Se una persona nota che la pelle degli arti inferiori ha iniziato a sbucciarsi e ad apparire secca e malsana, allora ha sicuramente bisogno di cure adeguate. Tuttavia, prima di iniziare qualsiasi azione, si consiglia di consultare un medico, che farà una diagnosi preliminare e, se necessario, prescriverà ulteriori esami.
Dopotutto, accade anche che tali sintomi non siano solo di natura estetica, ma segnalino anche gravi disturbi nel corpo. La pelle umana è una sorta di barriera protettiva, grazie alla quale il corpo rimane sano. Ciò è possibile perché la pelle non consente l'ingresso di molti fattori sfavorevoli: tossine, batteri, ecc.
Inizialmente, è necessario capire perché la pelle delle gambe sotto le ginocchia si sta staccando e solo allora iniziare misure terapeutiche o cosmetiche per ripristinare il suo aspetto normale. Naturalmente, prima di tutto, la pelle secca degli arti inferiori è antiestetica, ma questa condizione è spesso accompagnata da sensazioni spiacevoli: prurito, dolore, desquamazione, arrossamento, bruciore, ecc.
Cause
In totale, i medici identificano 5 gruppi di motivi per cui si verificano tali cambiamenti:
- influenza di fattori esterni;
- cambiamenti legati all'età nel corpo;
- progressione delle malattie croniche;
- lesione infettiva;
- cattiva alimentazione.
Esaminiamo ogni punto in modo più dettagliato.
Vale la pena dire subito che la maggior parte dei fattori che portano alla desquamazione della pelle delle gambe sotto le ginocchia possono essere eliminati senza troppi sforzi e senza trattamenti specifici. Molte persone che hanno un'epidermide abbastanza sensibile hanno i piedi sbucciati se esposti a vento, sole, freddo, acqua e aria aggressivi. Le persone con il tipo di pelle secca soffrono maggiormente in tali condizioni.
La soluzione al problema potrebbe essere quella di utilizzare una crema ricca quando esci con tempo gelido, ma se fuori è estate, allora i cosmetici con una maggiore protezione dai raggi ultravioletti torneranno utili (anche gli uomini non dovrebbero trascurare queste raccomandazioni). Se l'aria nella stanza è secca, è necessario installare un umidificatore o diversi contenitori d'acqua. Per umidificare l'aria, puoi lavare i pavimenti più spesso senza asciugarli.
Se una persona utilizza una crema per i piedi che non è adatta al suo tipo di pelle, può verificarsi anche desquamazione. Pertanto, prima di acquistare qualsiasi cosmetico, è meglio leggere attentamente le raccomandazioni e le istruzioni del produttore. Quando le ragazze spesso esfoliano le gambe, la funzione delle loro ghiandole sebacee viene inibita, quindi tali prodotti dovrebbero essere usati solo quando assolutamente necessario.
La desquamazione delle gambe sotto le ginocchia può essere un sintomo della reazione del corpo a un cibo irritante. In poche parole, una persona ha un'allergia. In questo caso, il peeling è accompagnato da prurito. I provocatori possono essere materiali artificiali e naturali con cui sono realizzati vestiti e scarpe, nonché polvere, peli di animali, prodotti chimici domestici e molto altro. Per risolvere il problema, è necessario limitare il contatto con la sostanza irritante, o eliminarla completamente, e consultare anche il proprio medico su quali antistaminici è meglio assumere.
La causa delle gambe scrostate potrebbe essere un'assunzione insufficiente di liquidi, cioè la disidratazione. Per evitare ciò, è necessario bere almeno un litro e mezzo di acqua pulita al giorno. Se non si presta attenzione a questa raccomandazione, gradualmente, partendo dalla zona dello stinco, il peeling raggiungerà la coscia, e anche allora il processo diventerà irreversibile e sarà impossibile affrontarlo.
Oltre a una piccola quantità di liquidi, le gambe in questo stato possono essere dovute all'abuso di prodotti anticellulite, alla violazione delle regole per visitare la sauna, ecc.
