Kasvojen huokosten vähentäminen kotona

Kasvojen laajentuneiden huokosten vuoksi iho näyttää epätasaiselta ja karhealta, mutta tästä ongelmasta on mahdotonta päästä kokonaan eroon. Puhutaanpa siitä, kuinka visuaalisesti kaventaa ja jopa piilottaa huokoset, ja mitkä tuotteet auttavat tässä.

1. Syitä laajentuneille huokosille
2. Onko mahdollista kaventaa huokosia
3. Kuinka kiristää ihohuokosia kotona
4. Työkalujen yleiskatsaus

Syitä laajentuneille huokosille

Joskus kasvojen huokoset ovat tuskin havaittavissa, ja joskus ne muistuttavat kuun kraattereita. Tämä johtuu rasvan ja epäpuhtauksien kerääntymisestä talirauhasten kanaviin, koska huokoset eivät ole muuta kuin niiden poistumispisteet ihon pinnalle. Myrkyt ja suolat poistuvat huokosten kautta hien mukana, joten niitä ei voida "sulkea". Mutta voit pitää ne puhtaina ja parhaan kykysi mukaan taistella niitä tekijöitä vastaan, jotka provosoivat niiden laajentumista.

Hormonaalinen epätasapaino. Murrosiän ja raskauden aikana hormonaaliset muutokset voivat aiheuttaa liiallista talintuotantoa ja laajentuneita ihohuokosia.

Aknen sairaus. Ylimääräisten androgeenien vuoksi keratinisaatioprosessi häiriintyy ja kuolleet ihohiutaleet tukkivat huokoset.

Rasvainen ihotyyppi. Valitettavasti lisääntynyt talintuotanto on usein geneettisesti ohjelmoitua.

Väärä hoito. Jotta tali ei tukkiisi huokosia, iho on puhdistettava kunnolla ja säännöllisesti.

Ravitsemus. Rakkaus mausteisiin ja rasvaisiin ruokiin, intohimo makeisiin hiilihapollisiin juomiin ja leivonnaisiin ei vaikuta ihon tilaan parhaiten.

Intohimo aurinkoon. Ultraviolettisäteilyn vaikutuksesta sarveiskerros paksunee luonnollisena suojatoimenpiteenä ja huokosten on vaikeampi vapautua epäpuhtauksista.

Ikä. Kollageenin ja elastiinin tuhoutumisen vuoksi iho menettää kimmoisuutensa, löystyy ja huokoset pysyvät laajentuneina.

Onko mahdollista kaventaa huokosia

Huono uutinen: kerta kaikkiaan - ei. Hyviä uutisia: tilapäisesti ja visuaalisesti - melko. Mutta tämä ongelma vaatii jatkuvaa huomiota, vaivaa ja johdonmukaisia ​​toimia.

Jotta huokoset olisivat vähemmän havaittavissa, ne on puhdistettava säännöllisesti. © iStock

Puhdista ihosi kunnolla. Älä myöskään unohda kasvojen pesua huokosia supistavalla geelillä, vaahdolla tai kermalla.

Jos ongelma on sisäinen, ota yhteys lääkäriin ja noudata hänen suosituksiaan. Aknen hoidossa saatat tarvita erikoislääkkeitä, tiettyä ruokavaliota jne.

Käytä hoitotuotteita, jotka supistavat huokosia.

Suojaa itsesi auringolta. Jos ongelma on pahentunut lomien aikana, varaa aika kosmetologin konsultaatioon ja toimenpiteisiin.

Kuinka kiristää ihohuokosia kotona

Jotta huokoset olisivat vähemmän havaittavissa, tarvitset koko kauneusarsenaalin.

Kuorinta. Niiden sisältämät hankaavat hiukkaset poistavat täydellisesti rasvan, lian ja kuolleet solut. Ihosta tulee tasaisempi, huokoset muuttuvat vähemmän havaittavissa.

