Suche łuski na skórze stóp

Jeśli dana osoba zauważy, że skóra na kończynach dolnych zaczęła się łuszczyć, wygląda na suchą i niezdrową, to zdecydowanie potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji. Przed rozpoczęciem jakichkolwiek działań zaleca się jednak konsultację z lekarzem, który postawi wstępną diagnozę i w razie potrzeby zleci dodatkowe badania.

Przecież zdarza się też, że takie objawy nie mają jedynie charakteru kosmetycznego, ale sygnalizują także poważne zaburzenia w organizmie. Ludzka skóra stanowi swego rodzaju barierę ochronną, dzięki której organizm pozostaje zdrowy. Staje się to możliwe dzięki temu, że skóra nie pozwala na przedostanie się wielu niekorzystnych czynników: toksyn, bakterii itp.

Początkowo musisz dowiedzieć się, dlaczego skóra na nogach poniżej kolan się łuszczy, a dopiero potem rozpocząć działania terapeutyczne lub kosmetyczne, aby przywrócić jej normalny wygląd. Oczywiście sucha skóra kończyn dolnych jest oczywiście przede wszystkim nieestetyczna, jednak schorzeniu temu często towarzyszą nieprzyjemne odczucia: swędzenie, ból, łuszczenie się, zaczerwienienie, pieczenie itp.

Powoduje

W sumie lekarze identyfikują 5 grup przyczyn wystąpienia takich zmian:

1. wpływ czynników zewnętrznych;
2. zmiany związane z wiekiem w organizmie;
3. postęp chorób przewlekłych;
4. zmiana zakaźna;
5. złe odżywianie.

Przyjrzyjmy się każdemu punktowi bardziej szczegółowo.

Warto od razu powiedzieć, że większość czynników powodujących łuszczenie się skóry na nogach poniżej kolan można wyeliminować bez większego wysiłku i specjalnego leczenia. Wiele osób, które mają dość wrażliwy naskórek, ma łuszczące się stopy pod wpływem agresywnego wiatru, słońca, zimna, wody i powietrza. Najbardziej na takich warunkach cierpią osoby z typem skóry suchej.

Rozwiązaniem problemu może być użycie bogatego kremu, gdy wychodzimy na zewnątrz w mroźną pogodę, ale jeśli na zewnątrz panuje lato, z pomocą przyjdą kosmetyki o zwiększonej ochronie przed promieniowaniem ultrafioletowym (mężczyźni również nie powinni lekceważyć tych zaleceń). Jeśli powietrze w pomieszczeniu jest suche, należy zainstalować nawilżacz lub kilka pojemników z wodą. Aby nawilżyć powietrze, można częściej myć podłogi, nie wycierając ich do sucha.

Jeśli dana osoba używa kremu do stóp nieodpowiedniego dla jej rodzaju skóry, może również wystąpić łuszczenie się. Dlatego przed zakupem jakichkolwiek kosmetyków lepiej dokładnie zapoznać się z zaleceniami i instrukcjami producenta. Kiedy dziewczęta często złuszczają nogi, funkcja ich gruczołów łojowych zostaje zahamowana, dlatego takie produkty należy stosować tylko wtedy, gdy jest to absolutnie konieczne.

Złuszczanie nóg poniżej kolan może być objawem reakcji organizmu na substancję drażniącą pokarm. Mówiąc najprościej, dana osoba ma alergię. W tym przypadku peelingowi towarzyszy swędzenie. Prowokatorami mogą być sztuczne i naturalne materiały, z których wykonane są ubrania i buty, a także kurz, sierść zwierząt, chemia gospodarcza i wiele innych. Aby rozwiązać problem, należy ograniczyć kontakt ze środkiem drażniącym lub całkowicie go wyeliminować, a także skonsultować się z lekarzem, jakie leki przeciwhistaminowe najlepiej stosować.

Przyczyną łuszczenia się nóg może być niewystarczające spożycie płynów, czyli odwodnienie. Aby temu zapobiec, należy pić co najmniej półtora litra czystej wody dziennie. Jeśli nie zastosujesz się do tego zalecenia, stopniowo, zaczynając od okolicy goleni, peeling dotrze do uda, a nawet wtedy proces stanie się nieodwracalny i nie będzie można sobie z nim poradzić.

Oprócz niewielkiej ilości płynu, nogi w tym stanie mogą wynikać z nadużywania produktów antycellulitowych, naruszenia zasad korzystania z sauny itp.

