Ursachen für ständig geschwollenes Gesicht am Morgen

Wachen Sie in letzter Zeit immer häufiger mit einem geschwollenen und gequetschten Gesicht auf? Dafür kann es viele Gründe geben – vom einfachen Schlafmangel bis hin zu schweren Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems. Aber warum das Gesicht und nicht die Arme oder Beine? Tatsache ist, dass das Unterhautgewebe im Gesicht die lockerste Struktur aufweist, insbesondere die oberen und unteren Augenlider. Daher setzt sich überschüssige Flüssigkeit, die sich im Körper ansammelt, dort erfolgreich ab. Wenn die Schwellung bis zur Mittagszeit verschwindet, sind Sie wahrscheinlich nur müde oder haben nachts zu viel salziges Essen gegessen. Wenn Sie den ganzen Tag über von Schwellungen heimgesucht werden, sind höchstwahrscheinlich einige Prozesse im Körper gestört. In diesem Fall reichen kosmetische Masken nicht aus, Sie müssen so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen.

Ursachen für morgendliche Schwellungen

Bei fast jedem Menschen sind morgens geschwollene Augenlider und Tränensäcke zu beobachten. Aber was bedeutet das? Hier sind die Hauptfaktoren, die morgens zu einer Gesichtsschwellung führen können.

Übermäßiger Wasserverbrauch
Sehr oft wachen wir mit einem geschwollenen Gesicht auf, wenn wir nachts große Mengen Flüssigkeit trinken. Vor allem, wenn es Bier war. Die Zusammensetzung von Alkohol führt zu einer Auswaschung von Salzen und einer Verschlechterung der Nierenfunktion. Darüber hinaus ist Bier ein Getränk, das normalerweise viel getrunken wird, mindestens einen halben Liter pro Person. Die Schwellung wird dadurch verstärkt, dass das Festmahl meist abends stattfindet und die Nieren einfach keine Zeit haben, eine solche Flüssigkeitsmenge zu verarbeiten. Bemerkenswert ist, dass im Winter die Schwellung stärker ausgeprägt ist, da im Sommer ein Teil der Flüssigkeit mit dem Schweiß ausgeschieden wird.

Ein weiteres Beispiel für hormonelle Schwellungen ist der Menstruationszyklus. Mädchen, die ihr Gewicht sehr streng und gewissenhaft überwachen, stellen fest, dass es vor der Menstruation zunimmt. Woher, wenn es keine Verstöße in der Ernährung und im Training gäbe? Tatsache ist, dass der Körper vor der Menstruationsblutung Flüssigkeit ansammelt. Dies führt zu einer leichten Schwellung von Gesicht und Augen vor der Menstruation und in den ersten Tagen ihres Auftretens.

Salz
Jeder weiß, dass Salz Wasser speichert. Salzpartikel im Körper ziehen Wasser an; jedes Gramm Salz zieht etwa 100 Gramm Flüssigkeit an. Stellen Sie sich vor, wie viel Sie gegessen haben, und Sie werden verstehen, warum Ihr Gesicht wie ein Ballon wurde und Ihre Augen sich zu einem Schlitz verengten. Normalerweise sollte eine Person 2-3 Gramm Salz pro Tag zu sich nehmen. Wenn diese Zahl 5 Gramm übersteigt, sind Ödeme nicht zu vermeiden. Vor allem, wenn nachts salzige Speisen gegessen wurden. Erschwerend kommt hinzu, dass man nach dem Verzehr von gesalzenem Fisch viel trinken möchte. Dadurch kommt es zu einer doppelten Belastung der Nieren – Salz und viel Flüssigkeit.

Nieren
Eine häufige Ursache für Gesichtsschwellungen sind verschiedene Erkrankungen der Nieren. Dies können Urolithiasis, Pyelonephritis, Nierenversagen usw. sein. Vor allem, wenn die Schwellung recht schwerwiegend ist und erst am Abend verschwindet. In diesem Fall sollten Sie unbedingt einen Arzt (Urologen) aufsuchen.

Herz
Herzerkrankungen sind eine weitere sehr schwerwiegende und häufige Ursache für Schwellungen. Häufiger kommt es aufgrund einer Herzinsuffizienz zu Gesichtsschwellungen. Aufgrund von Störungen im Natriumionenaustausch im Körper bleibt eine große Menge Flüssigkeit im Interzellularraum zurück. Allerdings weist das Herzödem einige Besonderheiten auf. Im Gegensatz zu Nieren erscheinen sie am späten Nachmittag. Außerdem ist die Haut bei Herzödemen etwas kalt, bei Nierenödemen hingegen warm. Schwellungen aufgrund einer Herzfunktionsstörung gehen mit Atemnot und Bluthochdruck einher.

Schlafmangel
Banale Überanstrengung kann zu einer Schwellung des Gesichts führen. Wenn ein Mensch hart arbeitet, keine Zeit für richtige Ruhe hat, wenig schläft, führt dies zu regelmäßigen Schwellungen im Gesicht und Tränensäcken. Dies gilt insbesondere für „Nachteulen“ – Menschen, die lieber nachts arbeiten. In diesem Fall hilft ein einfacher freier Tag, den Sie im Bett verbringen müssen, um die Situation zu korrigieren – schlafen Sie so viel Sie möchten.

Falsche Haltung beim Schlafen
Manche Menschen schlafen gerne auf dem Bauch und umarmen ein Kissen. Als Belohnung dafür bekommen sie morgens ein faltiges Gesicht mit Falten in der Haut. Aber warum tritt eine Schwellung auf? Wenn Sie auf einem zu hohen und harten Kissen schlafen, liegt Ihr Kopf unnatürlich und wichtige Lymphabflüsse im Nackenbereich werden eingeklemmt. Dies führt zu Flüssigkeitsstau im Kopf- und Gesichtsbereich. In der Regel verschwinden solche Schwellungen innerhalb einer Stunde nach dem Aufwachen.