Voiteet kanssa hydroksihapot (salisyylihappo, maitohappo, glykolihappo).

Sopimuksen tekeminen naamarit.

Hoitotuotteet huokosia kaventavilla vaikutuksilla.

Jälkimmäiset sisältävät yleensä:

hedelmähapot (glykolihappo, maitohappo, salisyylihappo);

gamma-linolihappoa sisältävät öljyt: mustaherukka, purasruoho, helokki (iltahelokki);

supistavat ainesosat: calamus, valkoinen paju, koivu, pyökki, taikapähkinää, laakeripuu, myrtti, salvia, eukalyptus, mustaherukan lehdet.

Vähentää komedoneja ja näppylöitä, vapauttaa ihon kuolleista soluista, kiristää huokosia.

Nämä reseptit sopivat erinomaisesti ihon kuorimiseen ja huokosten kiristämiseen.

Ruokasoodakuorinta

Ota 1 rkl. l. ruokasooda. Lisää joukkoon vettä tai maitoa tahnaksi. Hiero sitten ihoa sormenpäillä kiinnittäen erityistä huomiota alueisiin, joissa mustapäitä muodostuu useimmiten - nenän siivet, leuka, otsa. Vältä kuitenkin silmänympärysaluetta. Huuhtele pois lämpimällä vedellä. Huokoset tulee puhdistaa ja tulla lähes näkymättömiksi.

Hunajanaamio gelatiinilla

Laimenna 2 tl. gelatiinia 4 tl. vettä ja anna hautua. Saata tasalaatuiseksi vesihauteessa välttäen kiehumista. Lisää 2 tl. nestemäistä hunajaa ja 2 tl. l. glyseriini. Odota, kunnes se jäähtyy, sekoita ja levitä puhdistetulle kasvojen iholle useissa kerroksissa. 30 min jälkeen. Huuhtele naamio pois lämpimällä vedellä ja levitä tavallinen kosteusvoide. Huokosista tulee tuskin havaittavissa.

Älä unohda, että hunaja on melko voimakas allergeeni. Siksi suosittelemme käyttämään sitä varoen!

Yrttivoite supistaa huokosia

Ota 2 tl. kamomilla, kehäkukka ja mäkikuisman kukkia. Kaada lasillinen kiehuvaa vettä ja anna hautua noin tunnin ajan. Tämä voide on luonnollinen hoitoaine huokosten supistamiseksi. Voit myös pestä kasvosi sillä. Älä unohda levittää kosteusvoidetta tämän jälkeen.

Kuinka kiristää huokosia salongihoidoilla

Sopivia toimenpiteitä on useita, kosmetologisi neuvoo sinulle oikean.

Kuorinta. Iholle levitetään erityistä kemiallista koostumusta, joka kuorii kuolleita soluja ja kiristää huokosia. Vaaditaan 6–8 viikoittainen hoitojakso.

Kryoterapia. Nestemäisellä typellä "pakastaminen" on se, mitä tarvitset laajentuneiden huokosten kaventamiseksi välittömästi. Pysyvän vaikutuksen saavuttamiseksi tarvitaan 15-20 hoitokertaa.

Inkrustoitumattomuus. Sähkövirralle altistuminen vapauttaa ihon aineenvaihduntatuotteista. Toimenpide suoritetaan kerran 15 päivässä.

Mikrodermabrasio. Ihon pintakerros poistetaan erityisellä mikrokiteisellä kiinnityksellä. Yleensä tarvitaan jopa 10 toimenpidettä, yksi viikossa.

Darsonvalisointi. Tämäntyyppinen sähköhoito nopeuttaa toksiinien poistumista ja normalisoi talirauhasten toimintaa.

