М'яз Дельтоподібний

Дельтоподібні м'язи - це група з трьох м'язів, які розташовані в плечовому поясі та беруть участь у піднятті руки та повороті її назовні, а також у відведенні руки убік. Ці м'язи, відомі також як дельтоїди, відіграють важливу роль у забезпеченні рухливості рук, поворотів та вигинів тіла, що робить їх важливим елементом фізичної форми та здоров'я. Дельтовидний м'яз є одним з найбільших і потужних