Allergie
Manchmal kann eine Schwellung im Gesicht die Folge einer einfachen allergischen Reaktion sein. In der Regel treten tränende Augen, Niesen, Husten und eine laufende Nase auf, außerdem kann die Haut an geschwollenen Stellen jucken. Wenn morgens eine Schwellung auftritt, reagieren Sie möglicherweise auf die Kissenfüllung? Dies passiert häufig, wenn Kissen aus natürlichen Materialien bestehen – Schwanendaunen, Buchweizenschalen usw. Auch minderwertige Kosmetika können zu Schwellungen der Augenlider und des Gesichts führen, insbesondere wenn Sie Ihr Make-up vor dem Schlafengehen nicht entfernen.

Erkrankungen der HNO-Organe
Wenn die Schwellung eher auf einer Seite des Gesichts lokalisiert ist und nicht nur die Augenlider, sondern auch die Nasenflügel geschwollen sind, liegt dies höchstwahrscheinlich an entzündlichen Prozessen in den Kieferhöhlen. Eine Stagnation von Schleim und Eiter in den Nebenhöhlen führt zur Retention von Lymphflüssigkeit.

Tränen
Wenn Sie am Vortag wegen eines Streits oder eines herzzerreißenden Melodrams geweint haben, wundern Sie sich nicht, dass Sie am Morgen eine Schwellung im Gesicht bemerken.

Zusätzlich zu diesen Hauptursachen kann es zu einer Schwellung des Gesichts aufgrund eines gezogenen oder erkrankten Zahns, verschiedener Operationen im Gesichtsbereich oder einer Bluttransfusion kommen. Nach dem Sonnenbad und aufgrund eines Mangels an B-Vitaminen kann die Haut geschwollen sein. Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, morgendliche Schwellungen loszuwerden.

Wie man morgendliche Schwellungen im Gesicht beseitigt

Der erste Schritt besteht darin, herauszufinden, warum Ihr Gesicht anschwillt. Versuchen Sie, dieses Phänomen zu analysieren – ist es erst heute aufgetreten oder beobachten Sie das Bild jeden Tag? Wenn Sie am Vortag Alkohol getrunken, Chips und salzige Cracker gegessen haben, ist das kein Grund zur Überraschung: Die Schwellung verschwindet bis zur Mittagszeit. Versuchen Sie in Zukunft, weniger zu trinken und Ihren Salzkonsum einzuschränken. Denken Sie daran, dass in Fertiggerichten wie Ketchup, Mayonnaise, Käse usw. eine große Menge Salz enthalten ist. Es ist sehr wichtig, nicht zu viel zu trinken, wie es in allen Diäten und Regeln für gesunde Ernährung empfohlen wird. Gewaltsames Trinken von Wasser wird Ihnen keinen Nutzen bringen (es sei denn, Sie sind krank). Sie müssen täglich etwa 30-35 Gramm Flüssigkeit pro Kilogramm Körpergewicht zu sich nehmen. Im Sommer natürlich mehr. Wenn Sie ständig durstig sind, ist das vielleicht ein Symptom von Diabetes?

Wenn aufgrund der bevorstehenden Menstruation eine Schwellung auftritt, müssen Sie diese Zeit einfach überstehen. Während der Schwangerschaft sollten Sie die Menge an Salz, die Sie zu sich nehmen, überwachen, Ihre Füße öfter hochlagern, mehr gehen und auch regelmäßig Ihren Urin testen lassen, um Ihre Nierenfunktion zu überwachen.

Achten Sie darauf, ausreichend zu schlafen, einem Tagesablauf zu folgen und Ruhepausen einzulegen. Reduzieren Sie Ihren Kaffeekonsum und ersetzen Sie ihn durch grünen Tee. Wenn die Ursache der Schwellung eine Allergie ist, müssen Sie den auslösenden Faktor identifizieren – lassen Sie sich auf Allergietests testen. Wählen Sie hochwertige Kosmetika und entfernen Sie Make-up vor dem Schlafengehen unbedingt mit professionellen Produkten – Lotionen, Milch, Tonics usw. Um gut schlafen zu können, müssen Sie eine hochwertige Matratze und Kissen kaufen.

Wenn die Schwellung nicht verschwindet, können Sie Abkochungen aus harntreibenden Kräutern trinken. Trinken Sie einen Sud aus Hagebutten und Preiselbeerblättern – das resultierende Getränk entfernt nicht nur überschüssige Flüssigkeit, sondern wird Sie auch mit seinem Geschmack begeistern. Kräuter wie Kamille, Oregano, Klee, Brennnessel und Bärenohr haben harntreibende Eigenschaften. Ein Sud aus Lorbeerblatt und Löwenzahnwurzel hilft sehr gut. Sie müssen reine Löwenzahnwurzel und ein paar Lorbeerblätter in das Glas geben. Mit kochendem Wasser übergießen und 3 Stunden ziehen lassen. Über den Tag verteilt einen Liter Abkochung trinken. Innerhalb einer Woche nach dieser Behandlung verschwindet die Schwellung vollständig.