Säännölliset käynnit kosmetologilla ovat avain ihohuokosten erinomaiseen kuntoon! © iStock

Kosmetologian asiantuntijat sanovat yksimielisesti, että laajentuneet huokoset ovat vakava vika, jota on vaikea käsitellä. Ihotautilääkärit kuitenkin kumoavat tämän lausunnon ja väittävät kantansa saatavilla olevilla kansanlääkkeillä. Huokosten koosta riippuen tytöt ja naiset kamppailevat samanaikaisesti aknen, mustapäiden ja lisääntyneen rasvaisuuden kanssa. Pelastaaksesi itsesi ongelmilta sinun on noudatettava perushoitoa ja valmistettava säännöllisesti naamioita.

Käytännön neuvoja

1. Puhdista tukkeutuneet huokoset säännöllisesti vaahdoilla, geeleillä ja seerumeilla. Osta kosmetiikkaliikkeestä sivellin, jossa on hienot harjakset, joka puhdistaa syvältä. Menettely on suoritettava kerran päivässä - aamulla. Muuten huokoset keräävät pölyä, joka yhdessä talin kanssa muodostaa komedoneja ja suuria mustapäitä. Viimeistele pesu huuhtelemalla kamomillapohjaisella keittimellä ja pyyhkimällä meikkijäällä.
2. Ota tavaksesi kuoria 2-3 kertaa viikossa. Kuorintakoostumusta voi ostaa mistä tahansa kosmetiikkaliikkeestä tai suuresta supermarketista. Jotkut naiset valmistavat mieluummin itse kuorintana kahvinporista, kidesokerista, jauhetuista pähkinöistä jne. Tämä liike puhdistaa ja kiristää samalla huokoset, minkä seurauksena niihin kertyy paljon vähemmän likaa.

