Zmarszczki na rękach, co robić

Często zdarza się, że dbając o pielęgnację skóry twarzy, zapominamy lub nie zwracamy wystarczającej uwagi na skórę dłoni, wierząc, że ten obszar wymaga mniej pielęgnacji niż skóra twarzy, mając większą gęstość i grubość, jest lepiej chroniona, a przez to bardziej odporny na wpływy zewnętrzne.

To błędne przekonanie jest powodem ignorowania konieczności pielęgnacji i ochrony skóry dłoni.

W rezultacie, przy doskonale zachowanej skórze twarzy i ogólnym kolorycie skóry na ciele, To dłonie często zdradzają Twój wiek.

Aby utrzymać skórę dłoni w dobrej kondycji, należy używać środków ochronnych i odpowiednio o nią dbać.

Właściwa pielęgnacja wymaga nie tylko chęci i częściowo czasu, ale także zrozumienia istoty problemu, wiedzy o przyczynach, dla których skóra dłoni nabiera niereprezentatywnego wyglądu. Jakie zatem cechy ma skóra dłoni?

Więcej skóra dłoni jest słabiej nawilżona niż skóra twarzy, ma charakter bardziej suchy, około pięć razy. Warstwa lipidowa pełniąca funkcje ochronne jest również wytwarzana mniej niż w innych częściach ciała, około dziesięciokrotnie.

W rezultacie skóra na zewnętrznej stronie dłoni starzeje się znacznie szybciej.. Co innego na dłoniach, gdzie najbardziej rozwinięta jest warstwa rogowa naskórka (zewnętrzna część naskórka, mająca bezpośredni kontakt z otoczeniem) oraz na podeszwach stóp.

Zapewne zauważyłaś, że niespecyficzny krem ​​może z trudem wchłaniać się w skórę podeszew i dłoni. Albo ta sama oliwa z oliwek, którą zmęczona skóra twarzy lub ciała dosłownie wypija, wchłania się jak gąbka, zachowując się w tych obszarach zupełnie inaczej.

Przyczyny zmarszczek na dłoniach

Warstwa rogowa naskórka składa się z cienkich, pozbawionych jądra komórek, które znajdują się blisko siebie, tworząc silną mechaniczną barierę ochronną przed szkodliwymi bakteriami i drobnoustrojami.

Te zrogowaciałe łuski powstają z keratyny (grupy substancji albuminoidowych), jest też dużo siarki, a ilość wilgoci jest minimalna. Dlatego kremy, które są dobre dla skóry twarzy i ciała, nie są odpowiednie dla skóry dłoni i stóp.

Jak nadać swojej skórze piękny i zadbany wygląd?

Podpowiemy Ci, jakich produktów możesz użyć do wygładzenia zmarszczek na dłoniach.

Codzienna pielęgnacja i ochrona

1. Konieczne jest podjęcie działań mających na celu ochronę skóry i jej odpowiednie odżywienie, utrzymuj naturalne nawilżenie komórek naskórka za pomocą środków nawilżających oraz wykonuj zabiegi oczyszczające skórę dłoni z martwych komórek.
2. Ważne jest, aby po umyciu nie zapomnieć o zastosowaniu kremu do nawilżenia dłoni. Jeśli czyścisz lub myjesz naczynia, pamiętaj o założeniu gumowych rękawiczek.
3. Nałóż krem ​​​​nawilżający na jakiś czas przed wyjściem na zewnątrz. W zimnych porach roku - za godzinę, a w ciepłym - za 15 minut.
4. Wykonaj samodzielny masaż dłoni, zmiękczające i odżywcze maski.

Obejrzyj samouczek wideo na temat samodzielnego masażu dłoni:

Przegląd skutecznych środków

Kremy

Kremy do rąk dzielimy na trzy grupy ze względu na działanie – ochronny, opiekuńczy i uzdrawiający.

Produkty kremowe do codziennej pielęgnacji (pielęgnacji) skóry dłoni różnią się przewidywanym czasem stosowania, są dzień i noc. Można je także oznaczyć ze względu na wiek, wykazując aktywne działanie wygładzające zmarszczki.

Kiedy jednak skóra dłoni pod wpływem szkodliwego wpływu środowiska zewnętrznego, zmian związanych z wiekiem i czynników dziedzicznych traci nawilżenie w skrajnym stopniu, zostaje zaburzona równowaga lipidowa, pojawiają się pęknięcia, łatwo tworzą się rany, bardzo wysycha i łuszczy się. nie da się już sobie poradzić z produktami do codziennej pielęgnacji.

Potrzebujemy kompleksowych kremów lub maści, które przyspieszają procesy regeneracyjneaktywnie nawilżają skórę i łagodzą podrażnienia. To już kategoria kremów czy maści o działaniu terapeutycznym.

Kremy odżywcze produkowane są głównie na bazie tłuszczunatomiast kremy nawilżające zawierają około 80% wody i tylko 20% to składniki aktywne transportujące wilgoć w głąb skóry, dodatkowo wzbogacone o składniki bioaktywne.

Kremy o działaniu przeciwstarzeniowym charakteryzują się zazwyczaj zawartością takich substancji jak kolagen, elastyna, keratyna, ekstrakt z aloesu i kwas hialuronowy.

