Зменшення часу на обличчі в домашніх умовах

Через розширені доби на обличчі шкіра виглядає нерівною і грубою, але повністю позбутися цієї проблеми нереально. Поговоримо про те, як візуально звузити і навіть приховати пори та які кошти в цьому допоможуть.

1. Причини розширення доби
2. Чи можна звузити пори
3. Як звузити пори на обличчі в домашніх умовах
4. Огляд коштів

Причини розширення доби

Іноді пори на обличчі ледь помітні, а іноді нагадують місячні кратери. Відбувається це через скупчення жиру та забруднень у протоках сальних залоз, адже пори – не що інше, як точки їх виходу на поверхню шкіри. Через пори разом із потом виводяться токсини та солі, тому «закрити» їх не можна. Зате можна утримувати в чистоті і в міру сил боротися з факторами, що провокують їхнє розширення.

Гормональний дисбаланс. У підлітковий період та під час вагітності зміни в ендокринній системі можуть викликати надмірне виділення сала та розширення пір.

Вугрова хвороба. Через надлишок андрогенів порушується процес ороговіння, і відмерлі лусочки шкіри закупорюють пори.

Жирний тип шкіри. На жаль, підвищена вироблення шкірного сала часто запрограмована генетично.

Неправильний догляд. Щоб себум не забивав пори, шкіру треба правильно та регулярно очищати.

Живлення. Любов до гострого та жирного, захоплення солодкими газованими напоями та випічкою відбиваються на стані шкіри не найкращим чином.

Захоплення сонцем. Під впливом ультрафіолету як природний захисний захід потовщується роговий шар, і порам стає важче звільнятися від забруднень.

Вік. Через руйнування колагену та еластину шкіра втрачає еластичність, стає пухкою, і пори залишаються розширеними.

Чи можна звузити пори

Погана новина: раз і назавжди – ні. Хороша новина: тимчасово і візуально цілком. Але ця проблема вимагатиме постійної уваги, певних зусиль та послідовних дій.

Щоб пори були менш помітними, їх необхідно регулярно очищати. © iStock

Правильно очищайте шкіру. І не нехтуйте умиванням за допомогою звужуючої пори гелю, пінки або крему.

Якщо проблема — внутрішня, зверніться до лікаря та дотримуйтесь його рекомендацій. При лікуванні акне можуть знадобитися спеціальні препарати, певна дієта тощо.

Застосовуйте засоби догляду з ефектом звуження пір.

Захищайтесь від сонця. Якщо проблема сильно загострилася під час відпустки, запишіться до косметолога на консультацію та процедури.

Як звузити пори на обличчі в домашніх умовах

Щоб пори стали менш помітними, знадобиться цілий б'юті-арсенал.

Скраби. Абразивні частинки, що входять до них, чудово видаляють скупчення жиру, забруднення і ороговілі клітини. Шкіра стає рівнішою, пори — менш помітними.

Креми з гідроксикислотами (Саліцилової, молочної, гліколевої).

Стягуючі маски.

Засоби догляду з ефектом звуження пір.

Останні, як правило, містять:

фруктові кислоти (гліколеву, молочну, саліцилову);

олії з гамма-лінолевою кислотою: чорної смородини, бурачника, примули ужинів (енотери);

в'яжучі компоненти: лепеха, біла верба, береза, бук, гамамеліс, лавр, мирт, шавлія, евкаліпт, листя чорної смородини.

Скорочує комедони та прищі, звільняє шкіру від відмерлих клітин, звужує пори.

Для відлущування шкіри та звуження пір добре підходять такі рецепти.

Скраб із харчової соди

Візьміть 1 ст. л. харчової соди. Додайте трохи води або молока, щоб зробити пасту. Потім подушечками пальців помасажуйте шкіру, приділяючи особливу увагу ділянкам, де найчастіше утворюються чорні крапки - крила носа, підборіддя, чоло. Уникайте зони навколо очей. Змийте теплою водою. Пори повинні очиститися та стати практично непомітними.

Медова маска з желатином

Розведіть 2 ч. л. желатину з 4 ч. л. води та дайте настоятися. На водяній бані доведіть до однорідної суміші, уникаючи кипіння. Додати 2 ч. л. рідкого меду та 2 ча. л. гліцерину. Зачекайте, поки охолоне, перемішайте і нанесіть на очищену шкіру обличчя кілька шарів. Через 30 хв. змийте маску теплою водою і нанесіть звичний зволожуючий крем. Пори стануть ледь помітними.

