Mengecilkan pori-pori wajah di rumah

Akibat pori-pori wajah yang membesar, kulit terlihat tidak rata dan kasar, namun masalah ini tidak mungkin bisa dihilangkan sepenuhnya. Mari kita bicara tentang cara mempersempit dan bahkan menyembunyikan pori-pori secara visual, dan produk apa yang akan membantu dalam hal ini.

1. Alasan pori-pori membesar
2. Apakah mungkin untuk mempersempit pori-pori
3. Cara mengencangkan pori-pori wajah di rumah
4. Ikhtisar Alat

Alasan pori-pori membesar

Terkadang pori-pori di wajah hampir tidak terlihat, dan terkadang menyerupai kawah bulan. Hal ini terjadi akibat penumpukan lemak dan kotoran pada saluran kelenjar sebaceous, karena pori-pori tidak lebih dari tempat keluarnya menuju permukaan kulit. Racun dan garam dikeluarkan melalui pori-pori bersama keringat, sehingga tidak bisa “ditutup”. Namun Anda dapat menjaganya tetap bersih dan, dengan kemampuan terbaik Anda, melawan faktor-faktor yang memicu perluasannya.

Ketidakseimbangan hormonal. Pada masa remaja dan kehamilan, perubahan sistem endokrin dapat menyebabkan produksi sebum berlebih dan pori-pori membesar.

Penyakit jerawat. Akibat kelebihan androgen, proses keratinisasi terganggu, dan serpihan kulit mati menyumbat pori-pori.

Jenis kulit berminyak. Sayangnya, peningkatan produksi sebum seringkali diprogram secara genetik.

Perawatan yang salah. Untuk mencegah sebum menyumbat pori-pori, kulit harus dibersihkan dengan baik dan teratur.

Nutrisi. Kecintaan pada makanan pedas dan berlemak, kesukaan terhadap minuman manis berkarbonasi dan makanan yang dipanggang tidak memberikan pengaruh terbaik pada kondisi kulit.

Gairah untuk matahari. Di bawah pengaruh radiasi ultraviolet, sebagai tindakan perlindungan alami, stratum korneum menebal, dan pori-pori menjadi lebih sulit untuk membersihkan diri dari kotoran.

Usia. Akibat rusaknya kolagen dan elastin, kulit kehilangan elastisitasnya, menjadi kendur, dan pori-pori tetap membesar.

Apakah mungkin untuk mempersempit pori-pori

Berita buruknya: sekali dan untuk selamanya - tidak. Kabar baik: sementara dan secara visual - cukup. Namun masalah ini memerlukan perhatian terus-menerus, upaya dan tindakan yang konsisten.

Agar pori-pori tidak terlalu terlihat, pori-pori perlu dibersihkan secara rutin. © iStock

Bersihkan kulit Anda dengan benar. Dan jangan abaikan mencuci muka dengan gel, busa, atau krim pengencang pori-pori.

Jika masalahnya bersifat internal, konsultasikan dengan dokter dan ikuti rekomendasinya. Saat mengobati jerawat, Anda mungkin memerlukan obat khusus, pola makan tertentu, dll.

Gunakan produk perawatan yang memiliki efek mempersempit pori-pori.

Lindungi diri Anda dari sinar matahari. Jika masalahnya semakin parah selama liburan Anda, buatlah janji dengan ahli kecantikan untuk konsultasi dan prosedur.

Cara mengencangkan pori-pori wajah di rumah

Untuk membuat pori-pori tidak terlalu terlihat, Anda memerlukan perlengkapan kecantikan yang lengkap.

Lulur. Partikel abrasif yang terkandung di dalamnya secara sempurna menghilangkan penumpukan lemak, kotoran, dan sel-sel mati. Kulit menjadi lebih halus, pori-pori menjadi kurang terlihat.

Krim dengan asam hidroksi (salisilat, laktat, glikolat).

Kontrak topeng.

Produk perawatan dengan efek mempersempit pori-pori.

Yang terakhir biasanya berisi:

asam buah (glikolat, laktat, salisilat);

minyak dengan asam gamma-linoleat: blackcurrant, borage, evening primrose (evening primrose);

zat: calamus, willow putih, birch, beech, witch hazel, laurel, myrtle, sage, eucalyptus, daun blackcurrant.

Mengurangi komedo dan jerawat, membebaskan kulit dari sel-sel mati, mengencangkan pori-pori.

