Причини за постоянно подуто лице сутрин (Български)

Напоследък все по-често се събуждате с подуто и насинено лице? Може да има много причини за това - от обикновена липса на сън до сериозни заболявания на сърдечно-съдовата система. Но защо лицето, а не ръцете или краката? Факт е, че подкожната тъкан на лицето има най-рехавата структура, особено горните и долните клепачи. Следователно излишната течност, която се натрупва в тялото, успешно се утаява там. Ако подуването изчезне до обяд, вероятно сте просто уморени или сте яли твърде много солена храна през нощта. Ако подуването ви преследва през целия ден, най-вероятно някои процеси в тялото са нарушени. В този случай козметичните маски не са достатъчни, трябва да посетите лекар възможно най-скоро.

Причини за сутрешна подпухналост

Подпухнали клепачи и торбички под очите могат да се наблюдават при почти всеки човек сутрин. Но какво означава това? Ето основните фактори, които могат да причинят подуване на лицето сутрин.

Прекомерна консумация на вода
Много често се събуждаме с подуто лице, ако пием огромно количество течност през нощта. Особено ако беше бира. Съставът на алкохола предполага извличане на соли и влошаване на бъбречната функция. Освен това бирата е напитка, която обикновено се пие много, поне половин литър на човек. Подуването се засилва от факта, че празникът обикновено се провежда вечер и бъбреците просто нямат време да обработят такова количество течност. Трябва да се отбележи, че през зимата подуването е по-изразено, тъй като през лятото част от течността се отделя заедно с потта.

Друг пример за хормонално подуване е менструалният цикъл. Момичетата, които много стриктно и стриктно следят теглото си, отбелязват, че то се увеличава преди менструация. Откъде, ако няма нарушения в диетата и тренировките? Факт е, че преди менструалното кървене тялото събира течност. Това причинява леко подуване на лицето и очите преди менструация и в първите дни от появата й.

Сол
Всеки знае, че солта задържа вода. Частиците сол в тялото привличат вода; всеки грам сол привлича около 100 грама течност. Само си представете колко сте изяли и ще разберете защо лицето ви е станало като балон, а очите ви са се присвили до цепки. Обикновено човек трябва да консумира 2-3 грама сол на ден. Ако този брой надвишава 5 грама, отокът не може да бъде избегнат. Особено ако през нощта се консумират солени храни. Това се влошава и от факта, че след ядене на осолена риба искате да пиете много. Това води до двойно натоварване на бъбреците - сол и голямо количество течност.

Бъбреци
Често срещана причина за подуване на лицето са различни нарушения на бъбреците. Това може да бъде уролитиаза, пиелонефрит, бъбречна недостатъчност и др. Особено ако отокът е доста сериозен и не изчезва до вечерта. В този случай определено трябва да се консултирате с лекар (уролог).

Сърце
Сърдечните заболявания са друга много сериозна и често срещана причина за подпухналост. По-често подуване на лицето възниква поради сърдечна недостатъчност. Поради нарушения в обмена на натриеви йони в организма, в междуклетъчното пространство се задържа огромно количество течност. Сърдечният оток обаче има някои особености. За разлика от бъбречните, те се появяват в късния следобед. В допълнение, кожата със сърдечен оток е малко студена, но с бъбречен оток е топла. Подуването поради сърдечна дисфункция е придружено от задух и високо кръвно налягане.

Липса на сън
Баналното пренапрежение може да причини подуване на лицето. Ако човек работи много, няма време за пълноценна почивка, спи малко, това води до редовни отоци по лицето и торбички под очите. Това важи особено за „нощните сови“ - хората, които предпочитат да работят през нощта. В този случай един обикновен почивен ден ще ви помогне да коригирате ситуацията, която трябва да прекарате в леглото - спете колкото искате.

Неправилна поза по време на сън
Някои хора обичат да спят по корем, прегърнали възглавница. Като награда за това те получават на сутринта намачкано лице с гънки по кожата. Но защо се появява подуване? Ако спите на твърде висока и твърда възглавница, главата ви е разположена неестествено и се притискат важни лимфни дренажи в областта на врата. Това води до стагнация на течност в областта на главата и лицето. По правило такова подуване изчезва в рамките на един час след събуждане.

