Stjernediæt: hvordan Anna Semenovich taber sig

Anna Semenovich, kendt for sin kurvede figur, besluttede at tage sin figur seriøst og tabe sig. Hun startede med regelmæssig og udfordrende træning og foretrak funktionel træning, der kan udføres overalt. Derudover ændrede sangerinden sin kost, forsøgte at overholde principperne om korrekt ernæring og spise flere grøntsager og frugter, undgå usunde fødevarer og ikke overspise om natten.

Nu planlægger Semenovich at stramme sin menu og udelukke slik, mel og kød fra den i en uge, og i sin nøddiæt til vægttab bruger hun kogte rejer og grønne æbler. På 4 dage på en sådan diæt kan du tabe dig op til 5 kg overskydende vægt uden at føle dig sulten og føle dig godt tilpas.

For Anna Semenovich er vægttab en alvorlig opgave, og hun er klar til at gøre alt for at opnå det ønskede resultat. Hun fortsætter med at se sin kost og motion for at bevare en slank og smuk figur.