Не слід забувати, що мед – досить сильний алерген. Тому радимо використовувати його з обережністю!

Лосьйон на травах для звуження пір

Візьміть по 2 ч. л. квітки ромашки, календули та звіробою. Залийте склянкою окропу і дайте настоятися близько години. Такий лосьйон - натуральний засіб для звуження пір. Їм же можна вмиватися. Не забувайте за цим наносити зволожуючий крем.

Як звузити пори за допомогою салонних процедур

Відповідних процедур кілька, потрібну підкаже лікар-косметолог.

Пілінг. На шкіру наноситься спеціальний хімічний склад, що відлущує відмерлі клітини та звужує пори. Потрібний курс з 6-8 щотижневих процедур.

Кріотерапія. "Заморозка" з рідким азотом - те, що потрібно для миттєвого звуження розширених пір. Для стійкого ефекту потрібно 15-20 сеансів.

Дезінкрустація. Вплив електричного струму звільняє шкіру від продуктів обмінних процесів. Процедура виконується раз на 15 днів.

Мікродермабразія. Поверхневий шар шкіри знімається спеціальною мікрокристалічною насадкою. Як правило, потрібно до 10 процедур по одній на тиждень.

Дарсонвалізація. Цей вид електролікування прискорює виведення токсинів та нормалізує діяльність сальних залоз.

Регулярний візит до косметолога - запорука відмінного стану пір на обличчі! © iStock

Фахівці в галузі косметології в один голос стверджують, що розширені пори – це серйозний дефект, з яким важко боротися. Проте дерматологи спростовують це твердження, аргументуючи свою позицію доступними народними засобами. Залежно від розміру пір, дівчата та жінки одночасно борються з вуграми, чорними точками та підвищеною сальністю. Щоб позбавити себе неприємностей, необхідно дотримуватися базового догляду і регулярно готувати маски.

Практичні поради

1. Регулярно очищайте забиті пори за допомогою мусів, гелів та сироваток для вмивання. Придбайте в косметичному магазині щітку із дрібною щетиною, яка забезпечує глибоке очищення. Процедуру необхідно проводити 1 раз на добу – вранці. В іншому випадку пори накопичують пил, який у поєднанні зі шкірним жиром утворює камендони та великі вугри. Завершуйте умивання ополіскуванням відваром на основі ромашки та протиранням косметичним льодом.
2. Візьміть за звичку проводити процедуру скрабування 2-3 рази на тиждень. Склад для пілінгу можна придбати у будь-якому магазині косметики чи великому супермаркеті. Деякі жінки вважають за краще готувати скраби самостійно з кавової гущі, цукрового піску, мелених горіхів та ін.

