Rughe sulle mani cosa fare

Spesso si verifica una situazione in cui, essendo vigili sulla cura della pelle del viso, le persone dimenticano o prestano scarsa attenzione alla pelle delle proprie mani, credendo che quest'area necessiti di meno cure rispetto alla pelle del viso, avendo maggiore densità e spessore, sia meglio protetta e quindi più resistente alle influenze esterne.

Questo malinteso è la ragione per ignorare la necessità di prendersi cura e proteggere la pelle delle mani.

Di conseguenza, con la pelle del viso perfettamente conservata e il tono generale della pelle del corpo, Sono le tue mani che spesso rivelano la tua età.

Per mantenere la pelle delle mani in buone condizioni, è necessario utilizzare dispositivi di protezione e prendersene cura adeguatamente.

Una cura adeguata richiede non solo desiderio e in parte tempo, ma anche una comprensione dell'essenza del problema, la conoscenza dei motivi per cui la pelle delle mani assume un aspetto impresentabile. Quali caratteristiche ha quindi la pelle delle mani?

Di più la pelle delle mani è meno idratata della pelle del viso, è di natura più secca, circa cinque volte. Anche lo strato lipidico, che svolge funzioni protettive, viene prodotto meno che in altre parti del corpo, circa dieci volte.

Di conseguenza, la pelle esterna delle mani invecchia molto più velocemente.. Altra cosa è con i palmi delle mani, dove è più sviluppato lo strato corneo (la parte esterna dell'epidermide, a diretto contatto con l'ambiente), così come sulla pianta dei piedi.

Probabilmente avrai notato che una crema non specifica difficilmente viene assorbita dalla pelle delle piante dei piedi e dei palmi. Oppure lo stesso olio d'oliva che beve letteralmente la pelle impoverita del viso o del corpo, assorbe come una spugna, si comporta in queste zone in modo completamente diverso.

Cause delle rughe sulle mani

Lo strato corneo è costituito da cellule sottili e anucleate, situate una accanto all'altra, che formano una potente barriera protettiva meccanica contro batteri e microbi dannosi.

Queste scaglie cornee sono formate da cheratina (un gruppo di sostanze albuminoidi), c'è anche abbondanza di zolfo e la quantità di umidità è minima. Ecco perché le creme che fanno bene alla pelle del viso e del corpo non sono adatte alla pelle delle mani e dei piedi.

Come dare alla tua pelle un aspetto bello e curato?

Ti diremo quali prodotti puoi utilizzare per appianare le rughe sulle mani.

Cura e protezione quotidiana

1. È necessario adottare misure per proteggere la pelle e nutrirla adeguatamente, mantenere l'umidità naturale nelle cellule epidermiche con l'aiuto di creme idratanti ed eseguire procedure per purificare la pelle delle mani dalle cellule morte.
2. È importante non dimenticare di usare la crema per idratare le mani dopo il lavaggio. Se stai pulendo o lavando i piatti, assicurati di indossare guanti di gomma.
3. Applicare la crema idratante un po' di tempo prima di uscire. Nella stagione fredda - in un'ora e nella stagione calda - in 15 minuti.
4. Fai un automassaggio delle mani, maschere emollienti e nutrienti.

Guarda un video tutorial sull'automassaggio delle mani:

Revisione dei rimedi efficaci

Creme

Le creme per le mani sono divise in tre gruppi in base ai loro effetti – protettivo, premuroso e curativo.

I prodotti cremosi per la cura quotidiana della pelle delle mani differiscono nel tempo di utilizzo previsto, sono giorno e notte. Possono anche essere etichettati in base all'età, con un effetto attivo levigante delle rughe.

Ma quando la pelle delle mani, sotto l'influenza dannosa dell'ambiente esterno, dei cambiamenti legati all'età e di fattori ereditari, perde umidità in misura estrema, l'equilibrio lipidico viene disturbato, compaiono crepe, si formano facilmente ferite, si secca e si squama. notevolmente, non è più possibile gestirlo con i prodotti per la cura quotidiana.

Abbiamo bisogno di creme o unguenti complessi che accelerino i processi di rigenerazione, idrata attivamente la pelle e allevia l'irritazione. Questa è già una categoria di creme o unguenti con effetto terapeutico.

Le creme nutrienti sono prodotte principalmente a base di grassi, mentre le creme idratanti contengono circa l'80% di acqua e solo il 20% sono principi attivi che trasportano l'umidità nella pelle, ulteriormente arricchiti con ingredienti bioattivi.

Le creme con indicazioni antietà sono solitamente caratterizzate dall'inclusione di sostanze come collagene, elastina, cheratina, estratto di aloe e acido ialuronico.

Bisogna ricordarlo le creme idratanti per le mani contengono fino all'80% di umidità (l'acqua viene prima), al contrario, i prodotti nutrizionali sono a base di grassi. Sono preferibili quelli nutrienti nei periodi freddi, e quelli idratanti nelle stagioni calde.