Resep-resep ini bagus untuk mengelupas kulit dan mengencangkan pori-pori.

Lulur soda kue

Ambil 1 sdm. aku. bubuk soda kue. Tambahkan air atau susu ke dalamnya untuk membuat pasta. Kemudian pijat kulit dengan ujung jari Anda, berikan perhatian khusus pada area di mana komedo paling sering terbentuk - sayap hidung, dagu, dahi. Namun, hindari area sekitar mata. Bilas dengan air hangat. Pori-pori harus dibersihkan dan menjadi hampir tidak terlihat.

Masker madu dengan gelatin

Encerkan 2 sdt. agar-agar dengan 4 sdt. air dan biarkan diseduh. Bawa ke konsistensi homogen dalam penangas air, hindari mendidih. Tambahkan 2 sdt. madu cair dan 2 sdt. aku. Gliserin. Tunggu hingga dingin, aduk dan oleskan pada kulit wajah yang telah dibersihkan dalam beberapa lapisan. Setelah 30 menit. Bilas masker dengan air hangat dan gunakan pelembab seperti biasa. Pori-pori akan menjadi hampir tidak terlihat.

Jangan lupa bahwa madu merupakan alergen yang cukup kuat. Oleh karena itu, kami menyarankan Anda untuk menggunakannya dengan hati-hati!

Lotion herbal untuk mengencangkan pori-pori

Ambil 2 sdt. bunga kamomil, calendula, dan St. John's wort. Tuangkan segelas air mendidih dan biarkan diseduh selama sekitar satu jam. Lotion ini adalah obat alami untuk mengencangkan pori-pori. Anda juga bisa mencuci muka dengan itu. Jangan lupa untuk mengaplikasikan pelembab setelah ini.

Cara mengencangkan pori-pori dengan perawatan salon

Ada beberapa prosedur yang sesuai; ahli kecantikan Anda akan memberi tahu Anda prosedur yang tepat.

Mengupas. Komposisi kimia khusus dioleskan pada kulit, mengelupas sel-sel mati dan mengencangkan pori-pori. Diperlukan kursus 6-8 prosedur mingguan.

Krioterapi. “Membekukan” dengan nitrogen cair adalah hal yang Anda perlukan untuk segera mempersempit pori-pori yang membesar. Untuk efek yang bertahan lama, diperlukan 15-20 sesi.

Disincrustasi. Paparan arus listrik membebaskan kulit dari produk metabolisme. Prosedur ini dilakukan setiap 15 hari sekali.

Mikrodermabrasi. Lapisan permukaan kulit dihilangkan dengan alat mikrokristalin khusus. Biasanya, diperlukan hingga 10 prosedur, satu prosedur per minggu.

Darsonvalisasi. Jenis elektroterapi ini mempercepat pembuangan racun dan menormalkan aktivitas kelenjar sebaceous.

Kunjungan rutin ke ahli kecantikan adalah kunci kondisi pori-pori wajah yang prima! © iStock

Para ahli di bidang tata rias sepakat bahwa pori-pori yang membesar merupakan cacat serius yang sulit diatasi. Namun, ahli dermatologi membantah pernyataan ini, dengan memperdebatkan posisi mereka dengan obat tradisional yang tersedia. Tergantung pada ukuran pori-pori, anak perempuan dan perempuan secara bersamaan berjuang melawan jerawat, komedo, dan peningkatan sifat manis mulut. Untuk menyelamatkan diri dari masalah, Anda harus mematuhi perawatan dasar dan menyiapkan masker secara teratur.

Saran praktis

1. Bersihkan pori-pori yang tersumbat secara teratur dengan mousse, gel, dan serum. Belilah kuas dengan bulu halus dari toko kosmetik yang menyediakan pembersihan mendalam. Prosedurnya harus dilakukan sekali sehari - di pagi hari. Jika tidak, debu akan menumpuk di pori-pori, yang jika dikombinasikan dengan sebum, akan membentuk komedo dan komedo besar. Selesaikan pencucian dengan membilasnya dengan rebusan berbahan dasar kamomil dan menyekanya dengan es kosmetik.
2. Biasakan untuk melakukan eksfoliasi 2-3 kali seminggu. Komposisi peeling dapat dibeli di toko kosmetik atau supermarket besar mana pun. Beberapa wanita lebih suka menyiapkan scrub sendiri dari bubuk kopi, gula pasir, kacang tanah, dll. Tindakan ini sekaligus membersihkan dan mengencangkan pori-pori, sehingga lebih sedikit kotoran yang menumpuk di dalamnya.