Przyczyny zewnętrzne

Twoje stopy, a raczej skóra, nie będą od tak suche i łuszczące się. Istnieje wiele czynników zewnętrznych, które powodują rozwój tego stanu, ale ich złożony wpływ jest uważany za najbardziej niebezpieczny.

Przyczyny tego typu obejmują:

1. Nadmiernie suche powietrze w salonie w sezonie grzewczym.
2. Nieprawidłowe noszenie bielizny odchudzającej, pończoch i skarpetek wykonanych z materiałów syntetycznych, a zwłaszcza jeśli nadal mają one działanie ściągające, co przyczynia się do ucisku naczyń krwionośnych, złego krążenia i nieprawidłowego odżywienia komórek.
3. Agresywna ekspozycja na promieniowanie ultrafioletowe, w tym regularne wizyty w solarium.
4. Pływanie w wodzie o dużej zawartości chloru (baseny).
5. Brak filtrów do oczyszczania wody w domu.

W większości przypadków wyeliminowanie zewnętrznych czynników negatywnych nie jest trudne.

Wiek

Niestety nikt nie jest w stanie wpłynąć na naturalne procesy zachodzące w organizmie i zatrzymać proces starzenia. Po 50 latach, a u niektórych osób nawet wcześniej, zaczynają pojawiać się zmiany w strukturze skóry: staje się ona cieńsza, traci wilgoć, co prowadzi do złuszczania się nóg i innych miejsc. Schorzenie to spowodowane jest zmianami we włóknach kolagenowych, które są głównym elementem budulcowym naskórka.

Aby rozwiązać problem, zaleca się spożywanie większej ilości pokarmów zawierających kolagen, a także nie zaniedbywanie picia czystej wody, co pomoże normalizować metabolizm lipidów i tłuszczów w tkankach.

Infekcje

Złuszczanie się skóry nóg może wystąpić w wyniku przenikania patogennych infekcji i mikroorganizmów do naskórka. Jedną z najczęstszych przyczyn jest infekcja grzybicza, którą można „złapać” w każdym miejscu publicznym poprzez kontakt z nosicielem infekcji. Oprócz suchości i łuszczenia się stopy bardzo swędzą, zwłaszcza między palcami, obejmując stopę i podudzie.

W przypadku takiej choroby terapię przepisuje wyłącznie lekarz, ale pacjentowi zaleca się najpierw poddanie się badaniu z testami, które pomogą określić rodzaj infekcji grzybiczej.

Oprócz grzybów suchość i łuszczenie się kończyn dolnych może być objawem egzemy, zapalenia skóry, łuszczycy lub choroby Kawasaki. Terapię powinien również przepisać wykwalifikowany dermatolog i po diagnostyce laboratoryjnej.

Oprócz chorób skóry, swędzenie, suchość, zaczerwienienie i łuszczenie się nóg występuje w przypadku współistniejących patologii, w tym:

Mówiąc o lekach, warto zauważyć, że jeśli dana osoba przyjmuje dużo leków hormonalnych, wówczas nogi mogą się również łuszczyć bardzo poniżej kolan. Podobne stany obserwuje się przy krótkotrwałym lub długotrwałym stosowaniu maści z hormonami, które prowadzą do dysfunkcji warstwy rogowej naskórka.

Odżywianie

U osób, które zaniedbują zbilansowaną dietę, stopy mogą pękać. Dieta zdrowego człowieka powinna zawsze zawierać duże ilości świeżych warzyw i owoców, olejów roślinnych, ryb i owoców morza.

Ale jeśli w organizmie zaobserwuje się niedobór witamin, nie można uniknąć łuszczenia się skóry poniżej kolan. Do podobnych zmian w naskórku nóg może również prowadzić nadmierne spożycie napojów zawierających kofeinę (czarna herbata i kawa) oraz alkoholu.

Zapobieganie

Jeśli nie chcesz, aby Twoje stopy zaczęły pękać, łuszczyć się lub swędzić, zaleca się przestrzeganie standardowych zasad profilaktyki. Jeśli ktoś odwiedza basen, saunę, zakłada cudze kapcie lub kupuje buty do przymiarki w sklepie, to zaleca się, aby zawsze najpierw założyć jednorazowe skarpetki. Dzięki temu unikniesz bezpośredniego kontaktu z bakteriami chorobotwórczymi, bo Twoja stopa będzie chroniona. Nadal nie można używać tych samych środków higieny osobistej, ponieważ grzyb przenosi się bardzo szybko.

