Penyebab wajah bengkak terus menerus di pagi hari

Apakah akhir-akhir ini Anda semakin sering terbangun dengan wajah bengkak dan memar? Ada banyak alasan untuk hal ini - mulai dari kurang tidur hingga penyakit serius pada sistem kardiovaskular. Tapi kenapa wajahnya dan bukan lengan atau kakinya? Faktanya, jaringan subkutan di wajah memiliki struktur paling longgar, terutama kelopak mata atas dan bawah. Sebab, kelebihan cairan yang menumpuk di dalam tubuh berhasil mengendap di sana. Jika pembengkakan hilang saat makan siang, Anda mungkin hanya lelah atau makan terlalu banyak makanan asin di malam hari. Jika pembengkakan menghantui Anda sepanjang hari, kemungkinan besar beberapa proses dalam tubuh terganggu. Dalam hal ini, masker kosmetik saja tidak cukup, Anda perlu ke dokter sesegera mungkin.

Penyebab bengkak di pagi hari

Kelopak mata bengkak dan kantung di bawah mata bisa diamati hampir setiap orang di pagi hari. Tapi apa artinya ini? Berikut faktor utama penyebab wajah bengkak di pagi hari.

Konsumsi air yang berlebihan
Seringkali kita terbangun dengan wajah bengkak jika kita minum banyak cairan di malam hari. Apalagi jika itu bir. Komposisi alkohol menyiratkan pencucian garam dan penurunan fungsi ginjal. Selain itu, bir merupakan minuman yang biasanya banyak diminum, minimal setengah liter per orang. Pembengkakan diperburuk oleh fakta bahwa pesta biasanya diadakan di malam hari, dan ginjal tidak punya waktu untuk memproses cairan sebanyak itu. Patut dicatat bahwa di musim dingin pembengkakan lebih terasa, karena di musim panas sebagian cairan dikeluarkan bersama keringat.

Contoh lain dari pembengkakan hormonal adalah siklus menstruasi. Gadis-gadis yang memantau berat badan mereka dengan sangat ketat dan cermat mencatat bahwa berat badan mereka meningkat sebelum menstruasi. Dari mana kalau tidak ada pelanggaran dalam pola makan dan olahraga? Faktanya, sebelum keluarnya darah menstruasi, tubuh mengumpulkan cairan. Hal ini menyebabkan sedikit pembengkakan pada wajah dan mata sebelum menstruasi dan pada hari-hari pertama terjadinya.

Garam
Semua orang tahu bahwa garam menahan air. Partikel garam di dalam tubuh menarik air; setiap gram garam menarik sekitar 100 gram cairan. Bayangkan saja berapa banyak Anda makan dan Anda akan mengerti mengapa wajah Anda menjadi seperti balon dan mata Anda menyipit. Normalnya, seseorang sebaiknya mengonsumsi 2-3 gram garam per hari. Jika jumlahnya melebihi 5 gram, edema tidak bisa dihindari. Apalagi jika makanan asin dimakan pada malam hari. Hal ini juga diperparah dengan kenyataan bahwa setelah makan ikan asin Anda ingin minum banyak. Hal ini menyebabkan beban ganda pada ginjal - garam dan sejumlah besar cairan.

Ginjal
Penyebab umum pembengkakan wajah adalah berbagai gangguan pada ginjal. Ini bisa berupa urolitiasis, pielonefritis, gagal ginjal, dll. Apalagi jika pembengkakannya cukup parah dan tidak kunjung hilang hingga malam hari. Dalam hal ini, Anda harus berkonsultasi dengan dokter (ahli urologi).

Jantung
Penyakit jantung adalah penyebab bengkak lainnya yang sangat serius dan umum. Lebih sering, pembengkakan pada wajah terjadi karena gagal jantung. Karena gangguan pertukaran ion natrium dalam tubuh, sejumlah besar cairan tertahan di ruang antar sel. Namun, edema jantung memiliki beberapa kekhasan. Berbeda dengan ginjal, mereka muncul pada sore hari. Selain itu, kulit pada edema jantung terasa sedikit dingin, tetapi pada edema ginjal terasa hangat. Pembengkakan akibat gangguan fungsi jantung disertai dengan sesak napas dan tekanan darah tinggi.

Kurang tidur
Pengerahan tenaga yang berlebihan dapat menyebabkan pembengkakan pada wajah. Jika seseorang bekerja keras, tidak mempunyai waktu istirahat yang cukup, kurang tidur, hal ini menyebabkan pembengkakan pada wajah dan kantung di bawah mata. Hal ini terutama berlaku bagi “night owls” – orang yang lebih suka bekerja di malam hari. Dalam hal ini, hari libur sederhana akan membantu memperbaiki situasi, yang perlu Anda habiskan di tempat tidur - tidur sebanyak yang Anda mau.