Домашні засоби для звуження пір

1. Кава. Скраб на основі відпрацьованої меленої кави ефективно очищає та звужує пори. Для приготування змішайте 60 гр. сметани із 45 гр. жирного сиру, розітріть до однорідності. Подрібніть половину банана в блендері, додайте 65 гр. кавової гущі та домішайте до попередньої суміші. Нанесіть на проблемні ділянки шкіри або обличчя повністю, витримайте чверть години. Після цього починайте розтирати дерму круговими рухами протягом 5 хвилин.
2. Огірок. Вимийте один плід, не знімайте шкірку. Пропустіть огірок через комбайн чи м'ясорубку, щоб вийшла каша. Додати 15 гр. картопляного крохмалю, 20 мл. лимонного соку, перемішайте. Зробіть маску, витримайте близько 40 хвилин. Влітку варто бути акуратнішими, огірок відбілює шкіру і видаляє ластовиння. Склад також ефективно бореться з пігментними плямами та передчасним старінням шкіри (розгладжує зморшки).
3. Бодяга. Здавна прісноводна губка під назвою «бодяга» використовується для вирівнювання текстури обличчя та звуження пір. Багато косметологів рекомендують використовувати бодягу у формі порошку, а не гелю. Сипучий склад розлучається теплою водою до пастоподібної консистенції, після чого використовується за призначенням. Тривалість витримки маски на основі бодяги не повинна перевищувати 15 хвилин. В обов'язковому порядку змивайте засіб крижаною водою.
4. Сир. Збийте віночком або міксером 1 курячий білок, щоб вийшла піна густа. Розітріть масу з 40 гр. жирного сиру та влийте 10 мл. розчину перекису водню (концентрація 3%) Нанесіть отриману суміш на шкіру, зверху помістіть поліетиленову плівку. Витримайте маску не більше 10 хвилин, змийте крижаною водою, змастіть зволожуючим кремом обличчя.
5. Петрушка. Рослина контролює виділення підшкірного жиру, внаслідок чого пори забруднюються повільніше. При цьому петрушка відбілює та вирівнює тон обличчя, тонізує, бореться зі зморшками. Оскільки склад також звужує пори, його використання є вкрай актуальним у даному випадку. Вимийте пучок петрушки, подрібніть його у ступці чи блендері, щоб виступив сік. Додати 25 мл. лимонного соку, 5 гр. цукру та 20 гр. нежирного сиру. Нанесіть маску на обличчя, закрийте поліетиленовою плівкою, змийте через 25 хвилин.
6. Цукровий пісок. Для ефективного звуження пір в домашніх умовах використовується маска з відомих підсолоджувачів - цукру (переважно очеретяного) та меду. З'єднайте ці продукти таким чином, щоб вийшов пастоподібний скраб. Розподіліть його по всій поверхні проблемної ділянки, інтенсивно масажуйте протягом 3 хвилин. Після закінчення терміну вмийтеся холодною водою, щоб закріпити результат.
7. Активоване вугілля. Приготуйте 4 таблетки активованого вугілля, розімніть їх у ступці або використовуйте столові ложки. Змішайте отриманий порошок із 40 мл. жирного молока, додайте|добавляйте| 15 гр. желатину. Витримайте склад у теплому місці до повного набухання. Після цього розподіліть його по проблемних частинах шкіри, дочекайтеся висихання. Коли суміш схопиться кіркою, змийте її теплою водою. Для зручності видалення використовуйте косметичну щітку (можна замінити зубну з м'якою щетиною).
8. Крохмаль. Рецепт розрахований на власниць жирного та комбінованого типу епідермісу. Картопляний крохмаль ефективно звужує пори та нормалізує діяльність сальних залоз. Щоб приготувати маску, змішайте між собою 30 гр. рідкого меду, 15 гр. крохмалю, 30 мл. оливкової олії та 5 гр. подрібненої морської солі. Зробіть маску, прикрийте обличчя марлею чи бинтом, витримайте 20 хвилин. Змивайте суміш контрастною водою, щоб відновити циркуляцію крові та закріпити результат.
9. Чорний хліб. Для приготування складу вам потрібно замочити в гарячій воді хлібний м'якуш. Коли він набрякне, злийте рідину, розітріть хліб виделкою. Всипте 2 гр. меленого кмину, додайте 3 гр. питної соди та 5 гр. солі. Якщо суміш вийшла дуже рідкою, додайте 10 гр. желатину і зачекайте 15 хвилин. Покладіть приготований засіб на шкіру обличчя, зафіксуйте марлею, щоб склад не стікав донизу. Витримайте третину години.

Щоб звузити пори в домашніх умовах необхідно регулярно використовувати домашні маски та скраби. Розгляньте дієві рецепти на основі активованого вугілля, соку лимона, ацетилсаліцилової кислоти, огірка, бодяги, цукрового піску, сиру. Не нехтуйте базовим доглядом, використовуйте гель або пінку для щоденного вмивання, протирайте шкіру льодом.

Відео: як звузити пори

… Як звузити пори на обличчі? І чи можна взагалі звузити пори та почистити їх у домашніх умовах, чи допоможуть лише салонні процедури? Грамотний догляд творить чудеса, тому можна все. І ця стаття розповість, як звузити пори на обличчі та добитися рівної шкіри без тональника.

Привіт, дорогі передплатники та читачі блогу, з вами Світлана Морозова. Вся суть шкірних проблем починається з розширених пір: вугри, прищики, чорні крапки, почервоніння, загальний пухкий вигляд. Тому при боротьбі з косметичними дефектами перше, що ми робимо - приступаємо до очищення та звуження пір.

Друзі! Я, Світлана Морозова, запрошую вас на мега корисні та цікаві вебінари! Ведучий, Андрій Єрошкін. Експерт із відновлення здоров'я, дипломований дієтолог.

