Massaggio con coppette in silicone a casa

La cellulite è una piaga per la metà giusta dell'umanità. Le donne, indipendentemente dall'età e dal fisico, soffrono dell'odiata “buccia d'arancia”, che appare nella maggior parte dei casi sulle cosce, sui glutei e meno spesso sulla pancia e sulle braccia. Puoi combattere questo in vari modi: con l'aiuto di creme, maschere, massaggiatori, massaggi, impacchi. Il massaggio con coppettazione aiuta contro la cellulite a casa.

Come farlo nel modo giusto

Dopo il massaggio con coppettazione, la circolazione sanguigna migliora, i processi metabolici vengono normalizzati, l'elasticità della pelle aumenta e le condizioni esterne generali della pelle migliorano significativamente. Il vantaggio indubbia di questa procedura è la capacità di realizzarlo a casa.

Ma vale la pena ricordare che ci sono alcune regole e procedure per eseguire un massaggio a coppa per la cellulite. Si consiglia di aderire a loro con la massima precisione per ottenere il massimo effetto dal massaggio.

1. Il principio di funzionamento mediante lattine di vuoto è che stimolano il drenaggio linfatico, a causa del quale il fluido in eccesso viene rimosso dalle cellule. Per questo motivo, vengono rimosse formazioni stagnanti nei tessuti, a causa della quale si verifica la cellulite. Con l'aiuto di questo massaggio, i sali e le tossine vengono rimossi e il gonfiore scompare.
2. Dovrebbe essere fatto su un corpo preriscaldato con l'uso obbligatorio di crema o olio per una migliore planata e il raggiungimento del massimo effetto. Dovrebbe essere eseguito con cura, senza fare movimenti improvvisi.
3. Prima di eseguire un massaggio a coppa, assicurati di non avere controindicazioni per non danneggiare la pelle.

Quali banche scegliere

Oggi nelle farmacie puoi trovare un'enorme varietà di barattoli per massaggi di cellulite: silicone, vetro, gomma. Inoltre, i barattoli possono essere diversi per diametro e dimensioni. Sono ugualmente convenienti, facili da usare ed efficaci.

L'unico punto che può influenzare la tua decisione nella scelta di una lattina sottovuoto è la tecnica di utilizzo. Le banche operano secondo il principio della “ventosa”. Le coppe in silicone e gomma “si attaccano” alla pelle dopo essere state leggermente schiacciate. I barattoli di vetro sono dotati di un bulbo di gomma, che deve essere spremuto o riscaldato dall'interno.

Il vantaggio dei barattoli di vetro è la capacità di regolare la forza di pressione, quindi possono essere utilizzati in aree problematiche “delicate” (ad esempio, sull'addome, sulle braccia). Per eliminare la cellulite sui glutei è preferibile scegliere vasetti sottovuoto in silicone (o gomma).

Tecnica per farlo a casa

Il massaggio con coppettazione consiste in diverse fasi successive; saltare o modificare il loro ordine non è auspicabile.

Fase 1: preparazione del corpo

Prima della procedura, preparare tutti i materiali e il corpo. Eseguire lo strofinamento, quindi riscaldarlo utilizzando un normale sfregamento classico con olio o crema.

1. Non è necessario riscaldare il corpo o fare vapore sotto la doccia (bagno, sauna) prima della procedura. In questo caso, può causare danni danneggiando i vasi sanguigni e la pelle.
2. Inizia il trattamento con coppettazione anticellulite applicando crema, gel, lozione, unguento o olio sulla pelle in modo che le coppette scivolino bene. Si sconsiglia di assumere la crema anticellulite, poiché viene assorbita rapidamente dalla pelle, affinché le coppe scivolino è necessario applicarla ancora e ancora. È meglio usare oli da massaggio speciali.
3. Per ottenere un effetto maggiore, utilizzare oli essenziali che hanno proprietà anticellulite e hanno un effetto benefico sulla pelle (ad esempio olio di senape o con l'aggiunta di pepe).