Postur tubuh yang salah saat tidur
Beberapa orang suka tidur tengkurap sambil memeluk bantal. Sebagai imbalannya, mereka mendapat wajah kusut dengan lipatan kulit di pagi hari. Tapi kenapa muncul pembengkakan? Jika Anda tidur di atas bantal yang terlalu tinggi dan keras, posisi kepala Anda tidak wajar dan drainase limfatik penting di area leher terjepit. Hal ini menyebabkan stagnasi cairan di area kepala dan wajah. Biasanya, pembengkakan seperti itu hilang dalam waktu satu jam setelah bangun tidur.

Alergi
Terkadang pembengkakan di wajah bisa disebabkan oleh reaksi alergi sederhana. Biasanya disertai mata berair, bersin, batuk, pilek, dan kulit di daerah bengkak mungkin terasa gatal. Jika bengkak muncul di pagi hari, mungkin Anda bereaksi terhadap pengisian bantal? Hal ini sering terjadi jika bantal terbuat dari bahan alami - bulu angsa, kulit soba, dll. Kosmetik berkualitas buruk juga dapat menyebabkan pembengkakan pada kelopak mata dan wajah, terutama jika Anda tidak menghapus riasan sebelum tidur.

Penyakit pada organ THT
Jika pembengkakan lebih terlokalisasi pada satu sisi wajah dan tidak hanya kelopak mata, tetapi juga sayap hidung yang bengkak, kemungkinan besar hal ini disebabkan oleh proses inflamasi pada sinus maksilaris. Stagnasi lendir dan nanah di sinus menyebabkan retensi cairan limfoid.

Air mata
Jika sehari sebelumnya Anda menangis karena pertengkaran atau melodrama yang menyayat hati, jangan heran jika di pagi hari Anda akan menemukan bengkak di wajah Anda.

Selain penyebab utama tersebut, wajah bisa membengkak karena gigi yang dicabut atau sakit, berbagai operasi di area wajah, atau transfusi darah. Kulit mungkin bengkak setelah berjemur dan karena kekurangan vitamin B. Berikut beberapa tips untuk membantu Anda menghilangkan bengkak di pagi hari.

Cara menghilangkan bengkak di pagi hari pada wajah

Langkah pertama adalah mencari tahu penyebab wajah Anda mulai membengkak. Coba analisa fenomena ini - apakah baru muncul hari ini atau Anda mengamati gambarannya setiap hari? Jika sehari sebelumnya Anda minum alkohol, makan keripik dan kerupuk asin, tidak perlu heran, bengkaknya akan hilang saat makan siang. Kedepannya, usahakan untuk mengurangi minum dan membatasi asupan garam. Ingatlah bahwa makanan siap saji mengandung banyak garam - saus tomat, mayones, keju, dll. Sangat penting untuk tidak minum terlalu banyak, seperti yang disarankan dalam semua pola makan dan aturan makan sehat. Meminum air secara paksa tidak akan memberikan manfaat apa pun (kecuali jika Anda sedang sakit). Anda perlu mengonsumsi kurang lebih 30-35 gram cairan per kilogram berat badan seseorang per hari. Di musim panas, tentu saja, lebih banyak. Jika Anda terus-menerus haus, mungkinkah ini gejala diabetes?

Jika pembengkakan terjadi karena menstruasi yang akan datang, Anda hanya perlu melewati waktu tersebut. Selama kehamilan, Anda harus memantau jumlah garam yang Anda konsumsi, menjaga kaki Anda lebih tinggi, lebih banyak berjalan, dan juga melakukan tes urine secara teratur untuk memantau fungsi ginjal Anda.

Pastikan untuk cukup tidur, ikuti rutinitas harian, dan istirahat. Kurangi konsumsi kopi dan ganti dengan teh hijau. Jika penyebab pembengkakan adalah alergi, Anda perlu mengidentifikasi faktor pemicunya - lakukan tes alergi. Pilih kosmetik berkualitas tinggi dan pastikan untuk menghapus riasan sebelum tidur menggunakan produk profesional - lotion, susu, tonik, dll. Untuk mendapatkan tidur malam yang nyenyak, Anda perlu membeli kasur dan bantal yang berkualitas.

Jika pembengkakan tidak kunjung hilang, Anda bisa meminum ramuan ramuan diuretik. Minumlah rebusan pinggul mawar dan daun lingonberry - minuman yang dihasilkan tidak hanya akan menghilangkan kelebihan cairan, tetapi juga akan menyenangkan Anda dengan rasanya. Herbal seperti kamomil, oregano, semanggi, jelatang, dan kuping beruang memiliki sifat diuretik. Rebusan daun salam dan akar dandelion sangat membantu. Anda perlu menambahkan akar dandelion murni dan beberapa lembar daun salam ke dalam stoples. Tuangkan air mendidih dan biarkan selama 3 jam. Minumlah satu liter rebusan di siang hari. Dalam seminggu setelah perawatan ini, pembengkakan akan hilang sepenuhnya.

