Tidur berjalan

Ketika seseorang tidur, tubuhnya sedang istirahat. Namun dalam kondisi kurang tidur, stres atau penyakit tertentu, otak mulai aktif bekerja, berusaha memecahkan masalah dan bersantai. Hal ini dapat menyebabkan somnambulisme, suatu kondisi di mana terjadi peralihan antara tidur dan terjaga. Dalam hal ini, mimpi tidak lagi bersifat pasif, dan orang tersebut menyadari perjalanan malamnya, yang memberinya kesempatan untuk mengubah jalannya peristiwa dalam mimpi. Namun meskipun fenomena ini dianggap tidak berbahaya, seringkali orang yang berjalan dalam tidur tidak mengingat petualangan malamnya dan bahkan tidak mengerti apa yang mereka lakukan dalam mimpinya. Biasanya, orang-orang seperti itu secara rutin menjadi peserta dalam berbagai jenis petualangan. Mereka dapat melompat ke atas atap rumah atau terbang di udara, mengendarai mobil atau bus, namun tidur seperti itu tidak mengganggu rutinitas sehari-hari dan tidak mempengaruhi kualitas hidup mereka.

Seperti telah disebutkan, berjalan dalam tidur terutama menyerang anak-anak dan remaja berusia 3 hingga 12 tahun; orang dewasa lebih jarang terjadi. Dipercaya bahwa usia di mana seorang anak menyadari kemampuan untuk mengontrol tidur terjadi antara 4-5 tahun, dan setelah 17-18 tahun, kemampuan untuk mengontrol berjalan dalam tidur diratakan dan dipulihkan hanya selama tidur malam yang panjang setiap hari selama beberapa tahun. hari. Seiring berjalannya waktu, kasus somnambulisme semakin jarang tercatat dan, biasanya, pria dan wanita berusia 50-60 tahun yang penuh gairah akan terkena dampaknya. Sayangnya, seringkali ada situasi ketika somnambi atau berjalan dalam tidur menjadi fenomena negatif - orang yang mengembara bisa menjadi korban niat jahat dan korban pencuri kecil. Oleh karena itu, nasehat yang paling penting adalah berhati-hati dan penuh perhatian, jangan mendekati orang dengan mata tertutup. Hanya orang itu sendiri yang dapat memberi tahu tamu malam Anda tentang hal ini.

Sleepwalking merupakan kelainan yang terjadi saat tidur dan dimanifestasikan dengan berjalan mondar-mandir di dalam atau di luar ruangan. Gejalanya mungkin termasuk halusinasi, kesulitan berbicara atau bergerak, dan kehilangan ingatan. Berjalan dalam tidur adalah hal biasa dan