Kotihoitotuotteet huokosten tiivistämiseen

1. Kahvia. Käytettyyn kahvijauheeseen perustuva kuorinta puhdistaa ja supistaa ihohuokosia tehokkaasti. Valmista se sekoittamalla 60 g. smetana 45 gr. rasvainen raejuusto, jauha tasaiseksi. Jauha puolikas banaani tehosekoittimessa, lisää 65 g. kahvinporot ja lisää edelliseen seokseen. Levitä ongelmallisille ihoalueille tai koko kasvoille, anna vaikuttaa neljäsosa tuntia. Aloita tämän jälkeen ihon hierominen pyörivin liikkein 5 minuutin ajan.
2. Kurkku. Pese yksi hedelmä, älä poista kuorta. Laita kurkku monitoimikoneen tai lihamyllyn läpi puuron valmistamiseksi. Lisää 15 gr. perunatärkkelys, 20 ml. sitruunamehu, sekoita. Tee naamio ja anna vaikuttaa noin 40 minuuttia. Kesällä kannattaa olla varovainen, kurkku valkaisee ihoa ja poistaa pisamia. Koostumus taistelee tehokkaasti myös pigmenttiläiskiä ja ihon ennenaikaista ikääntymistä vastaan ​​(tasoittaa ryppyjä).
3. Bodyaga. Muinaisista ajoista lähtien makean veden sientä nimeltä "bodyaga" on käytetty tasoittamaan kasvojen rakennetta ja supistamaan huokosia. Monet kosmetologit suosittelevat bodyagan käyttöä jauhemuodossa geelin sijaan. Bulkkikoostumus laimennetaan lämpimällä vedellä tahnamaiseksi koostumukseksi, jonka jälkeen sitä käytetään aiottuun tarkoitukseen. Bodyagi-pohjaisen naamion altistusaika ei saa ylittää 15 minuuttia. Muista huuhdella tuote jäävedellä.
4. Raejuusto. Vatkaa 1 kananmunan valkuainen vispilällä tai vatkaimella paksuksi vaahdoksi. Jauha seos 40 g:lla. rasvainen raejuusto ja kaada 10 ml. vetyperoksidiliuos (pitoisuus 3 %). Levitä saatu seos iholle ja laita muovikääre päälle. Anna naamion vaikuttaa enintään 10 minuuttia, huuhtele jäävedellä ja voitele kasvosi kosteusvoiteella.
5. Persilja. Kasvi säätelee ihonalaisen rasvan erittymistä, minkä seurauksena huokoset tukkeutuvat hitaammin. Samalla persilja valkaisee ja tasoittaa ihoa, sävyttää ja taistelee ryppyjä vastaan. Koska koostumus myös tiivistää huokosia, sen käyttö on tässä tapauksessa erittäin tärkeää. Pese nippu persiljaa ja jauha se huhmareessa tai tehosekoittimessa, kunnes mehu tulee ulos. Lisää 25 ml. sitruunamehu, 5 gr. sokeri ja 20 gr. vähärasvainen raejuusto. Levitä naamio kasvoillesi, peitä muovikelmulla ja pese pois 25 minuutin kuluttua.
6. Kidesokeri. Voit kiristää huokoset tehokkaasti kotona käyttämällä naamiota, joka on valmistettu tunnetuista makeutusaineista - sokerista (mieluiten ruoko) ja hunajasta. Yhdistä yllä mainitut tuotteet tahnamaiseksi kuorintaiseksi. Levitä sitä koko ongelma-alueen pinnalle, hiero intensiivisesti 3 minuuttia. Viimeisen käyttöpäivän jälkeen pese kasvosi kylmällä vedellä tuloksen vahvistamiseksi.
7. Aktiivihiili. Valmista 4 tablettia aktiivihiiltä, ​​murskaa ne huhmareessa tai käytä ruokalusikallisia. Sekoita saatu jauhe 40 ml:aan. rasvaista maitoa, lisää 15 g. gelatiini. Pidä koostumus lämpimässä paikassa, kunnes se turpoaa kokonaan. Levitä sen jälkeen ihon ongelmallisiin osiin ja odota, kunnes se kuivuu. Kun seos on jähmettynyt kuohkeaksi, huuhtele se pois lämpimällä vedellä. Poistamisen helpottamiseksi käytä kosmeettista harjaa (voidaan korvata hammasharjalla, jossa on pehmeät harjakset).
8. Tärkkelys. Resepti on suunniteltu niille, joilla on öljyinen ja yhdistelmä ihotyyppiä. Perunatärkkelys tiivistää tehokkaasti huokosia ja normalisoi talirauhasten toimintaa. Maskin valmistamiseksi sekoita 30 gr. nestemäinen hunaja, 15 gr. tärkkelys, 30 ml. oliiviöljyä ja 5 gr. murskattua merisuolaa. Tee naamio, peitä kasvosi sideharsolla, anna vaikuttaa 20 minuuttia. Huuhtele seos pois kontrastivedellä verenkierron palauttamiseksi ja tuloksen vahvistamiseksi.
9. Musta leipä. Koostumuksen valmistamiseksi sinun on liotettava korppujauho kuumassa vedessä. Kun se turpoaa, valuta neste pois ja muussaa leipä haarukalla. Lisää 2 g. jauhettua kuminaa, lisää 3 grammaa. ruokasoodaa ja 5 gr. suola. Jos seos on liian nestemäistä, lisää 10 g. gelatiini ja odota 15 minuuttia. Aseta valmistettu tuote kasvojen iholle, kiinnitä sideharsolla, jotta koostumus ei valu alas. Jätä kolmasosa tuntia.

Huokosten kiristämiseksi kotona on käytettävä säännöllisesti kotitekoisia naamioita ja kuorinta. Harkitse tehokkaita reseptejä, jotka perustuvat aktiivihiileen, sitruunamehuun, asetyylisalisyylihappoon, kurkkuun, bodyagiin, rakesokeriin ja raejuustoon. Älä unohda perushoitoa, käytä vaahtoa tai geeliä päivittäiseen pesuun, pyyhi ihosi jäillä.

