기침과 재채기 - 방어 메커니즘

기침과 재채기는 기도를 깨끗하게 하고 다양한 유해 물질로부터 폐를 보호하는 데 도움이 되는 우리 몸의 자연스러운 방어 메커니즘입니다.

기침은 호흡기 자극에 대한 신체의 반응입니다. 심호흡으로 시작되며, 그 후 흉강의 횡격막과 근육이 수축되기 시작하여 폐의 공기를 누르게 됩니다. 이로 인해 후두개가 열리고 공기가 폐에서 빠르게 빠져나가면서 기관지나 기관의 입자를 운반하는 압력이 생성됩니다. 이는 먼지, 연기, 세균 및 기타 유해 물질일 수 있습니다.

기침은 건조하거나 가래가 있을 수 있습니다. 마른 기침은 기도에 자극이 있지만 점액이 없을 때 발생하며, 점액 기침은 기도에 점액이 쌓여 신체가 이를 제거하려고 할 때 발생합니다. 이는 ARVI, 인플루엔자, 기관지염 및 기타 폐 질환과 같은 다양한 질병의 징후일 수 있습니다.

재채기는 또 다른 효과적인 호흡기 방어 메커니즘입니다. 비강을 깨끗하게 하고 먼지 입자, 세균 및 기타 유해 물질을 제거하는 데 도움이 됩니다. 재채기를 할 때 우리는 날카로운 공기를 들이마셨다가 거의 즉시 내쉬게 됩니다. 이는 높은 압력을 생성하여 비강 분비물과 기타 입자를 비강 밖으로 밀어냅니다.

재채기는 알레르기, 콧물, 독감 및 기타 전염병과 같은 다양한 질병의 징후일 수도 있습니다.

기침과 재채기는 기도를 깨끗하게 하고 다양한 유해 물질로부터 폐를 보호하는 데 도움이 되는 신체의 자연적인 방어 메커니즘입니다. 하지만 기침이나 재채기가 오랫동안 멈추지 않는다면 반드시 의사와 상담하여 전문적인 조언과 치료를 받아야 합니다.