Fase 2: massaggio

Quando il corpo è preparato, passiamo alla cosa più importante. Se hai una coppetta in silicone, strizzala leggermente, posizionala sulla zona della pelle che necessita di correzione e rilascia. Se il barattolo è di vetro, posizionaci dentro un batuffolo di cotone acceso per un paio di secondi (puoi usare un accendino o un fiammifero) oppure stringi un bulbo di gomma e applica rapidamente il barattolo sul tuo corpo.

Puoi regolare tu stesso la forza di aspirazione. Se avverti dolore o fastidio insopportabile, rimuovi il barattolo e rimettilo a posto. Successivamente, muovi lentamente il barattolo sulla pelle nelle aree problematiche, premendo leggermente su di esso. Con tali movimenti, si verifica un afflusso di sangue, i processi metabolici migliorano e le cellule adipose vengono scomposte. Avviene il rinnovamento della pelle e la “buccia d'arancia” scompare gradualmente.

Puoi apprendere alcune regole e segreti della procedura dal video presentato:

Si sconsiglia di fare movimenti bruschi con il barattolo o di premere con forza sullo stesso. In questo modo è possibile interrompere il drenaggio linfatico e ottenere spiacevoli lividi invece di una bella pelle. È vietato il massaggio anticellulite con coppettazione su interno coscia, zona poplitea e inguine.

Dovrebbe essere fatto in una certa sequenza. Innanzitutto viene massaggiata la parte anteriore (parte inferiore della gamba, poi cosce, pancia e, se necessario, braccia); sul lato posteriore tutto procede nell'ordine inverso, dovresti muoverti dall'alto verso il basso: tratta prima le braccia, la schiena, i glutei, le gambe.

È importante ricordare alcune regole fondamentali:

1. Devi massaggiare i piedi rigorosamente dal basso verso l'alto. Mai nella direzione opposta.
2. Sui glutei i movimenti possono essere variati ed eseguiti in diverse direzioni.
3. Il massaggio addominale dovrebbe avvenire rigorosamente in senso orario con un movimento circolare.
4. Quando si massaggia la schiena è severamente vietato toccare la colonna vertebrale.

Fase 3 - finale

La procedura dovrebbe essere completata con un massaggio alle mani per appianare eventuali fenomeni o sensazioni spiacevoli. Rimuovere eventuali residui di olio con un tovagliolo e avvolgersi in una coperta calda. Lascia riposare il tuo corpo per 15-20 minuti. Sarebbe bello bere un tè caldo con erbe o cannella.

Dopo il massaggio la pelle potrebbe arrossarsi e si avvertirà un leggero bruciore. Fatto ciò, questi fenomeni spiacevoli scompariranno presto, senza lasciare tracce.

La durata media della sessione è di 5 - 25 minuti. Il corso di tali procedure è di 1 sessione ogni uno o due giorni per un mese, forse più a lungo, a seconda della gravità della cellulite. Nei giorni di pausa sarebbe bello visitare uno stabilimento balneare o una sauna per ottenere il massimo effetto.

Efficienza

Eseguendo regolarmente il massaggio anticellulite con coppettazione si rompono i tubercoli, prima riducendo e col tempo eliminando completamente la “buccia d'arancia”. Risultati evidenti sono evidenti dopo la terza procedura, a condizione che tu abbia fatto tutto correttamente e abbia dedicato abbastanza tempo alla procedura.

L'efficacia dell'utilizzo di questo tipo per eliminare la cellulite sta nel fatto che il massaggio a coppettazione imita l'impasto, che ha un effetto benefico sulla scomposizione dei depositi di grasso. Con un regolare massaggio anticellulite, lo specialista tira e impasta la pelle con le mani, ma con un massaggio a coppettazione tutto avviene con l'aiuto del vuoto.

Sulla base delle recensioni, la coppettazione sottovuoto è un modo efficace per combattere la cellulite. Ma dovresti usarlo abilmente, senza abusarne e rispettando tutte le regole e le raccomandazioni.