Wenn Sie sich schnell in Ordnung bringen und Schwellungen so schnell wie möglich beseitigen müssen, verwenden Sie Eis. Wischen Sie damit über Ihr Gesicht und nach ein paar Sekunden verschwindet die Schwellung. Bei regelmäßiger Schwellung können Sie die Lidpartie mit den Fingerspitzen mit einer leichten Creme massieren. Dadurch wird die Flüssigkeitszirkulation im Gewebe verbessert. Darüber hinaus helfen verschiedene kosmetische Masken gegen Schwellungen – Gurke, Petersilie, rohe Kartoffeln, Kefir. Sie können die Tränensäcke mit Salben wie Troxevasin, Lyoton, Dalobene schmieren. Sie verbessern die Flüssigkeitszirkulation und lindern Schwellungen. Sie können auch eine Antihistaminika-Tablette einnehmen – Zodak oder Suprastin helfen, den Zustand Ihres Gesichts zu verbessern.

Wenn alle diese Maßnahmen nicht helfen, die Schwellung im Gesicht zu beseitigen, und die Schwellung nur zunimmt, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Nieren- und Herzerkrankungen können nicht lange warten. Je früher Sie die Krankheit diagnostizieren und mit der Behandlung beginnen, desto größer sind die Chancen auf eine schnelle und schmerzfreie Genesung. Kümmern Sie sich um Ihren Körper, wie man so schön sagt: „Es ist besser, zu sicher zu sein als zu untergewichtig zu sein“!

Video: So entfernen Sie Schwellungen im Gesicht

Ein Gesichtsödem ist eine Verletzung des Wasserstoffwechsels, wenn sich überschüssige Flüssigkeit im Interzellularraum des Weichgewebes ansammelt. Schwellungen können subtil und ausgeprägt sein. Es kann gleichmäßig oder in einer Zone verteilt werden. Dabei handelt es sich nicht um eine Krankheit, sondern um ein Symptom eines pathologischen Prozesses oder einer Krankheit. Bei gesunden Menschen kann es vorübergehend zu Schwellungen kommen.

Ursachen für Gesichtsschwellungen am Morgen

Die Gründe können unterschiedlich sein. Sie müssen die Ursache des Problems herausfinden. Eine gefährliche Situation ist die Ansammlung von Flüssigkeit als Krankheitssymptom; das Krankheitsbild weist in jedem Einzelfall seine eigenen Besonderheiten auf. Der Defekt kann durch folgende Störungen entstehen:

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   Eine Allergie kann zu Flüssigkeitsansammlungen führen, begleitet von Hautausschlag und Juckreiz, die Haut wird rot und kann fleckig werden. Während dieser Zeit sind Atembeschwerden möglich – Quincke-Ödem.
2. Während der Schwangerschaft kommt es ganz natürlich zu Ödemen – durch den erhöhten Progesteronspiegel schwellen die Schleimhäute von Nase und Schamlippen an. Bei pathologischen Zuständen ist ein Ödem ein Symptom einer Gestose – einer späten Toxikose.
3. Entzündlicher Prozess in der Nasenhöhle (Sinusitis), Mandeln – der Ausfluss von Flüssigkeit sammelt sich in den Lymphknoten des Kieferbereichs und führt zur Entstehung von Ödemen.
4. Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße. Ist die Funktion des Herzmuskels gestört, schwillt das Gesicht an und wird schlaff, die Haut verdickt sich und bewegt sich bei Berührung nicht mehr. Das Problem entwickelt sich abends, begleitet von Atemnot und Schweregefühl. Gefäßerkrankungen sind an einem geschwollenen, bläulichen Gesicht zu erkennen.
5. Tumoren im Hals und Gesicht.
6. Bei Nierenerkrankungen bilden sich verstärkt Schwellungen unter den Augen. Das Problem wird am Morgen offensichtlich, das Gesicht beginnt sich zu vergrößern, dann schwellen die Augenlider stark an. Der Hautton wird gelblich, das gebildete Ödem wird wässrig und beweglich. Im Stadium einer chronischen Erkrankung kommt es bei einer Person aufgrund eines inneren Ödems zu einer Gewichtszunahme.
7. 
   
   
   
   Eine Osteochondrose der Halswirbelsäule führt zu einer Schwellung der Augenlider und Wangen. Die Seh- und Hörschärfe ist beeinträchtigt und es entsteht ein unangenehmes Gefühl, als ob der Kopf mit Flüssigkeit gefüllt wäre.
8. Bei einem Sonnenbrand kommt es zu Schwellungen an Stirn, Nase und Augen.
9. Es kann zu einer spezifischen Reaktion auf eine Bluttransfusion kommen.
10. Jede Verletzung nach einem Schlag ins Gesicht führt zu einer Schwellung; dies ist eine normale Reaktion des Körpers, wenn Blutgefäße und Gewebe beschädigt werden.
11. Eine Thrombose der oberen Hohlvene führt zu Durchblutungsstörungen im Oberkörper, wodurch das Gesicht bläulich erscheint.
12. Endokrine Erkrankungen äußern sich in einer starken Schwellung der Gesichtshaut.

Ein weiterer Grund für Schwellungen im Gesicht am Morgen kann durch Wassereinlagerungen im Körper verursacht werden. Wenn überschüssige Flüssigkeit schlecht aus dem Körper entfernt wird, sammelt sie sich an, was morgens zu Schwellungen führt. Dies geschieht häufig aufgrund von Proteinverlust oder der Unfähigkeit physiologischer Lösungen, in die Zelle einzudringen.

Flüssigkeitsretention

Es könnte Dehydration sein. Wenn sich in einzelnen Zellen Flüssigkeit ansammelt und es nach der Sättigung zu einer Verstopfung der Lipidabwehr kommt, kann keine Feuchtigkeit in die Zelle eindringen und es kommt zu Gewebeödemen.

Durch die Ansammlung giftiger Substanzen wird Wasser im Körper zurückgehalten. Der Körper versucht, Wasser zu speichernum angesammelte Gifte weiter aufzulösen. Eine solche Schwellung wird bei Alkohol- und Drogenvergiftung beobachtet.

