Guasha-hieronta: ainutlaatuinen itämainen tekniikka

Guasha-hierontaa ovat harjoittaneet itämaiset hierojat vuosisatojen ajan. Se on yksi vanhimmista kiinalaisista hieronnoista. Sen korvaamattomia etuja monien sairauksien ehkäisyssä, diagnosoinnissa ja hoidossa arvostetaan. Tämän tyyppinen vyöhyketerapia on käytännössä tuntematon venäjäksi. Edes jokaisella suurella kaupungilla ei ole käsitystä tämäntyyppisestä hieronnasta.

Hierontapidikkeellä vaikuttaa tiettyihin kehon alueisiin

Kirjaimellisesti käännettynä Guasha tarkoittaa kiinaksi: "gua" - raapi, "sha" - huono. Kirjaimellinen merkitys on ottaa pois kaikki paha (sairaus, negatiivisuus, stressi jne.).

Tämä kiinalainen hierontatekniikka suoritetaan käyttämällä erityisiä pieniä jadelevyjä tai eläimen sarvea tai kuorta tai kolikkoa.

Näiden laitteiden avulla vaikuttaa tiettyihin kehon alueisiin tai pisteisiin. Vaikutus mahdollistaa elintärkeän energian kierron järjestämisen, mikä eliminoi sairaudet ja sairaudet. Monien kiinalaisten mukaan elintärkeän energian kierron häiriintyminen on kaikkien sairauksien lähde.

Toteutustekniikka

Melko yksinkertaisen tekniikansa ansiosta monet hierontaterapeutit pitävät tästä hieronnasta todella paljon. Se on yksinkertainen suorittaa, ja tulos on miellyttävä sen tehokkuudella. Mutta jotta voit oppia suorittamaan tekniikan oikein, sinun on otettava useita oppitunteja kokeneelta mestarilta. Hän selittää kaikki tämän menettelyn hienoudet ja vivahteet.

Pääsääntöisesti hierontaterapeutti suorittaa 3 tyyppistä gua sha -hierontatekniikkaa:

1. Se-gua – nopeat kiinnikkeet vahvalla paineella;
2. Bu-gua - hitaat klipsit kevyellä paineella;
3. Pin-bu pin-se - hitaat paperiliittimet voimakkaalla paineella.

Vaikutus on havaittavissa ensimmäisen käyttökerran jälkeen

Tähän hierontaan käytetään erityistä kiinalaista öljyä. Jokaisessa tekniikassa käytetään erilaisia ​​paperiliittimiä.

Guassin vaikutus ilmenee itse istunnon aikana. Ihon alue, jolla tekniikat suoritetaan ensin, muuttuu punaiseksi ja joissakin tapauksissa voi esiintyä polttavaa tunnetta. Voimakkuudesta riippuen verenvuotoa voi esiintyä alueilla, joilla prosessi suoritetaan. Ne voivat saavuttaa mustan värin. Tämä tarkoittaa, että näissä paikoissa on korkea maitohappopitoisuus. Tätä ei tarvitse pelätä. Koko toimenpide on lähes kivuton. Harvinaisissa tapauksissa potilas tuntee lievää kipua ja kutinaa. Nämä tuntemukset eivät jatku, vaan katoavat välittömästi hierontatoimenpiteen päätyttyä.

Tyypillinen hieronta kestää yleensä 20-25 minuuttia. Istunnon jälkeen ilmaantuvat mustelmat ja täplät häviävät 2-3 päivän kuluttua. Kun kaikki mustelmat ja mustelmat ovat kadonneet, voit suorittaa seuraavan istunnon. Normaali hierontatiheys on 2 kertaa viikossa. Koko kurssi on suositeltavaa suorittaa 2 kertaa vuodessa. Yksi kurssi sisältää 10-12 toimenpidettä.

Sivuvaikutus

Hieronnan seurauksena joku tulee uneliaaksi ja väsyneeksi. Toisilla päinvastoin on voimaa ja hyvää mieltä. Istunnon jälkeen saattaa ilmaantua epämiellyttävä kehon haju.

Kiinan lääketieteen sääntö sanoo: "Ilman pahenemista ei ole hoitoa, vaan vain helpotusta." Tästä syystä sairautesi voi pahentua gua sha -hieronnan aikana. Tämä on ensimmäinen merkki siitä, että hoito etenee oikein.

Gua sha -hieronnan parantavat ominaisuudet

Hieronnan päätavoite on nopeuttaa aineenvaihduntaa ihossa ja poistaa myrkkyjä kehosta. Toinen seuraa toisesta. On suositeltavaa juoda lämmintä vettä koko päivän, jotta myrkyt poistuvat paremmin kehosta. Elinten keskinäinen normalisoituminen tapahtuu myös sisäisesti, mikä tarkoittaa tietyn patologisen prosessin parantamista.

Kiinalainen hieronta voi selviytyä monista sairauksista

Hieronnan aikana kehon uudistumis- ja paranemisprosessi etenee hyvin. Jatkuva käyttö yleensä hidastaa kehon ikääntymisprosessia.

Tämä tekniikka auttaa pääsemään eroon monista sairauksista. Tässä muutamia esimerkkejä:

1. Osteokondroosi – lymfakierto paranee, verenkierto vaurioituneilla alueilla lisääntyy, lihasspasmit häviävät, kipu ja turvotus lievittyvät;

1. Vilustuminen - hengitysteiden tyhjennystoiminto paranee, keuhkoputkien limakalvon turvotus katoaa, yskä ja hengenahdistus katoavat;

1. Kolekystiitti - sappirakon kouristukset katoavat, kipu lievittyy, motoriset taidot palautuvat normaaliksi;

1. Ihosairaudet – ihon yleinen kunto paranee, ikääntymispisteet ja akne häviävät. Tämä tapahtuu poistamalla myrkkyjä kehosta.

1. On myös syytä huomata hieronnan myönteinen vaikutus hermostoon: ruokahalu paranee, ahdistus katoaa ja uni paranee. Kehon yleinen tila palautuu normaaliksi, sävy ja sairauksien vastustuskyky lisääntyvät.

Vasta-aiheet

Hieronnalla on vasta-aiheet. Tämä on ennen kaikkea öljyallergia, mahdolliset tarttuvat ihosairaudet, ihon eheyden rikkoutuminen, syöpä, vesivamma, korkea verenpaine ja munuaisten toiminnan heikkeneminen. Tämä toimenpide on kielletty myös raskauden aikana.

Hieronta on yksi keino pitää kehosi terveessä ja erinomaisessa kunnossa. Joten miksi et käyttäisi sitä täysillä.