Keegoisan baik untuk kesehatan Anda

Saat ini, banyak orang percaya bahwa sifat egois adalah sifat yang buruk dan orang yang egois adalah orang yang tidak menyenangkan dan tidak diinginkan. Namun, penelitian menunjukkan, keegoisan dapat memberikan efek menguntungkan pada kesehatan seseorang dan sikapnya terhadap dunia di sekitarnya.

Salah satu alasan utama mengapa keegoisan bermanfaat adalah karena hal itu berkaitan erat dengan harga diri. Harga diri merupakan kemampuan seseorang dalam menilai dirinya secara jujur, penuh kasih sayang, dan adil. Orang yang mencintai dan menghargai dirinya sendiri sering kali lebih terbuka terhadap peluang baru dan masa depan yang sukses. Hal ini ditegaskan oleh ungkapan terkenal: “Kasihilah sesamamu manusia seperti dirimu sendiri.” Tidak dapat dipungkiri bahwa keegoisan hadir dalam diri kita masing-masing, dan hal ini harus diterima dalam perjalanan menuju kesadaran diri dan keikhlasan.

Namun, banyak orang yang percaya bahwa memperlakukan diri sendiri dengan buruk adalah hal yang baik. Mereka percaya bahwa seseorang harus mengingkari keinginan dan kebutuhannya demi sesuatu yang lebih tinggi, seperti dogma agama atau cita-cita sosial. Namun kenyataannya, orang yang memiliki perasaan hangat terhadap dirinya biasanya mencintai orang lain. Sebaliknya, monster dan maniak yang tidak mencintai siapapun biasanya tidak mencintai dirinya sendiri. Mencintai diri sendiri tidak berarti seseorang harus membeli banyak barang atau pergi ke restoran. Faktanya, orang yang membeli banyak barang dan tidak bisa menahan kerakusan seringkali tidak menyukai dirinya sendiri. Mereka mengalami harga diri yang rendah, yang dapat menimbulkan konsekuensi yang tidak diinginkan.

Namun, memiliki harga diri yang tinggi bukan berarti seseorang akan selalu merasa berada di atas. Seseorang mungkin mengalami emosi dan pengalaman negatif, namun penting untuk tidak menyangkal atau mentransfernya ke orang lain. Penting untuk menerima pengalaman ini dan menghadapinya sendiri. Pada akhirnya, ini akan membantu seseorang tidak hanya mencintai dan menghormati dirinya sendiri, tetapi juga menjadi lebih terbuka terhadap dunia di sekitarnya.

Oleh karena itu, memahami bahwa Anda perlu memperlakukan diri sendiri secara eksklusif dengan rasa hormat dan cinta, Anda perlu menjadi seorang egois dalam arti kata yang baik. Ini akan membantu seseorang untuk hidup sendiri dengan dirinya sendiri dan dalam berkomunikasi dengan orang lain akan menjadi lebih mudah. Jangan takut menjadi egois jika itu membantu Anda tetap sehat dan menghargai diri sendiri. Namun perlu diingat bahwa sikap egois tidak boleh mengganggu interaksi dengan orang lain dan tidak boleh berujung pada pelanggaran hak dan kepentingan orang lain. Oleh karena itu, untuk menjadi egois yang sukses, penting untuk menemukan keseimbangan antara mementingkan kepentingan sendiri dan menghormati kepentingan orang lain.