Trzeba o tym pamiętać nawilżające kremy do rąk zawierają aż 80% wilgoci (najpierw woda)natomiast produkty odżywcze są oparte na tłuszczach. W zimnych porach roku preferowane są te odżywcze, a w ciepłych – nawilżające.

Już sama nazwa sugeruje, że ten krem ​​do rąk nastawiony jest na aktywne odżywianie i ochronę.

Dobrze się wchłania, doskonałe właściwości odżywcze, pachnie sosną.
Przykładem z grupy kremów leczniczych jest „Losteryna”. Krem Losterin przeznaczony jest do pielęgnacji bardzo odwodnionej skóry dłoni. Krem zawiera składniki aktywne, które rozwiązują problem.

Mocznik zawarty w kremie wnika głęboko w skórę, zapewniając maksymalny transport dobroczynnych składników odżywczych i nawilżających kremu.

Substancje takie jak kwas salicylowy, naftalan i ekstrakt Sophora łagodzą podrażnienia skóry, mniej się łuszczy, a charakterystyczne dla takich przypadków swędzenie ustępuje.

Olejek migdałowy i D-pantenol regenerują skórę i goją rany.

Kwasy organiczne, fitoncydy, witaminy i karoten w swoim składzie odżywiają i nawilżają skórę, nadając jej miękkość i aksamitność.

Możesz po prostu wzmocnić działanie dowolnego kremu odżywczego - nałóż go grubą warstwą i załóż bawełniane rękawiczki aż do całkowitego wchłonięcia plus kolejne 20 minut. Jeśli „wyszorujesz” dłonie przed zabiegiem, uzyskasz wyraźniejszy efekt odżywienia skóry i wygładzenia zmarszczek.

Wysokie właściwości odżywcze kremu - w tym przypadku lepiej zastosować go jako maskę lub na pęknięcia skóry dłoni lub bardzo widoczne zmarszczki - aplikować na problematyczne miejsca.

Maski

W walce ze zmarszczkami na skórze dłoni warto zwrócić szczególną uwagę na maseczki, są one dostępne w sprzedaży w postaci gotowej lub można je wykonać samodzielnie, korzystając z ludowych przepisów:

1. Bielita Pro Manicure, maska ​​alginianowa do dłoni. Silne działanie odmładzające.
2. Skinlite Ultranawilżająca maska-rękawiczki do rąk (z ekstraktem z owsa). Gwarantuje taki sam efekt jak stosowanie terapii parafinowej w salonie.

Środki ludowe

Przyjrzyjmy się bliżej, jak usunąć zmarszczki na dłoniach w domu.

Maska:

1. Za pomocą blendera przygotuj jednorodną masę z 2 części pietruszki i 3 części twarogu.
2. Dodać odrobinę soku z cytryny (łyżeczka na 3 łyżki masy), można dodać łyżeczkę oleju rybnego.
3. Nałóż maskę, owiń dłonie folią spożywczą i owiń ręcznikiem.
4. Zmyć maskę po 20 minutach.

W naszej ofercie kolejna wspaniała maska ​​do odmładzania dłoni:

Szorować:

1. Weź miód i sól morską (jeśli nie masz pod ręką, możesz użyć zwykłej soli), wymieszaj, dodaj odrobinę oliwy z oliwek.
2. Pamiętaj, aby użyć bardzo drobnej soli. Masa powinna być gęsta, ale nie za gęsta.
3. Nakładać na wilgotną skórę dłoni, delikatnie masować, oczyszczając skórę z martwych komórek.

Z odżywczych olejków i sody możesz zrobić peeling:

Maska na noc:

1. Zmieszaj glicerynę z kilkoma kroplami witaminy E.
2. Nakładać na wilgotną skórę dłoni.
3. Noś bawełniane rękawiczki.

Gliceryna pomaga witaminie E przenikać przez warstwy naskórka. Uczucie nie jest zbyt przyjemne, maska ​​jest lepka i lepka, ale efekt jest niesamowity.

Zmarszczki na dłoniach można usunąć za pomocą peeling kawowo-solny:

1. Wymieszaj bardzo drobną sól Extra z bardzo drobno zmielonymi fusami kawy, dodaj trochę miodu, możesz wzbogacić ją olejkiem waniliowym. Masa powinna być na tyle gęsta, aby się nie rozlewała, ale jednocześnie na tyle wilgotna, aby można ją było łatwo nakładać.
2. Ruchami masującymi oczyść skórę dłoni.
3. Po zabiegu peelingu nałóż na dłonie podgrzany olejek migdałowy.

Jeśli wolisz delikatniejszy peeling, dodaj jogurt.

Do żelu do mycia rąk możesz dodać także olejek eteryczny ylang-ylang i odrobinę oliwy z oliwek. Dzięki temu produkt higieniczny nabierze również działania pielęgnacyjnego.

Na dłonie możesz przygotować balsam z mumiyo i wosku pszczelego. Nie tylko odżywia skórę dłoni, ale także wspomaga jej regenerację. Obejrzyj film przedstawiający przygotowanie tego produktu:

Fizjoterapia

Terapia parafinowa dobrze sprawdziła się w wygładzaniu skóry na opuszkach palców i dłoni. Jeśli nie ma przeciwwskazań, zabiegi lecznicze z użyciem glinek i borowiny korzystnie wpływają na walkę ze zmarszczkami.