Ragioni esterne
I tuoi piedi, o meglio la pelle, non inizieranno a diventare secchi e squamosi in questo modo. Ci sono molti fattori esterni che provocano lo sviluppo di questa condizione, ma il loro impatto complesso è considerato il più pericoloso.
Ragioni di questo tipo includono:
- Aria eccessivamente secca nel soggiorno durante la stagione di riscaldamento.
- Indossare in modo errato biancheria intima per dimagrire, calze e calzini in materiali sintetici, e soprattutto se hanno ancora un effetto restringente, che contribuisce alla compressione dei vasi sanguigni, alla cattiva circolazione e alla nutrizione impropria delle cellule.
- Esposizione aggressiva alle radiazioni ultraviolette, comprese visite regolari al solarium.
- Nuotare in acque ad alto contenuto di cloro (piscine).
- Mancanza di filtri per la purificazione dell'acqua a casa.
Nella maggior parte dei casi, eliminare i fattori negativi esterni non è difficile.
Età
Sfortunatamente, nessuna persona può influenzare i processi naturali del corpo e fermare l’invecchiamento. Dopo 50 anni, e per alcune persone anche prima, iniziano a verificarsi cambiamenti nella struttura della pelle: diventano più sottili, perdono umidità, il che porta alla desquamazione delle gambe e di altre aree. Questa condizione è causata da cambiamenti nelle fibre di collagene, che sono il principale elemento costruttivo dell'epidermide.
Per risolvere il problema, si consiglia di mangiare più cibi che contengono collagene e di non trascurare di bere acqua pulita, che aiuterà a normalizzare il metabolismo dei lipidi e dei grassi nei tessuti.
Infezioni
La desquamazione della pelle delle gambe può verificarsi a causa della penetrazione di infezioni e microrganismi patogeni nell'epidermide. Una delle cause più comuni è un'infezione fungina, che può essere “contratta” in qualsiasi luogo pubblico attraverso il contatto con un portatore dell'infezione. Oltre alla secchezza e alla desquamazione, i piedi provocano molto prurito, soprattutto tra le dita, coinvolgendo il piede e la parte inferiore della gamba.
Per una tale malattia, la terapia viene prescritta solo da un medico, ma al paziente viene prima consigliato di sottoporsi ad un esame con test che aiuteranno a determinare il tipo di infezione fungina.
Oltre ai funghi, la secchezza e la desquamazione degli arti inferiori possono essere sintomi di eczema, dermatite, psoriasi o malattia di Kawasaki. La terapia dovrebbe anche essere prescritta da un dermatologo qualificato e dopo la diagnosi di laboratorio.
Oltre alle malattie della pelle, prurito, secchezza, arrossamento e desquamazione delle gambe si verificano in presenza di patologie concomitanti, tra cui:
Parlando di farmaci, vale la pena notare che se una persona assume molti farmaci ormonali, le gambe possono sbucciarsi anche molto sotto le ginocchia. Condizioni simili si osservano con l'uso a breve o lungo termine di unguenti con ormoni, che portano alla disfunzione dello strato corneo dell'epidermide.
Nutrizione
I piedi possono screpolarsi nelle persone che trascurano una dieta equilibrata. La dieta di una persona sana dovrebbe sempre contenere grandi quantità di frutta e verdura fresca, oli vegetali, pesce e frutti di mare.
Ma se si osserva una carenza vitaminica nel corpo, non è possibile evitare il peeling della pelle sotto le ginocchia. Anche il consumo eccessivo di bevande contenenti caffeina (tè nero e caffè) e alcol può portare a un cambiamento simile nell'epidermide delle gambe.
Prevenzione
Se non vuoi che i tuoi piedi inizino a screpolarsi, a sbucciarsi o a prudere, ti consigliamo di seguire le regole di prevenzione standard. Se una persona visita una piscina, una sauna, indossa le pantofole di qualcun altro o acquista scarpe da provare in un negozio, si consiglia di indossare sempre prima i calzini usa e getta. In questo modo eviterai il contatto diretto con i batteri patogeni, perché il tuo piede sarà protetto. Non è ancora possibile utilizzare gli stessi articoli per l'igiene personale, poiché il fungo si trasmette molto rapidamente.