Video: kuinka kaventaa huokosia

... Kuinka kaventaa kasvosi huokoset? Onko mahdollista edes kaventaa huokosia ja puhdistaa ne kotona, vai auttavatko vain salonkitoimenpiteet? Oikea hoito tekee ihmeitä, joten kaikki on mahdollista. Ja tämä artikkeli kertoo sinulle, kuinka kiristät kasvojen huokoset ja saavutat sileän ihon ilman meikkivoidetta.

Hei, rakkaat blogin tilaajat ja lukijat, Svetlana Morozova on kanssasi. Iho-ongelmien olemus alkaa laajentuneista huokosista: aknen, näppylöiden, mustapäiden, punoituksen, yleisen löysän ilmeen. Siksi, kun käsittelemme kosmeettisia vikoja, aloitamme ensimmäisenä huokosten puhdistamisen ja kaventamisen.

Ystävät! Minä, Svetlana Morozova, kutsun sinut megahyödyllisiin ja mielenkiintoisiin webinaareihin! Juontaja Andrey Eroshkin. Terveyden palauttamisen asiantuntija, rekisteröity ravitsemusterapeutti.

1. Kuinka laihtua ilman tahdonvoimaa ja estää painon palautuminen?
2. Miten tulla taas terveeksi ilman pillereitä, luonnollisella tavalla?
3. Mistä munuaiskivet tulevat ja mitä voidaan tehdä, jotta ne eivät ilmaantuisi uudelleen?
4. Kuinka lopettaa gynekologien käynti, synnyttää terve lapsi ja olla vanhentumatta 40-vuotiaana?

Millä tavoin tämä voidaan tehdä, sekä miksi huokoset laajenevat yleensä ja mitä tehdä tällaisen haitan estämiseksi - lue vastaukset näihin ja muihin kysymyksiin.

Kuinka kaventaa kasvojen huokosia: syiden poistaminen

Mitä ovat huokoset? Nämä ovat kanavia, jotka tuovat talirauhasten eritteet ulos. Tarvitsemme tämän salaisuuden suojellaksemme ihoamme ympäröivän maailman aggressiota vastaan: mikroskooppinen pöly, korkea tai matala lämpötila, tuuli, ultraviolettisäteily jne.

Jos huokoset laajenevat, talia vapautuu enemmän, huokoset tukkeutuvat ja iho lakkaa hengittämästä.

Miksi näin voi tapahtua:

1. Huono ravitsemus. Ihon päävihollisia ovat makeiset ja runsas rasvainen ruoka.
2. Hormonihuiput. Esimerkiksi murrosiässä, raskauden aikana, hoito tietyillä lääkkeillä.
3. Liiallinen ultraviolettisäteily.
4. Riittämätön kasvojen hygienia.
5. Koristekosmetiikan päivittäinen runsas käyttö.
6. Huonoja tapoja.

Pelkästään laajentuneet huokoset eivät ole niin pahoja. Useimmiten ne ovat saastuneet, ja tässä tapauksessa supistusaineita ei voida käyttää ennen kuin huokoset on puhdistettu - tämä on edellytys. Puhutaanpa lisää niiden puhdistamisesta.

säännöt

Ensin lyhyt opas ongelmallisen ihon hoitoon:

1. Älä työnnä! Emme purista mitään, ei mustapäitä, näppylöitä jne. Vain hellävarainen puhdistus.
2. Ei alkoholia. Jossain on suositeltavaa käyttää alkoholia kotitekoisten voiteiden ja tonikkeiden perustana. Se kuivattaa ihoa ja toimii liian aggressiivisesti, ja se kaventaa huokosia vain ulkoisesti, valokuviin.
3. Nesteytys. Valitse oikea kosteusvoide. Sen ei pitäisi olla rasvaista tai raskasta. Kevyt rakenne ja syvä ravinto ovat mitä tarvitset.
4. Säännöllisyys. Tämä on oikean hoidon tärkein edellytys. Puhdistus kahdesti päivässä, ennen ja jälkeen nukkumaan, useammin kesällä. Vähintään kerran viikossa - naamarit. Ja älä koskaan mene nukkumaan meikillä. Yöllä ihon tulee levätä ja hengittää, muuten kaikki taistelu laajentuneita huokosia vastaan ​​on hyödytöntä.
5. Voimistelu kasvoille. Välttämättä!

