Tørre skæl på føddernes hud

Hvis en person bemærker, at huden på underekstremiteterne er begyndt at skrælle og se tør og usund ud, så har de helt sikkert brug for ordentlig pleje. Men før du starter en handling, anbefales det at gå til en konsultation med en læge, som vil stille en foreløbig diagnose og om nødvendigt ordinere yderligere undersøgelse.

Det sker trods alt også, at sådanne symptomer ikke kun er kosmetiske i naturen, men også signalerer alvorlige lidelser i kroppen. Menneskelig hud er en slags beskyttende barriere, takket være hvilken kroppen forbliver sund. Dette bliver muligt på grund af det faktum, at huden ikke tillader mange ugunstige faktorer at komme ind: toksiner, bakterier osv.

I første omgang skal du finde ud af, hvorfor huden på dine ben under knæene skræller, og først derefter begynde terapeutiske eller kosmetiske foranstaltninger for at genoprette dets normale udseende. Selvfølgelig er tør hud i underekstremiteterne først og fremmest uskøn, men denne tilstand ledsages ofte af ubehagelige fornemmelser: kløe, smerte, afskalning, rødme, brændende osv.

Årsager

I alt identificerer læger 5 grupper af årsager til, at sådanne ændringer opstår:

1. indflydelse af eksterne faktorer
2. aldersrelaterede ændringer i kroppen
3. progression af kroniske sygdomme
4. infektiøs læsion
5. dårlig ernæring.

Lad os se på hvert punkt mere detaljeret.

Det er værd at sige med det samme, at de fleste af de faktorer, der fører til afskalning af huden på benene under knæene, kan elimineres uden stor indsats og specifik behandling. Mange mennesker, der har en ret følsom epidermis, har afskallede fødder, når de udsættes for aggressiv vind, sol, kulde, vand og luft. Mennesker med tør hudtype lider mest under sådanne forhold.

Løsningen på problemet kan være at bruge en fyldig creme, når du går udenfor i frostvejr, men hvis det er sommer udenfor, så vil kosmetik med øget ultraviolet beskyttelse være praktisk (mænd bør heller ikke negligere disse anbefalinger). Hvis luften i rummet er tør, skal du installere en luftfugter eller flere beholdere med vand. For at fugte luften kan du vaske gulvene oftere uden at tørre dem tørre.

Hvis en person bruger en fodcreme, der ikke er egnet til deres hudtype, kan der også opstå peeling. Derfor, før du køber kosmetik, er det bedre at læse producentens anbefalinger og instruktioner omhyggeligt. Når piger ofte eksfolierer deres ben, hæmmes funktionen af ​​deres talgkirtler, så sådanne produkter bør kun bruges, når det er absolut nødvendigt.

Afskalning af benene under knæene kan være et symptom på kroppens reaktion på en fødevareirriterende stof. Kort sagt, en person har en allergi. I dette tilfælde er peeling ledsaget af kløe. Provokatører kan være kunstige og naturlige materialer, som tøj og sko er lavet af, såvel som støv, dyrehår, husholdningskemikalier og meget mere. For at løse problemet skal du begrænse kontakten med irritanten eller helt fjerne det, og også rådføre dig med din læge om, hvilke antihistaminer der er bedst at tage.

Årsagen til afskalning af ben kan være utilstrækkeligt væskeindtag, det vil sige dehydrering. For at forhindre dette skal du drikke mindst halvanden liter rent vand om dagen. Hvis du ikke følger denne anbefaling, vil skrælningen gradvist, begyndende fra skinnebensområdet, nå låret, og selv da bliver processen irreversibel, og det vil være umuligt at klare det.

Ud over en lille mængde væske kan ben i denne tilstand skyldes misbrug af anti-celluliteprodukter, overtrædelse af reglerne for at besøge saunaen osv.