Il nome stesso suggerisce già che questa crema per le mani è focalizzata sulla nutrizione attiva e sulla protezione.

Ben assorbito, ottime proprietà nutritive, profuma di pino.
Un esempio del gruppo di creme medicinali è "Losterine". La crema Losterin è adatta per la pelle delle mani estremamente disidratata. Questa crema contiene principi attivi che risolvono il problema.

L'urea contenuta nella crema penetra in profondità nella pelle, garantendo il massimo transito dei benefici ingredienti nutrienti e idratanti della crema.

Sostanze come l'acido salicilico, il naftalano e l'estratto di Sophora alleviano l'irritazione della pelle, si sfalda meno e il prurito caratteristico di questi casi scompare.

L'olio di mandorle e il D-pantenolo rigenerano la pelle e guariscono le ferite.

Acidi organici, fitoncidi, vitamine e carotene nella sua composizione nutrono e idratano la pelle, donandole morbidezza e vellutata.

Puoi migliorare l'effetto di qualsiasi crema nutriente semplicemente: applicala in uno spesso strato e indossa guanti di cotone fino a completo assorbimento, più altri 20 minuti. Se "strofini" le mani prima della procedura, otterrai un effetto più pronunciato di nutrire la pelle e distendere le rughe.

Le elevate proprietà nutritive della crema - in questo caso è meglio usarla come maschera, o per screpolature della pelle delle mani o rughe molto evidenti - si applicano sulle aree problematiche.

Maschere

Nella lotta contro le rughe sulla pelle delle mani, vale la pena prestare particolare attenzione alle maschere, sono disponibili già pronte per la vendita, oppure puoi realizzarle tu stesso utilizzando ricette popolari:

1. Bielita Pro Manicure, maschera in alginato per le mani. Potente effetto ringiovanente.
2. Skinlite Maschera-guanto mani ultraidratante (con estratto di avena). Garantisce lo stesso effetto dell'utilizzo della terapia con paraffina in salone.

Rimedi popolari

Diamo uno sguardo più da vicino a come rimuovere le rughe sulle mani a casa.

Maschera:

1. Usando un frullatore, prepara una massa omogenea di 2 parti di prezzemolo e 3 parti di ricotta.
2. Aggiungi un po 'di succo di limone (un cucchiaino per 3 cucchiai di massa), puoi aggiungere un cucchiaino di olio di pesce.
3. Applicare la maschera, avvolgere le mani nella pellicola trasparente e avvolgerle in un asciugamano.
4. Lavare la maschera dopo 20 minuti.

Offriamo un'altra meravigliosa maschera per il ringiovanimento delle mani:

Macchia:

1. Prendi il miele e il sale marino (se non lo hai a portata di mano puoi usare il sale normale), mescola, aggiungi un filo d'olio d'oliva.
2. Assicurati di usare sale molto fino. La massa dovrebbe essere densa, ma non troppo spessa.
3. Applicare sulla pelle umida delle mani, massaggiare delicatamente, purificando la pelle dalle cellule morte.

Puoi fare uno scrub con oli nutrienti e soda:

Maschera notturna:

1. Mescola la glicerina con alcune gocce di vitamina E.
2. Applicare sulla pelle umida delle mani.
3. Indossa guanti di cotone.

La glicerina aiuta la vitamina E a penetrare negli strati dell'epidermide. La sensazione non è molto piacevole, la maschera è viscosa e appiccicosa, ma l'effetto è sorprendente.

Le rughe dai palmi delle mani possono essere rimosse utilizzando peeling al sale e caffè:

1. Mescolate il sale Extra finissimo con i fondi di caffè macinati finissimi, aggiungete un po' di miele, potete arricchire il tutto con olio essenziale di vaniglia. La massa dovrebbe essere così densa da non diffondersi, ma anche abbastanza umida da poter essere applicata facilmente.
2. Usando movimenti massaggianti, pulisci la pelle delle mani.
3. Dopo la procedura di peeling, applicare l'olio di mandorle riscaldato sulle mani.

Se vuoi un peeling più delicato, aggiungi lo yogurt.

Puoi anche aggiungere olio essenziale di ylang-ylang e un po' di olio d'oliva al gel lavamani. Pertanto, il prodotto igienico acquisirà anche un effetto premuroso.

Per le mani puoi preparare un balsamo con mumiyo e cera d'api. Non solo nutre la pelle delle mani, ma ne favorisce anche la rigenerazione. Guarda il video della preparazione di questo prodotto:

Fisioterapia

La terapia con paraffina ha funzionato bene per levigare la pelle dei polpastrelli delle dita e delle mani. Se non ci sono controindicazioni, le procedure terapeutiche con argille e fanghi hanno un effetto positivo sulla lotta contro le rughe.

