Guasha massage: en unik orientalisk teknik

Guasha-massage har utövats av orientaliska massageterapeuter i många århundraden. Det är en av de äldsta typerna av kinesisk massage. Dess ovärderliga fördelar vid förebyggande, diagnos och behandling av många sjukdomar uppskattas. Denna typ av zonterapi är praktiskt taget okänd på ryska. Inte ens varje storstad har en uppfattning om den här typen av massage.

Med hjälp av en massageklämma påverkas specifika delar av kroppen

Om det översätts bokstavligt betyder Guasha på kinesiska: "gua" - skrapa, "sha" - dåligt. Den bokstavliga meningen är att ta bort allt dåligt (sjukdom, negativitet, stress, etc.).

Denna kinesiska massageteknik utförs med hjälp av speciella små tallrikar gjorda av jade, eller ett horn eller skal av ett djur, eller ett mynt.

Med hjälp av dessa enheter påverkas vissa områden eller punkter på kroppen. Effekten gör att du kan ordna cirkulationen av vital energi och därigenom eliminera sjukdomar och sjukdomar. Enligt många kineser är det störningen av cirkulationen av vital energi som är källan till alla sjukdomar.

Utförandeteknik

Med sin ganska enkla teknik gillar många massageterapeuter verkligen denna massage. Det är enkelt att utföra, och resultatet är tilltalande med dess effektivitet. Men för att lära sig hur man utför tekniken korrekt måste du ta flera lektioner från en erfaren mästare. Han kommer att förklara alla subtiliteter och nyanser av denna procedur.

Som regel utför en massageterapeut 3 typer av gua sha massagetekniker:

1. Se-gua – snabba klipp med starkt tryck;
2. Bu-gua - långsamma klipp med lätt tryck;
3. Pin-bu pin-se - långsamma gem med starkt tryck.

Effekten kan märkas efter första användningen

För denna massage används speciell kinesisk olja. För varje teknik används olika konfigurationer av gem.

Effekten av gouache uppstår under själva sessionen. Det hudområde som teknikerna utförs på blir först rött, och i vissa fall kan en brännande känsla uppstå. Beroende på intensiteten kan blödning uppstå i de områden där processen utförs. De kan nå svart färg. Det gör att det på dessa platser är högt innehåll av mjölksyra. Det finns ingen anledning att vara rädd för detta. Hela proceduren är nästan smärtfri. I sällsynta fall känner patienten lätt smärta och kittlande. Dessa förnimmelser fortsätter inte, utan försvinner omedelbart efter slutet av massageproceduren.

Som regel varar en typisk massagesession 20-25 minuter. Blåmärken och prickar som uppstår efter passet försvinner efter 2-3 dagar. När alla blåmärken och blåmärken har försvunnit kan du utföra nästa session. Den vanliga massagefrekvensen är 2 gånger i veckan. Hela kursen rekommenderas att genomföras 2 gånger per år. En kurs innehåller 10-12 procedurer.

Sidoeffekt

Som ett resultat av att utföra en massage blir någon dåsig och trött. För andra är det tvärtom en våg av styrka och gott humör. Efter sessionen kan en obehaglig kroppslukt dyka upp.

Den kinesiska regeln inom medicin säger: "Utan exacerbation finns det ingen behandling, utan bara lindring." Det är därför, under processen med gua sha-massage, kan din sjukdom förvärras. Detta är det första tecknet på att behandlingen fortskrider korrekt.

De helande egenskaperna hos gua sha massage

Huvud- och huvudmålet med massage är att påskynda metaboliska processer i huden och ta bort gifter från kroppen. Det ena följer av det andra. Det rekommenderas att dricka varmt vatten hela dagen för att bättre ta bort gifter från kroppen. Det finns också intern normalisering av organ sinsemellan, vilket innebär ett botemedel för en viss patologisk process.

Kinesisk massage kan hantera många sjukdomar

Under massagen fortskrider processen med föryngring och läkning av kroppen bra. Konstant användning saktar i allmänhet ner kroppens åldrandeprocess.

Denna teknik hjälper till att bli av med många sjukdomar. Här är några exempel:

1. Osteokondros – lymfdräneringen förbättras, blodcirkulationen i de drabbade områdena ökar, muskelspasmer försvinner, smärta och svullnad lindras;

1. Förkylningar - dräneringsfunktionen i andningsvägarna förbättras, svullnad av bronkial slemhinna försvinner, hosta och andnöd försvinner;

1. Kolecystit – spasm i gallblåsan försvinner, smärtan lindras, motoriken återgår till det normala;

1. Hudsjukdomar – hudens allmänna tillstånd förbättras, åldersfläckar och akne försvinner. Detta sker genom att ta bort gifter från kroppen.

1. Det är också värt att notera den positiva effekten av massage på nervsystemet: aptiten förbättras, ångesten försvinner och sömnen förbättras. Kroppens allmänna tillstånd återgår till det normala, tonus och motståndskraft mot sjukdomar ökar.

Kontraindikationer

Massage har sina kontraindikationer. Detta är först och främst en allergi mot oljor, alla infektionssjukdomar i huden, kränkning av hudens integritet, cancer, vattusot, högt blodtryck och nedsatt njurfunktion. Denna procedur är också förbjuden under graviditet.

Massage är en av metoderna för att hålla din kropp i ett hälsosamt och utmärkt skick. Så varför inte använda den till fullo.