Als iemand merkt dat de huid van de onderste ledematen begint te vervellen en er droog en ongezond uitziet, dan heeft hij zeker de juiste verzorging nodig. Voordat u echter actie onderneemt, is het raadzaam om een arts te raadplegen, die een voorlopige diagnose zal stellen en, indien nodig, aanvullend onderzoek zal voorschrijven.
Het komt immers ook voor dat dergelijke symptomen niet alleen cosmetisch van aard zijn, maar ook wijzen op ernstige aandoeningen in het lichaam. De menselijke huid is een soort beschermende barrière, waardoor het lichaam gezond blijft. Dit wordt mogelijk doordat de huid niet veel ongunstige factoren toelaat: gifstoffen, bacteriën, enz.
In eerste instantie moet je uitzoeken waarom de huid op je benen onder de knieën afbladdert, en pas dan beginnen met therapeutische of cosmetische maatregelen om het normale uiterlijk te herstellen. Natuurlijk is de droge huid van de onderste ledematen in de eerste plaats lelijk, maar deze aandoening gaat vaak gepaard met onaangename gevoelens: jeuk, pijn, vervelling, roodheid, branderigheid, enz.
Oorzaken
In totaal identificeren artsen 5 groepen redenen waarom dergelijke veranderingen optreden:
- invloed van externe factoren;
- leeftijdsgebonden veranderingen in het lichaam;
- progressie van chronische ziekten;
- infectieuze laesie;
- slechte voeding.
Laten we elk punt in meer detail bekijken.
Het is de moeite waard om meteen te zeggen dat de meeste factoren die leiden tot het loslaten van de huid op de benen onder de knieën zonder veel moeite en specifieke behandeling kunnen worden geëlimineerd. Veel mensen met een tamelijk gevoelige opperhuid hebben schilferende voeten als ze worden blootgesteld aan agressieve wind, zon, kou, water en lucht. Mensen met een droog huidtype hebben onder dergelijke omstandigheden het meeste last.
De oplossing voor het probleem kan zijn om een rijke crème te gebruiken als je naar buiten gaat bij vriesweer, maar als het buiten zomer is, kunnen cosmetica met verhoogde ultraviolette bescherming van pas komen (mannen mogen deze aanbevelingen ook niet negeren). Als de lucht in de kamer droog is, moet u een luchtbevochtiger of meerdere containers met water installeren. Om de lucht te bevochtigen, kunt u de vloeren vaker wassen zonder ze droog te vegen.
Als iemand een voetcrème gebruikt die niet geschikt is voor zijn huidtype, kan er ook sprake zijn van peeling. Daarom is het beter om, voordat u cosmetica koopt, de aanbevelingen en instructies van de fabrikant aandachtig te lezen. Wanneer meisjes vaak hun voeten exfoliëren, wordt de functie van hun talgklieren geremd. Dergelijke producten mogen daarom alleen worden gebruikt als dit absoluut noodzakelijk is.
Het loslaten van de benen onder de knieën kan een symptoom zijn van de reactie van het lichaam op een voedselirriterend middel. Simpel gezegd: iemand heeft een allergie. In dit geval gaat het pellen gepaard met jeuk. Provocateurs kunnen kunstmatige en natuurlijke materialen zijn waaruit kleding en schoenen zijn gemaakt, maar ook stof, dierenhaar, huishoudelijke chemicaliën en nog veel meer. Om het probleem op te lossen, moet u het contact met de irriterende stof beperken of volledig elimineren, en ook met uw arts overleggen welke antihistaminica u het beste kunt nemen.
De oorzaak van het pellen van de benen kan onvoldoende vochtinname zijn, dat wil zeggen uitdroging. Om dit te voorkomen, moet u minimaal anderhalve liter schoon water per dag drinken. Als u deze aanbeveling niet opvolgt, zal de peeling geleidelijk, beginnend bij het scheenbeengebied, de dij bereiken, en zelfs dan zal het proces onomkeerbaar worden en zal het onmogelijk zijn om ermee om te gaan.
Naast een kleine hoeveelheid vocht kunnen benen in deze toestand te wijten zijn aan misbruik van anticellulitisproducten, overtreding van de regels voor saunabezoek, enz.
