Søvngjengeri

Når en person sover, er kroppen i ro. Men under forhold med mangel på søvn, stress eller visse sykdommer, begynner hjernen å jobbe aktivt, prøver å løse problemer og slappe av. Dette kan føre til somnambulisme, en tilstand der det er en overgang mellom søvn og våkenhet. I dette tilfellet slutter drømmer å være passive, og personen er klar over sine nattlige reiser, noe som gir ham muligheten til å endre hendelsesforløpet i drømmen. Men til tross for at dette regnes som et ufarlig fenomen, husker ofte søvngjengere ikke sine nattlige eventyr og forstår ikke engang hva de gjør i drømmene sine. Som regel blir slike mennesker regelmessig deltakere i ulike typer eventyr. De kan hoppe på hustak eller fly gjennom luften, kjøre bil eller buss, men slik søvn forstyrrer ikke deres daglige rutine og påvirker ikke livskvaliteten.

Som allerede nevnt, påvirker søvngjengeri hovedsakelig barn og ungdom fra 3 til 12 år; voksne er mye mindre vanlige. Det antas at alderen der et barn våkner til evnen til å kontrollere søvn, inntreffer mellom 4-5 år, og etter 17-18 år jevnes evnen til å kontrollere søvngjengeri ut og gjenopprettes kun under lang daglig nattesøvn over flere dager. Over tid blir tilfeller av somnambulisme registrert mindre og sjeldnere, og som regel påvirkes lidenskapelige menn og kvinner i alderen 50-60 år. Dessverre er det ofte situasjoner når somnambi eller søvngjengeri blir negative fenomener – en vandrende person kan bli et offer for ondsinnet hensikt og et offer for småtyver. Derfor er det viktigste rådet å være forsiktig og oppmerksom, ikke nærme deg folk med lukkede øyne. Bare personen selv kan fortelle nattgjesten din om dette.

Søvngang er en lidelse som oppstår under søvn og manifesteres ved å gå inn eller ut av rommet. Symptomer kan omfatte hallusinasjoner, problemer med å snakke eller bevege seg og hukommelsestap. Søvngjengeri er vanlig og