Jeśli chodzi o kondycję organizmu, przede wszystkim należy szybko leczyć wszystkie choroby skóry. Zdecydowanie musisz uzupełnić swoją dietę zdrową żywnością i zrezygnować z fast foodów.

Jeżeli dana osoba jest uczulona, ​​powinna zadbać o ograniczenie kontaktu z substancją drażniącą. Jesienią, zimą i wiosną, kiedy odczuwa się poważny niedobór składników odżywczych, należy sięgnąć po kompleksy witaminowe. I zawsze pamiętaj, że niskie spożycie płynów doprowadzi do odwodnienia, co z kolei powoduje suchość i łuszczenie się skóry na stopach.

Dziewczyny powinny ostrożnie podchodzić do wyboru kosmetyków, nie zaniedbując przydatności rodzaju skóry i zaleceń dotyczących kremów. Jeśli to możliwe, należy znaleźć zamiennik peelingu, jeśli po nim obserwuje się łuszczenie się skóry nóg poniżej kolan.

Nie jest tajemnicą, że każda dziewczyna chce być najbardziej urocza i atrakcyjna. Aby osiągnąć doskonałość, dziewczyny poświęcają dużo czasu na pielęgnację skóry twarzy, ciała i włosów, a także nie szczędzą wydatków na uprawianie sportu i prowadzenie zdrowego trybu życia. Ale czasami, w najbardziej nieoczekiwanym momencie, jakieś nieprzyjemne zaniedbanie może zrujnować Twój nastrój. Dochodzi do tego silne łuszczenie się skóry na nogach, z którym znacznie trudniej jest sobie poradzić niż problemy na przykład na dłoniach. W rezultacie musisz zrezygnować z krótkich spódniczek. Zastanówmy się, dlaczego skóra na stopach wysycha i łuszczy się oraz jak zatrzymać ten proces.

Główne powody

Istnieje wiele różnych czynników, przyczyniając się do pojawienia się łusek na skórze.

Do najczęstszych powodów łuszczenie się i pękanie na nogach to:

1. 
   
   
   
   Niedobór wilgoci. Kiedy skóra nóg jest bardzo sucha i odwodniona, rozpoczyna się proces złuszczania, a szczególnie dotknięte są łydki i stopy. Latem przyczyną tego problemu jest wysoka temperatura powietrza, zimą długi pobyt w ogrzewanym pomieszczeniu.
2. Zła jakość odzieży - niewygodne lub gumowe buty, pończochy lub rajstopy syntetyczne - prowadzi do podrażnienia skóry i naruszenia równowagi wodno-lipidowej - do pojawienia się pęknięć w nogach i piętach.
3. Niewłaściwy reżim picia. Codziennie należy pić co najmniej litr wody.
4. Narzędzia kosmetyczne. Regularne stosowanie dezodorantów lub innych preparatów zawierających alkohol na spocone stopy może powodować wysuszanie skóry stóp. Aby pozbyć się niechcianych problemów, należy zaprzestać ich stosowania, a także zrezygnować z twardych myjek i zastosować mniej agresywne środki.
5. Naturalny wpływ. Czasami swędzenie i suchość stóp może wynikać ze zmiany klimatu lub długotrwałej ekspozycji na słońce lub mróz.
6. Stan psycho-emocjonalny. Pod wpływem częstego stresu, zmęczenia i negatywnych emocji struktura skóry może ulec zmianie. W takim przypadku powinieneś się zrelaksować i przejść na pozytywne emocje.
7. 
   
   
   
   Zmiany poziomu hormonów. Wraz ze zmianami związanymi z wiekiem i menopauzą skóra może stać się bardzo sucha i popękana.
8. Zwiększone pocenie się. Mokra skóra ulega przechłodzeniu i zaczyna wysychać. W rezultacie między palcami powstają pęknięcia.
9. Złe odżywianie i niedobór witamin. Koniecznie spożywaj pokarmy zawierające witaminy A, B, D, E, cynk i kwasy omega.
10. Zakażenie grzybicze. Jeśli skóra między palcami stóp złuszcza się i swędzi, oznacza to grzybicę stóp. W takim przypadku należy skonsultować się z dermatologiem i poddać się leczeniu lekami, w przeciwnym razie grzyb może rozprzestrzenić się na inne części ciała.
11. Alergia. Swędzenie, wysypka i łuszczenie mogą być spowodowane jedzeniem słodyczy i owoców cytrusowych.

A także przyczyny łuszczenia się skóry stóp mogą być naruszeniem zdolności regeneracyjnych komórek, objawiają się w wyniku chorób takich jak egzema, łuszczyca, cukrzyca, zapalenie skóry itp.