Eksterne årsager

Dine fødder, eller rettere sagt huden, begynder ikke at blive tørre og skællet bare sådan. Der er mange eksterne faktorer, der provokerer udviklingen af ​​denne tilstand, men deres komplekse virkning betragtes som den farligste.

Årsager af denne type omfatter:

1. For tør luft i stuen i fyringssæsonen.
2. Forkert brug af undertøj til vægttab, strømper og sokker lavet af syntetiske materialer, og især hvis de stadig har en opstrammende effekt, hvilket bidrager til at klemme blodkar, dårlig cirkulation og forkert ernæring af celler.
3. Aggressiv udsættelse for ultraviolet stråling, herunder regelmæssige besøg i solariet.
4. Svømning i vand med højt klorindhold (svømmebassiner).
5. Mangel på vandrensningsfiltre derhjemme.

I de fleste tilfælde er det ikke svært at eliminere eksterne negative faktorer.

Alder

Desværre kan ingen person påvirke kroppens naturlige processer og stoppe aldring. Efter 50 år, og for nogle mennesker endnu tidligere, begynder ændringer i hudens struktur at forekomme: de bliver tyndere, mister fugt, hvilket fører til afskalning af benene og andre områder. Denne tilstand er forårsaget af ændringer i kollagenfibre, som er det vigtigste byggeelement i epidermis.

For at løse problemet anbefales det at spise flere fødevarer, der indeholder kollagen, og heller ikke forsømme at drikke rent vand, hvilket vil hjælpe med at normalisere lipid- og fedtstofskiftet i væv.

Infektioner

Afskalning af huden på benene kan forekomme på grund af indtrængen af ​​patogene infektioner og mikroorganismer i epidermis. En af de mest almindelige årsager er en svampeinfektion, som kan "fanges" på ethvert offentligt sted gennem kontakt med en bærer af infektionen. Ud over tørhed og afskalning er fødderne meget kløende, især mellem tæerne, hvilket involverer foden og underbenet.

For en sådan sygdom er terapi kun ordineret af en læge, men patienten rådes først til at gennemgå en undersøgelse med test, der vil hjælpe med at bestemme typen af ​​svampeinfektion.

Ud over svamp kan tørhed og afskalning af underekstremiteterne være et symptom på eksem, dermatitis, psoriasis eller Kawasakis sygdom. Terapi bør også ordineres af en kvalificeret hudlæge og efter laboratoriediagnose.

Ud over hudsygdomme forekommer kløe, tørhed, rødme og afskalning af benene i nærvær af samtidige patologier, herunder:

Når vi taler om medicin, er det værd at bemærke, at hvis en person tager mange hormonelle stoffer, så kan benene også skrælle meget under knæene. Lignende forhold observeres ved kortvarig eller langvarig brug af salver med hormoner, som fører til dysfunktion af stratum corneum i epidermis.

Ernæring

Fødder kan blive revnede hos mennesker, der forsømmer en afbalanceret kost. En sund persons kost bør altid indeholde store mængder friske grøntsager og frugter, vegetabilske olier, fisk og skaldyr.

Men hvis der observeres vitaminmangel i kroppen, kan afskalning af huden under knæene ikke undgås. Overdreven indtagelse af drikke, der indeholder koffein (sort te og kaffe) og alkohol kan også føre til en lignende ændring i benets epidermis.

Forebyggelse

Hvis du ikke ønsker, at dine fødder begynder at revne, skalle eller klø, så anbefales det at følge standard forebyggelsesregler. Hvis en person besøger en swimmingpool, sauna, bærer en andens hjemmesko eller køber sko til at prøve i en butik, så anbefales det, at han altid tager engangssokker på først. På denne måde kan du undgå direkte kontakt med sygdomsfremkaldende bakterier, fordi din fod bliver beskyttet. Du kan stadig ikke bruge de samme personlige hygiejneartikler, da svampen overføres meget hurtigt.

Hvad angår kroppens tilstand, er det først og fremmest nødvendigt at behandle alle hudsygdomme omgående. Du skal helt sikkert fylde din kost med sund mad og opgive fastfood.