Nyt itse hoito

On sanomattakin selvää, että salongissa on monia hienoja tapoja puhdistaa huokoset. Puhumme siitä, mitä voit käyttää kotona.

Puhdistavat naamiot:

1. Hyytelömäinen. Tarvitset aktiivihiilitabletin ja 1 rkl. l. maitoa ja gelatiinia. Kaada gelatiini maidon kanssa, sekoita murskattuun hiileen ja kuumenna joko mikroaaltouunissa tai vesihauteessa. Sekoita jatkuvasti. Mikroaaltouunissa 10 sekuntia riittää. Sinun pitäisi saada paksu viskoosi massa. Levitä ongelma-alueille 15 minuutin ajan ja poista sitten kalvo.
2. Valmistettu valkoisesta savesta. Myydään joka apteekissa. Laimenna vain vedellä ohjeen mukaan, voit lisätä pari tippaa mitä tahansa kosmeettista öljyä: ruusu, jasmiini, viinirypäleen siemen, ruusunmarja jne. Jos iho on rasvainen, purista 1 tl. sitruunamehua. Pidä kasvoillasi 15-20 minuuttia, poista lämpimällä vedellä.
   
   
   
   
3. Kananmuna. Useimmat kohotusnaamiot sisältävät munanvalkuaisen. Voit levittää sen puhtaassa muodossa, mutta puhdistamista varten on parempi sekoittaa se murskattuun kaurapuuroon, joka on höyrytetty kiehuvalla vedellä. On myös reseptejä, joissa on sitruunamehua, hunajaa, neljäsosa tl. raastettua piparjuurta, kefiiriä, perunamuusia. Lisäksi pari tippaa kosmeettista öljyä, ja kasvonaamio on valmis. Levitä 20 minuuttia.

Naamioissa on 2-in-1-vaikutus: puhdistava ja kaventava. Siksi on parempi käyttää niitä kuorinnan jälkeen.

Kuorinta:

1. Sooda. Sekoita 1 rkl. l. sooda 1 tl:lla. vettä, jos iho on rasvainen, lisää peroksidia. Hiero ongelmaalueita varovasti kuorintaaineella, huuhtele ja kosteuta voideella.
2. Kahvia. Jauhettu kahvi (ei pikakahvi). Lisää smetana ja puhdista kasvosi kevyin pyörivin liikkein. Jos iho on rasvainen, vaihda smetana vähärasvaisella kefirillä.
3. Kaura. Taide. l. Jauha valssattu kaura kahvimyllyssä. Lisää 2 tl. sitruunamehu, anna seistä vähän. Käsittelemme ihoa.

Ennen puhdistusaineen levittämistä sinun tulee höyryttää ihoa - joko pidä kasvosi höyryn, yrttikeitteen tai vihreän teen päällä tai tee kompressi: kostuta liina/nenäliina kuumassa, mutta ei polttavassa keittimessä ja pidä kiinni kasvoille 5 minuuttia.

Eli iho puhdistuu. Jatketaan viimeiseen vaiheeseen.

Samat yrttikeitteet sopivat hyvin supistamaan, mutta kylmiin. Tonikot, emulsiot, kosmeettiset jäätelöt.

Hyödyllisiä yrttejä kompresseihin, toniceihin ja jäälle:

1. Ruusunmarja. Tarvitset kuivattuja marjoja - 2 rkl lasillista vettä. l. kiehauta, poista ja aseta sivuun pimeässä paikassa, kunnes se jäähtyy kokonaan (puolesta tunnista tuntiin). Käytämme sitä kasvojen pesuun aamulla ja illalla; päästäksesi eroon hienoista ryppyistä voit tehdä voiteen lisäämällä ikääntymistä estävää öljyä.
2. Vihreä tee. Hauduta vahvaa vihreää teetä, voit lisätä minttua ja sitruunamehua.
3. Kehäkukka. Keitä kehäkukkoja 15 minuuttia ja jätä yön yli.

