Poren im Gesicht zu Hause verkleinern

Aufgrund der vergrößerten Poren im Gesicht sieht die Haut uneben und rau aus, es ist jedoch unmöglich, dieses Problem vollständig zu beseitigen. Lassen Sie uns darüber sprechen, wie Sie Poren optisch verengen und sogar verbergen können und welche Produkte dabei helfen.

1. Gründe für vergrößerte Poren
2. Ist es möglich, die Poren zu verengen?
3. So straffen Sie die Poren im Gesicht zu Hause
4. Tools-Übersicht

Gründe für vergrößerte Poren

Manchmal sind die Poren im Gesicht kaum wahrnehmbar, manchmal ähneln sie Mondkratern. Dies geschieht durch die Ansammlung von Fett und Unreinheiten in den Talgdrüsengängen, denn Poren sind nichts anderes als deren Austrittspunkte zur Hautoberfläche. Giftstoffe und Salze werden mit dem Schweiß über die Poren abtransportiert, so dass diese nicht „geschlossen“ werden können. Aber Sie können sie sauber halten und nach besten Kräften die Faktoren bekämpfen, die ihre Ausbreitung provozieren.

Hormonelles Ungleichgewicht. Während der Pubertät und Schwangerschaft können Veränderungen im endokrinen System zu einer übermäßigen Talgproduktion und vergrößerten Poren führen.

Akne-Erkrankung. Durch überschüssige Androgene wird der Verhornungsprozess gestört und abgestorbene Hautschuppen verstopfen die Poren.

Fettiger Hauttyp. Leider ist eine erhöhte Talgproduktion oft genetisch programmiert.

Falsche Pflege. Um zu verhindern, dass Talg die Poren verstopft, muss die Haut richtig und regelmäßig gereinigt werden.

Ernährung. Die Liebe zu scharfen und fetthaltigen Speisen, die Leidenschaft für süße kohlensäurehaltige Getränke und Backwaren wirken sich nicht optimal auf den Hautzustand aus.

Leidenschaft für die Sonne. Unter dem Einfluss ultravioletter Strahlung als natürliche Schutzmaßnahme verdickt sich die Hornhautschicht und es wird für die Poren schwieriger, sich von Verunreinigungen zu befreien.

Alter. Durch die Zerstörung von Kollagen und Elastin verliert die Haut ihre Elastizität, wird schlaff und die Poren bleiben vergrößert.

Ist es möglich, die Poren zu verengen?

Die schlechte Nachricht: ein für alle Mal – nein. Gute Nachrichten: vorübergehend und optisch – durchaus. Dieses Problem erfordert jedoch ständige Aufmerksamkeit, einige Anstrengungen und konsequentes Handeln.

Um Poren weniger sichtbar zu machen, müssen sie regelmäßig gereinigt werden. © iStock

Reinigen Sie Ihre Haut richtig. Und vergessen Sie nicht, Ihr Gesicht mit einem porenverengenden Gel, Schaum oder einer Creme zu waschen.

Wenn das Problem innerlich ist, konsultieren Sie einen Arzt und befolgen Sie seine Empfehlungen. Bei der Behandlung von Akne benötigen Sie möglicherweise spezielle Medikamente, eine bestimmte Diät usw.

Verwenden Sie Pflegeprodukte, die eine porenverengende Wirkung haben.

Schützen Sie sich vor der Sonne. Wenn sich das Problem während der Feiertage stark verschlimmert hat, vereinbaren Sie einen Termin bei einer Kosmetikerin für eine Beratung und Eingriffe.

So straffen Sie die Poren im Gesicht zu Hause

Um Poren weniger sichtbar zu machen, benötigen Sie ein ganzes Beauty-Arsenal.

Peelings. Die darin enthaltenen Schleifpartikel entfernen perfekt Fettansammlungen, Schmutz und abgestorbene Zellen. Die Haut wird glatter, Poren werden weniger sichtbar.

Cremes mit Hydroxysäuren (Salicylsäure, Milchsäure, Glykolsäure).

