszd meg a közösségi hálózatokon!




Ez a legnagyobb hála számunkra...