Tính ích kỷ tốt cho sức khỏe của bạn

Ngày nay, nhiều người tin rằng ích kỷ là một đức tính xấu và những người ích kỷ là những người khó chịu và khó ưa. Tuy nhiên, như nghiên cứu cho thấy, tính ích kỷ có thể có tác dụng có lợi đối với sức khỏe và thái độ của một người đối với thế giới xung quanh.

Một trong những lý do chính khiến tính ích kỷ có lợi là vì nó liên quan mật thiết đến lòng tự trọng. Lòng tự trọng là khả năng của một người đánh giá bản thân một cách trung thực, yêu thương và công bằng. Những người yêu thương và tôn trọng bản thân thường cởi mở hơn với những cơ hội mới và một tương lai thành công. Điều này được khẳng định bằng câu nói nổi tiếng: “Hãy yêu người lân cận như chính mình”. Không thể phủ nhận rằng tính ích kỷ hiện hữu trong mỗi chúng ta, và điều này phải được chấp nhận trên con đường tự nhận thức và chân thành.

Tuy nhiên, nhiều người cho rằng đối xử không tốt với bản thân là điều tốt. Họ tin rằng một người nên từ chối mong muốn và nhu cầu của mình vì lợi ích của điều gì đó cao hơn, chẳng hạn như giáo điều tôn giáo hoặc lý tưởng xã hội. Tuy nhiên, trên thực tế, những người có tình cảm nồng ấm với bản thân thường yêu thương người khác. Ngược lại, những con quái vật và những kẻ điên không yêu ai thường không yêu chính mình. Yêu bản thân không có nghĩa là một người nên mua cho mình thật nhiều thứ hay đi ăn nhà hàng. Trên thực tế, những người mua nhiều thứ và không cưỡng lại được thói háu ăn thường không thích bản thân mình. Họ có lòng tự trọng thấp, điều này có thể dẫn đến những hậu quả không mong muốn.

Tuy nhiên, có lòng tự trọng cao không có nghĩa là một người sẽ luôn cảm thấy mình là người đứng đầu. Một người có thể trải qua những cảm xúc và trải nghiệm tiêu cực, nhưng điều quan trọng là không được phủ nhận hoặc truyền chúng sang người khác. Điều quan trọng là phải chấp nhận những trải nghiệm này và tự mình giải quyết chúng. Cuối cùng, điều này sẽ giúp một người không chỉ yêu thương và tôn trọng bản thân mà còn trở nên cởi mở hơn với thế giới xung quanh.

Vì vậy, hiểu rằng bạn cần phải đối xử riêng với bản thân bằng sự tôn trọng và yêu thương, bạn cần trở thành một người ích kỷ theo nghĩa tốt của từ này. Điều này sẽ giúp một người sống một mình với chính mình và trong giao tiếp với người khác sẽ trở nên dễ dàng hơn nhiều. Đừng ngại ích kỷ nếu điều đó giúp bạn khỏe mạnh và tôn trọng bản thân. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là sự ích kỷ không được cản trở sự tương tác với người khác và không được dẫn đến vi phạm quyền và lợi ích của người khác. Vì vậy, để trở thành một người ích kỷ thành công, điều quan trọng là phải tìm được sự cân bằng giữa việc quan tâm đến lợi ích của bản thân và tôn trọng lợi ích của người khác.