Hvis en person er allergisk, skal han sørge for at reducere kontakten med irritanten. I løbet af efteråret, vinteren og foråret, når der er alvorlig mangel på næringsstoffer, skal du tage vitaminkomplekser. Og husk altid, at lavt væskeindtag vil føre til dehydrering, som igen forårsager tør og flagende hud på dine fødder.

Piger bør omhyggeligt nærme sig valget af kosmetik forsøm ikke egnetheden af ​​hudtype og anbefalinger til cremer. Hvis det er muligt, er det nødvendigt at finde en erstatning for peeling, hvis der efter det observeres afskalning af huden på benene under knæene.

Det er ingen hemmelighed, at enhver pige ønsker at være den mest charmerende og attraktive. For at opnå perfektion bruger piger meget tid på at pleje huden i deres ansigt, krop og hår, og de sparer heller ingen udgifter på at dyrke sport og forsøge at føre en sund livsstil. Men nogle gange, i det mest uventede øjeblik, kan en ubehagelig udeladelse ødelægge dit humør. Dette omfatter kraftig afskalning af huden på benene, som er meget sværere at håndtere end problemer med for eksempel hænderne. Som et resultat er vi nødt til at opgive korte nederdele. Lad os finde ud af, hvorfor huden på dine fødder tørrer og skaller, og hvordan man stopper denne proces.

Hovedårsager

Der er mange forskellige faktorer, der bidrager til forekomsten af ​​skæl på huden.

Til de mest almindelige årsager afskalning og revner på benene omfatter:

1. 
   
   
   
   Fugtmangel. Når huden på benene er meget tør og dehydreret, begynder afskalningsprocessen, og især lægge og fødder er ramt. Om sommeren er årsagen til dette problem høj lufttemperatur, om vinteren er det et langt ophold i et opvarmet rum.
2. Dårlig kvalitet tøj - ubehagelige eller gummisko, strømper eller strømpebukser lavet af syntetiske materialer - fører til hudirritation og en krænkelse af vand-lipidbalancen - til udseendet af revner i ben og hæle.
3. Ukorrekt drikkeregime. Du skal drikke mindst en liter vand hver dag.
4. Kosmetiske værktøjer. Regelmæssig brug af deodoranter eller andre alkoholholdige præparater til svedige fødder kan udtørre huden på dine fødder. For at slippe af med uønskede problemer, bør du stoppe med at bruge dem, og heller ikke bruge hårde vaskeklude og bruge mindre aggressive midler.
5. Naturlig indflydelse. Nogle gange kan kløe og tørhed på fødderne skyldes klimaændringer eller på grund af længere tids udsættelse for sol eller frost.
6. Psyko-emotionel tilstand. På grund af hyppig stress, træthed og negative følelser kan hudens struktur ændre sig. I dette tilfælde bør du slappe af og skifte til positive følelser.
7. 
   
   
   
   Ændringer i hormonelle niveauer. Ved aldersrelaterede forandringer og overgangsalderen kan huden blive meget tør og revnet.
8. Øget svedtendens. Våd hud bliver overafkølet og begynder at tørre ud. Som et resultat dannes der revner mellem fingrene.
9. Dårlig ernæring og vitaminmangel. Det er bydende nødvendigt at spise fødevarer, der indeholder vitamin A, B, D, E, zink og omegasyrer.
10. Svampeinfektion. Hvis huden mellem tæerne skaller af og klør, tyder det på fodsvamp. I dette tilfælde skal du konsultere en hudlæge og gennemgå behandling med medicin, ellers kan svampen spredes til andre dele af kroppen.
11. Allergi. Kløe, udslæt og afskalning kan være forårsaget af at spise slik og citrusfrugter.

Og også årsagerne til, at huden på fødderne skræller kan være en krænkelse af cellernes regenerative evner de manifesterer sig som et resultat af sygdomme som eksem, psoriasis, diabetes, dermatitis osv.