Externe redenen
Je voeten, of beter gezegd de huid, worden niet zomaar droog en schilferig. Er zijn veel externe factoren die de ontwikkeling van deze aandoening veroorzaken, maar hun complexe impact wordt als de gevaarlijkste beschouwd.
Redenen van dit type zijn onder meer:
- Te droge lucht in de woonkamer tijdens het stookseizoen.
- Verkeerd dragen van ondergoed voor gewichtsverlies, kousen en sokken gemaakt van synthetische materialen, en vooral als ze nog steeds een aanspannend effect hebben, wat bijdraagt aan het samenknijpen van de bloedvaten, slechte bloedsomloop en onjuiste voeding van cellen.
- Agressieve blootstelling aan ultraviolette straling, inclusief regelmatige bezoeken aan het solarium.
- Zwemmen in water met een hoog chloorgehalte (zwembaden).
- Gebrek aan waterzuiveringsfilters thuis.
In de meeste gevallen is het elimineren van externe negatieve factoren niet moeilijk.
Leeftijd
Helaas kan niemand de natuurlijke processen van het lichaam beïnvloeden en veroudering tegenhouden. Na 50 jaar, en voor sommige mensen zelfs eerder, beginnen veranderingen in de structuur van de huid op te treden: ze worden dunner, verliezen vocht, wat leidt tot vervelling van de benen en andere gebieden. Deze aandoening wordt veroorzaakt door veranderingen in de collageenvezels, het belangrijkste bouwelement van de epidermis.
Om het probleem op te lossen, wordt aanbevolen om meer voedingsmiddelen te eten die collageen bevatten, en ook om het drinken van schoon water niet te verwaarlozen, wat zal helpen het lipiden- en vetmetabolisme in weefsels te normaliseren.
Infecties
Het afbladderen van de huid van de benen kan optreden als gevolg van het binnendringen van pathogene infecties en micro-organismen in de opperhuid. Een van de meest voorkomende oorzaken is een schimmelinfectie, die op elke openbare plaats kan worden 'opgelopen' door contact met een drager van de infectie. Naast droogheid en schilfering, jeuken de voeten erg, vooral tussen de tenen, waarbij de voet en het onderbeen betrokken zijn.
Voor een dergelijke ziekte wordt de therapie alleen door een arts voorgeschreven, maar de patiënt wordt eerst geadviseerd een onderzoek te ondergaan met tests die het type schimmelinfectie helpen bepalen.
Naast schimmel kunnen droogheid en schilfering van de onderste ledematen een symptoom zijn van eczeem, dermatitis, psoriasis of de ziekte van Kawasaki. De therapie moet ook worden voorgeschreven door een gekwalificeerde dermatoloog en na laboratoriumdiagnostiek.
Naast huidziekten komen jeuk, droogheid, roodheid en vervelling van de benen voor in de aanwezigheid van bijkomende pathologieën, waaronder:
Over medicijnen gesproken, het is de moeite waard om op te merken dat als iemand veel hormonale medicijnen gebruikt, de benen ook heel ver onder de knieën kunnen pellen. Soortgelijke omstandigheden worden waargenomen bij kortdurend of langdurig gebruik van zalven met hormonen, die leiden tot disfunctie van het stratum corneum van de epidermis.
Voeding
Voeten kunnen gebarsten raken bij mensen die een uitgebalanceerd dieet verwaarlozen. Het dieet van een gezond persoon moet altijd grote hoeveelheden verse groenten en fruit, plantaardige oliën, vis en zeevruchten bevatten.
Maar als er een vitaminetekort in het lichaam wordt waargenomen, kan het loslaten van de huid onder de knieën niet worden vermeden. Overmatige consumptie van dranken die cafeïne (zwarte thee en koffie) en alcohol bevatten, kunnen ook leiden tot een soortgelijke verandering in de opperhuid van het been.
Preventie
Als je niet wilt dat je voeten gaan barsten, vervellen of jeuken, dan is het raadzaam om de standaard preventieregels te volgen. Als iemand een zwembad of sauna bezoekt, pantoffels van iemand anders draagt of schoenen koopt om in een winkel te passen, dan is het raadzaam om altijd eerst wegwerpsokken aan te trekken. Zo vermijdt u direct contact met ziekteverwekkende bacteriën, omdat uw voet beschermd wordt. Je kunt nog steeds niet dezelfde producten voor persoonlijke hygiëne gebruiken, omdat de schimmel zeer snel wordt overgedragen.