Jika Anda ingin segera merapikan diri dan menghilangkan bengkak sesegera mungkin, gunakan es. Usap wajah Anda dengan itu dan setelah beberapa detik pembengkakan akan hilang. Untuk pembengkakan biasa, Anda bisa memijat area kelopak mata dengan ujung jari menggunakan krim ringan. Ini akan meningkatkan sirkulasi cairan di jaringan. Selain itu, berbagai masker kosmetik melawan bengkak akan membantu - mentimun, peterseli, kentang mentah, kefir. Anda bisa melumasi kantong di bawah mata dengan salep seperti Troxevasin, Lyoton, Dalobene. Mereka meningkatkan sirkulasi cairan dan meredakan pembengkakan. Anda juga bisa mengonsumsi tablet antihistamin - Zodak atau Suprastin akan membantu memperbaiki kondisi wajah Anda.

Jika semua tindakan ini tidak membantu menghilangkan pembengkakan pada wajah, dan pembengkakan semakin bertambah, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Penyakit ginjal dan jantung tidak bisa menunggu lama. Semakin cepat Anda mendiagnosis penyakit dan memulai pengobatan, semakin besar peluang pemulihan yang cepat dan tanpa rasa sakit. Jagalah tubuh Anda, seperti kata pepatah, “lebih baik terlalu aman daripada kekurangan berat badan”!

Video: cara menghilangkan bengkak pada wajah

Edema wajah merupakan pelanggaran metabolisme air ketika kelebihan cairan menumpuk di ruang antar sel jaringan lunak. Pembengkakan bisa tidak kentara dan jelas. Itu bisa didistribusikan secara merata atau dalam satu zona. Ini bukan penyakit, tetapi gejala dari suatu proses atau penyakit patologis. Pembengkakan dapat terjadi sementara pada orang sehat.

Penyebab wajah bengkak di pagi hari

Alasannya mungkin berbeda, Anda perlu mencari tahu sumber masalahnya. Keadaan yang berbahaya adalah penimbunan cairan sebagai gejala penyakit, gambaran klinis pada setiap kasus akan memiliki ciri khas tersendiri. Cacat tersebut dapat terbentuk dari kelainan berikut:

1. 
   
   
   
   Alergi dapat menyebabkan retensi cairan, disertai ruam, gatal, kulit menjadi merah dan mungkin bercak. Selama periode ini, kesulitan bernapas mungkin terjadi - edema Quincke.
2. Selama kehamilan, pembengkakan terjadi secara alami - karena peningkatan progesteron, selaput lendir hidung dan labia membengkak. Dalam kondisi patologis, edema adalah gejala gestosis - toksikosis lanjut.
3. Proses inflamasi di rongga hidung (sinusitis), amandel - aliran keluar cairan menumpuk di kelenjar getah bening di area rahang dan menyebabkan perkembangan edema.
4. Penyakit jantung dan pembuluh darah. Jika fungsi otot jantung terganggu, wajah menjadi bengkak dan lembek, kulit menebal dan tidak bergerak saat disentuh. Masalahnya berkembang di malam hari, disertai sesak napas dan rasa berat. Penyakit pembuluh darah dapat dikenali dari wajah yang bengkak dan berwarna kebiruan.
5. Tumor di leher dan wajah.
6. Dalam kasus penyakit ginjal, pembengkakan lebih banyak terjadi di bawah mata. Masalahnya terlihat jelas di pagi hari, wajah mulai membesar, kemudian kelopak mata menjadi sangat bengkak. Warna kulit menjadi kekuningan, edema yang terbentuk menjadi encer dan mobile. Pada stadium penyakit kronis, seseorang mengalami peningkatan berat badan akibat edema internal.
7. 
   
   
   
   Osteochondrosis pada tulang belakang leher menyebabkan pembengkakan pada kelopak mata dan pipi. Ketajaman penglihatan dan pendengaran terganggu, serta timbul sensasi tidak menyenangkan seolah-olah kepala dipenuhi cairan.
8. Akibat sengatan matahari, pembengkakan akan terjadi di dahi, hidung, dan mata.
9. Reaksi spesifik terhadap transfusi darah dapat terjadi.
10. Setiap cedera setelah pukulan di wajah mengalami pembengkakan, ini adalah reaksi normal tubuh ketika pembuluh darah dan jaringan rusak.
11. Trombosis vena cava superior menyebabkan gangguan aliran darah di tubuh bagian atas sehingga menyebabkan wajah tampak kebiruan.
12. Penyakit endokrin memiliki gejala pembengkakan kulit wajah yang parah.

Penyebab lain wajah bengkak di pagi hari mungkin disebabkan oleh retensi air dalam tubuh. Ketika kelebihan cairan tidak dikeluarkan dengan baik dari tubuh, cairan itu menumpuk, menyebabkan pembengkakan di pagi hari. Hal ini sering terjadi karena hilangnya protein atau ketidakmampuan larutan fisiologis untuk menembus ke dalam sel.

Retensi cairan

Bisa jadi itu adalah dehidrasi. Ketika sel-sel individu menumpuk cairan dan, setelah jenuh, pertahanan lipid menjadi tersumbat, kelembaban tidak dapat menembus sel dan terjadi edema jaringan.