Wskutek Siedzący tryb życia Zakłóconych zostaje wiele procesów fizjologicznych, które wpływają na stan skóry nóg w okolicy pod kolanami. Dlatego, aby uniknąć tych wad, należy więcej się ruszać i uprawiać sport.

Swędzenie i suchość podudzi może wystąpić w przypadku chorób takich jak zapalenie skóry, grzybica, opryszczka i egzema, które objawiają się wysypką, a później łączą się w plamkę. Z reguły przy takich zmianach na skórze pojawiają się wysypki, które następnie łączą się w jedno miejsce.

Jak radzić sobie z suchością i łuszczeniem się

Z suchością i łuszczeniem można sobie poradzić na wiele sposobów:

1. 
   
   
   
   Środki ludowe. Nałóż na stopy dowolny olejek np.: roślinny, maślany, eteryczny lub dowolny tłusty krem.
2. Leki, które można kupić w aptece. Zimą przyjmuj kompleksy witaminowe.
3. Łaźnia. W okresie zaostrzeń lepiej unikać kąpieli w gorącej wodzie, a wybierać ciepłe kąpiele z eterami. Ale przed ich zażyciem należy przetestować reakcję alergiczną, szczególnie jeśli używasz olejku cynamonowego lub pomarańczowego.
4. Zawijanie np. wodorostami lub miodem.
5. Zmień metodę depilacji. Często po depilatorze elektrycznym skóra staje się sucha i podrażniona, dlatego lepiej jest preferować depilację woskiem lub cukrem pudrem.

Bardzo ważne jest, aby nie leczyć się samodzielnie w przypadku poważnych chorób skóry, ponieważ może to spowodować zakażenie innych, ale zgłosić się na leczenie do doświadczonego specjalisty o pomoc w uniknięciu poważnych konsekwencji.

Zapobieganie problemowi

Aby zapobiec wysuszeniu i łuszczeniu, należy pić co najmniej dwa litry wody, jeść ryby, które zawierają dużo aminokwasów i nie nosić rajstop nylonowych w chłodne dni. Kiedy powietrze w pomieszczeniu jest suche, nawilżaj ją dalej, napełniając pojemnik wodą i umieszczając go na akumulatorze.

Często kobiety i mężczyźni nie poświęcają czasu na pielęgnację stóp, co skutkuje wieloma przykrymi niespodziankami. W końcu, aby stopy wytrzymały dynamikę życia i prawidłowo funkcjonowały, trzeba o nie dobrze i właściwie dbać.

1. 
   
   
   
   Oczyszczanie: wyparuj stopy i za pomocą specjalnego urządzenia lub kamienia usuń martwe cząsteczki naskórka, a także masuj tę okolicę. W rezultacie przepływ krwi zostanie przywrócony.
2. Po aplikacji używaj bogatych kremów i zakładaj bawełniane skarpetki. Wykonuj tę procedurę cztery razy w miesiącu. Dzięki temu Twoja skóra będzie gładka.
3. Staraj się regularnie korzystać z kąpieli w soli morskiej. Pomogą zapobiegać wielu chorobom naczyniowym i łagodzą zmęczenie.

Wytrawna mięta i dziurawiec odświeżą Twoje stopy. Rodzina drzew iglastych, tymianek i dąb zapobiegają poceniu się. Liście nagietka i rumianku działają antyseptycznie i wspomagają gojenie mikrouszkodzeń. Odwar z ziemniaków szybko zmiękczy Twoje stopy. Suchy proszek musztardowy przywróci funkcje ochronne organizmu.

Zalecenia dermatologów

Pięciominutowy prysznic kontrastowy korzystnie wpływa na skórę stóp, a w przypadku nadmiernej potliwości należy skrócić ten czas o połowę. Woda powinna mieć komfortową temperaturę. Jeśli masz choroby żylne, którym towarzyszą procesy zapalne, konieczne jest skorzystanie z kąpieli chłodzącej. Temperatura powinna być nieco niższa niż temperatura pokojowa. Zabiegi te normalizują równowagę skóry i produkcję jej wydzieliny. Dzięki takiej pielęgnacji stóp skóra stanie się zdrowsza, a choroby stóp nie będą Ci dokuczać.

Tym samym, odpowiednio dbając o skórę stóp, można nie tylko pozbyć się suchości i łuszczenia, ale także zapobiec wielu chorobom. Więc nie zaniedbuj tego, bo piękne zadbane nogi zawsze przyciągają męską uwagę.