Wat de toestand van het lichaam betreft, is het allereerst noodzakelijk om alle huidziekten onmiddellijk te behandelen. Je moet absoluut je dieet vullen met gezond voedsel en fastfood opgeven.
Als een persoon allergisch is, moet hij ervoor zorgen dat hij het contact met de irriterende stof vermindert. Tijdens de herfst, winter en lente, wanneer er een ernstig tekort aan voedingsstoffen is, moet je vitaminecomplexen innemen. En onthoud altijd dat een lage vochtinname zal leiden tot uitdroging, wat op zijn beurt een droge en schilferige huid op uw voeten veroorzaakt.
Meisjes moeten de keuze van cosmetica zorgvuldig benaderen; verwaarloos de geschiktheid van het huidtype en de aanbevelingen voor crèmes niet. Indien mogelijk is het noodzakelijk om een vervanging voor het pellen te vinden als daarna het afpellen van de huid van de benen onder de knieën wordt waargenomen.
Het is geen geheim dat elk meisje de meest charmante en aantrekkelijke wil zijn. Om perfectie te bereiken, besteden meisjes veel tijd aan de verzorging van de huid van hun gezicht, lichaam en haar, en sparen ze ook kosten noch moeite om te sporten en een gezonde levensstijl te proberen te leiden. Maar soms, op het meest onverwachte moment, kan een onaangename omissie je humeur verpesten. Dit omvat ernstige vervelling van de huid op de benen, wat veel moeilijker te behandelen is dan problemen aan bijvoorbeeld de handen. Als gevolg hiervan moet je korte rokjes opgeven. Laten we uitzoeken waarom de huid op uw voeten uitdroogt en vervelt, en hoe u dit proces kunt stoppen.
Hoofdredenen
Er zijn veel verschillende factoren, wat bijdraagt aan het verschijnen van schubben op de huid.
Om de meest voorkomende redenen peeling en kraken op de benen zijn onder meer:
Vochttekort. Wanneer de huid van de benen erg droog en uitgedroogd is, begint het vervellingsproces en worden vooral de kuiten en voeten getroffen. In de zomer is de oorzaak van dit probleem een hoge luchttemperatuur, in de winter is het een lang verblijf in een verwarmde kamer.- Kleding van slechte kwaliteit - ongemakkelijke of rubberen schoenen, kousen of synthetische panty's - leidt tot huidirritatie en een schending van de waterlipidenbalans - tot het verschijnen van scheuren in de benen en hielen.
- Onjuist drinkregime. Je moet elke dag minstens een liter water drinken.
- Cosmetische hulpmiddelen. Regelmatig gebruik van deodorants of andere alcoholhoudende preparaten tegen zweetvoeten kan de huid van de voeten uitdrogen. Om van ongewenste problemen af te komen, moet u stoppen met het gebruik ervan, en ook geen harde washandjes gebruiken en minder agressieve middelen gebruiken.
- Natuurlijke invloed. Soms kunnen jeuk en droge voeten te wijten zijn aan klimaatverandering of aan langdurige blootstelling aan de zon of vorst.
- Psycho-emotionele toestand. Door frequente stress, vermoeidheid en negatieve emoties kan de structuur van de huid veranderen. In dit geval moet u ontspannen en overschakelen naar positieve emoties.
Veranderingen in hormonale niveaus. Door leeftijdsgebonden veranderingen en de menopauze kan de huid erg droog en gebarsten worden.- Verhoogd zweten. Een natte huid raakt overkoeld en begint uit te drogen. Als gevolg hiervan ontstaan er scheuren tussen de vingers.
- Slechte voeding en vitaminetekort. Het is absoluut noodzakelijk om voedingsmiddelen te eten die vitamine A, B, D, E, zink en omega-zuren bevatten.
- Schimmelinfectie. Als de huid tussen je tenen loslaat en jeukt, duidt dit op voetschimmel. In dit geval moet u een dermatoloog raadplegen en een behandeling met medicijnen ondergaan, anders kan de schimmel zich naar andere delen van het lichaam verspreiden.
- Allergie. Jeuk, huiduitslag en vervelling kunnen worden veroorzaakt door het eten van snoep en citrusvruchten.