Die Gründe, warum das Gesicht morgens anschwillt, können in einer Diät, einer unausgewogenen Ernährung oder längerem Fasten liegen. Entfernen Sie überschüssiges Wasser Eine spezielle vorbeugende Diät hilft dem Körper, indem sie frische Lebensmittel mit Vitaminen und Mineralstoffen zu sich nimmt.

Aufgrund der ständigen Gewichtszunahme kann es zu Schwellungen im Gesicht und an den Augen kommen, und selbst durch Fasten können zusätzliche Pfunde nicht entfernt werden.

Die häufigsten Gründe

Auch das Trinken großer Flüssigkeitsmengen in der Nacht ist ein Grund, hier kommt der Körper mit der Ausscheidung einfach nicht zurecht. Am häufigsten treten solche Probleme bei Liebhabern scharfer, salziger Speisen und bei Diäten auf. Sie versuchen, ihren Hunger mit Wasser zu stillen.

Eine Schwellung des Gesichts am Morgen kann durch langes Arbeiten am Computer und Überanstrengung der Augen verursacht werden.

Eine schwangere Frau hat Reserven Überschüssige Lösungen reichern sich im Körper an – dies ist eine Schutzreaktion des Körpers, um das Auftreten einer toxischen Vergiftung zu verhindern. Um Schwellungen zu vermeiden, müssen Sie sich an eine gesunde Ernährung und einen gesunden Lebensstil halten.

Schlaflose Nächte mit wildem Spaß und Alkoholkonsum führen definitiv zu Schwellungen. Aber solche Manifestationen verschwinden zwei Stunden nach dem Aufwachen von selbst.

Wenn Probleme mit der Flüssigkeitsansammlung chronisch werden, sollten Sie zur Abklärung einen Arzt aufsuchen. Beseitigen Sie das Problem in dieser Situation ist nur nach Erkennung der Krankheit und Behandlung möglich. Was tun, wenn das Gesicht morgens geschwollen ist? Es gibt Methoden zur Linderung von Schwellungen:

1. 
   
   
   
   Diuretika;
2. Antihistaminika;
3. Abkochung von Lorbeerblatt oder Löwenzahnwurzel;
4. Gele, die Schwellungen lindern;
5. Weigerung, für diesen Zeitraum Salz, Konserven, geräuchertes Fleisch, kohlensäurehaltige Getränke, Kaffee, Alkohol und andere schädliche Produkte zu sich zu nehmen;
6. regelmäßig zwei Liter Wasser pro Tag trinken;
7. Ausschluss der Nahrungs- und Flüssigkeitsaufnahme vor dem Schlafengehen;
8. Aufnahme ballaststoffreicher Lebensmittel;
9. Nierenreinigung zu Hause;
10. Reiben der Haut mit Eisstücken oder kalten Kompressen;
11. abschwellende Masken;
12. Waschen mit Abkochungen von Heilpflanzen;
13. Verwendung eines hohen Kissens zum Schlafen, das den Abfluss von Flüssigkeit aus dem Gesicht gewährleistet.

Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, Ödeme zu beseitigen. Es hängt alles von der Ursache der Flüssigkeitsansammlung im Körper ab. Bei regelmäßiger und länger anhaltender Schwellung des Gesichts, die schwer zu entfernen ist, ist es notwendig, einen Spezialisten aufzusuchen und die inneren Organe und Systeme zu überprüfen. Wenn eine Krankheit festgestellt wird, wird der Arzt eine Behandlung verschreiben, nach der die Körperfunktionen wiederhergestellt werden und das Problem verschwindet.

Oftmals sind Frauen morgens nach dem Aufstehen mit ihrem Gesicht unzufrieden – es kommt zu Schwellungen, die teilweise nur schwer zu entfernen sind. An sich ist eine Schwellung im Gesicht nicht lebensbedrohlich, sie kann jedoch ein Symptom dafür sein, dass im Körper eine Pathologie vorliegt. Daher ist es wichtig herauszufinden, warum das Gesicht morgens anschwillt: Die Gründe dafür können bei Frauen völlig unterschiedlich sein, wir werden im Folgenden darüber sprechen.

Das Prinzip des Wasserstoffwechsels im Körper

Der Wasserhaushalt des Körpers besteht aus drei miteinander verbundenen Prozessen:

1. Aufnahme von Wasser aus der äußeren Umgebung mit Flüssigkeit und Nahrung
2. Bildung von Flüssigkeit im Körperinneren durch Stoffwechselvorgänge (körpereigenes Wasser)
3. überschüssiges Wasser aus dem Körper entfernen

Ödeme können sich bilden, wenn eine der drei oben genannten Komponenten gestört ist, und es handelt sich um einen pathologischen Zustand. Aufgrund der erhöhten Gefäßdurchlässigkeit gelangt der flüssige Teil des Blutes in den Zellzwischenraum und führt zu einer Schwellung.

Hauptgründe

Es gibt viele Faktoren, die zur Entstehung von Ödemen führen. In einigen Fällen ist die Ursache ein banales Fest, aber manchmal weist die Schwellung auf eine ernsthafte Pathologie hin.

Allergie

Eine der Manifestationen einer allergischen Reaktion kann eine Schwellung sein. Je nach Grad der Sensibilisierung des Körpers gegenüber dem Allergen kommt es zu unterschiedlichen Schwellungen. Am häufigsten stellt die Klinik eine Vergrößerung der Augenlider und Lippen fest, es liegt jedoch auch ein ernsterer Zustand vor, wenn sich die Schwellung auf die Weichteile ausbreitet. Am gefährlichsten ist die Schwellung der Rachen- und Kehlkopfschleimhaut, da diese häufig zum Ersticken und zum Tod führen kann.