Vertragsabschluss Masken.

Pflegeprodukte mit der Wirkung, die Poren zu verengen.

Letztere enthalten in der Regel:

Fruchtsäuren (Glykolsäure, Milchsäure, Salicylsäure)

Öle mit Gamma-Linolsäure: schwarze Johannisbeere, Borretsch, Nachtkerze (Nachtkerze)

adstringierende Bestandteile: Kalmus, Silberweide, Birke, Buche, Hamamelis, Lorbeer, Myrte, Salbei, Eukalyptus, schwarze Johannisbeerblätter.

Reduziert Komedonen und Pickel, befreit die Haut von abgestorbenen Zellen und verfeinert die Poren.

Diese Rezepte eignen sich hervorragend zum Peeling Ihrer Haut und zur Straffung Ihrer Poren.

Backpulver-Peeling

Nehmen Sie 1 EL. l. Backpulver. Fügen Sie etwas Wasser oder Milch hinzu, um eine Paste zu erhalten. Anschließend massieren Sie die Haut mit den Fingerspitzen und achten dabei besonders auf die Stellen, an denen sich am häufigsten Mitesser bilden – Nasenflügel, Kinn, Stirn. Vermeiden Sie jedoch den Bereich um die Augen. Mit warmem Wasser abspülen. Die Poren sollen gereinigt und nahezu unsichtbar werden.

Honigmaske mit Gelatine

2 TL verdünnen. Gelatine mit 4 TL. Wasser und lass es ziehen. Im Wasserbad zu einer homogenen Konsistenz bringen, dabei ein Kochen vermeiden. 2 TL hinzufügen. flüssiger Honig und 2 TL. l. Glycerin. Abkühlen lassen, umrühren und in mehreren Schichten auf die gereinigte Gesichtshaut auftragen. Nach 30 Minuten. Spülen Sie die Maske mit warmem Wasser ab und tragen Sie Ihre übliche Feuchtigkeitscreme auf. Die Poren werden kaum noch sichtbar.

Vergessen Sie nicht, dass Honig ein ziemlich starkes Allergen ist. Daher raten wir Ihnen, es mit Vorsicht zu verwenden!

Kräuterlotion zur Porenstraffung

Nehmen Sie 2 TL. Kamille, Ringelblume und Johanniskrautblüten. Gießen Sie ein Glas kochendes Wasser ein und lassen Sie es etwa eine Stunde lang ziehen. Diese Lotion ist ein natürliches Heilmittel zur Porenstraffung. Sie können damit auch Ihr Gesicht waschen. Vergessen Sie nicht, danach eine Feuchtigkeitscreme aufzutragen.

So straffen Sie die Poren mit Salonbehandlungen

Es gibt mehrere geeignete Verfahren, Ihre Kosmetikerin berät Sie über das richtige.

Peeling. Eine spezielle chemische Zusammensetzung wird auf die Haut aufgetragen, um abgestorbene Zellen zu entfernen und die Poren zu verengen. Es sind 6–8 wöchentliche Eingriffe erforderlich.

Kryotherapie. Das „Einfrieren“ mit flüssigem Stickstoff ist das, was Sie brauchen, um vergrößerte Poren sofort zu verengen. Für eine nachhaltige Wirkung sind 15–20 Sitzungen erforderlich.

Entkrustung. Durch die Einwirkung von elektrischem Strom wird die Haut von Stoffwechselprodukten befreit. Der Eingriff wird alle 15 Tage einmal durchgeführt.

Mikrodermabrasion. Mit einem speziellen mikrokristallinen Aufsatz wird die oberflächliche Hautschicht entfernt. In der Regel sind bis zu 10 Eingriffe erforderlich, einer pro Woche.

Darsonvalisierung. Diese Art der Elektrotherapie beschleunigt die Ausscheidung von Giftstoffen und normalisiert die Aktivität der Talgdrüsen.