Алергия
Понякога подуването на лицето може да бъде резултат от обикновена алергична реакция. Обикновено се придружава от сълзене на очите, кихане, кашляне, хрема, а кожата на подутите места може да сърби. Ако се появи подуване сутрин, може би имате реакция към пълнежа на възглавницата? Това често се случва, ако възглавниците са изработени от естествени материали - лебедов пух, кора от елда и др. Некачествената козметика също може да доведе до подуване на клепачите и лицето, особено ако не премахнете грима си преди лягане.

Заболявания на УНГ органи
Ако подуването е локализирано повече от едната страна на лицето и не само клепачите, но и крилата на носа са подути, това най-вероятно се дължи на възпалителни процеси в максиларните синуси. Стагнацията на слуз и гной в синусите води до задържане на лимфоидна течност.

плач
Ако предишния ден сте плакали поради кавга или сърцераздирателна мелодрама, не се изненадвайте, че на сутринта ще откриете подуване на лицето си.

В допълнение към тези основни причини, лицето може да се подуе поради изваден или болен зъб, различни операции в областта на лицето или кръвопреливане. Кожата може да е подута след слънчеви бани и поради липса на витамини от група В. Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да се отървете от сутрешната подпухналост.

Как да се отървете от сутрешното подуване на лицето

Първата стъпка е да разберете причината, поради която лицето ви започва да се подува. Опитайте се да анализирате това явление – възникна ли само днес или наблюдавате картината всеки ден? Ако предишния ден сте пили алкохол, яли сте чипс и солени крекери, няма какво да се учудвате, подуването ще изчезне до обяд. В бъдеще се опитайте да пиете по-малко и да ограничите приема на сол. Не забравяйте, че огромно количество сол се съдържа в готовите храни - кетчуп, майонеза, сирене и др. Много е важно да не пиете много, както се препоръчва във всички диети и правила за здравословно хранене. Пиенето на вода насила няма да ви донесе никаква полза (освен ако не сте болни). Трябва да консумирате около 30-35 грама течност на килограм тегло на човек на ден. През лятото, естествено, повече. Ако сте постоянно жадни, може би това е симптом на диабет?

Ако се появи подуване поради предстояща менструация, просто трябва да преминете през това време. По време на бременност трябва да следите количеството сол, което консумирате, да държите краката си повдигнати по-често, да ходите повече, както и редовно да изследвате урината си, за да следите бъбречната си функция.

Не забравяйте да спите достатъчно, да следвате дневния режим и да правите почивки. Намалете консумацията на кафе и го заменете със зелен чай. Ако причината за подуване е алергия, трябва да идентифицирате провокиращия фактор - да се тествате за тестове за алергия. Изберете висококачествена козметика и не забравяйте да премахнете грима преди лягане с професионални продукти - лосиони, мляко, тоници и др. За да спите добре, трябва да закупите качествен матрак и възглавници.

Ако подуването не изчезне, можете да пиете отвари от диуретични билки. Пийте отвара от шипки и листа от боровинка - получената напитка не само ще премахне излишната течност, но и ще ви зарадва с вкуса си. Диуретични свойства имат билки като лайка, риган, детелина, коприва, мечо ухо. Много добре помага отвара от дафинов лист и корен от глухарче. В буркана трябва да добавите чист корен от глухарче и няколко дафинови листа. Залейте с вряща вода и оставете за 3 часа. Пийте по литър отвара през деня. В рамките на една седмица след това лечение подуването ще изчезне напълно.

Ако трябва бързо да се подредите и да се отървете от подпухналостта възможно най-скоро, използвайте лед. Избършете лицето си с него и след няколко секунди отокът ще изчезне. За редовно подуване можете да масажирате областта на клепачите с върховете на пръстите си, като използвате лек крем. Това ще подобри циркулацията на течности в тъканите. В допълнение, различни козметични маски срещу подпухналост ще помогнат - краставица, магданоз, сурови картофи, кефир. Можете да смажете торбичките под очите с мехлеми като Троксевазин, Лиотон, Далобене. Те подобряват циркулацията на течности и облекчават подуването. Можете също да вземете таблетка антихистамин - Zodak или Suprastin ще ви помогнат да подобрите състоянието на лицето си.