Kiedy sucha skóra pojawia się poniżej kolan, powoduje to znaczny dyskomfort dla osoby. Można oczywiście nasmarować kremem nawilżającym i poczekać, aż suchość zniknie. Ale może to trwać latami, co jest dość niewygodne.

Aby w końcu pozbyć się problemu, trzeba dowiedzieć się, co jest przyczyną złuszczania się nóg poniżej kolan i je wyeliminować. Jeśli nie zostanie to zrobione, dotknięty obszar może rozprzestrzenić się na inne obszary skóry.

Przyczyny łuszczenia się

Wszystkie przyczyny, które mogą powodować suchość skóry na nogach, są podzielone w zależności od przyczyny. Większość czynników to wpływy zewnętrzne, które można łatwo wyeliminować, a wtedy skóra nóg powróci do normalnego stanu. Istnieje jednak niewielka szansa, że ​​peeling jest oznaką poważnej choroby wewnętrznej wymagającej pomocy lekarskiej.

Czynniki zewnętrzne

Złuszczanie się skóry może być pierwszym sygnałem ostrzegawczym poważnych chorób wewnętrznych. Ale jeśli jest zlokalizowany w jednym obszarze i swędzi, najczęściej jest to wynikiem wpływów zewnętrznych. Istnieje wiele przyczyn, które mogą mieć wpływ na skórę stóp i nie da się ich wszystkich wziąć pod uwagę. Dlatego konieczne jest poznanie głównych czynników wpływających na nogi.

1. Suche powietrze spowodowane ogrzewaniem lub ciągłym używaniem klimatyzacji.
2. Reakcja alergiczna na chemię gospodarczą.
3. Alergia na kosmetyki.
4. Noszenie ubrań (bielizna, spodnie, skarpetki) o małych rozmiarach, co powoduje ucisk na naczynia krwionośne w nogach i nierównomierny rozkład składników odżywczych. Efekt ten może być również spowodowany niewłaściwym rozmiarem bielizny modelującej lub noszeniem na ciele dłużej niż 5 godzin.
5. Sucha skóra z powodu nadmiernej ekspozycji na promienie ultrafioletowe.
6. Kontakt ze skórą cieczy o dużej zawartości chloru lub innych zanieczyszczeń stosowanych w wodzie wodociągowej. Efekt ten można osiągnąć zarówno domowymi zabiegami wodnymi, jak i wyjściem na basen.
7. Choroby zakaźne wpływające na skórę.
8. Noszenie butów zimowych w dobrze ogrzanym pomieszczeniu.

Większość czynników zewnętrznych można łatwo usunąć, jeśli jednak po zastosowaniu środków zapobiegawczych nie nastąpi remisja, należy skonsultować się z lekarzem. W końcu może to być pierwsza oznaka rozwoju poważnej choroby. Należy to zrobić także wtedy, gdy w miejscu peelingu pojawi się zaczerwienienie, gdyż najprawdopodobniej jest to infekcja.

Choroby wewnętrzne

Przyczyny złuszczania się nóg poniżej kolan mogą być naruszeniem zdrowia organizmu. Suchość skóry może wynikać z miejscowego uszkodzenia lub ogólnej choroby.

Najczęstsze przyczyny suchości skóry:

1. cukrzyca;
2. zaburzenia czynności wątroby;
3. dysfunkcja nerek;
4. erytrodermia;
5. łuszczyca;
6. wyprysk.

Do przyczyn wewnętrznych zalicza się także siedzący tryb życia. Z tego powodu żyły i naczynia krwionośne ulegają uciskowi, co powoduje, że dostarczana jest mniejsza ilość składników odżywczych niezbędnych dla skóry. Daje się to odczuć nawet wtedy, gdy ktoś po długim dniu pracy przy komputerze uprawia sport.

Jeśli skóra nóg poniżej kolan wysycha z powodu choroby wewnętrznej, nie można jej wyleczyć samodzielnie. Tylko wykwalifikowany lekarz może dokładnie określić przyczynę i opracować najbardziej odpowiedni sposób leczenia.

Dlatego przed wypróbowaniem domowych metod należy poddać się badaniu lekarskiemu, które pozwoli określić źródło. A po zabiegu możesz zastosować środki zapobiegawcze i domowe metody leczenia skóry.