Regelmäßige Besuche bei einer Kosmetikerin sind der Schlüssel zu einem hervorragenden Zustand der Poren in Ihrem Gesicht! © iStock

Experten auf dem Gebiet der Kosmetik sind sich einig, dass vergrößerte Poren ein schwerwiegender Defekt sind, der schwer zu behandeln ist. Dermatologen widerlegen diese Aussage jedoch und argumentieren mit den verfügbaren Volksheilmitteln. Je nach Größe der Poren kämpfen Mädchen und Frauen gleichzeitig mit Akne, Mitessern und vermehrter Fettigkeit. Um sich vor Ärger zu schützen, müssen Sie sich an die Grundpflege halten und regelmäßig Masken vorbereiten.

Praktische Ratschläge

1. Reinigen Sie verstopfte Poren regelmäßig mit Mousses, Gels und Seren. Kaufen Sie in einem Kosmetikgeschäft eine Bürste mit feinen Borsten, die für eine gründliche Reinigung sorgt. Der Eingriff muss einmal täglich durchgeführt werden – morgens. Andernfalls sammelt sich in den Poren Staub an, der in Kombination mit Talg Komedonen und große Mitesser bildet. Beenden Sie das Waschen, indem Sie es mit einem Sud auf Kamillenbasis abspülen und mit kosmetischem Eis abwischen.
2. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, zwei- bis dreimal pro Woche ein Peeling durchzuführen. Die Peeling-Zusammensetzung kann in jedem Kosmetikgeschäft oder großen Supermarkt gekauft werden. Manche Damen bereiten Peelings lieber selbst aus Kaffeesatz, Kristallzucker, gemahlenen Nüssen usw. zu. Dadurch werden gleichzeitig die Poren gereinigt und verengt, wodurch sich deutlich weniger Schmutz in ihnen ansammelt.