Aby zapobiec zmarszczkom na dłoniach, ważne jest przede wszystkim podjęcie środków ochronnych oraz terminowe nawilżenie i odżywienie skóry. Nie zapomnij o odpowiedniej podaży płynów, witaminach i prawidłowym odżywianiu!

I trochę o tym temacie z psychosomatycznego punktu widzenia. Skóra dłoni nie jest odrębną częścią, jest obszarem największego narządu w organizmie. Jak pamiętacie lub nie pamiętacie ze szkolnego programu nauczania, istnieje taki niesamowity fakt anatomiczny.

Pojawienie się zmarszczek zależy w dużej mierze od spowolnienia metabolizmu i krążenia krwi. I te procesy zachodzące w organizmie są w pewnym sensie ściśle powiązane z naszym nastrojem i stanem.

Stan zamknięcia, napięcia nerwowego, stresu tworzy projekcje tego w organizmie w postaci napięcia fizycznego. A to z kolei tłumi i zmniejsza prędkość procesów życiowych. Przecież zauważono, że będąc w pozytywnym nastroju, człowiek jeszcze szybciej wraca do zdrowia.

Dodatkowe wskazówki

To zalecenie, które złagodzi stres oraz usprawni i sprawi, że zabiegi kosmetyczne będą skuteczniejsze.

1. Włącz delikatną, relaksującą muzykę.
2. Zapal świeczki.
3. Do miski wlej ciepłą wodę, dodaj odrobinę soli i olejku lawendowego.
4. Włóż ręce do miski. Wyobraź sobie, że Twoje dłonie stają się jednym z substancją wody. Zrelaksuj się, zamknij oczy. Niech żadne granice nie będą odczuwalne, twoje ręce i woda będą jednym.
5. Następnie weź peeling i delikatnie masuj skórę dłoni, usuwając nagromadzone napięcie wraz z substancją peelingującą.
6. Po zakończeniu etapu oczyszczania nałóż olej z nasion bawełny na dłonie. Dokładnie on! Tutaj musimy porozmawiać o jego niesamowitych właściwościach.

Skład tego olejku jest taki, że działa silnie odmładzająco i regenerująco na skórę. Zbieracze bawełny, wystawieni przez cały dzień na palące słońce, szybko się starzeli, ich skóra zużywała się od takiego stresu, natomiast skóra na ich rękach była bardzo gładka i młoda, bo poprzez kontakt z tą rośliną, zrywanie jej, ich dłonie nasycały się zdrowym oleje bawełniane.

Mocno i szybko potrząsaj rękami przez minutę. Następnie rozluźnij je, połóż je na kolanach dłońmi skierowanymi do góry. Wyobraź sobie, jak życiodajne siły wpływają do Twoich dłoni, nasycają Twoją skórę, Twoje dłonie stają się miękkie, kobiece i ufne. Harmonia i lekkość.

Podsumowując, Elena Malysheva da ci kilka przydatnych wskazówek na ten temat:

Która kobieta jako mała dziewczynka nie marzyła o tym, żeby kiedyś znaleźć się na miejscu Kopciuszka? Co ma z tym wspólnego bohaterka baśni, jeśli chodzi o zmarszczki na dłoniach? Jeśli fantazjujesz i przenosisz fabułę tej pracy na własne ciało, możesz w przenośni wyobrazić sobie, że twarz i szyja to ukochane „córki”, którym poświęca się dużą część uwagi i troski. Ręce, niestrudzone pracownice, niczym „pasierbicy”, są niezasłużenie pozbawione miłości i właściwej opieki. Ale wskaźnikiem prawdziwego wieku kobiety są przede wszystkim dłonie, a dopiero potem szyja i twarz.

Przyczyny zmarszczek na dłoniach

Skóra nie jest wszędzie taka sama, w różnych częściach ciała ma swoje własne cechy i strukturę. Skóra dłoni jest cienka, praktycznie pozbawiona tłuszczu, co powoduje, że synteza lipidów jest tutaj ograniczona. Tłuszczopodobne związki organiczne nie tylko tworzą warstwę ochronną naskórka, ale odpowiadają również za poziom gospodarki wodnej.

W rezultacie zawartość wilgoci w tym obszarze jest kilkakrotnie mniejsza niż na przykład na twarzy.

Dłonie są częścią ciała najczęściej narażoną na działanie czynników zewnętrznych: mrozu, wiatru, słońca. Do tego dochodzi stały kontakt z wodą, żywnością i agresywnymi detergentami.

Dłonie i palce są przyczyną większości siniaków, skaleczeń, zadrapań i oparzeń. I z reguły brak uwagi i procedur pielęgnacyjnych, zaniedbanie zasad ochrony nie dodaje dłoniom piękna i zdrowia. Wszystkie te przyczyny powodują, że skóra na zewnętrznej stronie dłoni staje się szorstka, łuszczy się i pokrywa siecią drobnych zmarszczek.

