I deltoidi sono un gruppo di tre muscoli che si trovano nel cingolo scapolare e sono coinvolti nel sollevamento e nella rotazione esterna del braccio, nonché nel rapimento del braccio lateralmente. Questi muscoli, noti anche come deltoidi, svolgono un ruolo importante nel movimento delle braccia e nella rotazione e flessione del corpo, rendendoli una parte importante del fitness e della salute. Il muscolo deltoide è uno dei più grandi e potenti