Per prevenire le rughe sulle mani, è principalmente importante adottare misure protettive e idratare e nutrire tempestivamente la pelle. Non dimenticare un’adeguata assunzione di liquidi, vitamine e una corretta alimentazione!

E qualcosa su questo argomento da un punto di vista psicosomatico. La pelle delle mani non è una parte separata, è l'area dell'organo più grande del corpo. Come ricordi, o non ricordi, dal curriculum scolastico, c'è un fatto anatomico così sorprendente.

La comparsa delle rughe dipende in gran parte da una diminuzione del metabolismo e della circolazione sanguigna. E questi processi corporei, in un certo senso, sono strettamente collegati al nostro umore e al nostro stato.

Uno stato di chiusura, tensione nervosa, stress crea proiezioni di questo nel corpo sotto forma di tensione fisica. E questo, a sua volta, sopprime e riduce la velocità dei processi vitali. Dopotutto, si è notato che essendo di umore positivo, una persona si riprende anche molto più velocemente.

Ulteriori suggerimenti

Questa è una raccomandazione che allevierà lo stress e migliorerà e renderà più efficaci le manipolazioni cosmetiche.

1. Attiva una musica dolce e rilassante.
2. Accendi le candele.
3. Versate l’acqua tiepida in una ciotola, aggiungendo un po’ di sale e l’olio essenziale di lavanda.
4. Metti le mani nella ciotola. Immagina che le tue mani diventino tutt'uno con la sostanza dell'acqua. Rilassati, chiudi gli occhi. Non lasciare che si sentano i confini, le tue mani e l'acqua come una cosa sola.
5. Successivamente, prendi lo scrub e massaggia delicatamente la pelle delle mani, rimuovendo tutta la tensione accumulata insieme alla sostanza scrub.
6. Dopo aver completato la fase di pulizia, applica l'olio di semi di cotone sulle mani. Proprio lui! Qui dobbiamo parlare delle sue straordinarie proprietà.

La composizione di questo olio è tale da avere un forte effetto ringiovanente e rigenerante sulla pelle. I raccoglitori di cotone, esposti tutto il giorno al sole cocente, invecchiavano presto, la loro pelle si consumava per lo stress, mentre la pelle delle loro mani era molto liscia e giovane, perché al contatto con questa pianta, strappandola, le loro mani erano sature di oli di cotone sani.

Stringi le mani forte e velocemente per un minuto. Poi rilassateli, posizionateli sulle ginocchia con i palmi rivolti verso l'alto. Immagina come le forze vivificanti fluiscono nelle tue mani, saturano la tua pelle, le tue mani diventano morbide, femminili e fiduciose. Armonia e leggerezza.

E in conclusione, Elena Malysheva ti darà alcuni consigli utili su questo argomento:

Quale donna, da bambina, non sognava di essere un giorno al posto di Cenerentola? Cosa c'entra l'eroina delle fiabe quando si tratta di rughe sulle mani? Se fantastici e trasferisci la trama di quest'opera sul tuo corpo, allora puoi immaginare in senso figurato che il viso e il collo siano amate "figlie" che ricevono gran parte di attenzione e cura. Le mani, lavoratrici instancabili, come “figliastre”, sono immeritatamente private dell'amore e delle cure adeguate. Ma l'indicatore della vera età femminile, prima di tutto, sono le mani, e solo allora il collo e il viso.

Cause delle rughe sulle mani

La pelle non è uguale ovunque, in diverse parti del corpo ha le sue caratteristiche e la sua struttura. La pelle delle mani è sottile, praticamente priva di grasso, il che significa che qui la sintesi lipidica è limitata. I composti organici simili ai grassi non solo formano lo strato protettivo dell'epidermide, ma sono anche responsabili del livello dell'equilibrio idrico.

Di conseguenza, il contenuto di umidità in quest'area è molte volte inferiore rispetto, ad esempio, al viso.

Le mani sono la parte del corpo più spesso esposta ai fattori esterni: gelo, vento, sole. A ciò si aggiunge il costante contatto con acqua, alimenti e detersivi aggressivi.

Le mani e le dita rappresentano la maggior parte dei lividi, tagli, graffi e ustioni. E, di regola, la mancanza di attenzione e procedure di cura, l'abbandono delle regole di protezione, non aggiunge bellezza e salute alle mani. Tutti questi motivi portano al fatto che la pelle sulla parte esterna dei palmi diventa ruvida, si sbuccia e si ricopre di una rete di rughe sottili.

I cambiamenti legati all'età nel corpo femminile, come la menopausa, non aggiungono attrattiva alle mani. Il sistema immunitario si indebolisce, c'è una carenza di vitamine e minerali, l'equilibrio fisico e psicologico è disturbato - tutto ciò porta ad una secchezza ancora maggiore della pelle. Paradossalmente, più diventa ruvida, più la pelle delle mani diventa sottile, somigliando sempre più a pergamena.