Hausmittel zur Porenstraffung

1. Kaffee. Ein Peeling auf Basis von verbrauchtem gemahlenem Kaffee reinigt effektiv und verfeinert die Poren. Zur Zubereitung 60 g mischen. Sauerrahm mit 45 gr. fetter Hüttenkäse, glatt mahlen. Eine halbe Banane in einem Mixer zerkleinern, 65 g hinzufügen. Kaffeesatz hinzufügen und zur vorherigen Mischung hinzufügen. Auf problematische Hautpartien oder das gesamte Gesicht auftragen und eine Viertelstunde einwirken lassen. Beginnen Sie anschließend damit, die Dermis 5 Minuten lang in kreisenden Bewegungen zu reiben.
2. Gurke. Eine Frucht waschen, die Schale nicht entfernen. Geben Sie die Gurke durch eine Küchenmaschine oder einen Fleischwolf, um Brei zuzubereiten. 15 g hinzufügen. Kartoffelstärke, 20 ml. Zitronensaft, umrühren. Machen Sie eine Maske und lassen Sie sie etwa 40 Minuten einwirken. Im Sommer ist Vorsicht geboten: Gurke hellt die Haut auf und entfernt Sommersprossen. Die Zusammensetzung bekämpft außerdem effektiv Pigmentflecken und vorzeitige Hautalterung (glättet Falten).
3. Bodyaga. Seit der Antike wird ein Süßwasserschwamm namens „Bodyaga“ verwendet, um die Gesichtsstruktur auszugleichen und die Poren zu straffen. Viele Kosmetikerinnen empfehlen die Verwendung von Bodyaga in Pulverform anstelle von Gel. Die Massenzusammensetzung wird mit warmem Wasser zu einer pastösen Konsistenz verdünnt und anschließend bestimmungsgemäß verwendet. Die Einwirkzeit einer Bodyagi-basierten Maske sollte 15 Minuten nicht überschreiten. Spülen Sie das Produkt unbedingt mit Eiswasser ab.
4. Hüttenkäse. 1 Hühnereiweiß mit einem Schneebesen oder Mixer zu einem dicken Schaum schlagen. Mahlen Sie die Mischung mit 40 g. fetten Hüttenkäse und 10 ml einfüllen. Wasserstoffperoxidlösung (Konzentration 3 %). Tragen Sie die resultierende Mischung auf die Haut auf und legen Sie Plastikfolie darüber. Lassen Sie die Maske nicht länger als 10 Minuten einwirken, spülen Sie sie mit Eiswasser ab und schmieren Sie Ihr Gesicht mit einer Feuchtigkeitscreme ein.
5. Petersilie. Die Pflanze kontrolliert die Sekretion von Unterhautfett, wodurch die Poren langsamer verstopfen. Gleichzeitig hellt Petersilie den Teint auf, gleicht ihn aus, tonisiert ihn und bekämpft Falten. Da die Zusammensetzung auch die Poren verengt, ist ihre Anwendung in diesem Fall äußerst wichtig. Waschen Sie einen Bund Petersilie und mahlen Sie ihn im Mörser oder Mixer, bis der Saft austritt. 25 ml hinzufügen. Zitronensaft, 5 gr. Zucker und 20 gr. fettarmer Hüttenkäse. Tragen Sie die Maske auf Ihr Gesicht auf, bedecken Sie sie mit Plastikfolie und waschen Sie sie nach 25 Minuten ab.
6. Kristallzucker. Um die Poren zu Hause effektiv zu straffen, verwenden Sie eine Maske aus bekannten Süßungsmitteln – Zucker (vorzugsweise Zuckerrohr) und Honig. Kombinieren Sie die oben genannten Produkte zu einem pastösen Peeling. Verteilen Sie es auf der gesamten Oberfläche der Problemzone und massieren Sie es 3 Minuten lang intensiv ein. Waschen Sie Ihr Gesicht nach Ablauf des Verfallsdatums mit kaltem Wasser, um das Ergebnis zu festigen.
7. Aktivkohle. Bereiten Sie 4 Tabletten Aktivkohle vor, zerstoßen Sie diese im Mörser oder verwenden Sie Esslöffel. Mischen Sie das resultierende Pulver mit 40 ml. fette Milch, 15 g hinzufügen. Gelatine. Bewahren Sie die Zusammensetzung an einem warmen Ort auf, bis sie vollständig aufquillt. Verteilen Sie es anschließend auf den Problemzonen der Haut und warten Sie, bis es getrocknet ist. Wenn die Mischung eine Kruste bildet, spülen Sie sie mit warmem Wasser ab. Um die Entfernung zu erleichtern, verwenden Sie eine Kosmetikbürste (kann durch eine Zahnbürste mit weichen Borsten ersetzt werden).
8. Stärke. Das Rezept ist für Personen mit fettiger und gemischter Epidermis konzipiert. Kartoffelstärke verfeinert effektiv die Poren und normalisiert die Aktivität der Talgdrüsen. Um die Maske vorzubereiten, mischen Sie 30 g. flüssiger Honig, 15 gr. Stärke, 30 ml. Olivenöl und 5 gr. zerstoßenes Meersalz. Machen Sie eine Maske, bedecken Sie Ihr Gesicht mit Gaze oder Verband und lassen Sie es 20 Minuten einwirken. Spülen Sie die Mischung mit Kontrastwasser ab, um die Durchblutung wiederherzustellen und das Ergebnis zu festigen.
9. Schwarzbrot. Um die Zusammensetzung vorzubereiten, müssen Sie die Semmelbrösel in heißem Wasser einweichen. Wenn es aufquillt, die Flüssigkeit abgießen und das Brot mit einer Gabel zerdrücken. 2 g hinzufügen. gemahlener Kreuzkümmel, 3 Gramm hinzufügen. Backpulver und 5 gr. Salz. Wenn die Mischung zu flüssig ist, 10 g hinzufügen. Gelatine und 15 Minuten warten. Legen Sie das vorbereitete Produkt auf die Gesichtshaut und fixieren Sie es mit Gaze, damit die Zusammensetzung nicht herunterfließt. Eine Drittelstunde einwirken lassen.