Controindicazioni

Come tutte le procedure cosmetiche, anche il massaggio di questo tipo presenta controindicazioni. La procedura è vietata alle donne se:

1. ipertensione (pressione alta)
2. temperatura corporea elevata
3. la presenza di una rete capillare, vene fortemente sporgenti
4. tubercolosi
5. vene varicose
6. presenza di sanguinamento interno o esterno
7. malattie fungine e purulente
8. esacerbazione di malattie croniche

Segreti

Il segreto principale del massaggio con le bombole sottovuoto è che attiva le sostanze biologicamente attive localizzate e circolanti nel sangue e nelle cellule. La procedura avrà un effetto positivo non solo sulle zone con cellulite, ma anche sull'intero corpo nel suo insieme, il corpo riceverà un effetto tonico. Ad esempio, il dolore muscolare scomparirà, la circolazione sanguigna, le condizioni della pelle e l'umore miglioreranno. Come puoi vedere, questa procedura ha anche proprietà curative.

La procedura è giustificata. Dopo solo poche sedute noterai un significativo allineamento dei contorni del corpo e un miglioramento delle condizioni della pelle. Studi recenti hanno dimostrato che il massaggio sottovuoto influisce sulla produzione di collagene nel sangue, è possibile un effetto lifting sulla pelle rilassata e migliora il drenaggio linfatico.

Idealmente, questo tipo di massaggio dovrebbe essere incluso nel programma generale di correzione della figura e utilizzato in combinazione con altri metodi di perdita di peso. Oppure utilizzato per prevenire la comparsa della cellulite.

Puoi guardare il video per informazioni più dettagliate:

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La cellulite è considerata un problema estetico causato dall'età (più è vecchia, più è pronunciata) e dall'eccesso di peso (più è grande, più è evidente). Coloro che lo hanno già incontrato conoscono la sua astuzia. Con l'uso regolare di impacchi e creme, la buccia d'arancia sembra scomparire, ma non appena il corso finisce, dopo qualche tempo riappare. Ecco perché qui sono necessarie misure drastiche che non consentano alle capsule di grasso di penetrare più in profondità, ma le rompano e le rimuovano dal corpo. In particolare si tratta della coppettazione o del massaggio sottovuoto.

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Essenza della procedura

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Non lasciarti ingannare dal nome. Non obbliga nessuno a utilizzare barattoli di vetro domestici per la procedura: qui vengono utilizzati speciali barattoli per massaggi. Possono essere in gomma e silicone, in vetro e magnetici, con ventose e pompette.

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Si attaccano alla zona problematica del corpo (dove regna la cellulite) a causa del vuoto creato al loro interno. L'aria viene pre-rimossa da essi (ad esempio, è sufficiente spremere un barattolo di silicone con le mani) o pompata dopo l'installazione con pompe speciali.

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Quindi rimangono immobili o iniziano a muoversi attorno al corpo. La seconda tecnica è più aggressiva, poiché gli ematomi e le sindromi dolorose sono garantiti come effetti collaterali. Tuttavia è anche più efficace, perché alla fine del ciclo di tale massaggio non rimane più traccia delle capsule di grasso.

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Per eseguire la procedura a casa, puoi acquistare tutta l'attrezzatura necessaria, ma è difficile da imparare. In assenza di conoscenze certe, sia la pelle che gli organi interni possono essere gravemente feriti. Pertanto, gli esperti raccomandano vivamente di iscriversi a un massaggio di coppettazione per la cellulite in un salone con un professionista.

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Principio operativo

In che modo il massaggio con coppettazione aiuta contro la cellulite? Attraverso lo stesso vuoto. Il principio di funzionamento è il seguente:

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1. la pelle sembra disegnata all'interno del barattolo;
2. ne irrita i recettori;
3. il corpo attiva meccanismi di autorigenerazione: il sangue scorre in una determinata area del corpo, il flusso linfatico accelera, le terminazioni nervose diventano più acute;
4. risultato: i tessuti ricevono la massima quantità di nutrienti, la linfa elimina tossine e rifiuti dannosi;
5. ma soprattutto, in questa “isola” nei tessuti aumenta la quantità di ossigeno, noto come ottimo bruciagrassi;
6. sotto l'influenza dell'ossigeno e del vuoto, le capsule di grasso scoppiano e il loro contenuto viene escreto - attraverso la linfa e attraverso le ghiandole sudoripare.