Cura delle mani

Affinché la pelle delle mani rimanga liscia più a lungo, questa parte del corpo dovrebbe essere regolarmente curata e protetta dalle sostanze irritanti esterne.

In realtà, ciò non richiederà molto tempo e denaro. La cosa principale è non dimenticare e rispettare costantemente queste regole:

1. La pelle delle mani dovrebbe essere idratata quotidianamente. A questo scopo sono utili creme cosmetiche, oli o maschere idratanti fatte in casa. Solo un'abitudine meravigliosa sarà questa: ogni mattina e sera, dopo un contatto prolungato con acqua, prodotti chimici domestici, lubrificare le mani con una crema idratante;
   
   
   
   
2. Se possibile, quando svolgi le faccende domestiche, soprattutto con i detersivi, indossa guanti di gomma. Alcune donne sostengono che ciò causa un certo inconveniente: non tutti possono lavare i piatti o pulire la polvere con tali elettrodomestici. Ma qui, a proposito, è meglio ricordare la verità: "La bellezza richiede sacrificio";
3. Anche le mani necessitano di ulteriore nutrimento. Più nutrienti riceve l'epidermide, meno spesso e più lentamente si formano le rughe su di essa. Pertanto, le mani hanno bisogno di essere “coccolate” non solo con sostanze idratanti, ma anche con composti nutrienti;
4. Quando esci, soprattutto nella stagione fredda, non trascurare muffole e guanti. Durante la stagione autunno-inverno le mani necessitano soprattutto di protezione e nutrimento aggiuntivo;
5. In spiaggia, copri non solo il corpo e il viso, ma anche le mani con una crema protettiva con filtro ultravioletto. Il sole secca ancora di più la pelle sottile dei palmi.

Se prima, fino a quando le tue mani non si coprivano di rughe, nessuna di queste regole veniva rispettata, ora dovrai impegnarti molto per ringiovanire la pelle delle tue mani. E farlo è molto più difficile che “levigare” l'epidermide del viso. Lozioni professionali e creme per le mani che puoi usare da solo, così come i prodotti fatti in casa: impacchi, bagni, maschere verranno in soccorso.

Utilizzo di maschere e creme per le mani

Il mercato della cosmetologia offre una vasta selezione di prodotti per la cura delle mani. Questo assortimento è incredibilmente vario, quindi ogni bellezza può scegliere il prodotto giusto, indipendentemente dal reddito e dall'occupazione.

E non è affatto necessario scegliere la crema più costosa di una famosa marca di cosmetici. Esistono mezzi abbastanza efficaci ed economici. Se è difficile decidere sulla scelta del prodotto necessario, allora è meglio prestare attenzione a creme, maschere e lozioni con le seguenti proprietà: protezione, idratazione, lotta contro i segni dell'invecchiamento cutaneo, nutrizione.

Per far fronte a queste carenze, la crema deve contenere i seguenti componenti:

1. Lanolina: ottima nutrizione;
2. Olio dell'albero del tè - ha un effetto antinfiammatorio;
   
   
   
   
3. Glicerina: trattiene l'umidità;
4. Pantenolo: cura i danni alla pelle;
5. Paraffina: ammorbidisce;
6. Vitamine e oli naturali: ripristinano morbidezza e aspetto sano;
7. Alfa-bisabololo e allantoina: alleviano la sensazione di oppressione, irritazione e alleviano la desquamazione.

Non è giusto presumere che i produttori prestino meno attenzione alle creme in quest'area rispetto ai prodotti, ad esempio, per il viso. Le collezioni di tutti i marchi mondiali nel mercato dell'industria della bellezza hanno linee di prodotti per le mani. Acquistando tali prodotti, puoi essere certo che le tue mani riceveranno cure adeguate e protezione affidabile:

1. Crema di Librederm “Cocco e legno di sandalo delle Seychelles”. Un prodotto con vitamina “E”, olio di soia e allantoina allevia istantaneamente la tensione dell'epidermide, ripristina le funzioni protettive di cellule e tessuti e, con l'uso regolare, le rughe diventano significativamente più piccole;
   
   
   
   
2. Crema di Nivea “Nutrizione e Cura”. La consistenza unica, arricchita con burro di mandorle e karitè, è ideale per la pelle invecchiata. Il prodotto viene assorbito rapidamente, mantiene il livello di umidità richiesto, nutre intensamente la pelle, quindi diventa più elastica e le rughe su di essa diventano praticamente invisibili;
3. Crema di Boro Plus “Terapia Intensiva”. Il prodotto è stato creato per prendersi cura della pelle delle mani screpolata, squamosa, disidratata e invecchiata. La pubblicità del prodotto afferma che può aumentare di 4 volte il contenuto di umidità negli strati dell'epidermide. La crema rallenta e leviga l'invecchiamento della pelle, stimola tutti i processi che si verificano in essa;
4. Crema dall'Arabia "Olio Crema Professionale". Gli oli di mandorle dolci, macadamia, cacao e burro di karitè inclusi nel prodotto forniscono un potente effetto ringiovanente, proteggendo la pelle dalle sostanze irritanti esterne e ripristinando la struttura dell'epidermide. Utilizzato come massaggio espresso rilassante;
   
