Гуаша масаж: уникална ориенталска техника

Масажът Guasha се практикува от ориенталски масажисти в продължение на много векове. Той е един от най-древните видове китайски масаж. Оценяват се безценните му ползи при профилактиката, диагностиката и лечението на редица заболявания. Този вид рефлексотерапия е практически непознат на руски език. Дори не всеки голям град има представа за този вид масаж.

С помощта на масажна щипка се въздействат на определени зони от тялото

Ако се преведе буквално, Guasha на китайски означава: „гуа“ - остъргване, „ша“ - лошо. Буквалният смисъл е да отнеме всичко лошо (болест, негативност, стрес и т.н.).

Тази китайска масажна техника се извършва с помощта на специални малки пластини, изработени от нефрит, или рог или черупка на животно, или монета.

С помощта на тези устройства се въздейства върху определени зони или точки от тялото. Въздействието ви позволява да поставите в ред циркулацията на жизнената енергия, като по този начин елиминирате заболяванията и болестите. Според много китайци именно нарушаването на циркулацията на жизнената енергия е източникът на всички болести.

Техника на изпълнение

Със своята доста проста техника, много масажисти наистина харесват този масаж. Изпълнява се лесно, а резултатът е приятен с ефективността си. Но за да научите как да изпълнявате техниката правилно, трябва да вземете няколко урока от опитен майстор. Той ще обясни всички тънкости и нюанси на тази процедура.

По правило масажистът изпълнява 3 вида техники за масаж гуа ша:

1. Se-gua – бързи клипове със силен натиск;
2. Bu-gua - бавни клипове с лек натиск;
3. Pin-bu pin-se - бавни кламери със силен натиск.

Ефектът се усеща след първата употреба

За този масаж се използва специално китайско масло. За всяка техника се използват различни конфигурации на кламери.

Ефектът на гваша се проявява по време на самата сесия. Участъкът от кожата, върху който първо се изпълняват техниките, се зачервява, а в някои случаи може да се появи усещане за парене. В зависимост от интензивността може да се появи кръвоизлив в зоните, където се извършва процесът. Те могат да достигнат черен цвят. Това означава, че на тези места има високо съдържание на млечна киселина. Няма нужда да се страхувате от това. Цялата процедура е почти безболезнена. В редки случаи пациентът усеща лека болка и гъделичкане. Тези усещания не продължават, а изчезват веднага след края на масажната процедура.

По правило една типична масажна сесия продължава 20-25 минути. Синини и петна, които се появяват след сеанса, изчезват след 2-3 дни. След като всички синини и синини изчезнат, можете да извършите следващата сесия. Обичайната честота на масажа е 2 пъти седмично. Целият курс се препоръчва да се провежда 2 пъти годишно. Един курс включва 10-12 процедури.

Страничен ефект

В резултат на извършване на масаж някой става сънлив и уморен. За други, напротив, има прилив на сила и добро настроение. След сесията може да се появи неприятна телесна миризма.

Китайското правило в медицината гласи: „Без обостряне няма лечение, а само облекчение“. Ето защо, по време на процеса на гуа ша масаж, вашето заболяване може да се влоши. Това е първият знак, че лечението протича правилно.

Лечебните свойства на гуа ша масажа

Основната и основна цел на масажа е да ускори метаболитните процеси в кожата и да премахне токсините от тялото. Едното следва от другото. Препоръчително е да пиете топла вода през целия ден, за да премахнете по-добре токсините от тялото. Има и вътрешно нормализиране на органите помежду си, което води до излекуване на определен патологичен процес.

Китайският масаж може да се справи с много заболявания

По време на масажа процесът на подмладяване и оздравяване на тялото протича добре. Постоянната употреба като цяло забавя процеса на стареене на тялото.

Тази техника помага да се отървете от много заболявания. Ето няколко примера:

1. Остеохондроза – подобрява се лимфния дренаж, засилва се кръвообращението в засегнатите области, изчезва мускулният спазъм, болката и подуването се облекчават;

1. Простудни заболявания - подобрява се дренажната функция на дихателните пътища, изчезва отокът на бронхиалната лигавица, изчезват кашлицата и задухът;

1. Холецистит - изчезва спазъм на жлъчния мехур, болката се облекчава, двигателните умения се нормализират;

1. Кожни заболявания – подобрява се общото състояние на кожата, изчезват старчески петна и акне. Това се случва чрез премахване на токсините от тялото.

1. Заслужава да се отбележи и положителният ефект на масажа върху нервната система: апетитът се подобрява, безпокойството изчезва и сънят се подобрява. Общото състояние на организма се нормализира, тонусът и устойчивостта към болести се повишават.

Противопоказания

Масажът има своите противопоказания. Това е преди всичко алергия към масла, всякакви инфекциозни кожни заболявания, нарушение на целостта на кожата, рак, водянка, високо кръвно налягане и намалена бъбречна функция. Тази процедура е забранена и по време на бременност.

Масажът е един от методите за поддържане на тялото ви в здраво и отлично състояние. Така че защо да не го използвате пълноценно.