Air dalam tubuh tertahan dari akumulasi zat beracun. Tubuh mencoba menahan airuntuk lebih melarutkan akumulasi racun. Pembengkakan seperti itu diamati selama keracunan alkohol dan obat-obatan.

Alasan mengapa wajah bengkak di pagi hari mungkin terletak pada pola makan, pola makan yang tidak seimbang, atau puasa yang berkepanjangan. Singkirkan kelebihan air diet pencegahan khusus akan membantu tubuh, terdiri dari mengonsumsi makanan segar yang mengandung vitamin dan mineral.

Pembengkakan pada wajah dan mata mungkin muncul karena penambahan berat badan yang terus-menerus, dan bahkan puasa pun tidak akan mampu menghilangkan berat badan berlebih tersebut.

Alasan paling umum

Minum banyak cairan di malam hari juga menjadi alasannya, di sini tubuh tidak bisa mengatasi pembuangannya. Paling sering, masalah seperti itu muncul di kalangan pecinta makanan pedas, asin, dan mereka yang sedang diet. Mereka mencoba menghilangkan rasa lapar mereka dengan air.

Pembengkakan pada wajah di pagi hari bisa disebabkan oleh berjam-jam bekerja di depan komputer dan ketegangan mata.

Seorang wanita hamil memiliki cadangan larutan berlebih menumpuk di dalam tubuh - ini adalah reaksi perlindungan tubuh untuk mencegah terjadinya keracunan racun. Untuk menghindari pembengkakan, Anda harus menjaga pola makan dan gaya hidup sehat.

Malam tanpa tidur dengan kesenangan liar dan minum alkohol pasti akan menyebabkan pembengkakan. Namun manifestasi seperti itu akan hilang dengan sendirinya setelah dua jam setelah bangun tidur.

Jika masalah penumpukan cairan menjadi kronis, Anda harus menemui dokter untuk evaluasi. Singkirkan masalah dalam situasi ini hanya mungkin setelah mengidentifikasi penyakit dan pengobatan. Apa yang harus dilakukan jika wajah Anda bengkak di pagi hari? Ada cara untuk meredakan pembengkakan:

1. 
   
   
   
   diuretik;
2. antihistamin;
3. rebusan daun salam atau akar dandelion;
4. gel yang meredakan pembengkakan;
5. penolakan untuk mengkonsumsi garam, makanan kaleng, daging asap, minuman berkarbonasi, kopi, alkohol dan produk berbahaya lainnya selama periode ini;
6. rutin minum dua liter air per hari;
7. pengecualian asupan makanan dan cairan sebelum tidur;
8. dimasukkannya makanan kaya serat;
9. pembersihan ginjal di rumah;
10. menggosok kulit dengan potongan es atau kompres dingin;
11. masker dekongestan;
12. mencuci dengan ramuan tanaman obat;
13. menggunakan bantal tinggi untuk tidur, yang menjamin keluarnya cairan dari wajah.

Ada banyak cara berbeda untuk menghilangkan edema. Itu semua tergantung penyebab retensi cairan dalam tubuh. Jika terjadi pembengkakan wajah yang teratur dan berkepanjangan, yang sulit dihilangkan, perlu berkonsultasi dengan spesialis dan memeriksa organ dan sistem internal. Jika ada penyakit yang terdeteksi, dokter akan meresepkan pengobatan, setelah itu fungsi tubuh akan pulih dan masalahnya akan hilang.

Seringkali wanita merasa tidak puas dengan wajahnya di pagi hari setelah bangun tidur - terjadi pembengkakan yang terkadang cukup sulit dihilangkan. Pembengkakan di wajah itu sendiri tidak mengancam jiwa, tetapi mungkin merupakan gejala adanya semacam patologi di dalam tubuh. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui mengapa wajah membengkak di pagi hari: alasannya pada wanita bisa sangat berbeda, kita akan membicarakannya di bawah ini.

Prinsip metabolisme air dalam tubuh

Keseimbangan air tubuh terdiri dari tiga proses yang saling terkait:

1. asupan air dari lingkungan luar dengan cairan dan makanan
2. pembentukan cairan di dalam tubuh akibat proses metabolisme (air endogen)
3. menghilangkan kelebihan air dari tubuh

Edema dapat terbentuk bila salah satu dari ketiga komponen di atas terganggu dan merupakan kondisi patologis. Karena peningkatan permeabilitas pembuluh darah, bagian cair darah bocor ke ruang antar sel, sehingga terjadi pembengkakan.

Alasan utama

Ada banyak faktor yang menyebabkan berkembangnya edema. Dalam beberapa kasus, penyebabnya adalah pesta yang dangkal, tetapi terkadang pembengkakan menunjukkan patologi yang serius.

Alergi

Salah satu manifestasi dari reaksi alergi mungkin berupa pembengkakan. Tergantung pada tingkat sensitisasi tubuh terhadap alergen, pembengkakan bervariasi. Paling sering, klinik mencatat pembesaran kelopak mata dan bibir, tetapi ada juga kondisi yang lebih serius ketika pembengkakan menyebar ke jaringan lunak. Yang paling berbahaya adalah pembengkakan selaput lendir faring dan laring, karena seringkali dapat mengakibatkan mati lemas dan kematian.