Ако всички тези мерки не помогнат да се отървете от подуването на лицето и подуването само се увеличава, определено трябва да се консултирате с лекар. Бъбречните и сърдечните заболявания не могат да чакат дълго. Колкото по-рано диагностицирате заболяването и започнете лечението, толкова по-голям е шансът за бързо и безболезнено възстановяване. Грижете се за тялото си, както се казва, „по-добре да бъдеш твърде безопасен, отколкото твърде безопасен“!

Видео: как да премахнете подуването на лицето

Отокът на лицето е нарушение на водния метаболизъм, когато излишната течност се натрупва в междуклетъчното пространство на меките тъкани. Отокът може да бъде фин и изразен. Може да се разпредели равномерно или в една зона. Това не е болест, а симптом на патологичен процес или заболяване. Подуване може да се развие временно при здрави хора.

Причини за подуване на лицето сутрин

Причините може да са различни, трябва да разберете източника на проблема. Опасна ситуация е натрупването на течност като симптом на заболяването, клиничната картина във всеки отделен случай ще има свои собствени характеристики. Дефектът може да се формира от следните нарушения:

Алергията може да причини задържане на течности, тя ще бъде придружена от обрив, сърбеж, кожата ще се зачерви и може да се появят петна. През този период са възможни затруднения в дишането - оток на Quincke.
По време на бременност отокът възниква естествено - поради повишения прогестерон, лигавиците на носа и срамните устни се подуват. При патологични състояния отокът е симптом на гестоза - късна токсикоза.
Възпалителен процес в носната кухина (синузит), сливици - изтичането на течност се натрупва в лимфните възли на челюстната област и води до развитие на оток.
Болести на сърцето и кръвоносните съдове. Ако функционирането на сърдечния мускул е нарушено, лицето става подуто и отпуснато, кожата се сгъстява и не се движи при допир. Проблемът се развива вечер, заедно със задух и тежест. Съдовите заболявания могат да бъдат идентифицирани по подуто, синкаво лице.
Тумори на шията и лицето.
При бъбречни заболявания се образуват отоци в по-голяма степен под очите. Проблемът става очевиден на сутринта, лицето започва да се увеличава, след това клепачите стават много подути. Сянката на кожата става жълтеникава, образуваният оток става воднист и подвижен. В стадия на хронично заболяване човек изпитва увеличаване на телесното тегло поради вътрешен оток.
Остеохондрозата на шийните прешлени причинява подуване на клепачите и бузите. Остротата на зрението и слуха е нарушена, има неприятно усещане, сякаш главата е пълна с течност.
От слънчево изгаряне подуването ще се локализира в областта на челото, носа и очите.
Може да възникне специфична реакция при кръвопреливане.
Всяко нараняване след удар по лицето има подуване, това е нормална реакция на тялото, когато кръвоносните съдове и тъканите са повредени.
Тромбозата на горната куха вена причинява проблеми с притока на кръв в горната част на тялото, което кара лицето да изглежда синкаво.
Ендокринните заболявания имат симптом на силно подуване на кожата на лицето.

Друга причина за подуване на лицето сутрин може да е причинено от задържане на вода в тялото. Когато излишната течност се отстранява лошо от тялото, тя се натрупва, което води до подуване сутрин. Това често се случва поради загуба на протеин или неспособност на физиологичните разтвори да проникнат в клетката.

Задържане на течности

Може да е дехидратация. Когато отделните клетки натрупат течност и след насищане, липидната защита се запушва, влагата не може да проникне в клетката и възниква оток на тъканите.

Водата в тялото се задържа от натрупването на токсични вещества. Тялото се опитва да задържи водаза допълнително разтваряне на натрупаните отрови. Такова подуване се наблюдава при алкохолна и наркотична интоксикация.