Pengobatan rumahan untuk mengencangkan pori-pori

1. Kopi. Lulur berbahan dasar kopi bubuk bekas efektif membersihkan dan mengencangkan pori-pori. Untuk menyiapkannya, campurkan 60 g. krim asam dengan 45 gr. keju cottage berlemak, giling hingga halus. Giling setengah buah pisang dalam blender, tambahkan 65 g. bubuk kopi dan tambahkan ke campuran sebelumnya. Oleskan pada area kulit yang bermasalah atau seluruh wajah, biarkan selama seperempat jam. Setelah itu, mulailah menggosok dermis dengan gerakan memutar selama 5 menit.
2. Timun. Cuci satu buah, jangan dikupas. Masukkan mentimun melalui food processor atau penggiling daging untuk membuat bubur. Tambahkan 15 gram. tepung kentang, 20ml. jus lemon, aduk. Buat masker dan diamkan selama kurang lebih 40 menit. Di musim panas, Anda harus berhati-hati, mentimun memutihkan kulit dan menghilangkan bintik-bintik. Komposisinya juga efektif melawan bintik-bintik penuaan dan penuaan dini pada kulit (menghaluskan kerutan).
3. Tubuhaga. Sejak zaman dahulu, spons air tawar yang disebut “bodyaga” telah digunakan untuk meratakan tekstur wajah dan mengencangkan pori-pori. Banyak ahli kosmetik merekomendasikan penggunaan bodyaga dalam bentuk bubuk daripada gel. Komposisi curah diencerkan dengan air hangat hingga konsistensi seperti pasta, setelah itu digunakan untuk tujuan yang dimaksudkan. Waktu pemaparan masker berbahan dasar bodyagi tidak boleh lebih dari 15 menit. Pastikan untuk membilas produk dengan air es.
4. Pondok keju. Kocok 1 putih telur ayam dengan pengocok atau mixer hingga membentuk busa kental. Giling campuran dengan 40 g. keju cottage lemak dan tuangkan dalam 10 ml. larutan hidrogen peroksida (konsentrasi 3%). Oleskan campuran yang dihasilkan ke kulit dan letakkan bungkus plastik di atasnya. Biarkan masker tidak lebih dari 10 menit, bilas dengan air es, dan lumasi wajah dengan pelembab.
5. Peterseli. Tanaman mengontrol sekresi lemak subkutan, akibatnya pori-pori tersumbat lebih lambat. Pada saat yang sama, peterseli memutihkan dan meratakan warna kulit, mengencangkan, dan melawan kerutan. Karena komposisinya juga mengencangkan pori-pori, penggunaannya dalam hal ini sangat penting. Cuci seikat peterseli dan haluskan dalam lesung atau blender sampai sarinya keluar. Tambahkan 25ml. jus lemon, 5 gram. gula dan 20 gr. keju cottage rendah lemak. Oleskan masker ke wajah Anda, tutup dengan bungkus plastik, dan bilas setelah 25 menit.
6. Gula pasir. Untuk mengencangkan pori-pori secara efektif di rumah, gunakan masker yang terbuat dari pemanis terkenal - gula (sebaiknya tebu) dan madu. Gabungkan produk-produk di atas hingga membentuk scrub seperti pasta. Sebarkan ke seluruh permukaan area masalah, pijat secara intensif selama 3 menit. Setelah tanggal kedaluwarsa, basuh wajah Anda dengan air dingin untuk mengkonsolidasikan hasilnya.
7. Karbon aktif. Siapkan 4 tablet karbon aktif, hancurkan dengan lesung atau gunakan sendok makan. Campur bubuk yang dihasilkan dengan 40 ml. susu berlemak, tambahkan 15 g. agar-agar. Simpan komposisinya di tempat hangat hingga mengembang sempurna. Setelah itu, oleskan ke bagian kulit yang bermasalah dan tunggu hingga mengering. Saat adonan mengeras, bilas dengan air hangat. Untuk memudahkan menghilangkannya, gunakan sikat kosmetik (bisa diganti dengan sikat gigi yang berbulu lembut).
8. Pati. Resepnya ditujukan untuk mereka yang memiliki jenis kulit ari berminyak dan kombinasi. Tepung kentang efektif mengencangkan pori-pori dan menormalkan aktivitas kelenjar sebaceous. Untuk menyiapkan masker, campurkan 30 gr. madu cair, 15 gr. pati, 30ml. minyak zaitun dan 5 gr. garam laut yang dihancurkan. Buat masker, tutupi wajah dengan kain kasa atau perban, biarkan selama 20 menit. Bilas campuran dengan air kontras untuk memulihkan sirkulasi darah dan mengkonsolidasikan hasilnya.
9. Roti hitam. Untuk menyiapkan komposisinya, Anda perlu merendam remah roti dalam air panas. Jika sudah mengembang, tiriskan cairannya dan haluskan roti dengan garpu. Tambahkan 2 gram. jintan halus, tambahkan 3 gram. soda kue dan 5 gr. garam. Jika adonan terlalu cair, tambahkan 10 g. agar-agar dan tunggu 15 menit. Letakkan produk yang sudah disiapkan pada kulit wajah, kencangkan dengan kain kasa agar komposisinya tidak mengalir ke bawah. Biarkan selama sepertiga jam.