Um die Poren zu Hause zu straffen, müssen Sie regelmäßig hausgemachte Masken und Peelings verwenden. Erwägen Sie wirksame Rezepte auf der Basis von Aktivkohle, Zitronensaft, Acetylsalicylsäure, Gurke, Bodyagi, Kristallzucker und Hüttenkäse. Vernachlässigen Sie die Grundpflege nicht, verwenden Sie zum täglichen Waschen Schaum oder Gel und wischen Sie Ihre Haut mit Eis ab.

Video: So verengen Sie die Poren

... Wie verengt man die Poren im Gesicht? Ist es überhaupt möglich, die Poren zu Hause zu verengen und zu reinigen, oder helfen nur Salonbehandlungen? Die richtige Pflege wirkt Wunder, also ist alles möglich. Und in diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie die Poren im Gesicht straffen und ohne Foundation eine glatte Haut erzielen.

Hallo, liebe Abonnenten und Leser des Blogs, Svetlana Morozova ist bei Ihnen. Das ganze Wesen von Hautproblemen beginnt mit vergrößerten Poren: Akne, Pickel, Mitesser, Rötungen, ein allgemeines schlaffes Aussehen. Daher beginnen wir bei kosmetischen Mängeln zunächst mit der Reinigung und Verengung der Poren.

Freunde! Ich, Svetlana Morozova, lade Sie zu mega nützlichen und interessanten Webinaren ein! Moderator: Andrey Eroshkin. Experte für Gesundheitswiederherstellung, registrierter Ernährungsberater.

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Auf welche Weise kann dies erreicht werden, warum sich Poren im Allgemeinen ausdehnen und was man tun kann, um einer solchen Belästigung vorzubeugen – lesen Sie weiter, um Antworten auf diese und andere Fragen zu erhalten.

So verengen Sie die Poren im Gesicht: Beseitigen Sie die Ursachen

Was sind Poren? Dies sind Kanäle, die die Sekrete der Talgdrüsen nach außen transportieren. Wir brauchen dieses Geheimnis, um unsere Haut vor den Aggressionen der Umwelt zu schützen: mikroskopisch kleiner Staub, hohe oder niedrige Temperaturen, Wind, ultraviolette Strahlung usw.

Wenn sich die Poren erweitern, wird mehr Talg freigesetzt, die Poren verstopfen und die Haut hört auf zu atmen.

Warum das passieren könnte:

1. Schlechte Ernährung. Die Hauptfeinde der Haut sind Süßigkeiten und reichlich fetthaltige Lebensmittel.
2. Hormonschübe. Zum Beispiel im Jugendalter, während der Schwangerschaft, Behandlung mit bestimmten Medikamenten.
3. Überschüssige ultraviolette Strahlung.
4. Unzureichende Gesichtshygiene.
5. Täglicher großzügiger Einsatz dekorativer Kosmetik.
6. Schlechte Gewohnheiten.

Nur vergrößerte Poren sind nicht so schlimm. Meistens sind sie verunreinigt, und in diesem Fall können Kontraktionsmittel erst dann verwendet werden, wenn die Poren gereinigt sind – dies ist eine Voraussetzung. Lassen Sie uns weiter darüber sprechen, wie man sie reinigt.

Regeln

Zunächst eine kurze Anleitung zur Pflege von Problemhaut:

1. Nicht drängeln! Wir drücken nichts, keine Mitesser, Pickel etc. Nur sanfte Reinigung.
2. Kein Alkohol. Irgendwo wird empfohlen, Alkohol als Basis für selbstgemachte Lotionen und Tonics zu verwenden. Es trocknet die Haut aus, wirkt zu aggressiv und verengt die Poren nur äußerlich, für Fotos.
3. Flüssigkeitszufuhr. Wählen Sie die richtige Feuchtigkeitscreme. Es sollte nicht fettig oder schwer sein. Leichte Textur und reichhaltige Nährstoffe sind das, was Sie brauchen.
4. Regelmäßigkeit. Dies ist die wichtigste Voraussetzung für die richtige Pflege. Reinigung zweimal täglich, vor und nach dem Schlafen, im Sommer häufiger. Mindestens einmal pro Woche – Masken. Und gehen Sie niemals mit Make-up ins Bett. Nachts sollte die Haut ruhen und atmen, sonst ist der ganze Kampf gegen vergrößerte Poren nutzlos.
5. Gymnastik für das Gesicht. Notwendig!