   
   
   
5. Maschera di Garnier “Terapia intensiva”. È destinato alla pelle invecchiata molto secca. Il prodotto dalla consistenza densa comprende allantoina, glicerina, estratti di fiori, che accelerano la rigenerazione dei tessuti, guariscono, ripristinano la pelle danneggiata e ruvida;
6. Maschera di Belita-Vitex “Cura invernale”. In inverno, la pelle delle mani è particolarmente sensibile agli sbalzi di temperatura e necessita di cure accurate. A questo scopo è stata ideata una maschera speciale arricchita con oli di germe di grano, karitè, sesamo, jojoba e altri additivi attivi. Il prodotto può essere utilizzato indipendentemente dall'età, ma gli esperti consigliano di prestargli attenzione a chi ha la pelle indebolita e invecchiata;
7. Lozione di EOS “Hand Lotion”. Il prodotto si presenta in comodi e bellissimi tubetti multicolori: blu, rosa, verde e lilla. Contengono lozioni delle seguenti varianti: rispettivamente fiori freschi, bacche, cetriolo e petali delicati. Tutti sono progettati per fornire umidità e nutrimento alla pelle delle mani, in modo che la pelle sia più elastica e morbida. Questo è fornito da antiossidanti, olio di macadam, burro di karitè e succo di aloe.
   
   
   
   

Questo elenco può essere continuato per molto tempo. Dai prodotti disponibili in commercio, devi scegliere la “tua” crema, basandosi sulle preferenze personali e sulle caratteristiche individuali della pelle delle tue mani.

Dieta bilanciata

Per prolungare la giovinezza delle tue mani, non dovresti fare affidamento solo su influenze esterne. Sostenere la salute dell’intero organismo, nonché la quantità e la qualità degli alimenti e dei liquidi consumati, gioca un ruolo importante.

La mancanza di vitamine, minerali e altri oligoelementi porta all'esaurimento e alla distruzione del tessuto epidermico. Il consumo eccessivo di conservanti, zuccheri e grassi provoca l'ispessimento delle pareti vascolari e la formazione di coaguli di sangue. E questo complica il passaggio dell'ossigeno, del sangue e quindi delle sostanze necessarie per il normale funzionamento delle cellule. Il risultato è un invecchiamento precoce delle mani, che si ricoprono di solchi antiestetici e vene gonfie.

La pelle di tutto il corpo e delle mani in particolare necessita di vitamine “A” ed “E”, acidi grassi e minerali. È necessario assicurarsi che la dieta quotidiana includa alimenti ricchi di questi microelementi.

È meglio visitare un dermatologo, potrebbe consigliare di seguire un corso di multivitaminici.

È anche molto importante bere almeno un litro e mezzo di liquidi al giorno, evitando bibite gassate, caffè forte e, ovviamente, bevande alcoliche.

Ricette fatte in casa per idratare le mani e combattere le rughe

I cosmetologi consigliano di utilizzare ricette popolari per ringiovanire la pelle delle mani. Tali prodotti forniranno all'epidermide gli elementi necessari di nutrizione, idratazione e protezione.

Maschere

"Latte e patate"

1. 
   
   
   
   Tubero di patata piccolo – 1 pz.
2. Latte – 50 ml.

Lessare le patate e preparare una purea sottile, applicare sui pennelli e lasciare agire per circa 2 ore.

"Farina d'avena e uova"

1. 
   
   
   
   Miele fresco – 1 cucchiaino
2. Tuorlo crudo di 1 uovo
3. Farina d'avena – 1 cucchiaio

Mescolare tutti gli ingredienti e applicare sulla pelle, massaggiando accuratamente. È meglio eseguire la procedura prima di andare a dormire. Non rimuovere il prodotto; indossare guanti di cotone sulle mani fino al mattino.

"Limone e Melone"

1. 
   
   
   
   Polpa di melone – 3 cucchiai
2. Succo di limone – 1 cucchiaio
3. Amido – 0,5 cucchiaino

Grattugiare la polpa, versare il succo di agrumi, aggiungere l'amido per addensare la massa. Applicare uno strato sottile sulle mani e lasciare agire per mezz'ora.

"Carote e panna acida"

1. 
   
   
   
   Carote crude fresche – 1 pz.
2. Panna acida grassa – 1 cucchiaio
3. Olio d'oliva – 1 cucchiaino

Macinare la verdura con una grattugia fine, aggiungere gli altri ingredienti, mescolare bene. Applicare questa miscela sulla pelle pulita delle mani, avvolgerla sopra con un asciugamano e tenere premuto per 35-40 minuti.