Schwellungen sind selten ein isoliertes Symptom einer Allergie; sie können sich auch durch Juckreiz, Rhinorrhoe, Einstich in die Bindehautgefäße, Niesen und Atembeschwerden äußern. Die Entwicklung der Symptome erfolgt unmittelbar nach dem Kontakt mit dem Allergen, ist also nicht an eine bestimmte Tageszeit gebunden.

Den Auslöser einer Überempfindlichkeitsreaktion alleine zu erkennen, ist oft schwierig, daher empfiehlt es sich, einen Arzt aufzusuchen und spezielle Tests durchzuführen. Es gibt Kreuzallergene, und ihre Liste wächst im Laufe des Lebens eines Menschen, daher muss er immer Antihistaminika bei sich haben.

Hormonelles Ungleichgewicht

Tritt häufig bei Frauen auf. Ein Ungleichgewicht der Hormone führt dazu, dass die Durchgängigkeit der Gefäßwand für den flüssigen Teil gestört ist. Eine Verletzung der Funktion eines hormonproduzierenden Organs führt zu Veränderungen im Verhältnis aller anderen biologisch aktiven Substanzen. Ein hormonelles Ungleichgewicht kann in jedem Alter auftreten: Adoleszenz und Wechseljahre gelten als die kritischsten Phasen. Es gibt viele Gründe für das Ungleichgewicht der Hormone im Körper, auch Stress und schlechte Gewohnheiten wirken sich darauf aus.

Die Einnahme hormoneller Verhütungsmittel kann sich negativ auf Ihre Gesundheit auswirken, insbesondere wenn sie falsch gewählt wird. Künstliche Hormonanaloga, die eine Frau täglich zum Schutz vor ungewollter Schwangerschaft einsetzt, führen zu Flüssigkeitsansammlungen im Gewebe und verursachen ein Ödemsyndrom. Daher ist es sehr wichtig, ein Medikament von einem kompetenten Spezialisten auszuwählen und gleichzeitig auf Ihren Körper zu hören.

Altersbedingte Veränderungen

Ödeme begleiten Frauen häufig in den Wechseljahren. Ihre Hauptursache ist eine Verletzung des Lymphflusses in den gleichnamigen Gefäßen. Die Stelle, an der die Schwellung auftritt, ändert ihre Farbe nicht; Schwellungen können nicht nur morgens, sondern jederzeit auftreten. Bei Druck entsteht im Bereich des Ödems ein Grübchen, das Gewebe kehrt nicht sofort in seine vorherige Position zurück.

Schlechte Ernährung

Die Qualität des Wassermilieus des Körpers hängt stark von der aufgenommenen Nahrung ab. Salz führt am häufigsten zu Flüssigkeitsansammlungen: Es zieht Wasser mit sich und es braucht Zeit, um es zu entfernen. Zu scharfe, geräucherte oder süße Speisen wirken sich negativ auf den Wasserhaushalt aus.

Vergessen Sie nicht Ihre Ernährung. Dies gilt eher für vielbeschäftigte Menschen, die häufig auf die Morgenmahlzeit verzichten, tagsüber nur Sandwiches oder Fast Food essen und abends viel zu viel essen. Der Körper hat noch keine Zeit, die gesamte aufgenommene Nahrung zu verdauen, und die Person geht zu Bett. Diese Diät kann leicht zu morgendlichen Schwellungen führen.

Nach Salonbehandlungen

Eine Gesichtspflege ist unbedingt notwendig, eine ausgebildete Kosmetikerin kann dies am besten erledigen. Wenn jedoch einige reizende Substanzen auf das Gesicht aufgetragen werden oder die Produkte längere Zeit auf der Haut verbleiben, kann es anstelle eines schönen Aussehens zu Schwellungen kommen. Auch die Nachtcreme muss mit Bedacht auf die Gesichtshaut aufgetragen werden: Überschüssiges Kosmetikprodukt muss entfernt werden und der Eingriff selbst muss mindestens eine Stunde vor dem Zubettgehen durchgeführt werden. Es ist wichtig, hochwertige Hautpflegeprodukte zu verwenden, die keine schädlichen Chemikalien enthalten. Sie können die Poren verstopfen, Schwellungen verursachen und die Hautatmung beeinträchtigen.

Alkoholkonsum

Der Missbrauch alkoholischer Getränke trägt nicht zur Attraktivität Ihres Aussehens am nächsten Morgen bei, ganz zu schweigen von der Belastung von Leber und Nieren. Der Körper versucht, überschüssigen Alkohol zu entfernen, was zu einer Dehydrierung führt – Flüssigkeit sammelt sich in der interzellulären Umgebung. Nicht nur Alkohol ist ein provozierender Faktor für Flüssigkeitsansammlungen: Auch starker Tee, der vor dem Schlafengehen getrunken wird, kann zu morgendlichen Schwellungen im Gesicht führen. Dadurch speichert der Körper Flüssigkeit und schützt sich so schon im Vorfeld vor einer Austrocknung.

Stress und Schlafstörungen

Stress, insbesondere chronischer Stress, wirkt sich negativ auf den Wasserstoffwechsel im Körper aus. Häufige Nervenbelastungen führen zu einem Anstieg der Cortisolkonzentration im Blut (einem Nebennierenhormon), was neben anderen Gesundheitsproblemen zur Flüssigkeitsansammlung beiträgt. Stress erhöht den Aldosteronspiegel, dessen Hauptfunktion darin besteht, den Wasserhaushalt aufrechtzuerhalten.