1. Як схуднути без сили волі і щоб вага не повернулася знову?
2. Як знову стати здоровим без пігулок, природним способом?
3. Звідки беруться каміння у нирках і що робити, щоб вони не з'являлися знову?
4. Як перестати ходити гінекологами, народити здорову дитину і не постаріти в 40 років?

Якими способами це можна зробити, а також чому пори взагалі розширюються, і що робити для запобігання такій неприємності – відповіді на ці та інші питання читайте далі.

Як звузити пори на обличчі: усуваємо причини

Що таке пори? Це канали, що виводять секрет сальних залоз назовні. Цей секрет необхідний нам для захисту шкіри від агресії навколишнього світу: мікроскопічного пилу, високої чи низької температури, вітру, ультрафіолету тощо.

Якщо пори розширюються, шкірного сала виділяється більше за потрібне, пори забиваються, а шкіра перестає дихати.

Чому це може бути:

1. Неправильне харчування. Головні вороги шкіри – солодощі та велика кількість жирної їжі.
2. Стрибки гормонів. Наприклад, під час перехідного віку при вагітності, лікуванні деякими ліками.
3. Надлишок ультрафіолету.
4. Недостатня гігієна обличчя.
5. Щоденне рясне використання декоративної косметики.
6. Шкідливі звички.

Просто розширені пори – це півбіди. Найчастіше вони забруднені, і в цьому випадку засоби, що звужують, не можна використовувати, поки пори не очищені - це обов'язкова умова. А як їх очистити, поговоримо далі.

Правила

Спочатку – коротка інструкція щодо догляду за проблемною шкірою:

1. Чи не тиснути! Нічого не давимо, ніякі чорні крапки, прищі тощо. буд. Тільки дбайливе очищення.
2. Без спирту. Десь рекомендують для домашніх лосьйонів та тоніків брати за основу спирт. Він сушить шкіру і діє надто агресивно, а пори звужує хіба що зовні, на фото.
3. Зволоження. Правильно підбирайте зволожуючий крем. Він не повинен бути жирним, тяжким. Легка текстура та глибоке харчування – те, що потрібно.
4. Регулярність. Це головна умова правильного догляду. Очищення двічі на день, до та після сну, влітку – частіше. Щонайменше раз на тиждень – маски. І ніколи не лягайте спати з макіяжем. Вночі шкіра повинна відпочивати та дихати, інакше вся боротьба з розширеними порами буде марною.
5. Гімнастика для обличчя Обов'язково!

Тепер сам догляд

Є багато відмінних способів почистити пори у салоні, це само собою. Ми ж говоримо про те, чим можна скористатися вдома.

Очищувальні маски:

1. Желатинова. Знадобиться таблетка активованого вугілля та по 1 ст. л. молока та желатину. Заливаємо желатин молоком, змішуємо з потовченим вугіллям і прогріваємо або в мікрохвильовій печі, або на водяній бані. Постійно помішуємо. Для мікрохвильової печі достатньо 10 с. Повинна вийти густа маса. Наносимо на проблемні ділянки на 15 хвилин, після чого просто знімаємо плівку.
2. З білої глини. Продається у кожній аптеці. Просто розводимо за інструкцією водою, можна додати пару крапель будь-якої косметичної олії: рожевого, жасминового, виноградних кісточок, шипшини і т. д. Якщо шкіра жирна, видавлюємо 1 ч. л. лимонного соку. Тримаємо на обличчі 15-20 хвилин, знімаємо теплою водою.
   
   
   
   
3. Яєчна. Більшість ліфтинг-масок включають яєчний білок. Можна наносити його в чистому вигляді, але для очищення краще змішати з потовченими вівсяними пластівцями, запареними окропом. Ще є рецепти з лимонним соком, медом, чвертю ч. л. тертого хрону, кефіром, картопляним пюре. Плюс пара крапель косметичної олії, і маска для обличчя готова. Наносимо на 20 хвилин.

У масок ефект 2-в-1: очищення плюс звуження. Тому краще їх використати після скрабів.

Скраби:

1. Содовий. Змішуємо 1 ст. л. соди з 1 ч. л. води, якщо шкіра жирна, то додаємо перекис. Акуратно розтираємо скрабом проблемні місця, змиваємо та зволожуємо кремом.
2. Кавовий. Мелена кава (не розчинна). Додаємо сметану та легкими круговими рухами очищаємо обличчя. Якщо шкіра жирна, замінюємо сметану знежиреним кефіром.
3. Вівсяний. Ст. л. геркулеса розмелюємо в кавомолці. Додаємо 2 ч. л. лимонного соку, даємо трохи постояти. Обробляємо шкіру.