Nonostante l'efficacia del massaggio con coppettazione nella lotta contro la cellulite sia stata scientificamente provata e confermata da numerosi esempi pratici, non tutti osano sottoporsi alla procedura. Le insidie ​​​​sono molte: non aspettarti sensazioni piacevoli, nella maggior parte dei casi ci sono molti lividi sul corpo e senza dieta ed esercizio fisico nessuno ti garantirà al 100% che il problema non si ripresenterà.

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Controindicazioni

La pressione del vuoto creata dalle lattine ha un potente effetto su molti strati sottocutanei. Ciò influenza vari processi biochimici nei tessuti. E se inizialmente qualcosa non va nel corpo, c'è il rischio di danneggiarlo ancora di più. Pertanto, questa procedura ha le sue controindicazioni che non consentono l'uso di questo metodo nella lotta contro la cellulite:

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1. aterosclerosi;
2. gravidanza, allattamento;
3. infezioni;
4. reni e calcoli biliari;
5. malattie della pelle: dermatiti, eczemi, ulcera trofica, licheni;
6. grandi nei e macchie senili in rilievo;
7. acne rosacea;
8. oncologia;
9. fratture, ferite;
10. danni alla pelle: lividi, graffi, ferite, punti freschi, tagli;
11. Se hai le vene varicose, non puoi fare il massaggio a coppettazione delle gambe;
12. diabete;
13. patologie cardiovascolari.

Quando si decide di combattere la cellulite con il massaggio a coppettazione, è opportuno sottoporsi prima ad una visita medica per identificare le controindicazioni. E non dimenticare di ispezionare attentamente l'area trattata per non danneggiare nulla su di essa.

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Vantaggi e svantaggi

Il massaggio con coppettazione per la cellulite presenta sia vantaggi che svantaggi. Prima di prendere una decisione definitiva, valuta i pro e i contro.

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1. facilità d'uso;
2. disponibilità;
3. alta efficienza;
4. il risultato è visibile dopo la prima procedura.

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1. Dolore;
2. effetti collaterali multipli e talvolta pericolosi;
3. un lungo elenco di controindicazioni;
4. quando si lavora con dispositivi più moderni sono richieste competenze speciali;
5. È difficile massaggiare in alcuni punti senza assistenza.

I benefici del massaggio con coppettazione nella lotta contro la cellulite sono senza dubbio buoni. Ma allo stesso tempo vale comunque la pena prestare particolare attenzione alle carenze in modo che non ti deludano.

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Come scegliere le banche

Se hai intenzione di fare tutto da solo, dovrai prima scegliere le banche, quindi sarebbe una buona idea familiarizzare con le loro principali tipologie e caratteristiche.

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1. bombolette convenzionali (silicone e gomma): si crea il vuoto spremendo manualmente il corpo;
2. vetro con ugello in gomma: dopo aver premuto l'ugello si forma il vuoto;
3. con una pompa che fa uscire l'aria.

A casa è meglio usare barattoli normali e di vetro. Quelli con una pompa richiedono determinate abilità e vengono spesso utilizzati nei saloni. Una breve panoramica dei loro principali vantaggi e svantaggi ti aiuterà a fare la scelta giusta.

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1. Bicchiere

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Anche quando sono fissi, i vasetti da massaggio in vetro possono essere regolati, il che consente loro di essere utilizzati in quasi tutti i luoghi, anche quelli sensibili e difficili da raggiungere. Il vetro non assorbe la crema da massaggio, quindi è facile prendersene cura. Ma allo stesso tempo possono rompersi, e il freddo del vetro provoca sensazioni non del tutto piacevoli a contatto con il corpo.