Pembengkakan jarang merupakan gejala alergi yang terisolasi; pembengkakan juga dapat bermanifestasi sebagai gatal, rinorea, suntikan pada pembuluh konjungtiva, bersin, dan kesulitan bernapas. Perkembangan gejala terjadi segera setelah kontak dengan alergen, sehingga tidak terikat pada waktu tertentu dalam sehari.

Mengidentifikasi sendiri pemicu reaksi hipersensitivitas seringkali sulit, sehingga disarankan untuk berkonsultasi ke dokter dan melakukan pemeriksaan khusus. Ada alergen silang, dan daftarnya bertambah sepanjang hidup seseorang, jadi dia harus selalu membawa antihistamin.

Ketidakseimbangan hormonal

Sering terjadi pada wanita. Ketidakseimbangan hormon menyebabkan terganggunya patensi dinding pembuluh darah untuk bagian cair. Pelanggaran fungsi satu organ penghasil hormon menyebabkan perubahan rasio semua zat aktif biologis lainnya. Ketidakseimbangan hormon dapat terjadi pada semua usia: masa remaja dan menopause dianggap sebagai tahap paling kritis. Ada banyak penyebab terjadinya ketidakseimbangan hormon dalam tubuh, bahkan stres dan kebiasaan buruk pun turut mempengaruhinya.

Mengonsumsi alat kontrasepsi hormonal dapat berdampak buruk bagi kesehatan, terutama jika pemilihannya salah. Analog hormon buatan, yang digunakan wanita setiap hari untuk melindungi dari kehamilan yang tidak diinginkan, memicu retensi cairan di jaringan, menyebabkan sindrom edema. Oleh karena itu, sangat penting untuk memilih obat dari spesialis yang kompeten, sekaligus mendengarkan tubuh Anda.

Perubahan terkait usia

Edema sering menyertai wanita saat menopause. Penyebab utama mereka adalah pelanggaran aliran getah bening di pembuluh darah dengan nama yang sama. Tempat yang bengkak tidak berubah warna, pembengkakan bisa muncul tidak hanya di pagi hari, tapi kapan saja. Ketika tekanan diberikan, lesung pipit muncul di area edema, jaringan tidak segera kembali ke posisi semula.

Nutrisi buruk

Kualitas lingkungan air tubuh sangat bergantung pada makanan yang dimakan. Garam paling sering memicu retensi cairan: ia menarik air, dan butuh waktu untuk mengeluarkannya. Makanan yang terlalu pedas, diasap, atau manis berdampak buruk pada keseimbangan air.

Jangan lupakan diet Anda. Hal ini lebih berlaku pada orang sibuk yang sering melewatkan waktu makan pagi, hanya makan sandwich atau fast food di siang hari, dan makan berlebihan di malam hari. Tubuh belum punya waktu untuk mencerna semua makanan yang dimakan, dan orang tersebut tertidur. Diet ini dapat dengan mudah menyebabkan pembengkakan di pagi hari.

Setelah perawatan salon

Perawatan wajah mutlak diperlukan; ahli kecantikan yang berkualifikasi dapat menangani hal ini dengan baik. Namun jika zat pengiritasi dioleskan ke wajah atau produknya tertinggal di kulit dalam waktu lama, alih-alih tampil cantik, Anda malah malah mengalami pembengkakan. Krim malam juga perlu dioleskan pada kulit wajah dengan bijak: produk kosmetik berlebih harus dihilangkan, dan prosedurnya sendiri harus dilakukan setidaknya satu jam sebelum tidur. Penting untuk menggunakan produk perawatan kulit berkualitas tinggi dan tidak mengandung bahan kimia berbahaya. Bahan-bahan tersebut dapat menyumbat pori-pori, menyebabkan pembengkakan dan mengganggu pernapasan kulit.

Konsumsi alkohol

Penyalahgunaan minuman beralkohol tidak menambah daya tarik penampilan Anda keesokan paginya, belum termasuk beban pada hati dan ginjal. Tubuh mencoba menghilangkan kelebihan alkohol, mengakibatkan dehidrasi - cairan menumpuk di lingkungan antar sel. Tidak hanya alkohol yang menjadi faktor pemicu retensi cairan: bahkan teh kental yang diminum sebelum tidur pun dapat menyebabkan pembengkakan di wajah di pagi hari. Dengan demikian, tubuh menyimpan cairan, melindungi dirinya dari dehidrasi terlebih dahulu.

Stres dan gangguan tidur

Stres, terutama stres kronis, berdampak negatif terhadap metabolisme air dalam tubuh. Ketegangan saraf yang sering menyebabkan peningkatan konsentrasi kortisol dalam darah (hormon adrenal), yang berkontribusi terhadap retensi cairan, dan masalah kesehatan lainnya. Stres meningkatkan kadar aldosteron, yang fungsi utamanya adalah menjaga keseimbangan air.