Zmiany związane z wiekiem w organizmie kobiety, takie jak menopauza, nie dodają dłoniom atrakcyjności. Osłabia się układ odpornościowy, brakuje witamin i minerałów, zaburzona zostaje równowaga fizyczna i psychiczna – wszystko to prowadzi do jeszcze większego wysuszenia skóry. Paradoksalnie im bardziej szorstka, tym cieńsza staje się skóra na dłoniach, coraz bardziej przypominająca pergamin.

Pielęgnacja dłoni

Aby skóra dłoni na dłużej pozostała gładka, należy regularnie pielęgnować tę część ciała i chronić ją przed zewnętrznymi czynnikami drażniącymi.

W rzeczywistości nie będzie to wymagało dużo czasu i pieniędzy. Najważniejsze, aby nie zapomnieć i stale przestrzegać tych zasad:

1. Skórę dłoni należy codziennie nawilżać. Przydadzą się do tego kremy kosmetyczne, olejki czy domowe maseczki nawilżające. Po prostu cudownym nawykiem będzie ten fakt: codziennie rano i wieczorem, po długotrwałym kontakcie z wodą, chemią gospodarczą, smaruj dłonie kremem nawilżającym;
   
   
   
   
2. Jeśli to możliwe, podczas wykonywania prac domowych, szczególnie przy użyciu detergentów, noś gumowe rękawiczki. Niektóre panie twierdzą, że powoduje to pewną niedogodność – nie każdy potrafi takim sprzętem AGD myć naczynia czy wycierać kurz. Ale tu, swoją drogą, najlepiej pamiętać o prawdzie: „Piękno wymaga poświęceń”;
3. Dłonie również potrzebują dodatkowego odżywienia. Im więcej składników odżywczych otrzymuje naskórek, tym rzadziej i wolniej tworzą się na nim zmarszczki. Dlatego dłonie należy „rozpieszczać” nie tylko związkami nawilżającymi, ale i odżywczymi;
4. Wychodząc na zewnątrz, szczególnie w zimnych porach roku, nie zaniedbuj rękawiczek i rękawiczek. W okresie jesienno-zimowym dłonie szczególnie potrzebują ochrony i dodatkowego odżywienia;
5. Na plaży należy chronić nie tylko ciało i twarz, ale także dłonie kremem ochronnym z filtrem ultrafioletowym. Słońce jeszcze bardziej wysusza cienką skórę dłoni.

Jeśli wcześniej, dopóki Twoje dłonie nie pokryły się zmarszczkami, nie przestrzegano żadnej z tych zasad, teraz będziesz musiał bardzo się postarać, aby odmłodzić skórę dłoni. A zrobienie tego jest znacznie trudniejsze niż „wygładzenie” naskórka na twarzy. Z pomocą przyjdą profesjonalne balsamy i kremy do rąk, które możesz samodzielnie stosować, a także domowe produkty: kompresy, kąpiele, maseczki.

Stosowanie maseczek i kremów do rąk

Rynek kosmetyczny oferuje ogromny wybór produktów do pielęgnacji dłoni. Asortyment ten jest niezwykle różnorodny, dzięki czemu każda piękność może wybrać odpowiedni produkt, niezależnie od dochodów i zatrudnienia.

I wcale nie trzeba wybierać najdroższego kremu znanej marki kosmetycznej. Istnieją dość skuteczne i niedrogie środki. Jeśli trudno jest zdecydować się na wybór niezbędnego produktu, lepiej zwrócić uwagę na kremy, maseczki i balsamy o właściwościach: ochronnych, nawilżających, zwalczających oznaki starzenia się skóry, odżywiających.

Aby poradzić sobie z tymi niedociągnięciami, krem ​​musi zawierać następujące składniki:

1. Lanolina – doskonałe odżywianie;
2. Olejek z drzewa herbacianego – działa przeciwzapalnie;
   
   
   
   
3. Gliceryna – zatrzymuje wilgoć;
4. Pantenol – leczy uszkodzenia skóry;
5. Parafina – zmiękcza;
6. Witaminy i naturalne olejki – przywracają gładkość i zdrowy wygląd;
7. Alfa-bisabolol i alantoina – łagodzą uczucie napięcia, podrażnienia, łagodzą łuszczenie się.

Niesprawiedliwe jest założenie, że producenci zwracają w tym zakresie mniejszą uwagę na kremy niż produkty na przykład do twarzy. Kolekcje wszystkich światowych marek na rynku branży kosmetycznej posiadają linie produktów ręcznych. Kupując takie produkty, masz pewność, że Twoje dłonie otrzymają odpowiednią pielęgnację i niezawodną ochronę:

1. Krem od Librederm „Seszele Kokos i Drzewo Sandałowe”. Produkt z witaminą „E”, olejem sojowym i alantoiną błyskawicznie łagodzi napięcie naskórka, przywraca funkcje ochronne komórek i tkanek, a przy regularnym stosowaniu zmarszczki stają się wyraźnie mniejsze;
   
   
   