Untuk mengencangkan pori-pori di rumah, Anda perlu rutin menggunakan masker dan scrub buatan sendiri. Pertimbangkan resep efektif berdasarkan karbon aktif, jus lemon, asam asetilsalisilat, mentimun, bodyagi, gula pasir, dan keju cottage. Jangan abaikan perawatan dasar, gunakan busa atau gel untuk mencuci sehari-hari, bersihkan kulit dengan es.

Video: cara mempersempit pori-pori

... Bagaimana cara mempersempit pori-pori di wajah? Apakah mungkin untuk mempersempit pori-pori dan membersihkannya di rumah, atau hanya prosedur salon yang akan membantu? Perawatan yang tepat menghasilkan keajaiban, jadi segala sesuatu mungkin terjadi. Dan artikel ini akan memberi tahu Anda cara mengencangkan pori-pori di wajah dan mendapatkan kulit mulus tanpa alas bedak.

Halo, pelanggan dan pembaca blog yang terhormat, Svetlana Morozova bersama Anda. Intisari masalah kulit dimulai dengan pori-pori yang membesar: jerawat, komedo, kemerahan, penampilan kendur secara umum. Oleh karena itu, ketika menghadapi cacat kosmetik, hal pertama yang kita lakukan adalah mulai membersihkan dan mengecilkan pori-pori.

Teman-teman! Saya, Svetlana Morozova, mengundang Anda ke webinar besar yang bermanfaat dan menarik! Pembawa acara: Andrey Eroshkin. Pakar pemulihan kesehatan, ahli diet terdaftar.

1. Bagaimana cara menurunkan berat badan tanpa kemauan dan mencegah berat badan datang kembali?
2. Bagaimana cara menjadi sehat kembali tanpa pil dengan cara alami?
3. Dari mana datangnya batu ginjal dan apa yang bisa dilakukan untuk mencegahnya muncul kembali?
4. Bagaimana cara berhenti mengunjungi dokter kandungan, melahirkan anak yang sehat dan tidak menjadi tua di usia 40?

Dengan cara apa hal ini dapat dilakukan, serta mengapa pori-pori membesar secara umum, dan apa yang harus dilakukan untuk mencegah gangguan tersebut - baca terus untuk mengetahui jawaban atas pertanyaan ini dan pertanyaan lainnya.

Cara mempersempit pori-pori wajah: menghilangkan penyebabnya

Apa itu pori-pori? Ini adalah saluran yang mengeluarkan sekresi kelenjar sebaceous. Kita membutuhkan rahasia ini untuk melindungi kulit kita dari agresi lingkungan: debu mikroskopis, suhu tinggi atau rendah, angin, radiasi ultraviolet, dll.

Jika pori-pori membesar, lebih banyak sebum yang dikeluarkan, pori-pori tersumbat, dan kulit berhenti bernapas.

Mengapa hal ini bisa terjadi:

1. Nutrisi buruk. Musuh utama kulit adalah makanan manis dan banyak makanan berlemak.
2. Hormon melonjak. Misalnya pada masa remaja, pada masa kehamilan, pengobatan dengan obat-obatan tertentu.
3. Radiasi ultraviolet berlebih.
4. Kebersihan wajah yang tidak memadai.
5. Penggunaan kosmetik dekoratif setiap hari secara berlebihan.
6. Kebiasaan buruk.