Nun zur Pflege selbst

Es gibt viele tolle Möglichkeiten, Ihre Poren im Salon zu reinigen, das versteht sich von selbst. Wir sprechen darüber, was Sie zu Hause verwenden können.

Reinigungsmasken:

1. Gelatineartig. Sie benötigen eine Aktivkohletablette und 1 EL. l. Milch und Gelatine. Gelatine mit Milch aufgießen, mit zerkleinerter Kohle vermischen und entweder in der Mikrowelle oder im Wasserbad erhitzen. Ständig rühren. Für eine Mikrowelle reichen 10 Sekunden. Sie sollten eine dicke, viskose Masse erhalten. 15 Minuten auf die Problemzonen auftragen, dann einfach die Folie abziehen.
2. Hergestellt aus weißem Ton. Wird in jeder Apotheke verkauft. Verdünnen Sie es einfach gemäß den Anweisungen mit Wasser. Sie können ein paar Tropfen eines beliebigen kosmetischen Öls hinzufügen: Rose, Jasmin, Traubenkern, Hagebutte usw. Wenn die Haut fettig ist, drücken Sie 1 TL aus. Zitronensaft. Lassen Sie es 15–20 Minuten lang auf Ihrem Gesicht und entfernen Sie es mit warmem Wasser.
   
   
   
   
3. Ei. Die meisten Lifting-Masken enthalten Eiweiß. Sie können es in reiner Form anwenden, aber zur Reinigung ist es besser, es mit zerkleinertem Haferflocken zu mischen und mit kochendem Wasser zu dämpfen. Es gibt auch Rezepte mit Zitronensaft, Honig, einem viertel TL. geriebener Meerrettich, Kefir, Kartoffelpüree. Dazu noch ein paar Tropfen Kosmetiköl und fertig ist die Gesichtsmaske. 20 Minuten lang auftragen.

Die Masken haben einen 2-in-1-Effekt: reinigend und straffend. Daher ist es besser, sie nach Peelings zu verwenden.

Peelings:

1. Limonade. 1 EL vermischen. l. Soda mit 1 TL. Wasser, wenn die Haut fettig ist, dann Peroxid hinzufügen. Reiben Sie die Problemzonen sanft mit einem Peeling ein, spülen Sie sie ab und befeuchten Sie sie mit Creme.
2. Kaffee. Gemahlener Kaffee (kein Instantkaffee). Fügen Sie saure Sahne hinzu und reinigen Sie Ihr Gesicht mit leichten kreisenden Bewegungen. Wenn die Haut fettig ist, ersetzen Sie die saure Sahne durch fettarmen Kefir.
3. Hafer. Kunst. l. Haferflocken in einer Kaffeemühle mahlen. 2 TL hinzufügen. Zitronensaft, etwas stehen lassen. Wir verarbeiten die Haut.

Bevor Sie ein Reinigungsmittel auftragen, sollten Sie Ihre Haut bedampfen – halten Sie Ihr Gesicht entweder über Dampf, einen Sud aus Kräutern oder grünem Tee oder machen Sie eine Kompresse: Befeuchten Sie ein Tuch/Taschentuch mit einem heißen, aber nicht kochenden Sud und halten Sie ihn fest Gesicht für 5 Minuten.

So wird die Haut gereinigt. Kommen wir zur letzten Phase.

Die gleichen Kräutersuds eignen sich hervorragend zur Verengung, allerdings kalt. Tonika, Lotionen, kosmetisches Eis.