   
2. Krem Nivea „Odżywianie i Pielęgnacja”. Unikalna konsystencja, wzbogacona masłem migdałowym i shea, jest idealna dla starzejącej się skóry. Produkt szybko się wchłania, utrzymuje wymagany poziom nawilżenia, intensywnie odżywia skórę, dzięki czemu staje się ona bardziej elastyczna, a zmarszczki na niej stają się praktycznie niewidoczne;
3. Krem od Boro Plus „Intensywna Terapia”. Produkt został stworzony z myślą o pielęgnacji spierzchniętej, łuszczącej się, odwodnionej i starzejącej się skóry dłoni. Reklama produktu głosi, że może on czterokrotnie zwiększyć zawartość wilgoci w warstwach naskórka. Krem spowalnia i wygładza proces starzenia się skóry, stymuluje wszystkie procesy w niej zachodzące;
4. Krem z Arabii „Profesjonalny olejek kremowy”. Zawarte w produkcie oleje ze słodkich migdałów, makadamia, kakaowego i masła shea działają silnie odmładzająco, chroniąc skórę przed czynnikami zewnętrznymi i odbudowując strukturę naskórka. Stosowany jako ekspresowy masaż relaksacyjny;
   
   
   
   
5. Maska od Garniera „Intensywna pielęgnacja”. Przeznaczony jest do skóry bardzo suchej i starzejącej się. Produkt o gęstej konsystencji zawiera alantoinę, glicerynę, ekstrakty kwiatowe, które przyspieszają regenerację tkanek, goją, regenerują zniszczoną i szorstką skórę;
6. Maska firmy Belita-Vitex „Pielęgnacja zimowa”. Zimą skóra dłoni jest szczególnie wrażliwa na zmiany temperatury i wymaga starannej pielęgnacji. Służy do tego specjalna maska ​​wzbogacona olejkami z kiełków pszenicy, shea, sezamu, jojoba i innymi aktywnymi dodatkami. Produkt można stosować niezależnie od wieku, jednak eksperci zalecają zwrócenie na niego uwagi w przypadku osób, które mają osłabioną, starzejącą się skórę;
7. Balsam od EOS „Hand Lotion”. Produkt występuje w wygodnych i pięknych wielokolorowych tubach: niebieskim, różowym, zielonym i liliowym. Zawierają balsamy w odmianach odpowiednio: świeże kwiaty, jagody, ogórki i delikatne płatki. Wszystkie mają za zadanie dostarczać skórze dłoni nawilżenia i odżywienia, dzięki czemu skóra staje się bardziej elastyczna i miękka. Zapewniają to przeciwutleniacze, olej macadam, masło shea i sok z aloesu.
   
   
   
   

Listę tę można kontynuować bardzo długo. Spośród dostępnych na rynku produktów musisz wybrać „swój” krem, kierując się osobistymi preferencjami i indywidualnymi cechami skóry dłoni.

Zbilansowana dieta

Aby przedłużyć młodość dłoni, nie należy polegać wyłącznie na wpływach zewnętrznych. Ważną rolę odgrywa wspieranie zdrowia całego organizmu, a także ilości i jakości spożywanych pokarmów i płynów.

Brak witamin, minerałów i innych pierwiastków śladowych prowadzi do zubożenia i zniszczenia tkanki naskórka. Nadmierne spożycie konserwantów, cukrów i tłuszczów powoduje pogrubienie ścian naczyń i powstawanie skrzepów krwi. A to komplikuje przepływ tlenu, krwi, a zatem substancji niezbędnych do normalnego funkcjonowania komórek. Efektem jest przedwczesne starzenie się dłoni, na których pojawiają się nieestetyczne bruzdy i obrzęknięte żyły.

Skóra całego ciała, a szczególnie dłoni potrzebuje witamin „A” i „E”, kwasów tłuszczowych i minerałów. Warto zadbać o to, aby w codziennej diecie znalazły się pokarmy bogate w te mikroelementy.

Najlepiej udać się do dermatologa, on może zalecić przyjmowanie preparatów multiwitaminowych.

Bardzo ważne jest także picie co najmniej półtora litra płynów dziennie, unikając napojów gazowanych, mocnej kawy i oczywiście napojów alkoholowych.

Domowe przepisy na nawilżenie dłoni i walkę ze zmarszczkami

Kosmetolodzy zalecają stosowanie ludowych przepisów, aby odmłodzić skórę dłoni. Takie produkty zapewnią naskórkowi niezbędne elementy odżywienia, nawilżenia i ochrony.

Maski

„Mleko i ziemniaki”

1. 
   
   
   
   Bulwa ziemniaka mała – 1 szt.
2. Mleko – 50 ml.

Ziemniaki ugotuj i przygotuj cienkie puree, nałóż na pędzle i pozostaw na około 2 godziny.

„Owsianka i jajko”

1. 
   
   
   
   Świeży miód – 1 łyżeczka
2. Surowe żółtko z 1 jajka
3. Płatki owsiane – 1 łyżka

Wszystkie składniki wymieszać i nałożyć na skórę, dokładnie wcierając. Lepiej jest przeprowadzić procedurę przed snem. Nie usuwać produktu, do rana założyć na dłonie bawełniane rękawiczki.

„Cytryna i melon”

1. 
   
   
   
   Miąższ melona – 3 łyżki
2. Sok z cytryny – 1 łyżka
3. Skrobia – 0,5 łyżeczki

Zetrzyj miąższ, wlej sok z cytrusów, dodaj skrobię, aby zagęścić masę. Nałóż cienką warstwę na dłonie i pozostaw na pół godziny.