Ja tietysti kamomilla, varsajalka, mäkikuisma. Keitä ja vaadi saman periaatteen mukaisesti.

Voiteet:

1. Hunaja. 2 tl Sekoita hunaja 1 lasillisen hiilihapottoman kivennäisveden kanssa, lisää kosmeettinen öljy ja sitruuna- tai mansikkamehu.
2. Kurkku. Raasta kurkku hienolla raastimella ja purista mehu juustokankaan läpi syntyneestä soseesta. Lisää sitruunamehu.
3. Aloe. Raasta muutaman lehden hedelmäliha, laimenna yrttikeitteellä ja parilla tippa öljyä.
4. Persiljasta. Kaada nippu hienonnettua persiljaa lasilliseen kivennäisvettä, kiehauta ja keitä miedolla lämmöllä 15 minuuttia. Jäähdytä, laimenna sitruunamehulla ja öljyllä.
5. Porkkana. Raasta porkkanat hienoksi ja purista mehu pois.

Säilytämme voiteita jääkaapissa. Ihanteellinen pohja niille on misellivesi. Rasvaiselle iholle lisää pari tippaa peroksidia voiteeseen. Jos iho on erittäin kuiva, sitten vähän enemmän öljyä. Voit myös lisätä heraa.

Halutessasi voit valmistaa yövoiteesta kiristävän voiteen - lisää vähän yrttikeittoa ja kosmeettista öljyä.

Voimistelu huokosten kaventamiseksi

Ja luokittelumme tuotteille, joiden avulla voit kutistaa huokoset nopeasti (jos tehdään säännöllisesti, ikuisesti), ylittää kasvoharjoitukset.

Tässä vaikutus ei ole edes 2 tai 3 yhdessä. Liikunta parantaa kudosten verenkiertoa, kiinteyttää lihaksia, poistaa myrkkyjä ihosta ja parantaa hermoimpulssien johtumista soluihin. Ja mitä siitä seuraa:

1. Huokosten kaventuminen;
2. Päästä eroon aknen, mustapäiden, tummien ympyröiden silmien alla;
3. Parantaa ihon väriä, tasoittaa ihoa;
4. Leuan, poskien, silmäluomien nostaminen;
5. Tasoittaa ryppyjä;
6. Selkeyden ja avoimuuden palauttaminen katseeseen;
7. Kasvojen ääriviivojen mallinnus, piirteiden selkeyden osoittaminen.

Harjoitukset vaativat 5-10 minuuttia päivittäin ja ehdottomasti missä tahansa. Voit opiskella töissä, kotitöissä, kävelyllä, ruuhkassa - jos vain on mielialaa.

Älä unohda, että monet ongelmat voidaan välttää tekemällä ikääntymistä estäviä kasvoharjoituksia. Suosittelen harjoitussarjaani "Kasvojen mallinnus ja nuorentaminen BEAUTYVITA" . Se on tehtävä joka päivä, viisi tai kymmenen minuuttia. Kokeilin itselläni kaikkia siinä annettuja tekniikoita ja takaan tulokset.
Klikkaa linkkiä ja liity!

Jaa kokemuksesi kommenteissa, julkaise mielenkiintoisia artikkeleita sosiaalisissa verkostoissa. Ja muista tilata blogipäivitykset.

On aika tehdä oikea valinta terveydellesi. Ennen kuin on liian myöhäistä - toimi! Nyt 1000 vuotta vanhat reseptit ovat käytettävissäsi. 100 % luonnolliset Trado-kompleksit – Tämä on paras lahja kehollesi. Aloita terveytesi palauttaminen jo tänään!