Причините, поради които лицето се подува сутрин, могат да се крият в спазването на диета, небалансирано хранене или продължително гладуване. Отървете се от излишната вода специална превантивна диета ще помогне на тялото, състояща се от ядене на пресни храни, съдържащи витамини и минерали.

Може да се появи подуване на лицето и очите поради постоянно наддаване на тегло и дори гладуването няма да може да премахне излишните килограми.

Най-често срещаните причини

Пиенето на голямо количество течност през нощта също е причина, тук тялото просто не може да се справи с нейното елиминиране. Най-често такива проблеми възникват сред любителите на пикантни, солени храни и тези, които са на диети. Те се опитват да измият глада си с вода.

Подуването на лицето сутрин може да бъде причинено от продължителна работа пред компютъра и напрежение на очите.

Бременната жена има резерви излишните разтвори се натрупват в тялото - това е защитна реакция на тялото, за да се предотврати появата на токсично отравяне. За да избегнете подуване, трябва да се придържате към здравословна диета и начин на живот.

Безсънните нощи с бурни забавления и пиене на алкохол определено ще причинят подуване. Но такива прояви ще изчезнат сами след два часа след събуждане.

Ако проблемите с натрупването на течности станат хронични, трябва да посетите лекар за оценка. Отървете се от проблема в тази ситуация е възможно само след идентифициране на заболяването и лечение. Какво да направите, ако лицето ви е подуто сутрин? Има методи за облекчаване на подуване:

диуретици;
антихистамини;
отвара от дафинов лист или корен от глухарче;
гелове, които облекчават подуване;
отказ от консумация на сол, консерви, пушени меса, газирани напитки, кафе, алкохол и други вредни продукти за този период;
редовно пиене на два литра вода на ден;
изключване на приема на храна и течности преди лягане;
включване на храни, богати на фибри;
прочистване на бъбреците у дома;
триене на кожата с парчета лед или студени компреси;
деконгестантни маски;
измиване с отвари от лечебни растения;
използване на висока възглавница за сън, което осигурява изтичане на течност от лицето.

Има много различни средства за премахване на отока. Всичко зависи от причината за задържане на течности в тялото. При редовен и продължителен оток на лицето, който трудно се отстранява, е необходима консултация със специалист и проверка на вътрешните органи и системи. Ако се открие някакво заболяване, лекарят ще предпише курс на лечение, след което функциите на тялото ще бъдат възстановени и проблемът ще изчезне.

Често жените са недоволни от лицето си сутрин след ставане - появява се подуване, което понякога е доста трудно да се премахне. Само по себе си подуването на лицето не е животозастрашаващо, но може да е симптом, че има някаква патология в тялото. Ето защо е важно да разберете защо лицето се подува сутрин: причините за жените могат да бъдат напълно различни, ще говорим за тях по-долу.

Принципът на метаболизма на водата в организма

Водният баланс на тялото се състои от три взаимосвързани процеса:

приемане на вода от външната среда с течност и храна
образуване на течност в тялото поради метаболитни процеси (ендогенна вода)
отстраняване на излишната вода от тялото

Отокът може да се образува, когато някой от трите горни компонента е нарушен и е патологично състояние. Поради повишената съдова пропускливост, течната част на кръвта изтича в пространството между клетките, което води до подуване.

Основни причини

Има много фактори, които водят до развитието на оток. В някои случаи причината е банален празник, но понякога подуването показва сериозна патология.

Алергия

Една от проявите на алергична реакция може да бъде подуване. В зависимост от степента на сенсибилизация на тялото към алергена, подуването варира. Най-често клиниката отбелязва уголемяване на клепачите и устните, но има и по-сериозно състояние, когато подуването се разпространява към меките тъкани. Най-опасно е подуването на лигавицата на фаринкса и ларинкса, тъй като това често може да доведе до задушаване и смърт.