Einnahme von Medikamenten

Unter dem Einfluss bestimmter Medikamente kann Flüssigkeit zurückgehalten werden. Dabei handelt es sich meist um hormonelle Wirkstoffe, die Östrogen, Nebennierenhormone und Schilddrüsenhormone enthalten. Eine ähnliche Wirkung können blutzuckersenkende Medikamente sowie Medikamente zur Behandlung von Bluthochdruck haben.

Trinken Sie vor dem Schlafengehen viel Flüssigkeit

Es ist nicht ratsam, vor dem Schlafengehen zu viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Dabei handelt es sich um eine Doppelbelastung der Nieren, die nachts anders arbeiten als tagsüber. Darüber hinaus findet nachts eine aktive Produktion des antidiuretischen Hormons statt: Aus diesem Grund kann eine Person die ganze Nacht schlafen und muss nicht aufwachen, um auf die Toilette zu gehen. Wenn Sie es mit der Menge an Flüssigkeit, die Sie nachts trinken, übertreiben, kann es sein, dass Sie morgens eine Schwellung im Gesicht bemerken. Sie müssen einige Stunden vor dem Schlafengehen trinken. In diesem Fall haben die Nieren Zeit, überschüssige Flüssigkeit nach außen abzutransportieren./

Infektionskrankheiten

Die Entwicklung von Infektionen geht mit einer entzündlichen Reaktion einher. Schwellungen sind eines der fünf äußeren Anzeichen einer Entzündung und können daher an der Infektionsstelle beobachtet werden. Die wichtigste Methode zur Bekämpfung ist die Behandlung der Krankheit, die die Schwellung verursacht hat.

Leber- und Nierenerkrankungen

Am häufigsten sind Ödeme mit einer Nierenerkrankung verbunden. Das ist logisch, denn es ist dieses paarige Organ, das dafür verantwortlich ist, unnötige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen. Wenn die Nieren aus irgendeinem Grund ihre Funktion nicht vollständig erfüllen, kann sich dies in Form von Ödemen äußern. Sie treten morgens auf und sind im Bereich der Augen und Augenlider lokalisiert und ungleichmäßig im Gewebe verteilt.

Die Schwellung lässt langsam nach, kann abends verschwinden, kehrt aber morgens wieder zurück. Es ist wichtig, eine schwerwiegende Nierenerkrankung nicht zu übersehen. Daher muss bei ständiger morgendlicher Schwellung auf die Art des Wasserlassens, die Farbe, die Urinmenge und die Schmerzen beim Wasserlassen geachtet werden. Bei Abweichungen sollte unbedingt ein Facharzt aufgesucht werden.

Auch Lebererkrankungen sind mit der Entwicklung eines Ödemsyndroms behaftet. Dieses Organ übt eine proteinsynthetisierende Funktion aus und produziert Albumin. Diese Proteine ​​sind die Grundlage für den onkotischen Druck des Blutes. Wenn dieser sinkt, kommt es aufgrund eines Albuminmangels zur Bildung ausgedehnter Ödeme.

Schilddrüsenerkrankungen

Eine unzureichende Produktion von Schilddrüsenhormonen (Krankheit – Hypothyreose) kann sich in Schwellungen äußern, die sich hauptsächlich im Gesicht, am Hals und an den Beinen befinden. Diese Pathologie weist lange Zeit nur wenige Symptome auf, der Mangel an Schilddrüsenhormonen wirkt sich jedoch negativ auf die Funktion des gesamten Körpers aus.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Ein charakteristisches Symptom einer Herzinsuffizienz ist eine Schwellung. Sie treten zunächst an den unteren Extremitäten auf und verstärken sich abends, in schweren Fällen breitet sich die Schwellung jedoch auch auf das Gesicht aus. Eine Schwellung der Beine stellt für den Menschen keine Gefahr dar; gefährlich wird es, wenn sich Flüssigkeit in lebenswichtigen Organen wie der Lunge oder der Bauchhöhle ansammelt.

Stoffwechselstörungen

Jede Stoffwechselstörung löst eine Kaskade von Reaktionen aus, die sich unterschiedlich äußern können. Ödeme aufgrund eines Wasser-Elektrolyt-Ungleichgewichts als Symptom sind keine Ausnahme.

Hypertonie

Schwellungen aufgrund von arterieller Hypertonie können überall lokalisiert sein, häufiger jedoch im Gesicht und an den Beinen. Bei ständig erhöhtem Druck kann das Herz mit der Zeit einer solchen Belastung nicht mehr standhalten, sodass es zu einer Herzinsuffizienz kommt. Das Blut stagniert in den Venengefäßen und der flüssige Teil sickert durch die Wand in das Interzellulargewebe. Aufgrund der Tatsache, dass mit Sauerstoff angereichertes Blut nicht ausreicht, um die Organe richtig zu ernähren, kommt es zu Ischämie und Gewebehypoxie. Wenn ein erhöhter Druck auf die Nieren einwirkt, beginnen diese, intensiv Protein auszuscheiden, wodurch der onkotische Druck gesenkt wird.

Thrombose

Eine Schwellung der unteren Extremitäten spricht häufig für eine Venenthrombose. Da die venöse Flüssigkeit nicht zum Herzen zurückfließen kann, dringt das flüssige Medium nach und nach in die Interzellularflüssigkeit ein und es bilden sich Ödeme. Dieser Zustand erfordert dringend ärztliche Hilfe, da er unaufhaltsam fortschreitet.