En ook de redenen waarom de huid op de voeten schilfert, kunnen een schending zijn van het regeneratieve vermogen van cellen; ze manifesteren zich als gevolg van ziekten zoals eczeem, psoriasis, diabetes, dermatitis, enz.
Vanwege sedentaire levensstijl veel fysiologische processen zijn verstoord die de conditie van de huid van de benen in het gebied onder de knieën beïnvloeden. Om deze gebreken te voorkomen, moet u daarom meer bewegen en sporten.
Jeuk en droogheid van de onderbenen kunnen optreden bij ziekten zoals dermatitis, mycose, herpes en eczeem, die zich manifesteren in de vorm van uitslag en later overgaan in een vlek. In de regel verschijnen bij dergelijke laesies huiduitslag, die vervolgens op één plek overgaat.
Hoe om te gaan met uitdroging en schilfering
Er zijn veel manieren om met droogheid en schilfering om te gaan:
Volksremedies. Breng elke olie op uw voeten aan, bijvoorbeeld: plantaardige, boter, essentiële of vette crème.- Geneesmiddelen die bij een apotheek kunnen worden gekocht. Neem in de winter vitaminecomplexen.
- Baden. Tijdens een exacerbatie is het beter om baden met heet water te vermijden en warme baden met ether te kiezen. Maar voordat u ze inneemt, moet u testen op een allergische reactie, vooral als u kaneel- of sinaasappelolie gebruikt.
- Inpakken bijvoorbeeld met zeewier of honing.
- Verander uw ontharingsmethode. Vaak wordt de huid na een elektrische ontharing droog en geïrriteerd, dus het is beter om de voorkeur te geven aan ontharen met was of poedersuiker.
Het is erg belangrijk om geen zelfmedicatie te gebruiken bij ernstige huidziekten, omdat dit anderen kan infecteren, maar om behandeling te zoeken naar een ervaren specialist om hulp om ernstige gevolgen te voorkomen.
Preventie van het probleem
Om uitdroging en schilfering te voorkomen, moet je minstens twee liter water drinken, vis eten, die veel aminozuren bevat, en bij koud weer geen nylon maillot dragen. Als de binnenlucht droog is, bevochtig het verder, vul de container met water en plaats deze op de accu.
Vaak nemen vrouwen en mannen niet de tijd om hun voeten te verzorgen, wat voor veel onaangename verrassingen zorgt. Om ervoor te zorgen dat uw voeten de dynamiek van het leven kunnen weerstaan en goed kunnen functioneren, moet u ze immers goed en goed verzorgen.
Reinigen: stoom je voeten en gebruik een speciale machine of steen om dode huiddeeltjes te verwijderen, en masseer dit gebied ook. Als gevolg hiervan zal de bloedstroom worden hersteld.- Gebruik rijke crèmes en draag katoenen sokken na het aanbrengen. Voer deze procedure vier keer per maand uit. Hierdoor wordt je huid gladder.
- Probeer regelmatig zeezoutbaden te gebruiken. Ze helpen veel vaatziekten te voorkomen en vermoeidheid te verlichten.
Droge munt en sint-janskruid verfrissen je voeten. De coniferenfamilie, tijm en eik voorkomen zweten. Calendula- en kamillebladeren zijn antiseptica en bevorderen de genezing van microschade. Aardappelafkooksel zal je voeten snel verzachten. Droog mosterdpoeder herstelt de beschermende functies van het lichaam.
Aanbevelingen van dermatologen
Een contrastdouche van vijf minuten heeft een gunstig effect op de huid van de voeten, en als er sprake is van overmatig zweten, verkort dan de tijd met de helft. Het water moet een aangename temperatuur hebben. Als u veneuze ziekten heeft die gepaard gaan met ontstekingsprocessen, is het noodzakelijk om een koelbad te gebruiken. De temperatuur moet iets lager zijn dan de kamertemperatuur. Deze procedures normaliseren de balans van de huid en de productie van de secretie ervan. Als gevolg van een dergelijke voetverzorging wordt de huid gezonder en heeft u geen last van voetziekten.
Door de huid van uw voeten goed te verzorgen, kunt u dus niet alleen uitdroging en schilfering tegengaan, maar ook veel ziekten voorkomen. Verwaarloos het dus niet, want mooie verzorgde benen trekken altijd mannelijke aandacht.