Подуването рядко е изолиран симптом на алергия; може да се прояви и като сърбеж, ринорея, инжектиране на конюнктивални съдове, кихане и затруднено дишане. Развитието на симптомите настъпва веднага след контакт с алергена, така че не е обвързано с определено време на деня.

Идентифицирането на отключващия фактор на реакцията на свръхчувствителност самостоятелно често е трудно, затова се препоръчва да се консултирате с лекар и да направите специални тестове. Има кръстосани алергени и техният списък нараства през целия живот на човек, така че винаги трябва да има антихистамини с него.

Хормонален дисбаланс

Често се среща при жени. Дисбалансът на хормоните води до нарушаване на проходимостта на съдовата стена за течната част. Нарушаването на функцията на един орган, произвеждащ хормони, води до промени в съотношението на всички други биологично активни вещества. Хормонален дисбаланс може да възникне във всяка възраст: юношеството и менопаузата се считат за най-критичните етапи. Има много причини за дисбаланса на хормоните в организма, дори стресът и лошите навици му влияят.

Приемането на хормонални контрацептиви може да има отрицателно въздействие върху вашето здраве, особено ако са избрани неправилно. Изкуствените аналози на хормоните, които жената използва ежедневно, за да се предпази от нежелана бременност, провокират задържане на течности в тъканите, причинявайки синдром на оток. Ето защо е много важно да изберете лекарство от компетентен специалист, като в същото време слушате тялото си.

Промени, свързани с възрастта

Отокът често придружава жените по време на менопаузата. Основната им причина е нарушение на лимфния поток в едноименните съдове. Мястото, където има подуване, не променя цвета си, подуване може да се появи не само сутрин, но и по всяко време. При натиск се появява трапчинка в областта на отока, тъканите не се връщат веднага в предишното си положение.

Лошо хранене

Качеството на водната среда на тялото зависи много от приетата храна. Солта най-често провокира задържане на течности: тя изтегля вода заедно с нея и отнема време, за да я премахне. Твърде пикантни, пушени или сладки храни оказват неблагоприятно влияние върху водния баланс.

Не забравяйте за вашата диета. Това се отнася в по-голяма степен за заетите хора, които често пропускат сутрешното хранене, ядат само сандвичи или бърза храна през деня, а вечер преяждат обилно. Тялото все още няма време да смила цялата приета храна и човекът си ляга. Тази диета може лесно да доведе до сутрешно подуване.

След салонни процедури

Грижата за лицето е абсолютно необходима, с това най-добре може да се справи квалифициран козметик. Но ако някои дразнещи вещества се нанасят върху лицето или продуктите остават върху кожата за дълго време, тогава вместо красив външен вид можете да получите подуване. Нощният крем също трябва да се нанася разумно върху кожата на лицето: излишъкът от козметичен продукт трябва да се отстрани, а самата процедура трябва да се извърши поне час преди лягане. Важно е да използвате висококачествени продукти за грижа за кожата, които не съдържат вредни химикали. Те могат да запушат порите, да причинят подуване и да нарушат дишането на кожата.

Консумация на алкохол

Злоупотребата с алкохолни напитки не добавя привлекателност към външния ви вид на следващата сутрин, без да броим натоварването върху черния дроб и бъбреците. Тялото се опитва да премахне излишния алкохол, което води до дехидратация - течността се натрупва в междуклетъчната среда. Не само алкохолът е провокиращ фактор за задържане на течности: дори силният чай, изпит преди лягане, може да доведе до сутрешни отоци по лицето. По този начин тялото съхранява течности, предпазвайки се от дехидратация предварително.

Стрес и нарушения на съня

Стресът, особено хроничният, влияе негативно на водния метаболизъм в организма. Честото нервно напрежение води до повишаване на концентрацията на кортизол в кръвта (надбъбречен хормон), което допринася за задържане на течности, наред с други здравословни проблеми. Стресът повишава нивата на алдостерон, чиято основна функция е да поддържа водния баланс.

Прием на лекарства

Течността може да се задържи под въздействието на някои лекарства. Най-често това са хормонални средства, съдържащи естроген, надбъбречни хормони и хормони на щитовидната жлеза. Хипогликемичните лекарства, както и лекарствата за лечение на хипертония, могат да имат подобен ефект.