Minum obat

Cairan mungkin tertahan di bawah pengaruh obat-obatan tertentu. Ini paling sering adalah agen hormonal yang mengandung estrogen, hormon adrenal, dan hormon tiroid. Obat hipoglikemik, serta obat untuk pengobatan hipertensi, dapat memiliki efek serupa.

Minum banyak cairan sebelum tidur

Tidak disarankan minum terlalu banyak cairan sebelum tidur. Ini adalah beban ganda pada ginjal, yang bekerja secara berbeda pada malam hari dibandingkan siang hari. Selain itu, pada malam hari terjadi produksi aktif hormon antidiuretik: itulah sebabnya seseorang bisa tidur sepanjang malam dan tidak bangun untuk ke toilet. Jika Anda berlebihan dengan jumlah cairan yang diminum di malam hari, Anda mungkin akan melihat pembengkakan di wajah di pagi hari. Anda perlu minum beberapa jam sebelum tidur. Dalam hal ini, ginjal akan memiliki waktu untuk membuang kelebihan cairan ke luar./

Penyakit menular

Perkembangan infeksi disertai dengan reaksi inflamasi. Pembengkakan merupakan salah satu dari lima tanda eksternal peradangan, sehingga dapat diamati di tempat infeksi. Cara utama untuk mengatasinya adalah dengan mengobati penyakit penyebab pembengkakan.

Penyakit hati dan ginjal

Paling sering, edema berhubungan dengan penyakit ginjal. Hal ini logis, karena organ berpasangan inilah yang bertanggung jawab untuk mengeluarkan cairan yang tidak perlu dari tubuh. Jika ginjal karena alasan tertentu tidak menjalankan fungsinya secara penuh, hal ini dapat bermanifestasi sebagai edema. Mereka muncul di pagi hari dan terlokalisasi di area mata dan kelopak mata, didistribusikan secara tidak merata ke seluruh jaringan.

Bengkaknya mereda perlahan, mungkin hilang di malam hari, namun kembali muncul di pagi hari. Penting untuk tidak melewatkan patologi ginjal yang serius, oleh karena itu, dengan pembengkakan pagi hari yang konstan, perlu memperhatikan sifat buang air kecil, warna, jumlah urin, nyeri saat buang air kecil. Jika terjadi penyimpangan, Anda harus menemui spesialis.

Penyakit hati juga penuh dengan perkembangan sindrom edema. Organ ini melakukan fungsi sintesis protein, menghasilkan albumin. Protein ini merupakan dasar dari tekanan onkotik darah, bila menurun maka akan terbentuk edema yang meluas karena kekurangan albumin.

Penyakit tiroid

Produksi hormon tiroid yang tidak mencukupi (penyakit - hipotiroidisme) dapat bermanifestasi sebagai pembengkakan, yang terutama terletak di wajah, leher dan kaki. Patologi ini memiliki sedikit gejala untuk waktu yang lama, namun kekurangan hormon tiroid berdampak negatif pada fungsi seluruh tubuh.

Penyakit kardiovaskular

Gejala khas gagal jantung adalah pembengkakan. Mereka pertama kali muncul di ekstremitas bawah dan meningkat di malam hari, namun dalam kasus yang parah, pembengkakan menyebar ke wajah. Pembengkakan pada kaki tidak menimbulkan ancaman bagi kehidupan manusia, namun berbahaya bila cairan menumpuk di organ vital, seperti paru-paru atau rongga perut.

Gangguan metabolisme

Setiap gangguan metabolisme menyebabkan serangkaian reaksi, dan manifestasinya akan bervariasi. Tidak terkecuali edema akibat ketidakseimbangan air-elektrolit.

Hipertensi

Pembengkakan akibat hipertensi arteri bisa terjadi di mana saja, tapi lebih sering di wajah dan kaki. Dengan tekanan yang terus meningkat, jantung tidak dapat mengatasi beban seperti itu seiring waktu, sehingga gagal jantung berkembang. Darah mandek di pembuluh vena, dan bagian cair merembes melalui dinding ke jaringan antar sel. Karena kenyataan bahwa darah yang kaya oksigen tidak cukup untuk memberi nutrisi yang baik pada organ, terjadi fenomena iskemia dan hipoksia jaringan. Jika peningkatan tekanan mempengaruhi ginjal, mereka mulai mengeluarkan protein secara intensif, sehingga mengurangi tekanan onkotik.

Trombosis

Pembengkakan pada ekstremitas bawah sering kali mendukung trombosis vena. Karena cairan vena tidak dapat kembali ke jantung, media cair secara bertahap menembus ke dalam cairan antar sel dan terbentuk edema. Kondisi ini memerlukan perhatian medis segera karena perkembangannya tidak dapat dielakkan.

Periode pasca operasi

Pembengkakan pada wajah terjadi setelah intervensi bedah. Ini mungkin pencabutan gigi, yang pasti menyebabkan trauma pada jaringan lunak rongga mulut. Jika tidak ada komplikasi, pembengkakan akan hilang dengan sendirinya dalam beberapa hari setelah prosedur. Anda harus khawatir jika, bersamaan dengan pembengkakan, timbul rasa sakit yang parah, demam, dan penurunan kesejahteraan secara umum.

