自私对你的健康有好处

如今，许多人认为自私是一种不好的品质，自私的人是不讨人喜欢、不受欢迎的人。然而，研究表明，自私可以对一个人的健康和他对周围世界的态度产生有益的影响。

自私之所以有益的主要原因之一是它与自尊密切相关。自尊是一个人诚实、充满爱心和公平地评价自己的能力。爱自己、尊重自己的人往往更愿意接受新的机会和成功的未来。一句名言证实了这一点：“爱人如己”。不可否认，我们每个人都存在自私，在自我意识和真诚的道路上必须接受这一点。

然而，许多人认为善待自己是一件好事。他们认为，一个人应该为了更高的目标（例如宗教教条或社会理想）而否认自己的愿望和需要。然而，事实上，对自己有温暖感情的人通常也爱别人。相反，不爱任何人的怪物和疯子通常也不爱自己。自爱并不意味着一个人应该给自己买很多东西或去餐馆。事实上，买很多东西又无法抗拒暴饮暴食的人，往往并不喜欢自己。他们的自尊心很低，这可能会导致不良后果。

然而，拥有高自尊并不意味着一个人总是感觉高人一等。一个人可能会经历负面情绪和经历，但重要的是不要否认它们或将它们转移给他人。接受这些经历并自己处理它们很重要。最终，这将帮助一个人不仅爱和尊重自己，而且对周围的世界更加开放。

因此，了解你需要以尊重和爱来对待自己，你需要成为一个真正意义上的利己主义者。这将有助于一个人独自生活，与他人交流，也会变得容易得多。如果自私可以帮助您保持健康并尊重自己，请不要害怕。然而，重要的是要记住，自私不应该干扰与他人的互动，也不应该导致侵犯他人的权益。因此，要成为一个成功的利己主义者，在关心自己的利益和尊重他人的利益之间找到平衡很重要。