Per quanto riguarda le condizioni del corpo, prima di tutto è necessario trattare tempestivamente tutte le malattie della pelle. Devi assolutamente riempire la tua dieta con cibi sani e rinunciare al fast food.
Se una persona è allergica, dovrebbe fare attenzione a ridurre il contatto con la sostanza irritante. Durante l'autunno, l'inverno e la primavera, quando c'è una grave carenza di nutrienti, è necessario assumere complessi vitaminici. E ricorda sempre che un basso apporto di liquidi porterà alla disidratazione, che a sua volta causerà la pelle secca e squamosa sui piedi.
Le ragazze dovrebbero avvicinarsi con attenzione alla scelta dei cosmetici, non trascurare l'idoneità del tipo di pelle e le raccomandazioni sulle creme. Se possibile, è necessario trovare un sostituto per il peeling se dopo si osserva il peeling della pelle delle gambe sotto le ginocchia.
Non è un segreto che ogni ragazza voglia essere la più affascinante e attraente. Per raggiungere la perfezione, le ragazze dedicano molto tempo alla cura della pelle del viso, del corpo e dei capelli, oltre a non badare a spese per praticare sport e cercare di condurre uno stile di vita sano. Ma a volte, nel momento più inaspettato, qualche spiacevole omissione può rovinarti l'umore. Ciò include una grave desquamazione della pelle sulle gambe, che è molto più difficile da affrontare rispetto ai problemi, ad esempio, alle mani. Di conseguenza, dobbiamo rinunciare alle gonne corte. Scopriamo perché la pelle dei piedi si secca e si sbuccia e come fermare questo processo.
Ragione principale
Ci sono molti fattori diversi, contribuendo alla comparsa di squame sulla pelle.
Ai motivi più comuni desquamazione e screpolature sulle gambe includono:
Carenza di umidità. Quando la pelle delle gambe è molto secca e disidratata, inizia il processo di desquamazione e sono particolarmente colpiti i polpacci e i piedi. In estate, la causa di questo problema è l'elevata temperatura dell'aria, in inverno è una lunga permanenza in una stanza riscaldata.- Indumenti di scarsa qualità - scarpe scomode o di gomma, calze o collant in materiale sintetico - portano all'irritazione della pelle e alla violazione dell'equilibrio idrico-lipidico - alla comparsa di crepe sulle gambe e sui talloni.
- Regime di consumo improprio. È necessario bere almeno un litro d'acqua ogni giorno.
- Strumenti cosmetici. L'uso regolare di deodoranti o altri preparati contenenti alcol per i piedi sudati può seccare la pelle dei piedi. Per eliminare i problemi indesiderati, dovresti smettere di usarli, nonché non usare salviette dure e usare mezzi meno aggressivi.
- Influenza naturale. A volte prurito e secchezza ai piedi possono essere dovuti ai cambiamenti climatici oppure all'esposizione prolungata al sole o al gelo.
- Stato psico-emotivo. A causa del frequente stress, affaticamento ed emozioni negative, la struttura della pelle può cambiare. In questo caso, dovresti rilassarti e passare alle emozioni positive.
Cambiamenti nei livelli ormonali. Con i cambiamenti legati all'età e alla menopausa, la pelle può diventare molto secca e screpolata.- Aumento della sudorazione. La pelle bagnata si raffredda eccessivamente e inizia a seccarsi. Di conseguenza, si formano delle crepe tra le dita.
- Cattiva alimentazione e carenza di vitamine. È imperativo mangiare cibi che contengano vitamine A, B, D, E, zinco e acidi omega.
- Infezione fungina. Se la pelle tra le dita dei piedi si stacca e prude, ciò indica la presenza di funghi ai piedi. In questo caso, è necessario consultare un dermatologo e sottoporsi a un trattamento farmacologico, altrimenti il fungo potrebbe diffondersi in altre parti del corpo.
- Allergia. Prurito, eruzioni cutanee e desquamazione possono essere causati dal consumo di dolci e agrumi.