Wanneer een droge huid onder de knieën verschijnt, veroorzaakt dit aanzienlijk ongemak voor een persoon. Je kunt het natuurlijk smeren met een vochtinbrengende crème en wachten tot de droogheid verdwijnt. Maar dit kan jaren duren, wat behoorlijk ongemakkelijk is.
Om eindelijk van het probleem af te komen, moet je uitzoeken wat de oorzaak is van het afpellen van de benen onder de knie en deze elimineren. Als dit niet gebeurt, kan het getroffen gebied zich verspreiden naar andere delen van de huid.
Oorzaken van peeling
Alle redenen die een droge huid op de benen kunnen veroorzaken, zijn afhankelijk van de oorzaak verdeeld. De meeste factoren zijn externe invloeden die gemakkelijk kunnen worden geëlimineerd, waarna de huid van de benen terugkeert naar de normale toestand. Maar er is een kleine kans dat de peeling een teken is van een ernstige inwendige ziekte die medische aandacht vereist.
Externe factoren
Het vervellen van de huid kan het eerste waarschuwingssignaal zijn van ernstige inwendige ziekten. Maar als het in één gebied gelokaliseerd is en jeukt, dan is dit meestal het gevolg van externe invloeden. Er zijn een groot aantal redenen die de huid van de voeten kunnen aantasten, en het is onmogelijk om ze allemaal in aanmerking te nemen. Daarom is het noodzakelijk om de belangrijkste factoren te kennen die de benen beïnvloeden.
- Droge lucht door verwarming of constant gebruik van airconditioning.
- Allergische reactie op huishoudelijke chemicaliën.
- Allergie voor cosmetica.
- Het dragen van kleine kleding (ondergoed, broeken, sokken), wat druk op de bloedvaten in de benen en een ongelijkmatige verdeling van voedingsstoffen veroorzaakt. Dit effect kan ook veroorzaakt worden door shapewear van de verkeerde maat, of langer dan 5 uur op het lichaam gedragen.
- Droge huid door overmatige blootstelling aan ultraviolette straling.
- Contact met de huid van vloeistoffen met een hoog chloorgehalte of andere onzuiverheden die in leidingwater worden gebruikt. Dit effect kan zowel door waterbehandelingen thuis als door naar het zwembad te gaan worden bereikt.
- Infectieziekten die de huid aantasten.
- Winterlaarzen dragen in een goed verwarmde ruimte.
De meeste externe factoren zijn gemakkelijk te verwijderen, maar als er geen remissie optreedt na het nemen van preventieve maatregelen, moet u een arts raadplegen. Dit kan tenslotte het eerste teken zijn van de ontwikkeling van een ernstige ziekte. U moet dit ook doen als er roodheid verschijnt op de plaats van de peeling, omdat dit hoogstwaarschijnlijk een infectie is.
Interne ziekten
De oorzaken van het afpellen van de benen onder de knieën kunnen een schending zijn van de gezondheid van het lichaam. Een droge huid kan het gevolg zijn van plaatselijke schade of van een algemene ziekte.
Veel voorkomende oorzaken van een droge huid:
- suikerziekte;
- stoornissen in de leverfunctie;
- nierdisfunctie;
- erytrodermie;
- psoriasis;
- eczeem.
Interne oorzaken omvatten ook een sedentaire levensstijl. Hierdoor worden aderen en bloedvaten samengedrukt, wat leidt tot de toevoer van minder voedingsstoffen die nodig zijn voor de huid. Dit is zelfs voelbaar als iemand aan het sporten is na een lange dag achter de computer.
Als de huid van de benen onder de knieën uitdroogt als gevolg van een inwendige ziekte, is het onmogelijk om deze zelf te genezen. Alleen een gekwalificeerde arts kan de oorzaak nauwkeurig vaststellen en de meest geschikte behandelingskuur opstellen.
Voordat u thuismethoden uitprobeert, moet u daarom een medisch onderzoek ondergaan om de bron te identificeren. En na de behandeling kunt u preventieve maatregelen en thuismethoden gebruiken om uw huid te genezen.