På grund af stillesiddende livsstil mange fysiologiske processer er forstyrret, der påvirker tilstanden af ​​huden på benene i området under knæene. For at undgå disse skavanker skal du derfor bevæge dig mere og dyrke sport.

Kløe og tørhed i underbenene kan opstå ved sygdomme som dermatitis, mykose, herpes og eksem, som viser sig i form af udslæt og senere smelter sammen til en plet. Som regel forekommer der med sådanne læsioner udslæt på huden, som efterfølgende smelter sammen til et enkelt sted.

Sådan håndterer du tørhed og afskalning

Der er mange måder at håndtere tørhed og afskalning på:

1. 
   
   
   
   Folkemidler. Påfør en hvilken som helst olie på dine fødder, for eksempel: vegetabilsk, smør, essentiel eller enhver fed creme.
2. Medicin, der kan købes på apoteket. Om vinteren skal du tage vitaminkomplekser.
3. Bade. Under en eksacerbation er det bedre at undgå bade med varmt vand og vælge varme bade med ethere. Men før du tager dem, skal du teste for en allergisk reaktion, især hvis du bruger kanel- eller appelsinolie.
4. Indpakning for eksempel med tang eller honning.
5. Skift din depileringsmetode. Ofte, efter en elektrisk depilator, bliver huden tør og irriteret, så det er bedre at foretrække depilation ved hjælp af voks eller pulveriseret sukker.

Det er meget vigtigt ikke at selvmedicinere for alvorlige hudsygdomme, da dette kan smitte andre, men søge behandling til en erfaren specialist for hjælp til at forhindre alvorlige konsekvenser.

Forebyggelse af problemet

For at forhindre tørhed og afskalning skal du drikke mindst to liter vand, spise fisk, som indeholder mange aminosyrer, og ikke have nylontights på i koldt vejr. Når indeluften er tør, fugt det yderligere, fyld beholderen med vand og anbring den på batteriet.

Ofte tager kvinder og mænd sig ikke tid til at pleje deres fødder, hvilket resulterer i mange ubehagelige overraskelser. For at dine fødder kan modstå livets dynamik og fungere ordentligt, skal du jo passe godt og ordentligt på dem.

1. 
   
   
   
   Rens: damp dine fødder og brug en speciel maskine eller sten til at fjerne døde hudpartikler, og massér også dette område. Som et resultat vil blodgennemstrømningen blive genoprettet.
2. Brug fyldige cremer og brug bomuldssokker efter påføring. Udfør denne procedure fire gange om måneden. Dette vil gøre din hud glat.
3. Prøv regelmæssigt at bruge havsaltbade. De vil hjælpe med at forhindre mange vaskulære sygdomme og lindre træthed.

Tør mynte og perikon vil forfriske dine fødder. Nåletræfamilien, timian og eg vil forhindre sveden. Calendula og kamilleblade er antiseptiske midler og fremmer helingen af ​​mikroskader. Kartoffelafkog vil hurtigt blødgøre dine fødder. Tørt sennepspulver vil genoprette kroppens beskyttende funktioner.

Anbefalinger fra hudlæger

Et kontrastbruser i fem minutter har en gavnlig effekt på føddernes hud, og hvis der er overdreven sveden, reducer tiden til det halve. Vandet skal have en behagelig temperatur. Hvis du har venøse sygdomme ledsaget af inflammatoriske processer, er det nødvendigt at bruge et kølebad. Temperaturen skal være lidt lavere end stuetemperaturen. Disse procedurer vil normalisere balancen i huden og produktionen af ​​dens sekretion. Som et resultat af en sådan fodpleje bliver huden sundere, og fodsygdomme vil ikke genere dig.

Ved at passe ordentligt på huden på dine fødder kan du således ikke kun slippe af med tørhed og afskalning, men også forebygge mange sygdomme. Så forsøm det ikke, fordi smukke velplejede ben tiltrækker altid mandlig opmærksomhed.