E anche i motivi per cui la pelle dei piedi si sbuccia possono essere una violazione delle capacità rigenerative delle cellule, appaiono come risultato di malattie come eczema, psoriasi, diabete, dermatiti, ecc.
A causa di stile di vita sedentario vengono interrotti molti processi fisiologici che influenzano le condizioni della pelle delle gambe nella zona sotto le ginocchia. Quindi per evitare questi difetti è necessario muoversi di più e fare sport.
Prurito e secchezza della parte inferiore delle gambe possono verificarsi in malattie come dermatiti, micosi, herpes ed eczema, che si manifestano sotto forma di eruzione cutanea e successivamente si fondono in una macchia. Di norma, con tali lesioni, compaiono eruzioni cutanee sulla pelle, che successivamente si fondono in un unico punto.
Come affrontare secchezza e desquamazione
Esistono molti modi per affrontare secchezza e desquamazione:
Rimedi popolari. Applicare qualsiasi olio sui piedi, ad esempio: vegetale, burro, essenziale o qualsiasi crema grassa.- Medicinali acquistabili in farmacia. In inverno, prendi complessi vitaminici.
- Bagni. Durante una riacutizzazione è meglio evitare i bagni con acqua calda e scegliere bagni caldi con eteri. Ma prima di prenderli, devi testare una reazione allergica, soprattutto se usi cannella o olio di arancia.
- Avvolgimento, ad esempio, con alghe o miele.
- Cambia il tuo metodo di depilazione. Spesso, dopo un depilatore elettrico, la pelle diventa secca e irritata, quindi è meglio dare la preferenza alla depilazione con cera o zucchero a velo.
È molto importante non automedicare per gravi malattie della pelle, poiché ciò può infettare gli altri, ma cercare un trattamento ad uno specialista esperto per chiedere aiuto per prevenire gravi conseguenze.
Prevenzione del problema
Per evitare secchezza e desquamazione, è necessario bere almeno due litri di acqua, mangiare pesce, che contiene molti aminoacidi e non indossare collant di nylon quando fa freddo. Quando l'aria interna è secca, idratarlo ulteriormente, riempiendo il contenitore con acqua e posizionandolo sulla batteria.
Spesso le donne e gli uomini non si prendono il tempo per prendersi cura dei propri piedi, il che si traduce in molte spiacevoli sorprese. Dopotutto, affinché i tuoi piedi possano resistere alle dinamiche della vita e funzionare correttamente, devi prenderti cura di loro in modo adeguato.
Pulisci: vaporizza i piedi e usa una macchina speciale o una pietra per rimuovere le particelle di pelle morta, oltre a massaggiare quest'area. Di conseguenza, il flusso sanguigno verrà ripristinato.- Usa creme ricche e indossa calzini di cotone dopo l'applicazione. Esegui questa procedura quattro volte al mese. Questo renderà la tua pelle liscia.
- Prova a utilizzare regolarmente bagni di sale marino. Aiuteranno a prevenire molte malattie vascolari e ad alleviare l'affaticamento.
La menta secca e l'erba di San Giovanni rinfresceranno i tuoi piedi. La famiglia delle conifere, il timo e la quercia prevengono la sudorazione. Le foglie di calendula e camomilla sono antisettiche e favoriscono la guarigione delle microlesioni. Il decotto di patate ammorbidirà rapidamente i tuoi piedi. La polvere di senape secca ripristinerà le funzioni protettive del corpo.
Raccomandazioni dei dermatologi
Una doccia di contrasto per cinque minuti ha un effetto benefico sulla pelle dei piedi e, in caso di sudorazione eccessiva, dimezzare i tempi. L'acqua dovrebbe essere a una temperatura confortevole. Se soffri di malattie venose accompagnate da processi infiammatori, è necessario utilizzare un bagno rinfrescante. La temperatura dovrebbe essere leggermente inferiore alla temperatura ambiente. Queste procedure normalizzeranno l'equilibrio della pelle e la produzione della sua secrezione. Come risultato di tale cura dei piedi, la pelle diventerà più sana e le malattie dei piedi non ti disturberanno.