„Marchew i śmietana”

1. 
   
   
   
   Świeża surowa marchewka – 1 szt.
2. Tłusta śmietana – 1 łyżka
3. Oliwa z oliwek – 1 łyżeczka

Warzywa zmiel na drobnej tarce, dodaj pozostałe składniki, dobrze wymieszaj. Nałóż tę mieszaninę na czystą skórę dłoni, owiń ręcznikiem i przytrzymaj przez 35-40 minut.

„Chleb i mleko”

1. 
   
   
   
   1 kawałek chleba pszennego lub żytniego
2. Mleko – 100ml.

Chleb zalać ciepłym mlekiem i odstawić na kilka minut do spęcznienia. Rozgnieć i wymieszaj mieszaninę, aż będzie gładka i nałóż na dłonie. Załóż plastikowe rękawiczki i połóż się spokojnie na 20-30 minut.

Kremy

"Lek"

1. 
   
   
   
   Zbiór ziół z nagietka, babki lancetowatej, rumianku - po 1 łyżeczce
2. Woda – 1 szklanka
3. Miód – 1 łyżka
4. Masło – 50 g

Mieszankę ziół leczniczych zalać wrzącą wodą i pozostawić na 8-10 godzin. W osobnym pojemniku zmiel olej i miód. Wszystkie substancje połączyć i dokładnie wymieszać.

Smaruj dłonie rano i wieczorem.

„Wosk i olej”

1. 
   
   
   
   Parafina ciekła – 3 łyżeczki
2. Wosk pszczeli – 2 łyżki
3. Masło kakaowe i migdałowe – po 1 łyżeczce

Rozpuść wosk w kąpieli wodnej, wlej do niego parafinę i olejki.

„Zieloni i masło”

1. 
   
   
   
   Liście pietruszki, koperek i cebula - po małej pęczku
2. Oliwa z oliwek – 500 ml.

Posiekaj warzywa, zalej oleistym płynem i pozostaw na tydzień w ciemnym miejscu. Po upływie wyznaczonego czasu regularnie smaruj nim ręce.

"Pożywny"

1. 
   
   
   
   Cytryna – 1 szt.
2. Woda – 1 szklanka
3. Masło – 100 g
4. Miód – 1 łyżka
5. Żółtko z 1 jajka
6. Witamina „A” w płynie – 10 kropli
7. Alkohol kamforowy – 1 łyżeczka

Usuń skórkę z cytryny i zalej ją wrzącą wodą. Wyciśnij sok z cytrusów. Podczas gdy skórki cytryny są zaparzane osobno, do soku dodaj olej, miód, płyn witaminowy i ubite żółtko. Następnie ostrożnie, kropla po kropli, wprowadzaj kamforę i ostudzony napar ze skórki. Krem nie tylko odżywia naskórek dłoni, ale także wybiela.

Łaźnia

Takie środki „działają” według jednej zasady - przygotowuje się wywar leczniczy, gdy płyn osiągnie komfortową temperaturę, wkłada się do niego ręce i trzyma przez 15-20 minut. Następnie należy wytrzeć pędzle ręcznikiem i nałożyć na skórę odżywczy krem.

„Kolekcja ziół”

Przygotuj wywar z szałwii, lipy, rumianku, koperku i nagietka (po 1 łyżce), odcedź i dodaj sól kuchenną (2 łyżki).

"Skrobia"

1. 
   
   
   
   Skrobia ziemniaczana – 1 łyżka
2. Wrząca woda – 1 litr

Zalać 1 szklanką przegotowanej wody i przygotować z niej rodzaj gęstej galaretki oraz skrobi. Gdy mieszanina ostygnie, rozcieńczyć ją pozostałą cieczą. Zanurz w nim dłonie.

„bulion ziemniaczany”

Gdy ziemniaki się ugotują, odcedź bulion, ostudź, aż będzie ciepły i dodaj 3 łyżki oliwy z oliwek.

"Glicerol"

1. 
   
   
   
   Ciepła woda – 2 l.
2. Gliceryna – 1 łyżka
3. Amoniak – 1 łyżeczka

Połącz wszystkie składniki i wykonaj kąpiel dłoni przez 20 minut.

Bez względu na to, jak katastrofalnie brakuje Ci czasu na zabiegi pielęgnacyjne, musisz spróbować poświęcić przynajmniej kilka minut dziennie swoim pracowitym dłoniom. A wtedy nie będą już nieporządnymi Kopciuszkami, ale zamienią się w ręce prawdziwych księżniczek.

Regularne diety prowadzą do przedwczesnego starzenia się skóry dłoni, przez co wyczerpują się zapasy tokoferolu i retinolu w organizmie. Na skutek niedostatecznego nawodnienia i wody kranowej zawierającej dużo chloru i soli metali ciężkich powstają zmarszczki na palcach i grzbietach dłoni. Górna warstwa naskórka staje się cieńsza i traci elastyczność pod wpływem promieniowania ultrafioletowego, silnego wiatru i mrozu. Ale czy naprawdę nie można oprzeć się negatywnym czynnikom? Móc!