"Pane e latte"

1. 
   
   
   
   1 pezzo di pane di grano o di segale
2. Latte – 100 ml.

Versare il latte caldo sul pane e lasciarlo gonfiare per qualche minuto. Schiaccia e mescola il composto fino a renderlo omogeneo e applicalo sulle mani. Indossa guanti di plastica e resta sdraiato in silenzio per 20-30 minuti.

Creme

"Farmaco"

1. 
   
   
   
   Raccolta di erbe di calendula, piantaggine, camomilla - 1 cucchiaino ciascuno
2. Acqua – 1 bicchiere
3. Miele – 1 cucchiaio
4. Burro – 50 gr

Versare acqua bollente sulla miscela di erbe officinali e lasciare agire per 8-10 ore. Macinare l'olio e il miele in un contenitore separato. Unisci tutte le sostanze e mescola accuratamente.

Lubrificare le mani mattina e sera.

"Cera e olio"

1. 
   
   
   
   Paraffina liquida – 3 cucchiaini
2. Cera d'api – 2 cucchiai
3. Burro di cacao e di mandorle – 1 cucchiaino ciascuno

Sciogliere la cera a bagnomaria, versarvi paraffina e oli.

"Verdure e burro"

1. 
   
   
   
   Foglie di prezzemolo, aneto e cipolla - un mazzetto ciascuno
2. Olio d'oliva – 500ml.

Tritare le verdure, versare un liquido oleoso e lasciare per una settimana in un luogo buio. Dopo che è trascorso il tempo assegnato, lubrificare regolarmente le mani con esso.

"Nutriente"

1. 
   
   
   
   Limone – 1 pz.
2. Acqua – 1 bicchiere
3. Burro – 100 g
4. Miele – 1 cucchiaio
5. Tuorlo di 1 uovo
6. Vitamina “A” liquida – 10 gocce
7. Alcol di canfora – 1 cucchiaino

Togliere la scorza del limone e versarvi sopra dell'acqua bollente. Spremi il succo degli agrumi. Mentre le bucce di limone vengono infuse separatamente, aggiungere al succo l'olio, il miele, il liquido vitaminico e il tuorlo sbattuto. Quindi, con attenzione, goccia a goccia, introdurre la canfora e l'infuso raffreddato della scorza. La crema non solo nutre l'epidermide delle mani, ma sbianca anche.

Bagni

Tali rimedi "funzionano" secondo un principio: viene preparato un decotto curativo, quando il liquido ha raggiunto una temperatura confortevole, le mani vengono poste al suo interno e tenute per 15-20 minuti. Successivamente, i pennelli devono essere asciugati con un asciugamano e applicare una crema nutriente sulla pelle.

"Raccolta di erbe"

Preparare un decotto di salvia, tiglio, camomilla, aneto, calendula (1 cucchiaio ciascuno), filtrare e aggiungere sale da cucina (2 cucchiai).

"Amido"

1. 
   
   
   
   Fecola di patate – 1 cucchiaio
2. Acqua bollente – 1 litro

Versare 1 bicchiere di acqua bollita e preparare da esso una specie di gelatina densa e amido. Quando il composto si sarà raffreddato, diluitelo con il liquido rimasto. Immergi le tue mani in esso.

"Brodo di patate"

Quando le patate saranno cotte, scolate il brodo, fatele raffreddare fino a quando saranno calde e aggiungete 3 cucchiai di olio d'oliva.

"Glicerolo"

1. 
   
   
   
   Acqua calda – 2 l.
2. Glicerina – 1 cucchiaio
3. Ammoniaca – 1 cucchiaino

Unisci tutti gli ingredienti e fai un bagno alle mani per 20 minuti.

Non importa quanto catastroficamente ti manchi il tempo per le procedure di cura, devi cercare di dedicare almeno qualche minuto ogni giorno alle tue mani laboriose. E allora non saranno più delle disordinate Cenerentole, ma si trasformeranno nelle mani di vere e proprie principesse.

Le diete regolari portano ad un invecchiamento precoce della pelle delle mani, a causa del quale le scorte di tocoferolo e retinolo nel corpo si esauriscono. Le dita e il dorso delle mani si raggrinziscono a causa dell'insufficiente idratazione e dell'acqua del rubinetto contenente molto cloro e sali di metalli pesanti. Lo strato superiore dell'epidermide diventa più sottile e perde elasticità a causa delle radiazioni ultraviolette, del forte vento e del gelo. Ma è davvero impossibile resistere ai fattori negativi? Potere!

Compiti a casa

L'invecchiamento comincia dalle mani. Sono i palmi e le dita che rivelano la vera età di una donna e talvolta le aggiungono diversi anni o addirittura decenni. Perché sta succedendo? Le ragazze fanno tutti i lavori domestici con le mani. Lavano i piatti, mettono in ammollo e stendono la biancheria, puliscono i pavimenti e le finestre.