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1. Gomma

I set contengono barattoli di diverse dimensioni. Basso costo, sicurezza e facilità d'uso sono i loro principali vantaggi. Ma assorbono la crema e il sudore dal corpo, sono difficili da lavare e contribuiscono alla proliferazione di microrganismi patogeni in un tale ambiente. Quindi dal punto di vista igienico questa non è l’opzione migliore.

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1. Silicone

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A casa, il massaggio anticellulite viene eseguito meglio con coppette in silicone, poiché non presentano praticamente alcuno svantaggio. Sono economici, sicuri da usare, estremamente igienici, facili da pulire e causano un disagio minimo rispetto ad altri. Sono ideali per il trattamento di cosce e glutei.

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1. Lattice

Le caratteristiche sono molto simili al silicone. Il loro vantaggio è un funzionamento più lungo. Tuttavia, dovrai pagare di più per averli. Un barattolo da massaggio nel set ha un foro rotondo. Lavora con la cellulite su ampie aree del corpo. Il secondo è ovale, il suo compito è facilitare l'accesso alle aree problematiche difficili da raggiungere.

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1. Con pompa

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L'aria viene rimossa da loro tramite una pompa speciale. Materiale: plastica medica. La cosa buona è che puoi controllare e regolare l'intensità dell'impatto. Non “si staccano” fino alla fine della procedura. Ma allo stesso tempo sono pericolosi perché aderiscono troppo strettamente al corpo e spesso feriscono l'area.

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1. Con attacchi magnetici

Alcuni kit includono magneti speciali (integrati e rimovibili) che devono essere posizionati all'interno delle lattine. Creano uno speciale campo magnetico che penetra nel corpo a una profondità considerevole e agisce come un ago. Questo è un massaggio unico che combina agopuntura, magnetoterapia e terapia del vuoto.

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1. Ventose con valvola

Le lattine con valvola per regolare l'aria rarefatta sono nuove. Agiscono attraverso gli strati più profondi, scomponendo le capsule di grasso senza lasciare traccia. Sono spesso integrati con attacchi magnetici.

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Caratteristiche della procedura

Per eseguire il massaggio con coppettazione a casa, è necessario studiare molte informazioni. Inoltre, è meglio affidarsi per la prima volta ai professionisti, non badare a spese e iscriversi a un salone. Innanzitutto, vedrai la reazione del tuo corpo a questa procedura e valuterai i risultati. In secondo luogo, sentirai e ricorderai come lo fa il maestro, in modo da poterlo ripetere tu stesso in seguito.

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Se ciò non è possibile, guarda video di formazione e corsi di perfezionamento su come eseguire correttamente il massaggio a coppettazione per la cellulite. Lì, la tecnica è solitamente descritta in modo molto dettagliato e, soprattutto, tutto è chiaramente dimostrato. Approssimativamente è necessario agire secondo le seguenti istruzioni.

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1. Fai una doccia o un bagno caldo per riscaldare la pelle.
2. Trattare la zona del corpo con cellulite con vaselina, gel, olio o crema brucia grassi.
3. Premere con forza il barattolo e posizionarlo nella posizione desiderata.
4. Allora puoi procedere in due modi. Metodo 1: statico. Posiziona questi barattoli a una distanza di 10-15 cm l'uno dall'altro su tutta la superficie dell'area problematica e lasciali in questa forma per 10-30 minuti. Metodo 2 - cinetico. Effettuare movimenti circolari e a zigzag con la caraffa sottovuoto per 5-10 minuti.
5. Rimuovere la lattina premendo su di essa.
6. Tratta la pelle con qualsiasi crema. Meglio: calmante.
7. Dopo il massaggio è necessario sdraiarsi in uno stato rilassato. Puoi uscire solo dopo mezz'ora o un'ora.
8. Corso - da 10 a 20 sessioni. Sarà possibile ripeterlo non prima di 3-4 mesi.
9. Durante l'intero percorso non è necessario abusare di saune e solarium.