Praca domowa

Starzenie się zaczyna się od dłoni. To dłonie i palce zdradzają prawdziwy wiek kobiety, a czasami dodają jej kilka lat, a nawet dziesięcioleci. Dlaczego to się dzieje? Dziewczyny wykonują wszystkie prace domowe rękami. Zmywają naczynia, moczą i wieszają pranie, wycierają podłogi i okna.

Skóra dłoni ma ciągły kontakt z agresywnymi środkami czyszczącymi, które rozpuszczają ochronną warstwę tłuszczu i wysuszają górne warstwy naskórka. Z dłoni odparowuje wilgoć wraz ze składnikami odżywczymi odpowiedzialnymi za regenerację skóry właściwej. Pojawiają się pierwsze drobne zmarszczki, które stopniowo pogłębiają się.

Jak zachować młodość? Oczywiście najlepiej jest zrezygnować z obowiązków domowych lub przenieść część pracy na barki męża. Jeśli nie jest to możliwe, warto zaopatrzyć się w grube gumowe rękawiczki, które zabezpieczą dłonie przed wodą z wybielaczem, proszkiem do prania i płynem do mycia naczyń.

Przed rozpoczęciem pracy zwilż dłonie kremem nawilżającym. Domowe czy kupione w sklepie, to nie ma znaczenia. Najważniejsze jest, aby nałożyć produkt kosmetyczny grubą warstwą, jak maska. Na leczone dłonie zakłada się rękawiczki bawełniane, a na wierzch zakłada się rękawiczki gumowe. Podczas gdy kobieta odkurza lub wyciera kurz z parapetu, krem ​​wchłania się w górną warstwę naskórka i nasyca go przydatnymi substancjami.

Do produktu kosmetycznego można dodać kilka kropli płynnej witaminy A lub E. Gumowe rękawiczki tworzą efekt mini sauny, zmiękczając szorstką skórę. Natomiast tokoferol i retinol wchłonięte w dłonie powodują regenerację skóry właściwej i spłycenie płytkich zmarszczek.

Po zakończeniu pracy domowej zmyj pozostałą część kremu ciepłą wodą. Nie używaj mydła przez kolejne 2–3 godziny. Preparat rozpuszcza warstwę tłuszczową i niweluje działanie minisauny.

Zbilansowana dieta

Drugim krokiem na drodze do zadbanych i gładkich dłoni jest prawidłowe odżywianie. Starzenie się dłoni i twarzy spowalniają antyoksydanty, wielonienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy A, C i E oraz białka. Kobieta powinna zrezygnować z monodiet i postów. Wręcz przeciwnie, codziennie należy jeść kurczaka, wołowinę czy indyka. Sałatki warzywne doprawiane oliwą lub olejem lnianym. Płatki zbożowe i lekkie zupy. Dania z ryb rzecznych lub morskich.

Aby zmniejszyć liczbę zmarszczek, należy włączyć do swojej diety:

1. miąższ awokado;
2. jagody i jeżyny;
3. brokuły;
4. maliny i truskawki;
5. kalafior i rzodkiewki;
6. czarna fasola i produkty sojowe;
7. dynia, cukinia i słodkie ziemniaki;
8. marchewki i pomidory;
9. czosnek i dowolne orzechy.

Zielona herbata bez cukru, czysta woda niegazowana i wytrawne czerwone wino mają właściwości odmładzające. Nie należy nadużywać jedynie alkoholu. Wystarczą 1-2 szklanki dziennie, aby nasycić organizm antyoksydantami i spowolnić starzenie się nie tylko dłoni, ale całego ciała.

Należy jednak unikać marynowanych warzyw, solonego mięsa i wędzonych ryb. Produkty te wysuszają skórę właściwą i prowadzą do pojawienia się wczesnych zmarszczek.

Naturalne maseczki na piękne dłonie

Miód działa dobrze na zmarszczki związane z wiekiem. Składnik pszczeli polecany jest także na drobne pęknięcia, stany zapalne i szorstkość dłoni. Skład maski będzie zależał od problemu, który należy rozwiązać:

1. Jeśli na Twoich dłoniach pojawiają się nie tylko zmarszczki, ale także plamy pigmentacyjne, połącz 80–90 g miodu z 10–15 ml soku z cytryny. Doprawić 2 ubitymi żółtkami i namoczyć dłonie w mieszance. Maseczkę należy zabezpieczyć rękawiczkami materiałowymi i przechowywać do rana.
2. Płatki owsiane uratuje szorstkie ręce. Namoczyć 25 g surowych płatków w 35 ml miodu. Gdy płatki trochę spęcznieją, do pasty dodaje się piankę z żółtka kurczaka. Dłonie pokryte są grubą warstwą maski, którą zmywa się po 8–10 godzinach.
3. Mieszanka miodu i oliwy z oliwek uratuje suchą skórę właściwą. Płynne składniki ubić na sztywno, a następnie wymieszać z 1 żółtkiem. Do produktu można dodać 3-4 krople tokoferolu lub witaminy A.

Ale miód nie jest jedyną rzeczą, która usuwa zmarszczki. Miąższ melona przywraca młodość Twoim dłoniom. Rozdrobniony przedmiot doprawia się skrobią i 25 ml soku z cytryny. Resztki masy owocowej zmywa się po kwadransie.