Pertanto, prendendoti cura adeguatamente della pelle dei tuoi piedi, non solo puoi eliminare secchezza e desquamazione, ma anche prevenire molte malattie. Quindi non trascurarlo, perché belle gambe ben curate attirare sempre l'attenzione maschile.
Quando la pelle secca appare sotto le ginocchia, provoca un notevole disagio a una persona. Certo, puoi lubrificarlo con una crema idratante e attendere che la secchezza scompaia. Ma questo può durare anni, il che è piuttosto scomodo.
Per eliminare definitivamente il problema, è necessario scoprire quali sono le cause della desquamazione delle gambe sotto il ginocchio ed eliminarle. Se ciò non viene fatto, l'area interessata potrebbe diffondersi ad altre aree della pelle.
Cause del peeling
Tutti i motivi che possono causare la pelle secca sulle gambe sono suddivisi in base alla causa. La maggior parte dei fattori sono influenze esterne che possono essere facilmente eliminate e poi la pelle delle gambe tornerà al suo stato normale. Ma c'è una piccola possibilità che il peeling sia un segno di una grave malattia interna che richiede cure mediche.
Fattori esterni
La desquamazione della pelle può essere il primo segnale di allarme di gravi malattie interne. Ma se è localizzato in un'area e prude, molto spesso è il risultato di influenze esterne. I motivi che possono influenzare la pelle dei piedi sono numerosi ed è impossibile tenerne conto tutti. Pertanto, è necessario conoscere i principali fattori che influenzano le gambe.
- Aria secca a causa del riscaldamento o dell'uso costante dell'aria condizionata.
- Reazione allergica ai prodotti chimici domestici.
- Allergia ai cosmetici.
- Indossare abiti (biancheria intima, pantaloni, calzini) piccoli, che provocano pressione sui vasi sanguigni delle gambe e una distribuzione non uniforme dei nutrienti. Questo effetto può essere causato anche da indumenti modellanti della taglia sbagliata o indossati sul corpo per più di 5 ore.
- Pelle secca a causa dell'eccessiva esposizione ai raggi ultravioletti.
- Contatto con la pelle di liquidi ad alto contenuto di cloro o altre impurità utilizzati nell'acqua del rubinetto. Questo effetto può essere ottenuto sia con i trattamenti dell'acqua domestici che andando in piscina.
- Malattie infettive che colpiscono la pelle.
- Indossare stivali invernali in una stanza ben riscaldata.
La maggior parte dei fattori esterni sono facilmente rimovibili, ma se la remissione non si verifica dopo l'adozione di misure preventive, è necessario consultare un medico. Dopotutto, questo potrebbe essere il primo segno dello sviluppo di una malattia grave. Lo stesso dovrebbe essere fatto se appare rossore nel sito di desquamazione, perché molto probabilmente si tratta di un'infezione.
Malattie interne
Le cause del peeling delle gambe sotto le ginocchia possono essere una violazione della salute del corpo. La pelle secca può verificarsi a causa di un danno locale o di una malattia generale.
Cause comuni di pelle secca:
- diabete;
- disturbi della funzionalità epatica;
- disfunzione renale;
- eritroderma;
- psoriasi;
- eczema.
Le cause interne includono anche uno stile di vita sedentario. Per questo motivo le vene e i vasi sanguigni vengono compressi, il che comporta un minor apporto di nutrienti necessari alla pelle. Questo si fa sentire anche se una persona pratica sport dopo una lunga giornata di lavoro al computer.
Se la pelle delle gambe sotto le ginocchia si secca a causa di una malattia interna, è impossibile curarla da sola. Solo un medico qualificato può determinare con precisione la causa e creare il corso di trattamento più appropriato.
Pertanto, prima di provare i metodi casalinghi, dovresti sottoporti a una visita medica che identificherà la fonte. E dopo il trattamento, puoi utilizzare misure preventive e metodi casalinghi per migliorare la salute della pelle.