Nützliche Kräuter für Kompressen, Stärkungsmittel und Eis:

1. Hagebutte. Sie benötigen getrocknete Beeren – 2 EL pro Glas Wasser. l. zum Kochen bringen, herausnehmen und an einem dunklen Ort aufbewahren, bis es vollständig abgekühlt ist (eine halbe bis eine Stunde). Wir waschen damit morgens und abends unser Gesicht um feine Fältchen zu beseitigen, können Sie eine Lotion herstellen, indem Sie Anti-Aging-Öl hinzufügen.
2. Grüner Tee. Brühen Sie starken grünen Tee auf, Sie können Minze und Zitronensaft hinzufügen.
3. Ringelblume. Die Ringelblumen 15 Minuten kochen und über Nacht stehen lassen.

Und natürlich Kamille, Huflattich, Johanniskraut. Nach dem gleichen Prinzip aufkochen und darauf bestehen.

Lotionen:

1. Honig. 2 TL. Honig mit 1 Glas Mineralwasser ohne Gase verrühren, kosmetisches Öl und Zitronen- oder Erdbeersaft hinzufügen.
2. Gurke. Die Gurke auf einer feinen Reibe reiben und den Saft aus dem entstandenen Püree durch ein Käsetuch auspressen. Zitronensaft hinzufügen.
3. Aloe. Reiben Sie das Fruchtfleisch einiger Blätter ab und verdünnen Sie es mit einem Sud aus Kräutern und ein paar Tropfen Öl.
4. Aus Petersilie. Einen Bund gehackte Petersilie in ein Glas Mineralwasser geben, zum Kochen bringen und bei schwacher Hitze 15 Minuten köcheln lassen. Abkühlen lassen, mit Zitronensaft und Öl verdünnen.
5. Karotte. Die Karotten fein reiben und den Saft auspressen.

Wir lagern Lotionen im Kühlschrank. Die ideale Basis dafür ist Mizellenwasser. Bei fettiger Haut fügen Sie der Lotion ein paar Tropfen Peroxid hinzu. Wenn die Haut sehr trocken ist, dann etwas mehr Öl. Sie können auch Molke hinzufügen.

Wenn Sie möchten, können Sie aus Ihrer Nachtcreme eine straffende Creme herstellen – fügen Sie dazu etwas Kräutersud und kosmetisches Öl hinzu.

Gymnastik zur Verengung der Poren

Und unsere Bewertung von Produkten, mit denen Sie Ihre Poren schnell verkleinern können (bei regelmäßiger Anwendung für immer), wird von Gesichtsübungen gekrönt.

Hier ist der Effekt nicht einmal 2 oder 3 in einem. Sport verbessert die Durchblutung des Gewebes, strafft die Muskeln, entfernt Giftstoffe aus der Haut und verbessert die Weiterleitung von Nervenimpulsen an die Zellen. Und was passiert als Ergebnis:

1. Verengung der Poren
2. Akne, Mitesser und dunkle Augenringe loswerden
3. Verbesserung der Hautfarbe, gleichmäßigerer Teint
4. Anheben des Kinns, der Wangen und der Augenlider
5. Glättung von Falten
6. Dem Blick Klarheit und Offenheit zurückgeben
7. Gesichtskonturen modellieren, klare Gesichtszüge demonstrieren.

Die Übungen dauern täglich 5-10 Minuten und sind absolut überall möglich. Sie können bei der Arbeit, bei der Hausarbeit, beim Spaziergang, im Stau lernen – wenn Sie nur Lust dazu haben.

Vergessen Sie nicht, dass viele Probleme durch Anti-Aging-Gesichtsübungen vermieden werden können. Ich empfehle mein Übungsset „Gesichtsmodellierung und Verjüngung BEAUTYVITA“ . Es muss jeden Tag fünf oder zehn Minuten lang durchgeführt werden. Ich habe alle darin aufgeführten Techniken an mir selbst ausprobiert und bürge für die Ergebnisse.
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