Ma sapere questo non basta. Prima di eseguire la procedura, è necessario studiare lo schema del massaggio. Mostra in quali direzioni possono essere spostate le lattine su una particolare parte del corpo. In sostanza, questa è una mappa del sistema linfatico e tutte le linee di massaggio coincidono con il flusso linfatico. Se i movimenti sono caotici, puoi seriamente danneggiare la tua salute.

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Per migliorare i risultati, prova a utilizzare l'intero arsenale di rimedi contro di esso: seleziona una serie speciale di esercizi, segui una dieta efficace, dormi a sufficienza e segui una routine quotidiana. Tutto ciò alla fine ti delizierà con un effetto rapido e sorprendente.

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Complicazioni

Quando si decide un massaggio con coppettazione, è necessario tenere conto del fatto che durante tutto il corso il corpo sarà coperto di lividi. Per alcuni sono più pronunciati, per altri sono quasi invisibili e cessano di formarsi dopo solo un paio di sedute. Ma se questo è un effetto collaterale naturale che è facile da affrontare, potrebbero sorgere altre complicazioni che richiederanno un serio intervento medico.

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1. Puoi eliminare gli ematomi con l'aiuto di bodyagi, unguento con eparina, gel di lyoton, troxevasina, il farmaco "Bruise-off", indovazina, arnigel, ecc.
2. Se inizi a fare un massaggio per la cellulite sulle gambe, pur avendo esperienza con le vene varicose, il sanguinamento venoso potrebbe aprirsi. Richiederanno cure ospedaliere a lungo termine.
3. Una delle complicazioni più gravi è il distacco di un coagulo di sangue sotto l'influenza del vuoto, che crea una forte pressione sul sistema circolatorio. Se ciò provoca il blocco di un vaso vitale (come l’arteria polmonare), può essere fatale.
4. Se un tumore si sviluppa nel corpo, sotto l'influenza del vuoto la crescita delle metastasi può accelerare più volte.

Come dimostra la pratica, coloro che hanno già capito che è molto difficile combattere la cellulite con i cosmetici convenzionali si rivolgono al massaggio con coppettazione. Mentre si utilizza la crema, le capsule di grasso penetrano in profondità, rimuovendo la buccia d'arancia dalla superficie della pelle. Non appena finisce, ritornano di nuovo. E questo accade durante la maggior parte delle procedure anticellulite. Ma la tecnica del vuoto non lascia alcuna possibilità ai depositi di grasso, agendo direttamente su di essi. Allo stesso tempo, devi capire quanto è aggressivo questo metodo e quali effetti collaterali dovrai affrontare.

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Leggi anche altri metodi per combattere la cellulite:

Il massaggio con coppettazione per la cellulite a casa è un'alternativa efficace alle costose procedure del salone che non richiede molto tempo, denaro o abilità speciali da parte di un massaggiatore.

Per non sprecare tempo e denaro nei saloni di bellezza, puoi combattere la cellulite a casa

Se sei stanco di nascondere le gambe dietro vestiti lunghi e informi, e intendi sbarazzarti a lungo della fastidiosa “buccia d'arancia”, fai un ciclo di massaggi con speciali ventose anticellulite.

Massaggio con coppettazione anticellulite

Dopo la terapia del vuoto, la struttura del grasso sottocutaneo cambia, il gonfiore diminuisce in modo significativo e la figura acquisisce contorni chiari. L'essenza della procedura anticellulite è che eseguendo movimenti di massaggio con un barattolo sotto vuoto, non solo riscaldi intensamente il corpo, ma impasti anche attivamente le aree con cellulite. Grazie a ciò, la circolazione sanguigna migliora nelle aree problematiche stagnanti, il flusso linfatico viene ripristinato e gli strati superiori della pelle diventano più elastici e lisci.

Più basso è lo stadio di abbandono della pelle, più rapidi e migliori saranno i risultati.