Пийте много течности преди лягане

Не е препоръчително да пиете много течности преди лягане. Това е двойно натоварване на бъбреците, които през нощта работят по различен начин, отколкото през деня. Освен това през нощта има активно производство на антидиуретичен хормон: затова човек може да спи цяла нощ и да не се събуди, за да отиде до тоалетната. Ако прекалите с количеството течност, която пиете през нощта, на сутринта може да видите подуване на лицето си. Трябва да пиете няколко часа преди лягане. В този случай бъбреците ще имат време да отстранят излишната течност навън./

Инфекциозни заболявания

Развитието на инфекции е придружено от възпалителна реакция. Подуването е един от петте външни признака на възпаление, така че може да се наблюдава на мястото на инфекцията. Основният метод за борба е да се лекува болестта, която е причинила подуването.

Чернодробни и бъбречни заболявания

Най-често отокът е свързан с бъбречно заболяване. Това е логично, защото именно този сдвоен орган е отговорен за отстраняването на ненужната течност от тялото. Ако бъбреците по някаква причина не изпълняват напълно своята функция, това може да се прояви като оток. Те се появяват сутрин и са локализирани в областта на очите и клепачите, разпределени неравномерно в тъканите.

Отокът спада бавно, вечерта може да изчезне, но на сутринта се връща. Важно е да не пропускате сериозна патология на бъбреците, следователно, при постоянно сутрешно подуване, е необходимо да се обърне внимание на естеството на уринирането, цвета, количеството на урината, болката при уриниране. В случай на някакви отклонения, определено трябва да посетите специалист.

Чернодробните заболявания също са изпълнени с развитието на синдром на оток. Този орган изпълнява протеин-синтезираща функция, произвеждайки албумин. Тези протеини са в основата на онкотичното налягане на кръвта, когато намалява, ще се образува широко разпространен оток поради липса на албумин.

Болести на щитовидната жлеза

Недостатъчното производство на хормони на щитовидната жлеза (заболяване - хипотиреоидизъм) може да се прояви като подуване, което се локализира предимно по лицето, шията и краката. Тази патология има малко симптоми за дълго време, но липсата на хормони на щитовидната жлеза се отразява негативно на функционирането на цялото тяло.

Сърдечно-съдови заболявания

Характерен симптом на сърдечна недостатъчност е подуване. Първоначално се появяват по долните крайници и се засилват вечер, но при тежки случаи отокът се разпространява и към лицето. Подуването на краката не представлява заплаха за човешкия живот, опасно е, когато течността се натрупва в жизненоважни органи, като белите дробове или коремната кухина.

Метаболитни нарушения

Всяко метаболитно разстройство предизвиква каскада от реакции и проявите ще бъдат разнообразни. Отокът поради водно-електролитен дисбаланс като симптом не е изключение.

Хипертония

Подуването поради артериална хипертония може да се локализира навсякъде, но по-често по лицето и краката. При постоянно повишено налягане сърцето не може да се справи с такова натоварване с течение на времето, така че се развива сърдечна недостатъчност. Кръвта застоява във венозните съдове, а течната част прониква през стената в междуклетъчната тъкан. Поради факта, че обогатената с кислород кръв не е достатъчна за правилното хранене на органите, възникват явления на исхемия и тъканна хипоксия. Ако повишеното налягане засяга бъбреците, те започват интензивно да отделят протеини, като по този начин намаляват онкотичното налягане.

Тромбоза

Подуването на долните крайници често говори в полза на венозна тромбоза. Поради факта, че венозната течност не може да се върне обратно в сърцето, течната среда постепенно прониква в междуклетъчната течност и се образува оток. Това състояние изисква спешна медицинска помощ, тъй като прогресира неумолимо.

Следоперативен период

Подуване на лицето се появява след хирургични интервенции. Това може да е изваждане на зъб, което неизбежно причинява травма на меките тъкани на устната кухина. Ако няма усложнения, подуването ще изчезне от само себе си в рамките на няколко дни след процедурата. Трябва да се притеснявате, ако заедно с подуване има силна болка, повишаване на температурата и влошаване на общото благосъстояние.