Postoperative Phase

Nach chirurgischen Eingriffen kommt es zu Schwellungen im Gesicht. Hierbei kann es sich um eine Zahnextraktion handeln, die unweigerlich zu einer Verletzung der Weichteile der Mundhöhle führt. Wenn keine Komplikationen auftreten, verschwindet die Schwellung innerhalb weniger Tage nach dem Eingriff von selbst. Sie sollten sich Sorgen machen, wenn neben der Schwellung auch starke Schmerzen, ein Temperaturanstieg und eine Verschlechterung des allgemeinen Wohlbefindens auftreten.

Bei Manipulationen am Gesichtsgewebe kommt es häufig zu Schwellungen nach dem Eingriff. Dies ist eine natürliche Reaktion des Körpers auf äußere Einflüsse. Der Schweregrad der Schwellung hängt davon ab, welche Art von Operation durchgeführt wurde und wie tief das Gewebe geschädigt wurde. Auch individuelle Merkmale haben Einfluss: Bei manchen kann die Schwellung fast unbemerkt bleiben, während andere lange Zeit mit starker Schwellung gehen. Am zweiten oder dritten Tag erreicht die Schwellung ihren Höhepunkt und beginnt dann langsam abzuklingen.

Schwellung während der Schwangerschaft

Schwellungen während der Schwangerschaft sind eine sehr häufige Beschwerde. Während der Schwangerschaft verdoppelt sich die Flüssigkeitsmenge, die durch die Gefäße zirkuliert, nahezu. Diese Flüssigkeit ist im Fruchtwasser des Babys, der Plazenta, enthalten und für das volle Wachstum und die Entwicklung des Fötus im Mutterleib notwendig. Auch der Wasser-Salz-Stoffwechsel der Mutter verändert sich: Die Menge an Natrium nimmt zu, das anschließend Flüssigkeit zurückhält.

Mit fortschreitender Schwangerschaft wächst die Gebärmutter und übt Druck auf Lymphgefäße und andere Gefäße und Gewebe aus. Der Rückfluss der Flüssigkeit zum Herzen verlangsamt sich, weshalb vor allem in den letzten Monaten Ödeme auftreten. In einigen Fällen gefährden Ödeme möglicherweise nicht die Gesundheit von Mutter und Kind, stellen jedoch manchmal eine ernsthafte Gefahr dar. Aufgrund übermäßiger Gewebeschwellung kommt es sowohl bei der Mutter als auch beim Fötus zu Hypoxie, alle Organe und Systeme leiden darunter.

Eine Gestose bei schwangeren Frauen geht auch mit Ödemen einher, daher müssen Sie in der Lage sein, geringfügige Störungen von solchen zu unterscheiden, die eine ernsthafte Korrektur des Zustands erfordern. Bei einer schweren Gestose kann der Arzt entscheiden, die Schwangerschaft vorzeitig abzubrechen.

Heilmittel

Ödeme können und sollten bekämpft werden. Der Grund, der sie verursacht hat, spielt eine große Rolle: Wenn möglich, muss sie beseitigt werden (z. B. keine zu salzigen Lebensmittel mehr essen oder keine alkoholischen Getränke mehr trinken). Es gibt auch andere Methoden, um Schwellungen zu beseitigen.

Salonbehandlungen

Um Schwellungen im Gesicht zu beseitigen, wurden moderne Verfahren entwickelt, die in Schönheitssalons von speziell geschulten Personen durchgeführt werden. Vor der Anwendung sollten Sie unbedingt eine Kosmetikerin im Salon konsultieren, die mögliche Kontraindikationen für diese Verfahren ermittelt.

Folgende Methoden haben sich derzeit bewährt und erfreuen sich großer Nachfrage:

1. Mesotherapie – spezielle Präparate werden in die Haut injiziert, um die Haut mit Vitaminen und anderen nützlichen Substanzen zu sättigen. Der Stoffwechsel verbessert sich, sodass überschüssige Flüssigkeit besser abtransportiert wird. Schwellungen im Gesicht werden beseitigt. Um eine sichtbare und langanhaltende Wirkung zu erzielen, reicht ein Eingriff nicht aus: Sie müssen einmal pro Woche den Salon aufsuchen, und die Dauer des Kurses wird vom Arzt festgelegt (mehrere Monate).
2. Kryolifting ist eine Verjüngungstechnik. Die Haut wird kurzzeitig extrem niedrigen Temperaturen ausgesetzt. Die Wirkung des Verfahrens ist fast sofort spürbar und hält lange an, weshalb es beliebt ist.
3. Packungen und Schlammmasken. Durch diese Eingriffe wird die Haut elastischer und glatter. Beim Einwickeln erwärmt sich eine Person und schwitzt, überschüssige Flüssigkeit wird entfernt.

Diuretika

Die Einnahme jeglicher Medikamente ist nur nach Rücksprache mit einem Arzt ratsam. Diuretika sind nur dann angezeigt, wenn die Schwellung die Lebensqualität und Gesundheit des Patienten beeinträchtigt:

1. Schwellungen im Gesicht verschwinden nicht innerhalb weniger Tage und neigen dazu, sich auszubreiten.
2. Schwellungen führen dazu, dass die Lidspalte kleiner wird, wodurch das Sehvermögen beeinträchtigt wird. In schweren Fällen kann es zu einer Verschiebung des Augapfels kommen.

Es ist wichtig zu verstehen, dass Diuretika nur eine vorübergehende Maßnahme sind: Sie können die äußeren Erscheinungsformen einer Schwellung beseitigen, aber ihre Ursache nicht bekämpfen. Daher besteht nach dem Absetzen von Diuretika eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass diese erneut auftreten. Sie haben auch viele Nebenwirkungen, von denen die häufigsten Ungleichgewichte im Wasser- und Elektrolythaushalt und der Verlust von Ionen (Kalium, Kalzium und andere) sind.