Når tør hud vises under knæene, forårsager det betydeligt ubehag for en person. Du kan selvfølgelig smøre den med fugtighedscreme og vente til tørheden forsvinder. Men dette kan vare i årevis, hvilket er ret ubehageligt.

For endelig at slippe af med problemet, skal du finde ud af, hvad der forårsager afskalning af benene under knæet og eliminere dem. Hvis dette ikke gøres, kan det berørte område spredes til andre områder af huden.

Årsager til afskalning

Alle de årsager, der kan forårsage tør hud på benene, er opdelt afhængigt af årsagen. De fleste af faktorerne er ydre påvirkninger, der let kan elimineres, og så vil huden på benene vende tilbage til sin normale tilstand. Men der er en lille chance for, at afskalningen er et tegn på en alvorlig indre sygdom, der kræver lægehjælp.

Eksterne faktorer

Afskalning af hud kan være det første advarselstegn på alvorlige indre sygdomme. Men hvis det er lokaliseret i et område og klør, så er det oftest resultatet af ydre påvirkninger. Der er en lang række årsager, der kan påvirke huden på fødderne, og det er umuligt at tage højde for dem alle. Derfor er det nødvendigt at kende de vigtigste faktorer, der påvirker benene.

1. Tør luft på grund af opvarmning eller konstant brug af aircondition.
2. Allergisk reaktion på husholdningskemikalier.
3. Allergi over for kosmetik.
4. Iført tøj (undertøj, bukser, sokker), der er småt, hvilket medfører pres på blodkarrene i benene og ujævn fordeling af næringsstoffer. Denne effekt kan også være forårsaget af shapewear af forkert størrelse eller båret på kroppen i mere end 5 timer.
5. Tør hud på grund af overdreven eksponering for ultraviolette stråler.
6. Hudkontakt med væsker med et højt indhold af klor eller andre urenheder, der anvendes i postevand. Denne effekt kan opnås både ved hjemmevandbehandlinger og ved at gå i poolen.
7. Infektionssygdomme, der påvirker huden.
8. Iført vinterstøvler i et godt opvarmet rum.

De fleste af de eksterne faktorer er let at fjerne, men hvis remission ikke opstår efter at have taget forebyggende foranstaltninger, bør du konsultere en læge. Når alt kommer til alt, kan dette være det første tegn på udviklingen af ​​en alvorlig sygdom. Du bør også gøre dette, hvis der opstår rødme på stedet for afskalning, fordi det højst sandsynligt er en infektion.

Indre sygdomme

Årsagerne til afskalning af ben under knæene kan være en krænkelse af kroppens sundhed. Tør hud kan opstå enten fra lokal skade eller fra en generel sygdom.

Almindelige årsager til tør hud:

1. diabetes
2. forstyrrelser i leverfunktionen
3. nyre dysfunktion
4. erythrodermi
5. psoriasis
6. eksem.

Interne årsager omfatter også en stillesiddende livsstil. På grund af dette komprimeres vener og blodkar, hvilket fører til tilførsel af færre næringsstoffer, der er nødvendige for huden. Dette gør sig gældende, selvom en person dyrker sport efter en lang dag med arbejde ved computeren.

Hvis huden på benene under knæene tørrer ud på grund af en indre sygdom, så er det umuligt at helbrede det på egen hånd. Kun en kvalificeret læge kan nøjagtigt bestemme årsagen og skabe det mest passende behandlingsforløb.

Derfor, før du prøver hjemmemetoder, bør du gennemgå en lægeundersøgelse, der vil identificere kilden. Og efter behandlingen kan du bruge forebyggende foranstaltninger og hjemmemetoder til at helbrede din hud.

Præventive målinger

Når huden på en kvindes ben skræller under knæene, er det nemmere at helbrede sygdommen én gang og derefter konstant opretholde hudens tilstand. Dette er meget lettere at gøre end at få udført medicinske procedurer hver sjette måned.