La pelle delle mani è costantemente in contatto con detergenti aggressivi che sciolgono lo strato protettivo di grasso e seccano gli strati superiori dell'epidermide. L'umidità evapora dai palmi insieme ai nutrienti responsabili della rigenerazione del derma. Compaiono le prime rughe sottili, che gradualmente diventano più profonde.

Come mantenere la giovinezza? Naturalmente è meglio rinunciare alle responsabilità domestiche o trasferire parte del lavoro sulle spalle di tuo marito. Se ciò non è possibile, dovresti procurarti guanti di gomma spessi che proteggano i palmi delle mani dall'acqua con candeggina, detersivo e detersivo per piatti.

Prima di iniziare il lavoro, bagnare le mani con una crema idratante. Fatto in casa o acquistato in negozio, non importa. L'importante è applicare il prodotto cosmetico in uno spesso strato, come una maschera. Sulle mani trattate vengono messi guanti di cotone e sopra vengono posizionati guanti di gomma. Mentre una donna aspira o pulisce la polvere dal davanzale della finestra, la crema viene assorbita nello strato superiore dell'epidermide e la satura di sostanze utili.

Al prodotto cosmetico puoi aggiungere qualche goccia di vitamina liquida A o E. I guanti di gomma creano l'effetto di una mini-sauna, ammorbidendo la pelle ruvida. E il tocoferolo e il retinolo, assorbiti dalle mani, innescano la rigenerazione del derma e levigano le rughe superficiali.

Alla fine dei compiti, lava via la crema rimanente con acqua tiepida. Non usare il sapone per le prossime 2-3 ore. Il prodotto scioglie il film grasso e annulla l'effetto della minisauna.

Dieta bilanciata

Il secondo passo verso palme ben curate e lisce è una corretta alimentazione. L'invecchiamento delle mani e del viso è rallentato dagli antiossidanti, dagli acidi grassi polinsaturi, dalle vitamine A, C ed E, nonché dalle proteine. Una donna dovrebbe rinunciare alle diete mono e al digiuno. Al contrario, dovresti mangiare pollo, manzo o tacchino ogni giorno. Insalate di verdure condite con olio d'oliva o di semi di lino. Cereali e zuppe leggere. Piatti a base di pesce di fiume o di mare.

Per ridurre il numero delle rughe, è necessario includere nella dieta:

1. polpa di avocado;
2. mirtilli e more;
3. broccoli;
4. lamponi e fragole;
5. cavolfiori e ravanelli;
6. fagioli neri e prodotti a base di soia;
7. zucca, zucchine e patate dolci;
8. carote e pomodori;
9. aglio ed eventuali noci.

Il tè verde senza zucchero, l'acqua naturale pura e il vino rosso secco hanno proprietà ringiovanenti. Solo l'alcol non dovrebbe essere abusato. Bastano 1-2 bicchieri al giorno per saturare il corpo di antiossidanti e rallentare l'invecchiamento non solo delle mani, ma di tutto il corpo.

Ma dovresti evitare verdure in salamoia, carne salata e pesce affumicato. Questi prodotti disidratano il derma e provocano la comparsa di rughe precoci.

Maschere naturali per palme bellissime

Il miele funziona bene contro le rughe legate all'età. La componente ape è consigliata anche per piccole screpolature, infiammazioni e rugosità dei palmi. La composizione della maschera dipenderà dal problema da risolvere:

1. Se le tue mani sono coperte non solo di rughe, ma anche di macchie di pigmento, unisci 80–90 g di miele con 10–15 ml di succo di limone. Condire con 2 tuorli sbattuti e immergere le palme nel composto. La mascherina dovrà essere fissata con guanti in tessuto e tenuta fino al mattino.
2. La farina d'avena salverà le mani ruvide. Mettere a bagno 25 g di cereali crudi in 35 ml di miele. Quando i fiocchi si gonfiano leggermente, alla pasta viene aggiunta la schiuma di tuorlo di pollo. I palmi sono ricoperti da uno spesso strato di maschera, che viene lavato via dopo 8-10 ore.
3. Una miscela di miele e olio d'oliva salverà il derma secco. Sbattere gli ingredienti liquidi e poi unirli con 1 tuorlo. Puoi aggiungere al prodotto 3-4 gocce di tocoferolo o vitamina A.

Ma il miele non è l’unica cosa che rimuove le rughe. La polpa di melone restituisce la giovinezza alle tue mani. Il pezzo tritato viene condito con amido e 25 ml di succo di limone. I resti della massa del frutto vengono lavati via dopo un quarto d'ora.

Se hai bisogno di rimuovere le rughe e sbiancare i palmi delle mani, il pane ti aiuterà. Il pane integrale viene messo a bagno nel latte caldo. Distribuire una pasta omogenea sui palmi e sulle dita puliti. Il latte può essere sostituito con yogurt riscaldato o latte cagliato. Solo una bevanda a base di latte fermentato dovrebbe avere un'alta percentuale di contenuto di grassi.