Saat melakukan manipulasi pada jaringan wajah, sering terjadi pembengkakan setelah intervensi. Ini adalah reaksi alami tubuh terhadap invasi eksternal. Tingkat keparahan pembengkakan tergantung pada jenis operasi yang dilakukan dan seberapa dalam kerusakan jaringan. Karakteristik individu juga mempengaruhi: bagi sebagian orang, pembengkakan mungkin hampir tidak terlihat, sementara yang lain berjalan dengan pembengkakan parah dalam waktu lama. Pembengkakan menjadi maksimal pada hari kedua atau ketiga, setelah itu mulai mereda secara perlahan.

Pembengkakan saat hamil

Bengkak saat hamil merupakan keluhan yang sangat umum. Selama kehamilan, jumlah cairan yang bersirkulasi melalui pembuluh darah meningkat hampir dua kali lipat. Cairan ini terkandung dalam cairan ketuban bayi, plasenta, dan diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan janin dalam kandungan secara penuh. Metabolisme air-garam ibu juga mengalami perubahan: jumlah natrium meningkat, yang kemudian menahan cairan.

Saat kehamilan berlanjut, rahim tumbuh dan memberi tekanan pada pembuluh limfatik dan pembuluh serta jaringan lainnya. Aliran kembali cairan ke jantung melambat, itulah sebabnya muncul edema, terutama dalam beberapa bulan terakhir. Edema dalam beberapa kasus mungkin tidak mengancam kesehatan ibu dan anak, namun terkadang menimbulkan bahaya yang serius. Karena pembengkakan jaringan yang berlebihan, hipoksia terjadi pada ibu dan janin, semua organ dan sistem menderita karenanya.

Preeklamsia pada ibu hamil juga disertai dengan edema, sehingga Anda harus bisa membedakan kelainan ringan dengan kelainan yang memerlukan koreksi serius. Dalam kasus gestosis parah, dokter mungkin memutuskan untuk mengakhiri kehamilan pada tahap awal.

Solusi

Edema dapat dan harus dilawan. Alasan yang menyebabkannya memainkan peran besar: jika memungkinkan, harus dihilangkan (misalnya, berhenti makan makanan terlalu asin atau tidak minum minuman beralkohol). Ada juga cara lain untuk menghilangkan pembengkakan.

Perawatan salon

Untuk menghilangkan pembengkakan pada wajah, telah dikembangkan prosedur modern yang dilakukan di salon kecantikan oleh orang-orang yang terlatih khusus. Sebelum menggunakannya, Anda harus berkonsultasi dengan ahli kosmetik di salon, yang akan mengidentifikasi kemungkinan kontraindikasi terhadap prosedur ini.

Saat ini, metode berikut telah terbukti efektif dan banyak diminati:

1. Mesoterapi – persiapan khusus disuntikkan ke dalam kulit untuk memenuhi kulit dengan vitamin dan zat bermanfaat lainnya. Metabolisme meningkat, sehingga pembuangan kelebihan cairan meningkat. Pembengkakan pada wajah hilang. Untuk mendapatkan efek yang terlihat dan tahan lama, satu prosedur saja tidak cukup: Anda perlu mengunjungi salon seminggu sekali, dan durasi kursus ditentukan oleh dokter (beberapa bulan).
2. Cryolifting adalah teknik peremajaan. Kulit terkena suhu yang sangat rendah sebentar. Efek dari prosedur ini segera terlihat dan bertahan lama, itulah sebabnya prosedur ini populer.
3. Bungkus dan masker lumpur. Dengan prosedur tersebut, kulit menjadi lebih elastis dan halus. Saat membungkus, seseorang menjadi hangat dan berkeringat, kelebihan cairan dihilangkan.

Diuretik

Penggunaan obat apa pun disarankan hanya setelah berkonsultasi dengan dokter. Diuretik hanya diindikasikan jika pembengkakan mempengaruhi kualitas hidup dan kesehatan pasien:

1. Bengkak di wajah tidak hilang dalam beberapa hari dan cenderung menyebar.
2. Pembengkakan menyebabkan fakta bahwa fisura palpebra mengecil, menyebabkan gangguan penglihatan. Dalam kasus yang parah, hal ini dapat mengakibatkan perpindahan bola mata.

Penting untuk dipahami bahwa diuretik hanyalah tindakan sementara: diuretik dapat menghilangkan manifestasi eksternal pembengkakan, tetapi tidak dapat mengatasi penyebabnya. Oleh karena itu, setelah menghentikan penggunaan diuretik, kemungkinan besar hal tersebut akan terjadi lagi. Mereka juga mempunyai banyak efek samping, di antaranya yang paling umum adalah ketidakseimbangan air-elektrolit dan hilangnya ion (kalium, kalsium dan lain-lain).

