Náměsíčnost

Když člověk spí, jeho tělo je v klidu. V podmínkách nedostatku spánku, stresu nebo některých nemocí však mozek začíná aktivně pracovat, snaží se řešit problémy a relaxovat. To může vést k somnambulismu, což je stav, kdy dochází k přechodu mezi spánkem a bděním. V tomto případě sny přestávají být pasivní a člověk si je vědom svých nočních cest, což mu dává příležitost změnit běh událostí ve snu. Ale navzdory skutečnosti, že je to považováno za neškodný jev, často si náměsíčníci nepamatují svá noční dobrodružství a ani nechápou, co dělají ve svých snech. Tito lidé se zpravidla pravidelně stávají účastníky různých druhů dobrodružství. Mohou skákat po střechách nebo létat vzduchem, jezdit v autech nebo autobusech, ale takový spánek nenarušuje jejich denní režim a neovlivňuje kvalitu jejich života.

Jak již bylo zmíněno, náměsíčnost postihuje především děti a dospívající od 3 do 12 let, u dospělých je mnohem méně častá. Předpokládá se, že věk, ve kterém se dítě probouzí ke schopnosti ovládat spánek, nastává mezi 4-5 lety a po 17-18 letech se schopnost ovládat náměsíčnost vyrovnává a obnovuje se pouze během dlouhého denního nočního spánku po několik let. dní. Postupem času jsou případy somnambulismu zaznamenávány stále méně často a zpravidla jsou postiženi vášniví muži a ženy ve věku 50-60 let. Bohužel často dochází k situacím, kdy se náměsíčnost nebo náměsíčnost stávají negativními jevy – z potulného člověka se může stát oběť nekalých úmyslů a obětí drobných zlodějíčků. Nejdůležitější radou je proto být opatrný a pozorný, nepřibližovat se k lidem se zavřenýma očima. Pouze osoba sama o tom může vašemu nočnímu hostu říct.



Náměsíčnost je porucha, která se vyskytuje během spánku a projevuje se přecházením v místnosti nebo mimo ni. Příznaky mohou zahrnovat halucinace, potíže s mluvením nebo pohybem a ztrátu paměti. Náměsíčnost je běžná a