Masken

In den Regalen der Geschäfte gibt es eine riesige Auswahl an Masken zur Beseitigung von Schwellungen im Gesicht. Durch die lokale Wirkung bekämpfen sie schnell Schwellungen, straffen die Haut und verleihen ihr ein gesundes und erholtes Aussehen. Gesichtsmasken können auch aus natürlichen Zutaten zu Hause hergestellt werden.

Rezepte für einige davon:

1. Kartoffelmaske. Sie können sowohl rohes als auch gekochtes Wurzelgemüse verwenden. Um eine heiße Maske vorzubereiten, müssen Sie die Kartoffeln kochen, zerstampfen und auf Ihr Gesicht auftragen. Lassen Sie die Kartoffeln nicht länger als 15 Minuten auf Ihrem Gesicht, danach müssen Sie sie mit warmem, fließendem Wasser abspülen. Wenn Sie eine Maske aus rohen Kartoffeln herstellen, müssen Sie diese zu einer Paste reiben.
2. Kürbis. Kochen Sie dazu den Kürbis, bis er matschig ist, und geben Sie etwas Honig (einen halben Teelöffel) hinzu. Die resultierende Masse sollte auf Gaze gelegt und 20 Minuten lang auf die geschwollene Stelle aufgetragen werden.
3. Gurke-Zitrone. Diese Maske bekämpft wirksam morgendliche Schwellungen und verleiht der Haut ein ausgeruhtes und gepflegtes Aussehen. Die Gurke mit einem Mixer zerkleinern und einen Esslöffel Zitronensaft hinzufügen. Tragen Sie diese Mischung morgens auf Ihr Gesicht auf und spülen Sie es nach 20 Minuten mit warmem, fließendem Wasser ab.

Massage

Um morgendliche Schwellungen zu beseitigen, reicht in der Jugend nur wenig Zeit, eine leichte Gesichtsmassage oder das Auftragen einer Feuchtigkeitscreme aus. Aber im höheren Alter (nach 35 Jahren) benötigen Sie eine professionelle Massage mit Kosmetika, die den Stoffwechsel und die Kollagensynthese in der Gesichtshaut beschleunigen kann.

Im jungen Alter reichen meist schon eine leichte Massage und die Verwendung von Feuchtigkeitscremes aus, um die Schwellung verschwinden zu lassen. Mit der Zeit wird eine professionellere Massage mit speziellen Techniken und Hilfsmitteln erforderlich sein, die den Stoffwechsel und die Kollagensynthese im Gewebe beschleunigen.

Die Lymphdrainage-Gesichtsmassage zeigt eine gute Wirksamkeit. Die Bewegungen werden entlang der Lymphgefäße geleitet, wodurch der Abfluss aus dem Gewebe verbessert wird. Das Ergebnis ist bereits nach der ersten Sitzung spürbar und eine Massage hilft, ungesunden Teint und feine Fältchen zu beseitigen. Bei Ödemen stagniert die Flüssigkeit in den Gefäßen und es sammeln sich Schadstoffe darin an.

Durch die Wiederherstellung der normalen Durchblutung wird die Ausscheidung von Giftstoffen verbessert, was zu einem frischeren Aussehen führt. Die Dauer einer Sitzung sollte 10 Minuten nicht überschreiten und der Kurs besteht aus etwa 10 Techniken. Sie müssen unbedingt auf Ihren Körper hören und übermäßige Spannungen auf der besonders empfindlichen Haut um die Augen herum vermeiden.

Komprimiert

Wenn die Ursache der Schwellung in einem nächtlichen Festessen oder starkem Alkoholkonsum vor dem Schlafengehen liegt, können Sie diese mit Hilfe von Kompressen beseitigen. Geld dafür gibt es in jedem Haushalt.

1. Sie können Ihr Gesicht mit einem Eiswürfel abwischen. Dazu müssen Sie abends klares Wasser oder einen Sud aus Kamille, Salbei oder Kochbanane einfrieren. Diese Kräuter wirken entzündungshemmend und lindern Schwellungen.
2. Kontrastkompressen liefern hervorragende Ergebnisse und lindern Schwellungen bei einer Frau. Eine in heißem und dann in kaltem Wasser getränkte Serviette oder Gaze wird auf das Gesicht aufgetragen. Die Servietten müssen mehrmals gewechselt werden (5-6).
3. Komprimiert mit einem Teebeutel. Sie müssen den Tee zunächst in heißem Wasser aufbrühen, anschließend wird der Beutel zum Abkühlen für einige Minuten in den Gefrierschrank gestellt. Vor dem Erhitzen auf geschwollene Stellen auftragen.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

In Fällen, in denen eine Schwellung im Gesicht durch eine Pathologie verursacht wird, ist die Hilfe eines Spezialisten erforderlich. Sie müssen auf die Häufigkeit von Ödemen achten, denn wenn diese jeden Morgen auftreten, ist dies kein gutes Signal. Es schadet nicht, die Ursache der Schwellung im Auge zu behalten, denn wenn Sie mit der Einnahme begonnen haben, nachdem Sie bestimmte Medikamente eingenommen haben, sind diese möglicherweise nicht für die Behandlung geeignet und Sie müssen Ihren Arzt über diese Nebenwirkungen informieren.

Morgendliche Schwellungen bei Frauen können entweder eine harmlose Manifestation eines kurzfristigen Ungleichgewichts im Wasserhaushalt oder eines der Symptome einer schweren Erkrankung sein. Nur ein Arzt kann zwischen diesen Konzepten unterscheiden und die richtige Behandlung zur Beseitigung pathologischer Ödeme verschreiben.

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