Evidenziamo i principali vantaggi del massaggio con il vuoto:

1. questo metodo per combattere la cellulite è molto semplice da eseguire, è facile farlo da soli;

1. Effettuare un massaggio sottovuoto contro la cellulite utilizzando le coppette non richiederà molto tempo, bastano solo 15-20 minuti. ogni giorno;
2. il procedimento non richiede molta spesa, poiché bastano pochi vasetti e olio;
3. Il vaso da massaggio è realizzato in materiale elastico, aderisce facilmente al corpo e, se utilizzato correttamente, non lascia segni sulla pelle.

Il massaggio con coppettazione anticellulite è particolarmente efficace in caso di alterazioni cutanee dei glutei, delle cosce e dell'addome associate a cattiva circolazione sanguigna e depositi di grasso. Se esegui la procedura con diligenza e regolarità, il risultato può essere visto dopo 5 sedute.

Tecnica di massaggio anticellulite a coppettazione

La tecnica del massaggio anticellulite a coppettazione si compone di diverse fasi:

1. Inizialmente, applichiamo generosamente olio da massaggio sulle aree che tratteremo con le coppette. Ciò ridurrà l'attrito e renderà la procedura più confortevole.
2. Stringiamo il barattolo con la mano in modo che esca l'aria e lo appoggiamo al corpo. Maggiore è la quantità di aria rilasciata, migliore sarà l'adesione del barattolo alla pelle e maggiore sarà l'effetto della procedura. Ma nelle prime sessioni non dovresti essere troppo zelante per non lasciare lividi sul corpo.
3. Dopo che il barattolo ha aspirato, iniziamo a muoverlo dolcemente sul corpo dal basso verso l'alto, partendo dai fianchi. A poco a poco passiamo ai glutei, alla schiena e all'addome. È più comodo fare l'automassaggio stando sdraiati su un fianco, piegando le ginocchia o appoggiando il piede su una sedia.
4. All'inizio è sufficiente dedicare un minuto a ciascuna area, ma dopo un po', quando la pelle si abitua, è possibile aumentare la durata della procedura a 15 minuti per area. Terminiamo la seduta quando appare il rossore sulla pelle.
5. Dopo un massaggio intensivo anticellulite, è necessario applicare sulla pelle una crema idratante. Non dimentichiamolo!

Regole base per il massaggio anticellulite con coppettazione

Al termine della seduta preparate una tisana al limone e rilassatevi un po'. È necessario eseguire esercizi di vuoto a giorni alterni in modo che tutti i processi dell'epidermide abbiano il tempo di riprendersi. Negli stadi avanzati e gravi della cellulite è possibile ricorrere a questa procedura per diversi mesi consecutivi.

Come eseguire correttamente il massaggio con coppettazione per la cellulite?

Come eseguire correttamente il massaggio con coppettazione anticellulite? Quando si esegue la procedura, è necessario rispettare le regole di base:

1. Per l'uso domestico è meglio acquistare vasetti in silicone speciali. Sono abbastanza morbidi e non causano forti dolori.
2. Prima di ogni sessione di massaggio anticellulite, assicurati di riscaldare le aree problematiche con le mani per 5-10 minuti. con leggero sfregamento e carezza. Ciò contribuirà a ridurre la sensibilità della pelle e migliorare l'effetto della procedura stessa. Se fai esercizi sotto la doccia, inizialmente puoi usare uno scrub.
3. Per le procedure di coppettazione è necessario utilizzare un agente di scorrimento. Puoi prepararlo tu stesso (mescolando olio d'oliva con qualche goccia di etere di lavanda, arancia o geranio), puoi anche acquistare in farmacia olio da massaggio o per bambini già pronto. Inoltre, sarebbe una buona idea acquistare una speciale crema anticellulite, che deve essere miscelata in proporzioni uguali con il prodotto principale.
4. Massaggiare le cosce e i glutei solo lungo le linee dal basso verso l'alto (per migliorare la circolazione sanguigna), ma è meglio lavorare la pancia in senso orario (in direzione dell'intestino). Se hai bisogno di massaggiare la schiena, evita la zona della colonna vertebrale.
5. È severamente vietato massaggiare con l'aspirapolvere le zone cutanee sotto le ginocchia, il petto, l'inguine e le ascelle, nonché le zone in cui si trovano i reni e il cuore.