Jeśli chcesz usunąć zmarszczki i wybielić dłonie, pomoże Ci chleb. Chleb pszenny moczy się w ciepłym mleku. Rozprowadź jednorodną pastę na czystych dłoniach i palcach. Mleko można zastąpić podgrzanym jogurtem lub zsiadłym mlekiem. Tylko fermentowany napój mleczny powinien mieć wysoki procent zawartości tłuszczu.

Gliceryna usunie głębokie zmarszczki. Produkt łączy się z mąką pszenną lub kukurydzianą, tworząc gęstą masę. Dodaj 20–30 ml miodu. Rozprowadź grubą warstwą na problematycznych obszarach. Daj dłoniom odpocząć 30–35 minut, następnie zmyj maskę glicerynową i nałóż krem ​​na dłonie.

Szorstka skóra pokocha fusy z kawy. Wmasuj produkt w mokre dłonie ruchami masującymi i pozostaw na pół godziny. Maskę z fusów kawy zaleca się zastępować majonezem lub pełnotłustym jogurtem. Zanurz dłonie w podgrzanym produkcie i przytrzymaj przez 25–35 minut. Kawa usuwa martwe cząsteczki naskórka, a majonez, szczególnie domowy, nasyca dłonie mikroelementami i nawilża.

Odmładzające kąpiele

Regenerację górnych warstw naskórka rozpoczynamy od ciepłych kąpieli dłoni. Specjalne roztwory i wywary łagodzą stany zapalne, leczą mikropęknięcia i wygładzają skórę dłoni. Zabieg przeprowadza się codziennie, 30–40 minut przed snem, ale zawsze po wzięciu prysznica.

Młodym dziewczętom, których grzbiety dłoni pokryte są ledwo zauważalnymi zmarszczkami, zaleca się kąpiele z solą morską. Roztwór nasyca naskórek wilgocią i odnawia go. Roztwór regenerujący przygotowuje się z 2-3 łyżek. l. suchy składnik i 500–600 ml ciepłej wody.

Produkty łączy się w małej misce i zanurza w płynie z dłoni. Pojemnik można przykryć ręcznikiem frotte, aby uzyskać efekt sauny. Okresowo dodawaj do miski gorącą wodę. Zaparowane dłonie delikatnie przeciera się i nawilża kremem wzbogaconym witaminami i olejkami eterycznymi. Na wierzch warto założyć bawełniane rękawiczki.

Dojrzałym kobietom zaleca się kąpiele skrobiowe. Wystarczą zarówno kukurydza, jak i ziemniaki. Produkt tonizuje zwiotczałą i zbyt cienką skórę, zatrzymuje wilgoć w skórze właściwej i zapobiega pojawianiu się nowych zmarszczek.

Rozpuść 60–65 g skrobi w szklance wody i rozbij powstałe grudki. Do miski wlewa się jednorodny płyn i zanurza w nim dłonie. Zanurz ręce w roztworze skrobi na 20 minut. Następnie skórę należy osuszyć ręcznikiem i nałożyć krem.

Kąpiele w bulionie ziemniaczanym mają także właściwości regenerujące. Kilka dużych bulw gotuje się w 2-3 litrach płynu. Skórki nie usuwa się, jedynie obrabiany przedmiot dokładnie myje się pod kranem. Gdy ziemniaki staną się miękkie, wyjmujemy je i rozgniatamy, a następnie mieszamy z gorącym bulionem na gładką masę.

Masę bulw chłodzi się do 38–40 stopni, a dłonie zanurza się w preparacie aż po same dłonie. Paruj ręce przez 15 minut i spłucz czystą wodą. Wmasuj domowy krem ​​z witaminami w suchą skórę.

Rewitalizujący krem

Co należy zrobić po kąpieli i maseczkach? Zgadza się, wmasuj krem ​​w dłonie. Który kosmetyk jest najskuteczniejszy? Przygotowane własnymi rękami.

Niedrogi krem ​​regenerujący otrzymuje się ze spalonego ałunu. Preparat kupuje się w aptece, wystarczy 10 g. Nie obejdzie się także bez 5 liści laurowych. Roślinę parzy się z 300 ml wody i zaparza w łaźni parowej przez 8–9 minut. Odcedzony bulion miesza się z 3 białkami. Składnik z kurczaka jest wstępnie ubity z 35 ml oliwy z oliwek.

Pozostaje tylko doprawić krem ​​ałunem, przełożyć do szklanego słoiczka i odstawić na jeden dzień. Stosuj przed snem. Środek ten można zastąpić kwaśną śmietaną zmieszaną z olejem roślinnym i świeżo wyciśniętym sokiem porzeczkowym. Ten krem ​​nie utrzymuje się długo. Lepiej jest mieszać 5-10 ml składników każdego wieczoru i natychmiast wcierać w skórę.

Starzenie się dłoni można zatrzymać dietą, maseczkami i domowymi kremami. Kompozycje odżywcze odnawiają skórę właściwą i koloryt. Aby jednak zapobiec pojawianiu się nowych zmarszczek na dłoniach i palcach, należy je chronić przed mrozem, chemią gospodarczą i promieniowaniem ultrafioletowym. A także regularnie masuj ramiona i dłonie, aby poprawić krążenie krwi i kondycję skóry.

Wideo: super maska ​​na zmarszczki na dłoniach