Diet bintang: bagaimana Anna Semenovich menurunkan berat badan

Anna Semenovich, yang terkenal dengan sosoknya yang berlekuk, memutuskan untuk menganggap serius bentuk tubuhnya dan menurunkan berat badan. Dia memulai dengan latihan yang teratur dan menantang, lebih memilih latihan fungsional yang dapat dilakukan di mana saja. Selain itu, penyanyi ini mengubah pola makannya, berusaha mengikuti prinsip nutrisi yang tepat dan makan lebih banyak sayur dan buah, menghindari makanan tidak sehat dan tidak makan berlebihan di malam hari.

Sekarang Semenovich berencana untuk memperketat menunya, tidak termasuk makanan manis, tepung, dan daging selama seminggu, dan dalam diet darurat penurunan berat badan dia menggunakan udang rebus dan apel hijau. Dalam 4 hari menjalani diet seperti itu, Anda bisa menurunkan berat badan berlebih hingga 5 kilogram, tanpa merasa lapar atau merasa nyaman.

Bagi Anna Semenovich, menurunkan berat badan adalah tugas yang serius, dan dia siap melakukan segala upaya untuk mencapai hasil yang diinginkan. Dia terus memperhatikan pola makan dan olahraganya untuk menjaga bentuk tubuh langsing dan cantik.