Prima di iniziare le procedure, dovresti studiare attentamente tutte le aree in cui è possibile eseguire il massaggio a coppettazione per la cellulite.

Le controindicazioni per il massaggio con coppettazione possono includere vene varicose, ipertensione, malattie cardiache e, naturalmente, la gravidanza.

Affinché le procedure di vuoto apportino i massimi benefici per la salute, affrontale con la massima serietà. Sapendo come eseguire correttamente il massaggio a coppettazione per la cellulite, puoi evitare molte conseguenze spiacevoli.

Massaggio sottovuoto con coppe anticellulite

Le indicazioni per le sessioni di tale terapia possono essere non solo la manifestazione della cellulite di tutti gli stadi, ma anche la presenza di piccole smagliature, cicatrici e rughe, rilassamento cutaneo o perdita di tono muscolare.

A ben vedere, un massaggio simile nella zona addominale riduce il gonfiore, favorisce una corretta digestione e riduce la formazione della cellulite in generale.

Maggiori informazioni su come eseguire il massaggio con coppettazione per la cellulite saranno discusse nel video proposto:

Massaggio con coppettazione sottovuoto per ripulire la cellulite

Le recensioni dei nostri lettori aiuteranno a dissipare tutti i dubbi sui benefici del massaggio con coppettazione sottovuoto per la cellulite:

Dopo l'inverno mi vergognavo di avvicinarmi allo specchio nuda. Ma dopo un mese di massaggio sottovuoto, la pelle ha cominciato ad apparire molto meglio. Anche mio marito ha notato che ero cambiata. La procedura aiuta! Ragazze, per esperienza personale dirò che se non volete lividi sulle gambe, dovreste spostare i barattoli sulle cosce il più velocemente possibile, senza fermarvi in ​​un punto.

Svetlana, 28 anni

Ho riscontrato il problema della buccia d'arancia durante il congedo di maternità e non appena ho smesso di allattare ho iniziato a cercare attivamente metodi per eliminarla. Per me personalmente la coppettazione si è rivelata il rimedio più efficace contro la cellulite. Sì, all'inizio faceva male, ma ora posso indossare pantaloncini corti.

Consiglio i trattamenti di coppettazione a tutti e funzionano davvero! Durante la giornata mi dimentico di automassaggio, quindi metto le tazze in bagno e le uso mentre faccio la doccia più volte alla settimana. Questo è molto conveniente e col tempo diventa un'abitudine e, se non ti sforzi, puoi dimenticare completamente cos'è la cellulite.

Se anche tu sei imbarazzato ad apparire sulla spiaggia in costume da bagno, prova il massaggio con coppettazione anticellulite, le cui recensioni, nella maggior parte dei casi, sono solo positive.

Il massaggio anticellulite con coppettazione è efficace?

Non è un segreto che il grasso sottocutaneo venga spesso eliminato attraverso il massaggio. Le procedure di coppettazione imitano perfettamente le sedute anticellulite eseguite manualmente da un massaggiatore. Utilizzando il vuoto:

1. i depositi di grasso vengono scomposti;
2. migliora la circolazione sanguigna, durante la quale la pelle è satura di ossigeno e di tutti i microelementi utili;
3. il liquido in eccesso viene rimosso;
4. la tensione muscolare è alleviata;
5. si verifica l'intossicazione;
6. aumenta il tono muscolare e tissutale;
7. il metabolismo è normalizzato.

Il massaggio anticellulite con coppettazione è efficace? Provate a valutare voi stessi tutti i suoi vantaggi nella lotta alla “buccia d'arancia”. E per ottenere i massimi risultati, inizia a fare un minimo di attività fisica, non dimenticare di bere più acqua pulita, rivedere la tua dieta e abbandonare le cattive abitudini.

Se non sei pigro e ti prendi cura regolarmente della tua salute, la tua pelle farà invidia a qualsiasi star di Hollywood.

E ancora una cosa: non essere avido e condividi sui social network!




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