Preventieve maatregelen
Wanneer de huid op de benen van een vrouw onder de knieën loslaat, is het gemakkelijker om de ziekte één keer te genezen en dan constant de conditie van de huid te behouden. Dit is veel gemakkelijker te doen dan elke zes maanden medische procedures te laten uitvoeren.
- Het is erg belangrijk om de lucht in het appartement te bevochtigen, vooral tijdens het stookseizoen.
- U moet antibacteriële zepen vermijden of zeep die veel extra stoffen bevat (kleurstoffen, geurstoffen).
- Gebruik alleen bewezen cosmetica van hoge kwaliteit die geen giftige toevoegingen bevat.
- Scrub de huid elke week om dode deeltjes van de voeten te verwijderen.
- Bevochtig je benen en voeten met kokosolie of lichaamsmelk.
- Verminder de hoeveelheid synthetische kleding die grenst aan het getroffen gebied.
- Verwijder laarzen of ander warm schoeisel binnenshuis.
- Wanneer u sedentair werkt, wissel dan perioden van immobiliteit af met lopen. Het nuttigste is om elke 20 minuten op te staan en te wandelen. Dit heeft niet alleen een gunstig effect op de huid, maar ook op de arbeidsproductiviteit.
Thuiszorgmethoden
Externe effecten zullen niet effectief zijn als het gebrek aan voedingsstoffen die nodig zijn voor de huid niet wordt geëlimineerd. Daarom moet u uw dieet heroverwegen. Het is raadzaam om de hoeveelheid gestoofde vis en verse salades, gekruid met plantaardige olie, te verhogen.
Het is ook belangrijk om granen te eten die rijk zijn aan vezels. Artsen raden aan om in de late herfst en vroege winter met vitaminesupplementen te beginnen. Dit is nodig om het lichaam te ondersteunen, dat lijdt aan een gebrek aan verse groenten, fruit of groenten.
Als de reden onvoldoende onderhuidse bloedcirculatie is, kunt u deze versterken met behulp van voetbaden. Hiervoor zijn procedures niet alleen met warm water geschikt, maar ook snel onderdompelen in containers met verschillende temperaturen.
Als de huid van uw voeten wordt gestoomd, kunt u een kruidenafkooksel toevoegen dat het vervellen helpt verminderen. Eikenbast, kamille, salie of sint-janskruid zijn goede opties. Het is raadzaam om ze tijdens de cursus af te wisselen.
Als de huid onvoldoende gevoed is, kunt u met een voetmasker heilzame stoffen afgeven. Om dit te doen, moet u bij de apotheek vitamine A en E kopen, die in ampullen worden verkocht. Je hebt ook 100 g dikke zure room en 40-50 g kokosolie nodig.
Zure room en boter worden grondig gemengd, vervolgens wordt 1 fles medicijn toegevoegd en het mengsel op de voeten aangebracht. Het gehele besmeerde oppervlak wordt gedurende 20 minuten in huishoudfolie gewikkeld, zodat de vitamines in de lucht niet oxideren. Na voltooiing spoelt u de substantie eenvoudig af met warm water.
Reinigen met paraffine. Afhankelijk van het getroffen gebied heb je 2-3 dikke zetpillen nodig. Ze worden aangestoken en zachtjes op de schilferige huid gedruppeld, zodat de druppel niet verbrandt. Wanneer het stuk hard wordt, bedek het nabijgelegen gebied. Breng de kaars niet te dicht bij de huid, anders kunt u zich verbranden. En nadat het gehele getroffen gebied is verdwenen, wordt de procedure nog 1-2 keer herhaald. Hierna wordt het been in huishoudfolie gewikkeld en na 1 uur grondig gereinigd met fijn puimsteen. De cursus bestaat uit 5-10 procedures. Bij het uitvoeren van de laatste 4-5 wikkelprocedures is het raadzaam om bijenwaskaarsen te gebruiken.
Het is belangrijk om te onthouden dat deze procedure alleen kan worden uitgevoerd als er geen krassen zijn, anders zal de hete massa de wond aantasten.
Het vinden van de oorzaak van uitdroging en het elimineren ervan is de beste manier om schilferende voeten te genezen. Als u vroeg reageert, kunt u de kosten voor het herstel van het getroffen gebied vermijden. Het is het beste om onmiddellijk een arts te raadplegen die u zal helpen ernstige ziekten en huidinfecties uit de groep oorzaken uit te sluiten.