Masker

Di rak-rak toko terdapat banyak sekali pilihan masker untuk menghilangkan bengkak di wajah. Dengan memberikan efek lokal, dapat dengan cepat mengatasi pembengkakan, selain mengencangkan kulit serta memberikan tampilan yang sehat dan istirahat. Masker wajah juga bisa dibuat di rumah dari bahan-bahan alami.

Resep beberapa di antaranya:

1. Masker kentang. Anda bisa menggunakan sayuran akar mentah dan matang. Untuk menyiapkan masker panas, Anda perlu merebus kentang, menghaluskannya, dan mengoleskannya ke wajah Anda. Simpan kentang di wajah Anda tidak lebih dari 15 menit, setelah itu Anda perlu membilasnya dengan air hangat yang mengalir. Saat membuat masker dari kentang mentah, Anda perlu memarutnya hingga menjadi pasta.
2. Labu. Caranya, rebus labu hingga lembek, lalu tambahkan sedikit madu (setengah sendok teh). Massa yang dihasilkan harus diletakkan di atas kain kasa dan dioleskan ke area yang bengkak selama 20 menit.
3. Mentimun-lemon. Masker ini efektif melawan bengkak di pagi hari, memberikan kulit tampilan yang istirahat dan terawat. Giling mentimun menggunakan blender dan tambahkan satu sendok makan jus lemon. Oleskan campuran ini ke wajah Anda di pagi hari, dan setelah 20 menit, bilas dengan air hangat mengalir.

Pijat

Di masa muda, untuk menghilangkan sembab di pagi hari, Anda hanya membutuhkan sedikit waktu, pijatan ringan pada wajah atau penggunaan pelembab. Namun di usia yang lebih tua (setelah 35 tahun) diperlukan pijatan profesional dengan menggunakan kosmetik yang dapat mempercepat metabolisme dan sintesis kolagen pada kulit wajah.

Di usia muda, pijatan ringan dan penggunaan pelembab biasanya sudah cukup untuk menghilangkan bengkaknya. Seiring waktu, pijatan yang lebih profesional akan diperlukan dengan menggunakan teknik dan alat bantu khusus, yang akan mempercepat metabolisme dan sintesis kolagen dalam jaringan.

Pijat wajah drainase limfatik menunjukkan efektivitas yang baik. Gerakannya diarahkan sepanjang pembuluh limfatik, sehingga aliran keluarnya dari jaringan meningkat. Hasilnya terlihat bahkan setelah sesi pertama, dan rangkaian pijatan membantu menghilangkan kulit yang tidak sehat dan kerutan halus. Dengan edema, cairan di pembuluh darah mandek, dan zat berbahaya menumpuk di dalamnya.

Dengan memulihkan sirkulasi normal, pembuangan racun menjadi lebih baik, sehingga menghasilkan penampilan yang lebih segar. Durasi satu sesi tidak boleh lebih dari 10 menit, dan kursus terdiri dari sekitar 10 teknik. Anda pasti perlu mendengarkan tubuh Anda dan menghindari ketegangan berlebihan pada kulit, terutama di sekitar mata.

Kompres

Jika penyebab bengkaknya terletak pada makan larut malam atau minum banyak sebelum tidur, maka Anda bisa menghilangkannya dengan bantuan kompres. Dana untuk mereka dapat ditemukan di setiap rumah.

1. Anda bisa menyeka wajah Anda dengan es batu. Untuk melakukan ini, Anda perlu membekukan air biasa atau rebusan kamomil, sage, atau pisang raja di malam hari. Tumbuhan ini memiliki efek antiinflamasi dan meredakan pembengkakan.
2. Kompres kontras memberikan hasil yang sangat baik, menghilangkan pembengkakan pada wanita. Serbet atau kain kasa yang direndam dalam air panas lalu dioleskan ke wajah dengan air dingin. Serbet perlu diganti beberapa kali (5-6).
3. Kompres dengan kantong teh. Anda harus menyeduh teh terlebih dahulu dalam air panas, setelah itu kantong dikirim ke freezer hingga dingin selama beberapa menit. Oleskan pada area yang bengkak sebelum dipanaskan.

Kapan harus ke dokter

Bantuan spesialis diperlukan jika pembengkakan pada wajah disebabkan oleh patologi. Frekuensi terjadinya edema perlu Anda perhatikan, karena jika muncul setiap pagi maka ini bukan pertanda baik. Tidak ada salahnya untuk menelusuri penyebab pembengkakan tersebut, karena jika Anda mulai meminumnya setelah mengonsumsi obat tertentu, mungkin obat tersebut tidak cocok untuk pengobatan dan Anda perlu memberi tahu dokter tentang efek samping tersebut.

Pembengkakan di pagi hari pada wanita dapat menjadi manifestasi yang tidak berbahaya dari ketidakseimbangan keseimbangan air dalam jangka pendek, atau salah satu gejala penyakit serius. Hanya dokter yang dapat membedakan konsep-konsep ini dan meresepkan pengobatan yang tepat untuk menghilangkan edema akibat patologi.

Video: 11 tanda gangguan kesehatan tertulis di seluruh wajah Anda