眼精疲労

眼精疲労：原因、症状、診断、治療

眼精疲労は、視覚作業中に急速に起こる目の疲労です。さまざまな原因が考えられ、さまざまな症状が現れます。この記事では、調節性眼精疲労と筋肉性眼精疲労の 2 つのタイプと、その病因、病因、診断、治療について見ていきます。

調節性眼精疲労

調節性眼精疲労は、目の調節機能、つまり近くの物体から遠くの物体に移動するとき、またはその逆に移動するときに焦点を変える能力の障害に関連しています。調節性眼精疲労の原因には、未矯正の遠視、老眼、乱視、毛様体筋の衰弱などがあります。

毛様体筋が過度に緊張すると疲労し、一般的な病気や中毒が毛様体筋の弱体化に寄与する可能性があります。調節性眼精疲労の症状としては、近距離での長時間の作業による目の疲労感や重感、頭痛や目の痛み、視界の一部や文字の輪郭がぼやけるなどがあります。

40歳以上の人では、加齢に伴う調節力の低下により、調節性眼精疲労の現象が通常強くなります。診断には、特徴的な訴え、屈折の決定および調節状態が使用されます。中程度から重度の遠視、乱視、または毛様体筋の衰弱が検出されると、診断が確実になります。

調節性眼精疲労の治療と予防には、遠視、老眼、乱視用の矯正眼鏡の早期処方が含まれます。子供は常に眼鏡を着用し、大人は本を読んだり書いたりするときに眼鏡を着用する必要があります。近くで見る作業中は適切で均一な照明、頻繁な目の休息、回復治療、毛様体筋トレーニングも役立ちます。

筋肉眼精疲労

筋性眼精疲労は、目の筋肉の機能障害に関連しています。筋眼精疲労の原因には、近視、斜位、輻輳筋力低下、不十分な融像予備能、およびこれらの組み合わせが含まれます。

未矯正の近視では、毛様体筋にほとんど緊張を与えずに近距離での作業が行われますが、輻輳が必要です。調節と輻輳との解離の結果として、眼球の内直筋の筋力低下と急速な疲労が現れます。斜視症と融像能力の低下により、片方の目を偏向させる傾向を克服するために神経筋の過剰な緊張が原因で眼精疲労現象が発生します。

筋性眼精疲労の症状には、目の疲労、目の痛みや頭痛、近距離で視覚作業をしているときの一過性の複視などがあります。これらの現象は、片目を覆うとすぐに解消されます。筋眼精疲労を診断するには、近視または斜位を特定し、融像予備能を検査する必要があります。

筋性眼精疲労の治療と予防には、近視の早期光学矯正、視覚作業に好ましい衛生条件の作成、輻輳と正常な融像振幅を開発するための訓練（滑膜胞上またはプリズムの使用）が含まれます。高度の斜視の場合は、目の偏位に向けられたプリズムを備えた眼鏡を着用します。治療措置が適時に行われない場合、両眼視機能が損なわれ、斜視が現れる可能性があります。

結論

眼精疲労は、年齢や視覚の問題に関係なく、あらゆる人に発生する可能性のある問題です。目の調節機能や目の筋肉の機能の問題が原因である可能性があります。診断には眼科検査を行い、眼精疲労現象を引き起こした原因を特定する必要があります。

眼精疲労の治療と予防には、視力の矯正、視覚作業に適した条件の作成、目の筋肉の発達のための運動、および回復治療が含まれます。早期診断とタイムリーな治療は、重篤な眼疾患の発症を防ぎ、健康な視力を維持するのに役立ちます。