Chế độ ăn kiêng của Renee Zellweger

Diet Renee Zellweger: nữ diễn viên tăng cân như thế nào cho vai diễn

Renee Zellweger là nữ diễn viên nổi tiếng Hollywood đã trở thành ngôi sao nhờ những vai diễn đầy quyền lực trong các bộ phim như "Bridget Jones", "Chicago", "Jerry Maguire" và nhiều phim khác. Một trong những vai diễn nổi tiếng nhất của Rene là Bridget Jones - nhân vật chính của bộ phim cùng tên và các phần tiếp theo của nó. Để đảm nhận vai diễn này, nữ diễn viên đã phải tăng cân để phù hợp với hình ảnh Bridget bụ bẫm và vụng về.

Renee Zellweger đã nhiều lần nói rằng việc tăng cân cho vai diễn đối với cô khó khăn hơn nhiều so với việc giảm cân. Để đạt được số kg cần thiết, nữ diễn viên quyết định áp dụng chế độ ăn kiêng có vẻ xa lạ với nhiều người.

Trong sáu tuần, Renee Zellweger phải tăng khoảng 10 kg để từ cỡ 6 lên cỡ 12. Để làm được điều này, nữ diễn viên đã hoàn toàn ngừng tập thể dục và bắt đầu thực hiện một chế độ ăn kiêng đặc biệt, bao gồm một lượng calo rất lớn.

Bữa sáng của Renée Zellweger bao gồm một chiếc Big Mac với phần lớn khoai tây chiên, bánh ngô với nước sốt và một ly sữa lắc béo ngậy. Trong bữa sáng thứ hai, nữ diễn viên ăn pizza, bơ đậu phộng và khoai tây chiên, bánh rán và một loại sữa lắc khác. Bữa trưa, Renee ăn một đĩa spaghetti khổng lồ với thịt và khoai tây phết bơ.

Chế độ ăn kiêng này chắc chắn không tốt cho sức khỏe và có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Tuy nhiên, Renee Zellweger đã theo dõi tình trạng của cô và tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ để tránh những hậu quả tiêu cực cho sức khỏe.

Bất chấp việc Renee Zellweger tăng cân để vào vai Bridget Jones, nhưng trong cuộc sống hàng ngày, cô vẫn thích một chế độ ăn uống lành mạnh hơn và chú ý đến vóc dáng của mình. Ngoài ra, sau khi quay phim, nữ diễn viên đã trở lại cân nặng bình thường với sự hỗ trợ của chế độ ăn kiêng Atkins, cho phép bạn giảm cân mà không cần hạn chế chế độ ăn kiêng quá mức.

Vì vậy, chế độ ăn tăng cân của Renee Zellweger là không bình thường và không được khuyến khích áp dụng trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Tuy nhiên, nữ diễn viên đã chứng minh rằng cô sẵn sàng làm bất cứ điều gì cho công việc của mình và ý chí mạnh mẽ cũng như tính kỷ luật có thể giúp đạt được bất kỳ mục tiêu nào.