При извършване на манипулации върху лицевите тъкани често се среща появата на оток след интервенция. Това е естествена реакция на тялото към външна инвазия. Тежестта на подуването зависи от това какъв вид операция е извършена и колко дълбоко е увредена тъканта. Индивидуалните характеристики също влияят: за някои подуването може да бъде почти незабележимо, докато други ходят дълго време със силно подуване. Подуването става максимално на втория или третия ден, след което започва бавно да спада.

Подуване по време на бременност

Подуването по време на бременност е много често срещано оплакване. По време на бременност количеството течност, която циркулира през съдовете, почти се удвоява. Тази течност се съдържа в амниотичната течност на бебето, плацентата, и е необходима за пълния растеж и развитие на плода в утробата. Водно-солевият метаболизъм на майката също претърпява промени: количеството натрий се увеличава, което впоследствие задържа течност.

С напредването на бременността матката расте и оказва натиск върху лимфните и други съдове и тъкани. Връщането на течност към сърцето се забавя, поради което се появяват отоци, особено през последните месеци. Отокът в някои случаи може да не застрашава здравето на майката и детето, но понякога те представляват сериозна опасност. Поради прекомерно подуване на тъканите възниква хипоксия както при майката, така и при плода, всички органи и системи страдат от това.

Гестозата при бременни жени също е придружена от оток, така че трябва да можете да разграничите незначителните нарушения от тези, които изискват сериозна корекция на състоянието. В случай на тежка гестоза, лекарите могат да решат да прекъснат бременността по-рано.

Средства за защита

Отокът може и трябва да се бори. Причината, която ги е причинила, играе огромна роля: ако е възможно, тя трябва да бъде премахната (например, спрете да ядете твърде солени храни или да не пиете алкохолни напитки). Има и други методи за премахване на подуване.

Салонни процедури

За премахване на отоци по лицето са разработени съвременни процедури, които се извършват в салони за красота от специално обучени хора. Преди да ги използвате, определено трябва да се консултирате с козметолог в салона, който ще идентифицира възможните противопоказания за тези процедури.

В момента следните методи са доказали своята ефективност и са много търсени:

Мезотерапия – в кожата се инжектират специални препарати за насищане на кожата с витамини и други полезни вещества. Метаболизмът се подобрява, така че премахването на излишната течност се подобрява. Отокът на лицето се елиминира. За да получите видим и дълготраен ефект, една процедура не е достатъчна: трябва да посещавате салона веднъж седмично, а продължителността на курса се определя от лекаря (няколко месеца).
Криолифтингът е техника за подмладяване. Кожата се излага за кратко на изключително ниски температури. Ефектът от процедурата се забелязва почти веднага и продължава дълго време, поради което е популярна.
Обвивки и кални маски. С тези процедури кожата става по-еластична и гладка. При увиване човек се затопля и изпотява, излишната течност се отстранява.

Диуретици

Употребата на каквито и да било лекарства е препоръчително само след консултация с лекар. Диуретиците са показани само в случаите, когато подуването засяга качеството на живот и здравето на пациента:

Подуването на лицето не изчезва в рамките на няколко дни и има тенденция да се разпространява.
Подуването води до факта, че палпебралната фисура намалява по размер, което води до увреждане на зрението. В тежки случаи това може да доведе до изместване на очната ябълка.

Важно е да се разбере, че диуретиците са само временна мярка: те могат да премахнат външните прояви на подуване, но не могат да се справят с причината. Следователно, след спиране на диуретиците, има голяма вероятност те да се появят отново. Имат и много странични ефекти, сред които най-често срещаните са водно-електролитен дисбаланс и загуба на йони (калий, калций и др.).

Маски

На рафтовете на магазините има огромен избор от маски за премахване на подпухналостта на лицето. Осигурявайки локален ефект, те могат бързо да се справят с подуването, освен че тонизират кожата и й придават здрав и отпочинал вид. Маски за лице могат да се приготвят и у дома от естествени съставки.