Misure preventive
Quando la pelle delle gambe di una donna si sbuccia sotto le ginocchia, è più facile curare la malattia una volta e quindi mantenere costantemente le condizioni della pelle. Questo è molto più facile da fare che sottoporsi a procedure mediche ogni sei mesi.
- È molto importante umidificare l'aria nell'appartamento, soprattutto durante la stagione di riscaldamento.
- Dovresti evitare saponi antibatterici o quelli che contengono molte sostanze aggiuntive (coloranti, profumi).
- Utilizzare solo cosmetici comprovati di alta qualità che non contengano additivi tossici.
- Esfoliare la pelle ogni settimana per eliminare le particelle morte dai piedi.
- Idrata gambe e piedi con olio di cocco o latte per il corpo.
- Ridurre la quantità di indumenti sintetici adiacenti all'area interessata.
- Togli stivali o altre calzature calde in casa.
- Quando si lavora in modo sedentario, alternare periodi di immobilità con periodi di deambulazione. La cosa più utile è alzarsi e camminare ogni 20 minuti. Ciò avrà un effetto benefico non solo sulla pelle, ma anche sulla produttività del lavoro.
Metodi di assistenza domiciliare
Gli effetti esterni saranno inefficaci se non si elimina la mancanza di nutrienti necessari per la pelle. Pertanto, dovresti riconsiderare la tua dieta. Si consiglia di aumentare la quantità di pesce in umido e insalate fresche condite con olio vegetale.
È anche importante mangiare cereali ricchi di fibre. I medici consigliano di iniziare i cicli di integratori vitaminici nel tardo autunno e all'inizio dell'inverno. Ciò è necessario per sostenere il corpo che soffre di carenza di verdure fresche, frutta o verdura.
Se il motivo è un'insufficiente circolazione sanguigna sottocutanea, puoi rafforzarla con l'aiuto di pediluvi. Per questo, sono adatte non solo le procedure con acqua calda, ma anche l'immersione rapida in contenitori di diverse temperature.
Se la pelle dei tuoi piedi è cotta a vapore, puoi aggiungere un decotto di erbe che aiuterà a ridurre la desquamazione. Corteccia di quercia, camomilla, salvia o erba di San Giovanni sono buone opzioni. Si consiglia di alternarli durante il corso.
Se la pelle non è sufficientemente nutrita, puoi apportare sostanze benefiche utilizzando una maschera per i piedi. Per fare questo, è necessario acquistare in farmacia le vitamine A ed E, che vengono vendute in fiale. Avrai bisogno anche di 100 g di panna acida densa e 40-50 g di olio di cocco.
Panna acida e burro vengono accuratamente miscelati, quindi viene aggiunta 1 bottiglia di medicinale e la miscela viene applicata sui piedi. L'intera superficie spalmata viene avvolta nella pellicola trasparente per 20 minuti in modo che le vitamine non si ossidino nell'aria. Al termine, risciacquare semplicemente la sostanza con acqua tiepida.
Detersione con paraffina. A seconda della zona interessata, avrai bisogno di 2-3 supposte spesse. Si accendono e gocciolano delicatamente sulla pelle squamosa in modo che la goccia non bruci. Quando il pezzo si indurisce, coprire l'area vicina. Non avvicinare troppo la candela alla pelle, altrimenti potresti scottarti. E dopo che l'intera area interessata è scomparsa, la procedura viene ripetuta altre 1-2 volte. Successivamente, la gamba viene avvolta nella pellicola trasparente e dopo 1 ora viene accuratamente pulita con pomice fine. Il corso consiste in 5-10 procedure. Quando si eseguono le ultime 4-5 procedure di avvolgimento, si consiglia di utilizzare candele di cera d'api.
È importante ricordare che questa procedura può essere eseguita solo se non sono presenti graffi, altrimenti la massa calda corroderà la ferita.
Trovare la causa della secchezza ed eliminarla è il modo migliore per curare i piedi desquamati. Se reagisci tempestivamente, puoi evitare i costi di ripristino dell'area interessata. È meglio consultare immediatamente un medico che aiuterà ad escludere malattie gravi e infezioni della pelle dal gruppo di cause.