Massaggio Guasha: una tecnica orientale unica

Il massaggio Guasha è praticato dai massaggiatori orientali da molti secoli. È uno dei tipi più antichi di massaggio cinese. Sono apprezzati i suoi inestimabili benefici nella prevenzione, diagnosi e trattamento di molte malattie. Questo tipo di riflessologia è praticamente sconosciuta in russo. Nemmeno tutte le grandi città hanno un'idea di questo tipo di massaggio.

Utilizzando una clip da massaggio, vengono interessate aree specifiche del corpo

Se tradotto letteralmente, Guasha in cinese significa: “gua” - raschiare, “sha” - cattivo. Il significato letterale è portare via tutto ciò che è brutto (malattia, negatività, stress, ecc.).

Questa tecnica di massaggio cinese viene eseguita utilizzando speciali placchette di giada, oppure un corno o un guscio di animale, oppure una moneta.

Con l'aiuto di questi dispositivi vengono interessate determinate aree o punti del corpo. L'impatto consente di mettere in ordine la circolazione dell'energia vitale, eliminando così malattie e malattie. Secondo molti cinesi, è l'interruzione della circolazione dell'energia vitale la fonte di tutte le malattie.

Tecnica di esecuzione

Con la sua tecnica abbastanza semplice, questo massaggio piace molto a molti massaggiatori. È semplice da eseguire e il risultato è gradevole per la sua efficacia. Ma per imparare come eseguire correttamente la tecnica, devi prendere diverse lezioni da un maestro esperto. Spiegherà tutte le sottigliezze e le sfumature di questa procedura.

Di norma, un massaggiatore esegue 3 tipi di tecniche di massaggio gua sha:

1. Se-gua – clip veloci con forte pressione;
2. Bu-gua: clip lenti con leggera pressione;
3. Pin-bu pin-se: graffette lente con forte pressione.

L'effetto può essere sentito dopo il primo utilizzo

Per questo massaggio viene utilizzato uno speciale olio cinese. Per ciascuna tecnica vengono utilizzate diverse configurazioni di graffette.

L'effetto della tempera si manifesta durante la seduta stessa. L'area della pelle su cui vengono eseguite per prime le tecniche diventa rossa e in alcuni casi può verificarsi una sensazione di bruciore. A seconda dell'intensità, può verificarsi un'emorragia nelle aree in cui viene eseguito il processo. Possono raggiungere il colore nero. Ciò significa che in questi luoghi c'è un alto contenuto di acido lattico. Non c'è bisogno di aver paura di questo. L'intera procedura è quasi indolore. In rari casi, il paziente avverte un leggero dolore e solletico. Queste sensazioni non continuano, ma scompaiono immediatamente dopo la fine della procedura di massaggio.

Di norma, una tipica sessione di massaggio dura 20-25 minuti. Lividi e macchie che compaiono dopo la seduta scompaiono dopo 2-3 giorni. Una volta che tutti i lividi e le contusioni saranno scomparsi, potrete eseguire la seduta successiva. La frequenza abituale del massaggio è 2 volte a settimana. Si consiglia di effettuare l'intero corso 2 volte l'anno. Un corso include 10-12 procedure.

Effetto collaterale

Come risultato dell'esecuzione di un massaggio, qualcuno diventa sonnolento e stanco. Per altri, al contrario, c'è un'ondata di forza e buon umore. Dopo la seduta potrebbe comparire un odore corporeo sgradevole.

La regola cinese in medicina dice: “Senza esacerbazione non c’è cura, ma solo sollievo”. Ecco perché, durante il processo di massaggio Gua Sha, la tua malattia potrebbe peggiorare. Questo è il primo segno che il trattamento sta procedendo correttamente.

Le proprietà curative del massaggio Gua Sha

L'obiettivo principale e principale del massaggio è accelerare i processi metabolici nella pelle e rimuovere le tossine dal corpo. L'uno segue dall'altro. Si consiglia di bere acqua calda durante il giorno per eliminare meglio le tossine dal corpo. C'è anche la normalizzazione interna degli organi tra loro, che comporta la cura di un certo processo patologico.

Il massaggio cinese può far fronte a molte malattie

Durante il massaggio, il processo di ringiovanimento e guarigione del corpo procede bene. L'uso costante generalmente rallenta il processo di invecchiamento dell'organismo.

Questa tecnica aiuta a sbarazzarsi di molte malattie. Ecco alcuni esempi:

1. Osteocondrosi – il drenaggio linfatico migliora, la circolazione sanguigna nelle zone colpite aumenta, gli spasmi muscolari scompaiono, il dolore e il gonfiore si alleviano;

1. Raffreddore: migliora la funzione di drenaggio delle vie respiratorie, scompare il gonfiore della mucosa bronchiale, scompaiono la tosse e la mancanza di respiro;

1. Colecistite – lo spasmo della cistifellea scompare, il dolore diminuisce, le capacità motorie ritornano alla normalità;

1. Malattie della pelle – le condizioni generali della pelle migliorano, le macchie senili e l’acne scompaiono. Ciò avviene rimuovendo le tossine dal corpo.

1. Vale anche la pena notare l'effetto positivo del massaggio sul sistema nervoso: l'appetito migliora, l'ansia scompare e il sonno migliora. Le condizioni generali del corpo ritornano alla normalità, il tono e la resistenza alle malattie aumentano.

Controindicazioni

Il massaggio ha le sue controindicazioni. Questa è, prima di tutto, un'allergia agli oli, eventuali malattie infettive della pelle, violazione dell'integrità della pelle, cancro, idropisia, ipertensione e ridotta funzionalità renale. Questa procedura è vietata anche durante la gravidanza.

Il massaggio è uno dei metodi per mantenere il corpo in condizioni sane ed eccellenti. Allora perché non utilizzarlo al meglio.