Рецепти за някои от тях:

Картофена маска. Можете да използвате както сурови, така и варени кореноплодни зеленчуци. За да приготвите гореща маска, трябва да сварите картофите, да ги намачкате и да нанесете върху лицето си. Дръжте картофите на лицето си за не повече от 15 минути, след което трябва да изплакнете с топла течаща вода. Когато правите маска от сурови картофи, трябва да ги настържете на паста.
тиква. За да направите това, сварете тиквата до каша и добавете малко мед (половин чаена лъжичка). Получената маса трябва да се постави върху марля и да се нанесе върху подутата област за 20 минути.
Краставица-лимон. Тази маска ефективно се бори със сутрешното подпухване, придавайки на кожата отпочинал и добре поддържан вид. Смелете краставицата с помощта на блендер и добавете супена лъжица лимонов сок. Нанесете тази смес върху лицето си сутрин и след 20 минути изплакнете с топла течаща вода.

Масаж

В младостта премахването на сутрешната подпухналост изисква само малко време, лек масаж на лицето или нанасяне на овлажнител. Но в по-напреднала възраст (след 35 години) се нуждаете от професионален масаж с помощта на козметика, която може да ускори метаболизма и синтеза на колаген в кожата на лицето.

В ранна възраст лекият масаж и използването на овлажнители обикновено са достатъчни, за да изчезнат отоците. С течение на времето ще се изисква по-професионален масаж с помощта на специални техники и спомагателни продукти, които ще ускорят метаболизма и синтеза на колаген в тъканите.

Лимфодренажният масаж на лицето показва добра ефективност. Движенията са насочени по лимфните съдове, в резултат на което се подобрява изтичането му от тъканите. Резултатът е забележим още след първата сесия, а курсът на масаж помага да се отървете от нездравословния тен и фините бръчки. При оток течността в съдовете застоява и в нея се натрупват вредни вещества.

Чрез възстановяване на нормалната циркулация се подобрява елиминирането на токсините, което води до по-свеж външен вид. Продължителността на една сесия не трябва да надвишава 10 минути, а курсът се състои от приблизително 10 техники. Определено трябва да слушате тялото си и да избягвате прекомерното напрежение на кожата, която е особено деликатна около очите.

Компреси

Ако причината за подуването се крие в вечерен празник или обилно пиене преди лягане, тогава можете да го премахнете с помощта на компреси. Средства за тях могат да бъдат намерени във всеки дом.

Можете да избършете лицето си с кубче лед. За да направите това, трябва вечер да замразите обикновена вода или отвара от лайка, градински чай или живовляк. Тези билки имат противовъзпалителен ефект и облекчават отока.
Контрастните компреси дават отлични резултати, облекчавайки жената от подуване. На лицето се налага салфетка или марля, напоена с гореща вода и след това със студена вода. Салфетките трябва да се сменят няколко пъти (5-6).
Компреси с пакетче чай. Първо трябва да сварите чая в гореща вода, след което торбата се изпраща във фризера, за да се охлади за няколко минути. Нанесете върху подутите места преди нагряване.

Кога да посетите лекар

Помощта на специалист е необходима в случаите, когато подуването на лицето е причинено от патология. Трябва да обърнете внимание на честотата на отока, защото ако се появява всяка сутрин, това не е добър сигнал. Не боли да проследите какво причинява подуването, защото ако сте започнали да го приемате след приема на определени лекарства, тогава те може би не са подходящи за лечение и трябва да уведомите Вашия лекар за тези странични ефекти.

Сутрешното подуване при жените може да бъде или безвредна проява на краткотраен дисбаланс във водния баланс, или един от симптомите на сериозно заболяване. Само лекар ще може да разграничи тези понятия и да предпише правилното лечение за премахване на отока поради патология.

Видео: 11 признака на здравословни проблеми, изписани по цялото ви лице

Причини за постоянно подуто лице сутрин (Български)

Причини за постоянно подуто лице сутрин