Środki zapobiegawcze

Kiedy u kobiety złuszcza się skóra na nogach poniżej kolan, łatwiej jest jednorazowo wyleczyć chorobę, a potem stale dbać o kondycję skóry. Jest to znacznie łatwiejsze niż poddawanie się zabiegom medycznym co sześć miesięcy.

1. Bardzo ważne jest nawilżanie powietrza w mieszkaniu, zwłaszcza w sezonie grzewczym.
2. Należy unikać mydeł antybakteryjnych lub zawierających wiele dodatkowych substancji (barwniki, substancje zapachowe).
3. Stosuj wyłącznie sprawdzone kosmetyki wysokiej jakości, które nie zawierają toksycznych dodatków.
4. Co tydzień złuszczaj skórę, aby pozbyć się martwych cząstek ze stóp.
5. Nawilżaj nogi i stopy olejem kokosowym lub mleczkiem do ciała.
6. Zmniejsz ilość odzieży syntetycznej przylegającej do dotkniętego obszaru.
7. Zdejmij buty lub inne ciepłe obuwie w pomieszczeniu.
8. Podczas pracy siedzącej, okresy bezruchu należy przeplatać z chodzeniem. Najbardziej przydatne jest wstawanie i spacer co 20 minut. Będzie to miało korzystny wpływ nie tylko na skórę, ale także na wydajność pracy.

Metody pielęgnacji domowej

Efekty zewnętrzne będą nieskuteczne, jeśli nie zostaną wyeliminowane niedobory niezbędnych dla skóry składników odżywczych. Dlatego warto ponownie przemyśleć swoją dietę. Wskazane jest zwiększenie ilości duszonych ryb i świeżych sałatek doprawianych olejem roślinnym.

Ważne jest także spożywanie produktów zbożowych bogatych w błonnik. Lekarze zalecają rozpoczęcie kuracji suplementami witaminowymi późną jesienią i wczesną zimą. Jest to konieczne, aby wesprzeć organizm, który cierpi na brak świeżych warzyw, owoców czy warzyw.

Jeśli przyczyną jest niedostateczne krążenie krwi podskórnej, można je wzmocnić za pomocą kąpieli stóp. W tym celu odpowiednie są procedury nie tylko ciepłą wodą, ale także szybkie zanurzanie w pojemnikach o różnych temperaturach.

Jeśli skóra stóp jest parowana, możesz dodać wywar z ziół, który pomoże zmniejszyć łuszczenie się. Kora dębu, rumianek, szałwia lub ziele dziurawca to dobre opcje. Wskazane jest zmienianie ich w trakcie całego kursu.

Jeśli skóra nie jest dostatecznie odżywiona, możesz dostarczyć dobroczynne substancje za pomocą maski do stóp. Aby to zrobić, musisz kupić w aptece witaminy A i E, które są sprzedawane w ampułkach. Będziesz także potrzebować 100 g gęstej śmietany i 40-50 g oleju kokosowego.

Śmietanę i masło dokładnie miesza się, następnie dodaje się 1 butelkę leku i mieszaninę nakłada się na stopy. Całą posmarowaną powierzchnię zawija się w folię spożywczą na 20 minut, aby witaminy nie utleniały się w powietrzu. Po zakończeniu wystarczy spłukać substancję ciepłą wodą.

Oczyszczanie parafiną. W zależności od dotkniętego obszaru potrzebne będą 2-3 grube czopki. Zapala się je i delikatnie kapie na łuszczącą się skórę, tak aby kropla się nie poparzyła. Gdy element stwardnieje, przykryj pobliski obszar. Nie zbliżaj świecy zbyt blisko skóry, w przeciwnym razie możesz się poparzyć. A po zniknięciu całego dotkniętego obszaru procedurę powtarza się jeszcze 1-2 razy. Następnie nogę zawija się w folię spożywczą, a po 1 godzinie dokładnie czyści się drobnym pumeksem. Kurs składa się z 5-10 procedur. Podczas wykonywania ostatnich 4-5 procedur owijania zaleca się stosowanie świec z wosku pszczelego.

Należy pamiętać, że tę procedurę można wykonać tylko wtedy, gdy nie ma zadrapań, w przeciwnym razie gorąca masa spowoduje korozję rany.

Znalezienie przyczyny suchości i jej wyeliminowanie to najlepszy sposób na wyleczenie łuszczących się stóp. Jeśli zareagujesz wcześnie, możesz uniknąć kosztów rekultywacji dotkniętego obszaru. Najlepiej od razu zgłosić się do lekarza, który pomoże wykluczyć z grupy przyczyn poważne choroby i infekcje skóry.