Mộng du

Khi một người ngủ, cơ thể anh ta được nghỉ ngơi. Tuy nhiên, trong điều kiện thiếu ngủ, căng thẳng hoặc mắc một số bệnh nhất định, não bắt đầu hoạt động tích cực, cố gắng giải quyết vấn đề và thư giãn. Điều này có thể dẫn đến chứng mộng du, một tình trạng trong đó có sự chuyển tiếp giữa ngủ và thức. Trong trường hợp này, những giấc mơ không còn thụ động và người đó nhận thức được những chuyến đi hàng đêm của mình, điều này giúp anh ta có cơ hội thay đổi diễn biến của các sự kiện trong giấc mơ. Nhưng mặc dù thực tế đây được coi là một hiện tượng vô hại, nhưng những người mộng du thường không nhớ những cuộc phiêu lưu hàng đêm của mình và thậm chí không hiểu mình đang làm gì trong giấc mơ. Theo quy luật, những người như vậy thường xuyên trở thành người tham gia vào nhiều loại cuộc phiêu lưu khác nhau. Họ có thể nhảy lên mái nhà hoặc bay trong không trung, đi ô tô hoặc xe buýt, nhưng giấc ngủ như vậy không làm gián đoạn thói quen hàng ngày của họ và không ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của họ.

Như đã đề cập, mộng du chủ yếu ảnh hưởng đến trẻ em và thanh thiếu niên từ 3 đến 12 tuổi, người lớn ít gặp hơn nhiều. Người ta tin rằng độ tuổi mà trẻ thức tỉnh để có khả năng kiểm soát giấc ngủ xảy ra trong khoảng 4-5 tuổi và sau 17-18 tuổi, khả năng kiểm soát chứng mộng du bị suy giảm và chỉ được phục hồi khi ngủ đêm dài hàng ngày trong vài lần. ngày. Theo thời gian, các trường hợp mộng du được ghi nhận ngày càng ít hơn và theo quy luật, những người đàn ông và phụ nữ đam mê ở độ tuổi 50-60 đều bị ảnh hưởng. Thật không may, thường có những tình huống khi mộng du hoặc mộng du trở thành hiện tượng tiêu cực - một người lang thang có thể trở thành nạn nhân của mục đích xấu và nạn nhân của những tên trộm vặt. Vì vậy, lời khuyên quan trọng nhất là hãy cẩn thận và chú ý, đừng nhắm mắt tiếp cận mọi người. Chỉ có chính người đó mới có thể nói với vị khách qua đêm của bạn về điều này.

Mộng du là một chứng rối loạn xảy ra trong khi ngủ và biểu hiện bằng việc đi đi lại lại trong hoặc ngoài phòng. Các triệu chứng có thể bao gồm ảo giác, khó nói hoặc di chuyển và mất trí nhớ. Mộng du là tình trạng phổ biến và