La glicerina rimuoverà le rughe profonde. Il prodotto viene unito alla farina di frumento o di mais per formare una massa densa. Aggiungere 20–30 ml di miele. Distribuire in uno spesso strato sulle aree problematiche. Fai riposare le mani per 30-35 minuti, quindi lava via la maschera alla glicerina e applica la crema sui palmi delle mani.

La pelle ruvida adorerà i fondi di caffè. Strofinare il prodotto sulle mani bagnate con movimenti di massaggio e lasciare agire per mezz'ora. Si consiglia di alternare una maschera di fondi di caffè con maionese o yogurt intero. Immergere le mani nel prodotto riscaldato e tenere premuto per 25-35 minuti. Il caffè rimuove le particelle morte dell'epidermide e la maionese, soprattutto fatta in casa, satura i palmi delle mani con microelementi e idrata.

Bagni rigeneranti

La rigenerazione degli strati superiori dell'epidermide inizia con maniluvi caldi. Soluzioni e decotti speciali leniscono l'infiammazione, guariscono le microfessure e levigano la pelle dei palmi. La procedura viene eseguita ogni giorno, 30-40 minuti prima di coricarsi, ma sempre dopo aver fatto la doccia.

Si consiglia alle ragazze il cui dorso delle mani è coperto di rughe appena percettibili di fare bagni con sale marino. La soluzione satura l'epidermide con l'umidità e la rinnova. La soluzione rigenerante viene preparata da 2-3 cucchiai. l. ingrediente secco e 500–600 ml di acqua tiepida.

I prodotti vengono riuniti in una piccola ciotola e immersi nel liquido della palma. Il contenitore può essere coperto con un asciugamano in spugna per creare un effetto sauna. Aggiungere periodicamente acqua calda nella ciotola. Le mani cotte al vapore vengono delicatamente asciugate e idratate con crema arricchita con vitamine e oli essenziali. Si consiglia di indossare guanti di cotone sopra.

Si consiglia alle donne mature di fare bagni di amido. Andranno bene sia il mais che le patate. Il prodotto tonifica la pelle flaccida e troppo sottile, trattiene l'umidità nel derma e previene la comparsa di nuove rughe.

Sciogliere 60–65 g di amido in una tazza d'acqua e spezzettare i grumi risultanti. Un liquido omogeneo viene versato in una ciotola e i palmi delle mani vengono immersi in essa. Immergere le mani in una soluzione di amido per 20 minuti. Quindi la pelle deve essere asciugata con un asciugamano e trattata con crema.

I bagni in brodo di patate hanno anche proprietà rigeneranti. Diversi tuberi grandi vengono fatti bollire in 2-3 litri di liquido. La buccia non viene rimossa, solo il pezzo viene lavato accuratamente sotto l'acqua corrente. Quando le patate saranno morbide, toglietele e schiacciatele, quindi mescolatele con il brodo caldo fino ad ottenere un composto liscio.

La massa dei tuberi viene raffreddata a 38-40 gradi e i palmi delle mani vengono immersi nel preparato fino alla mano. Cuocere a vapore le mani per 15 minuti e risciacquare con acqua pulita. Strofina la crema fatta in casa con vitamine sulla pelle secca.

Crema rivitalizzante

Cosa fare dopo bagni e maschere? Esatto, strofina la crema sulle mani. Quale prodotto cosmetico è il più efficace? Preparato con le tue mani.

Dall'allume bruciato si ottiene una crema riparatrice poco costosa. Il preparato si acquista in farmacia, ve ne serviranno solo 10 g, inoltre non potete fare a meno di 5 foglie di alloro. La pianta viene preparata con 300 ml di acqua e lasciata in infusione in un bagno di vapore per 8-9 minuti. Il brodo filtrato viene miscelato con 3 proteine. L'ingrediente di pollo viene pre-sbattuto con 35 ml di olio d'oliva.

Non resta che condire la crema con l'allume, trasferirla in un barattolo di vetro e lasciarla riposare per un giorno. Utilizzare prima di andare a letto. Questo rimedio può essere sostituito con panna acida mescolata con olio vegetale e succo di ribes appena spremuto. Questa crema non dura a lungo. È meglio mescolare 5-10 ml di componenti ogni sera e massaggiare immediatamente sulla pelle.

L'invecchiamento delle mani può essere fermato con dieta, maschere e creme fatte in casa. Le composizioni nutritive rinnovano il derma e il tono. Ma per evitare che compaiano nuove rughe sui palmi e sulle dita, è necessario proteggerli dal gelo, dai prodotti chimici domestici e dalle radiazioni ultraviolette. E massaggia regolarmente anche le braccia e le mani per migliorare la circolazione sanguigna e le condizioni della pelle.

Video: super maschera per le rughe sulle mani