1. Det er meget vigtigt at fugte luften i lejligheden, især i fyringssæsonen.
2. Du bør undgå antibakterielle sæber eller dem, der indeholder mange yderligere stoffer (farvestoffer, duftstoffer).
3. Brug kun dokumenteret kosmetik af høj kvalitet, der ikke indeholder giftige tilsætningsstoffer.
4. Eksfolier huden hver uge for at slippe af med døde partikler fra fødderne.
5. Fugt dine ben og fødder med kokosolie eller kropsmælk.
6. Reducer mængden af ​​syntetisk tøj, der støder op til det berørte område.
7. Fjern støvler eller andet varmt fodtøj indendørs.
8. Når du arbejder stillesiddende, veksle perioder med ubevægelighed med gang. Det mest nyttige er at stå op og gå hvert 20. minut. Dette vil have en gavnlig effekt ikke kun på huden, men også på arbejdsproduktiviteten.

Hjemmeplejemetoder

Ydre effekter vil være ineffektive, hvis manglen på næringsstoffer, der er nødvendige for huden, ikke elimineres. Derfor bør du genoverveje din kost. Det er tilrådeligt at øge mængden af ​​stuvet fisk og friske salater krydret med vegetabilsk olie.

Det er også vigtigt at spise fiberrige korn. Læger anbefaler at starte kurser med vitamintilskud i det sene efterår og tidlig vinter. Dette er nødvendigt for at støtte kroppen, som lider af mangel på frisk grønt, frugt eller grønt.

Hvis årsagen er utilstrækkelig subkutan blodcirkulation, så kan den styrkes ved hjælp af fodbade. Til dette er procedurer ikke kun med varmt vand egnede, men også hurtig dypning i beholdere med forskellige temperaturer.

Hvis huden på dine fødder er dampet, kan du tilføje et afkog af urter, der vil hjælpe med at reducere afskalning. Egebark, kamille, salvie eller perikon er gode muligheder. Det er tilrådeligt at skifte dem under hele forløbet.

Hvis huden ikke er tilstrækkeligt næret, kan du tilføre gavnlige stoffer ved hjælp af en fodmaske. For at gøre dette skal du købe vitamin A og E på apoteket, som sælges i ampuller. Du skal også bruge 100 g tyk creme fraiche og 40-50 g kokosolie.

Creme fraiche og smør blandes grundigt, derefter tilsættes 1 flaske medicin og blandingen påføres fødderne. Hele den udsmurte overflade pakkes ind i husholdningsfilm i 20 minutter, så vitaminerne ikke oxiderer i luften. Efter afslutning skal du blot skylle stoffet af med varmt vand.

Afrensning med paraffin. Afhængigt af det berørte område skal du bruge 2-3 tykke stikpiller. De tændes og dryppes forsigtigt på skællende hud, så dråben ikke brænder på. Når stykket hærder, skal du dække området i nærheden. Bring ikke stearinlyset meget tæt på huden, ellers kan du blive brændt. Og efter at hele det berørte område er forsvundet, gentages proceduren 1-2 gange mere. Herefter pakkes benet ind i husholdningsfilm, og efter 1 time renses det grundigt med fin pimpsten. Kurset består af 5-10 procedurer. Når du udfører de sidste 4-5 indpakningsprocedurer, er det tilrådeligt at bruge bivokslys.

Det er vigtigt at huske, at denne procedure kun kan udføres, hvis der ikke er ridser, ellers vil den varme masse korrodere såret.

At finde årsagen til tørhed og eliminere den er den bedste måde at helbrede afskallede fødder. Hvis du reagerer tidligt, kan du undgå omkostningerne ved at genoprette det berørte område. Det er bedst at straks konsultere en læge, der vil hjælpe med at udelukke alvorlige sygdomme og hudinfektioner fra gruppen af ​​årsager.