Перед нанесенням будь-якого очищувального засобу варто розпарити шкіру - або потримати обличчя над парою, відвару трав або зеленого чаю, або зробити компрес: змочити тканинну серветку / носову хустку в гарячому, але не відпалювати, і потримати на обличчі 5 хвилин.

Отже, шкіра очищена. Приступаємо до завершального етапу.

Для звуження відмінно підходять ті самі відвари трав, але у холодному вигляді. Тоніки, лосьйони, косметичний лід.

Корисні трави для компресів, тоніків та льоду:

1. Шипшина. Знадобляться висушені ягоди – на склянку води 2 ст. л. доводимо до кипіння, знімаємо і відставляємо в темне місце до повного остигання (півгодини-годину). Використовуємо для вмивання вранці і ввечері, для позбавлення від дрібних зморшок можна зробити лосьйон - додати масло, що омолоджує.
2. Зелений чай. Заварюємо міцний зелений чай, можна додати м'яту, сік лимона.
3. Календула. Відварюємо нігтики 15 хвилин і наполягаємо на ніч.

І, звичайно, ромашка, мати-й-мачуха, звіробій. Відварюємо і наполягаємо за тим самим принципом.

Лосьйони:

1. Медовий. 2 ч. л. меду розмішуємо з 1 склянкою мінеральної води без газів, додаємо косметичну олію та сік лимона або полуниці.
2. Огірковий. Натираємо огірок на дрібній тертці, віджимаємо через марлю сік із отриманого пюре. Додаємо лимонний сік.
3. Алое. Натираємо м'якоть пари листя, розбавляємо відваром трав та парою крапель олії.
4. З петрушки. Пучок подрібненої петрушки заливаємо склянкою мінералки, доводимо до кипіння та кип'ятимо на маленькому вогні 15 хвилин. Остуджуємо, розбавляємо лимонним соком та олією.
5. Морквяний. Натираємо дрібно морквину, віджимаємо сік.

Лосьйони зберігаємо в холодильнику. Ідеальна основа для них – міцелярна вода. Для жирної шкіри додаємо в лосьйон пару крапель перекису. Якщо шкіра дуже суха, то трохи більше олії. Можна ще додати молочну сироватку.

За бажання можете зробити звужуючий крем з вашого нічного – додайте трохи трав'яного відвару та косметичну олію.

Гімнастика для звуження пір

І наш рейтинг коштів, що дозволяють звузити пори швидко (за регулярного виконання – назавжди), очолюють вправи для особи.

Тут ефект навіть не 2 чи 3 в одному. Вправи покращують кровообіг тканин, підтягують м'язи, виводять токсини зі шкіри та покращують проведення нервових імпульсів до клітин. І що виходить у результаті:

1. Звуження пір;
2. Звільнення від прищів, чорних крапок, синців під очима;
3. Поліпшення кольору шкіри; вирівнювання тону обличчя;
4. Підтяжка підборіддя, щік, повік;
5. Розгладжування зморшок;
6. Повернення погляду ясності та відкритості;
7. Моделювання контурів особи, прояв чіткості характеристик.

Для вправ потрібно 5-10 хвилин щодня і будь-яке місце. Можна займатися на роботі, під час домашніх справ, на прогулянці, у пробці – був би налаштований.

Не забувайте про те, що багатьох проблем можна уникнути, роблячи антивікову гімнастику для обличчя. Я рекомендую мій комплекс вправ «Моделювання та омолодження особи BEAUTYVITA» . Його потрібно виконувати щодня, по п'ять чи десять хвилин. Всі наведені в ньому прийоми я випробувала на собі і ручаюся за результат.
Тисніть на посилання, приєднуйтесь!

Діліться вашим досвідом у коментарях, робіть репости цікавих статей у соціальні мережі. І не забувайте передплатити оновлення блогу.

Час зробити правильний вибір для свого здоров'я. Поки не пізно – дій! Тепер 1000-річні рецептури доступні для тебе. 100% натуральні комплекси Традо - Це найкращий подарунок твоєму організму. Почни відновлювати своє здоров'я вже сьогодні!