Pola makan Renee Zellweger

Diet Renee Zellweger: bagaimana aktris menambah berat badan untuk peran tersebut

Renee Zellweger adalah seorang aktris Hollywood terkenal yang menjadi bintang berkat perannya yang kuat dalam film seperti "Bridget Jones", "Chicago", "Jerry Maguire" dan banyak lainnya. Salah satu peran Rene yang paling terkenal adalah Bridget Jones - karakter utama film dengan nama yang sama dan sekuelnya. Untuk peran ini, aktris tersebut harus menambah berat badan agar sesuai dengan citra Bridget yang montok dan canggung.

Renee Zellweger telah berulang kali mengatakan bahwa menambah berat badan untuk peran tersebut jauh lebih sulit baginya daripada menurunkan berat badan. Untuk menambah jumlah kilogram yang dibutuhkan, aktris ini memutuskan untuk melakukan diet yang mungkin tampak tidak biasa bagi banyak orang.

Dalam enam minggu, Renee Zellweger harus menambah berat badan sekitar 10 kilogram untuk beralih dari ukuran 6 ke ukuran 12. Untuk melakukan ini, aktris tersebut benar-benar berhenti berolahraga dan mulai makan makanan khusus, yang mencakup sejumlah besar kalori.

Sarapan Renée Zellweger termasuk Big Mac dengan sebagian besar kentang goreng, tortilla dengan saus, dan milkshake yang kaya rasa. Untuk sarapan keduanya, aktris itu makan pizza, selai kacang dan keripik, donat, dan milkshake lainnya. Untuk makan siang, Renee makan sepiring besar spageti dengan daging dan kentang dengan mentega.

Pola makan seperti ini tentu tidak sehat dan dapat menimbulkan masalah kesehatan yang serius. Namun, Renee Zellweger memantau kondisinya dan berkonsultasi dengan dokter untuk menghindari dampak negatif bagi kesehatannya.

Terlepas dari kenyataan bahwa Renee Zellweger menambah berat badan untuk peran Bridget Jones, dalam kehidupan sehari-hari dia lebih memilih pola makan yang lebih sehat dan memperhatikan bentuk tubuhnya. Selain itu, setelah syuting, aktris tersebut kembali ke berat badan normalnya dengan bantuan diet Atkins, yang memungkinkan Anda menurunkan berat badan tanpa batasan diet yang berlebihan.

Oleh karena itu, diet penambahan berat badan Renee Zellweger tidak biasa dan tidak direkomendasikan untuk nutrisi sehari-hari. Namun, aktris tersebut telah membuktikan bahwa dia siap melakukan apapun demi pekerjaannya dan bahwa kemauan yang kuat serta disiplin dapat membantu mencapai tujuan apapun.