Pori-pori yang membesar saja tidak terlalu buruk. Paling sering, mereka terkontaminasi, dan dalam hal ini, agen pengontrak tidak dapat digunakan sampai pori-pori dibersihkan - ini merupakan prasyarat. Mari kita bicara lebih jauh tentang cara membersihkannya.

Aturan

Pertama, panduan singkat merawat kulit bermasalah:

1. Jangan mendorong! Kami tidak menekan apa pun, tidak ada komedo, jerawat, dll. Hanya pembersihan lembut.
2. Tanpa alkohol. Di suatu tempat disarankan untuk menggunakan alkohol sebagai bahan dasar lotion dan tonik buatan sendiri. Ini mengeringkan kulit dan bertindak terlalu agresif, dan mempersempit pori-pori hanya di bagian luar, untuk foto.
3. Hidrasi. Pilih pelembab yang tepat. Seharusnya tidak berminyak atau berat. Tekstur ringan dan nutrisi dalam adalah yang Anda butuhkan.
4. Keteraturan. Ini adalah syarat utama untuk perawatan yang tepat. Membersihkan dua kali sehari, sebelum dan sesudah tidur, lebih sering di musim panas. Setidaknya seminggu sekali - masker. Dan jangan pernah tidur dengan riasan. Pada malam hari, kulit harus beristirahat dan bernapas, jika tidak semua perjuangan melawan pori-pori yang membesar akan sia-sia.
5. Senam untuk wajah. Perlu!

Sekarang perawatannya sendiri

Ada banyak cara bagus untuk membersihkan pori-pori Anda di salon, tentu saja. Kita berbicara tentang apa yang dapat Anda gunakan di rumah.

Masker pembersih:

1. agar-agar. Anda membutuhkan tablet karbon aktif dan 1 sdm. aku. susu dan agar-agar. Tuang gelatin dengan susu, campur dengan batu bara yang dihancurkan dan panaskan dalam microwave atau penangas air. Aduk terus-menerus. Untuk microwave, 10 detik sudah cukup. Anda harus mendapatkan massa kental yang kental. Oleskan ke area yang bermasalah selama 15 menit, lalu lepaskan filmnya.
2. Terbuat dari tanah liat putih. Dijual di setiap apotek. Encerkan saja dengan air sesuai petunjuk, Anda bisa menambahkan beberapa tetes minyak kosmetik apa saja: mawar, melati, biji anggur, rosehip, dll. Jika kulit berminyak, peras 1 sdt. jus lemon. Diamkan di wajah selama 15-20 menit, bersihkan dengan air hangat.
   
   
   
   
3. Telur. Kebanyakan masker pengangkat mengandung putih telur. Anda bisa mengaplikasikannya dalam bentuk murni, namun untuk membersihkannya lebih baik mencampurkannya dengan oatmeal yang dihancurkan, dikukus dengan air mendidih. Ada juga resep dengan jus lemon, madu, seperempat sdt. lobak parut, kefir, kentang tumbuk. Ditambah beberapa tetes minyak kosmetik, dan masker wajah sudah siap. Terapkan selama 20 menit.

Masker memiliki efek 2-in-1: membersihkan dan menyempitkan. Oleh karena itu, lebih baik menggunakannya setelah scrub.

Lulur:

1. Soda. Campurkan 1 sdm. aku. soda dengan 1 sdt. air, jika kulit berminyak tambahkan peroksida. Gosok perlahan area yang bermasalah dengan scrub, bilas dan pelembab dengan krim.
2. Kopi. Kopi bubuk (bukan instan). Tambahkan krim asam dan bersihkan wajah Anda dengan gerakan melingkar ringan. Jika kulit berminyak, ganti krim asam dengan kefir rendah lemak.
3. Haver. Seni. aku. Giling oat gulung dalam penggiling kopi. Tambahkan 2 sdt. air jeruk lemon, diamkan sebentar. Kami mengolah kulitnya.

Sebelum mengoleskan pembersih apa pun, Anda harus mengukus kulit Anda - baik memegangi wajah Anda di atas uap, ramuan herbal atau teh hijau, atau membuat kompres: basahi kain/saputangan dalam air rebusan yang panas, tetapi tidak mendidih, dan tahan pada kulit Anda. wajah selama 5 menit.

