Guasha-massasje: en unik orientalsk teknikk

Guasha-massasje har blitt praktisert av orientalske massasjeterapeuter i mange århundrer. Det er en av de eldste typer kinesisk massasje. Dens uvurderlige fordeler i forebygging, diagnostisering og behandling av mange sykdommer er verdsatt. Denne typen soneterapi er praktisk talt ukjent på russisk. Ikke engang alle større byer har en idé om denne typen massasje.

Ved hjelp av en massasjeklemme påvirkes bestemte områder av kroppen

Hvis oversatt bokstavelig, betyr Guasha på kinesisk: "gua" - skrape, "sha" - dårlig. Den bokstavelige betydningen er å ta bort alt dårlig (sykdom, negativitet, stress, etc.).

Denne kinesiske massasjeteknikken utføres ved hjelp av spesielle små tallerkener laget av jade, eller et horn eller skall av et dyr, eller en mynt.

Ved hjelp av disse enhetene påvirkes visse områder eller punkter på kroppen. Påvirkningen lar deg sette i stand sirkulasjonen av vital energi, og dermed eliminere sykdommer og sykdommer. Ifølge mange kinesere er det forstyrrelsen av sirkulasjonen av vital energi som er kilden til alle sykdommer.

Utførelsesteknikk

Med sin ganske enkle teknikk liker mange massasjeterapeuter denne massasjen. Det er enkelt å utføre, og resultatet er tiltalende med sin effektivitet. Men for å lære hvordan du utfører teknikken riktig, må du ta flere leksjoner fra en erfaren mester. Han vil forklare alle finessene og nyansene i denne prosedyren.

Som regel utfører en massasjeterapeut 3 typer gua sha massasjeteknikker:

1. Se-gua – raske klipp med sterkt trykk;
2. Bu-gua - sakte klipp med lett trykk;
3. Pin-bu pin-se - trege binders med sterkt trykk.

Effekten kan merkes etter første bruk

Til denne massasjen brukes spesiell kinesisk olje. For hver teknikk brukes forskjellige konfigurasjoner av binders.

Effekten av gouache oppstår under selve økten. Hudområdet som teknikkene utføres på blir først rødt, og i noen tilfeller kan det oppstå en brennende følelse. Avhengig av intensiteten kan det oppstå blødninger i områdene hvor prosessen utføres. De kan nå svart farge. Det betyr at det på disse stedene er et høyt innhold av melkesyre. Det er ingen grunn til å være redd for dette. Hele prosedyren er nesten smertefri. I sjeldne tilfeller føler pasienten lett smerte og kiling. Disse følelsene fortsetter ikke, men forsvinner umiddelbart etter slutten av massasjeprosedyren.

Som regel varer en typisk massasjeøkt 20-25 minutter. Blåmerker og flekker som oppstår etter økten forsvinner etter 2-3 dager. Når alle blåmerker og blåmerker har forsvunnet, kan du utføre neste økt. Vanlig massasjefrekvens er 2 ganger i uken. Hele kurset anbefales gjennomført 2 ganger i året. Ett kurs inkluderer 10-12 prosedyrer.

Bivirkning

Som et resultat av å utføre en massasje, blir noen døsig og sliten. For andre er det tvert imot en bølge av styrke og godt humør. Etter økten kan det oppstå en ubehagelig kroppslukt.

Den kinesiske regelen innen medisin sier: "Uten forverring er det ingen behandling, men bare lindring." Det er derfor, under prosessen med gua sha-massasje, kan sykdommen din forverres. Dette er det første tegnet på at behandlingen forløper riktig.

De helbredende egenskapene til gua sha massasje

Hoved- og hovedmålet med massasje er å fremskynde metabolske prosesser i huden og fjerne giftstoffer fra kroppen. Det ene følger av det andre. Det anbefales å drikke varmt vann hele dagen for bedre å fjerne giftstoffer fra kroppen. Det er også intern normalisering av organer seg imellom, noe som innebærer en kur for en viss patologisk prosess.

Kinesisk massasje kan takle mange sykdommer

Under massasjen fortsetter prosessen med foryngelse og helbredelse av kroppen godt. Konstant bruk bremser generelt aldringsprosessen av kroppen.

Denne teknikken hjelper med å bli kvitt mange sykdommer. Her er noen eksempler:

1. Osteokondrose - lymfedrenasje forbedres, blodsirkulasjonen i de berørte områdene øker, muskelspasmer forsvinner, smerte og hevelse lindres;

1. Forkjølelse - dreneringsfunksjonen til luftveiene forbedres, hevelse i bronkial slimhinne forsvinner, hoste og kortpustethet forsvinner;

1. Kolecystitt - spasmer i galleblæren forsvinner, smerte lindres, motoriske ferdigheter går tilbake til det normale;

1. Hudsykdommer – den generelle tilstanden til huden forbedres, aldersflekker og akne forsvinner. Dette skjer ved å fjerne giftstoffer fra kroppen.

1. Det er også verdt å merke seg den positive effekten av massasje på nervesystemet: appetitten forbedres, angsten forsvinner, og søvnen forbedres. Kroppens generelle tilstand går tilbake til normal, tonus og motstand mot sykdom øker.

Kontraindikasjoner

Massasje har sine kontraindikasjoner. Dette er først og fremst en allergi mot oljer, eventuelle smittsomme hudsykdommer, brudd på hudens integritet, kreft, vatter, høyt blodtrykk og nedsatt nyrefunksjon. Denne prosedyren er også forbudt under graviditet.

Massasje er en av metodene for å holde kroppen i en sunn og utmerket tilstand. Så hvorfor ikke bruke den til det fulle.