Jadi, kulitnya dibersihkan. Mari kita lanjutkan ke tahap akhir.

Ramuan herbal yang sama bagus untuk mempersempit, tapi dingin. Tonik, lotion, es kosmetik.

Ramuan yang berguna untuk kompres, tonik dan es:

1. Mawar pinggul. Anda membutuhkan beri kering - 2 sdm per gelas air. aku. Didihkan, angkat dan sisihkan di tempat gelap hingga benar-benar dingin (setengah jam hingga satu jam). Kita menggunakannya untuk mencuci muka pada pagi dan sore hari, untuk menghilangkan kerutan halus bisa dibuat lotion dengan menambahkan minyak anti penuaan.
2. Teh hijau. Seduh teh hijau kental, Anda bisa menambahkan jus mint dan lemon.
3. kalender. Rebus marigold selama 15 menit dan biarkan semalaman.

Dan, tentu saja, kamomil, coltsfoot, St. John's wort. Rebus dan bersikeras sesuai dengan prinsip yang sama.

Lotion:

1. Sayang. 2 sdt. Aduk madu dengan 1 gelas air mineral, tambahkan minyak kosmetik dan jus lemon atau strawberry.
2. Timun. Parut mentimun di parutan halus dan peras jus dari hasil puree melalui kain tipis. Tambahkan jus lemon.
3. lidah buaya. Parut daging beberapa lembar daun, encerkan dengan ramuan herbal dan beberapa tetes minyak.
4. Dari peterseli. Tuang seikat peterseli cincang ke dalam segelas air mineral, didihkan dan didihkan dengan api kecil selama 15 menit. Dinginkan, encerkan dengan jus lemon dan minyak.
5. Wortel. Parut halus wortel dan peras sarinya.

Kami menyimpan lotion di lemari es. Basis ideal untuk mereka adalah air misel. Untuk kulit berminyak, tambahkan beberapa tetes peroksida ke dalam losion. Jika kulit sangat kering, tambahkan sedikit minyak. Anda juga bisa menambahkan whey.

Jika mau, Anda bisa membuat krim pengencang dari krim malam - tambahkan sedikit ramuan herbal dan minyak kosmetik.

Senam untuk mempersempit pori-pori

Dan peringkat produk kami yang memungkinkan Anda mengecilkan pori-pori dengan cepat (jika dilakukan secara teratur, selamanya) diungguli oleh senam wajah.

Di sini efeknya bahkan bukan 2 atau 3 dalam satu. Olahraga meningkatkan sirkulasi darah di jaringan, mengencangkan otot, menghilangkan racun dari kulit dan meningkatkan konduksi impuls saraf ke sel. Dan apa yang terjadi sebagai hasilnya:

1. Penyempitan pori-pori;
2. Menghilangkan jerawat, komedo, lingkaran hitam di bawah mata;
3. Memperbaiki warna kulit, meratakan warna kulit;
4. Mengangkat dagu, pipi, kelopak mata;
5. Menghaluskan kerutan;
6. Mengembalikan kejernihan dan keterbukaan pandangan;
7. Memodelkan kontur wajah, menunjukkan kejelasan fitur.

Latihan ini akan memakan waktu 5-10 menit setiap hari dan di mana saja. Anda dapat belajar di tempat kerja, sambil melakukan pekerjaan rumah tangga, berjalan-jalan, di tengah kemacetan - jika Anda punya mood.

Jangan lupa bahwa banyak masalah yang bisa dihindari dengan melakukan senam wajah anti penuaan. Saya merekomendasikan rangkaian latihan saya "Pemodelan wajah dan peremajaan BEAUTYVITA" . Ini perlu dilakukan setiap hari, selama lima atau sepuluh menit. Saya mencoba sendiri semua teknik yang diberikan di dalamnya dan menjamin hasilnya.
Klik tautannya dan bergabunglah!

Bagikan pengalaman Anda di komentar, posting ulang artikel menarik di jejaring sosial. Dan jangan lupa berlangganan pembaruan blog.

Saatnya membuat pilihan yang tepat untuk kesehatan Anda. Sebelum terlambat - bertindaklah! Kini resep berusia 1000 tahun tersedia untuk Anda. 100% kompleks Trado alami – ini adalah hadiah terbaik untuk tubuh Anda. Mulailah memulihkan kesehatan Anda hari ini!